Tí o bá ní àrùn bipolar, ó ṣeé ṣe kí o ní àwọn àkókò ayọ̀ ńlá (mania) àti àwọn àkókò ìbànújẹ́ ńlá (ìbànújẹ́). Ṣùgbọ́n ṣé o ti nímọ̀lára méjèèjì rí ní àkókò kan náà, ní ọjọ́ kan náà? Ó dà bí ẹni pé o ní agbára púpọ̀ nígbà tí o ń nímọ̀lára ìbànújẹ́ ńlá àti òfo. Ìyẹn ni a ń pè ní dysphoric mania nínú iṣẹ́ abẹ. Àwọn ènìyàn kan tún ń pè é ní "ipò àdàpọ̀." Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n máa ń rò ó tẹ́lẹ̀ gẹ́gẹ́ bí àìsàn tó ṣọ̀wọ́n, a ti mọ̀ nísinsìnyí pé ìrírí yìí wọ́pọ̀ ní nǹkan bí 40% àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn bipolar.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Àwọn àmì àrùn wo ni wọ́n ń rí?
Àìsàn àìlera jẹ́ àpapọ̀ àwọn àmì àrùn àìlera àti àwọn àmì ìbànújẹ́, tàbí kí wọ́n máa yí padà kíákíá. Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè wà ní gbogbo ọjọ́, ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ gbogbo ọjọ́, fún ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ pàápàá.
O kan ye o, wo iyato laarin awon abuda meji wonyi.
| Àwọn Àmì Àìsàn Mania | Àwọn Àmì Ìbànújẹ́ |
|---|---|
| Ìmọ̀lára ayọ̀ tàbí ìdùnnú tó ga jùlọ. | Rírí ìbànújẹ́, àníyàn, tàbí òfo. |
| Ìbínú kíákíá, ìbínú. | Ìfàra-ẹni-sẹ́, ríronú pé o kò fẹ́ ṣe ohunkóhun. |
| Rírí ara mi pé mo ní agbára púpọ̀, mo sì ń ṣiṣẹ́ dáadáa. | Àìní ìsinmi, àìlèdúró níbì kan. |
| Àwọn èrò eré-ìje. | Iṣoro lati ṣojumọ, ati ṣiṣe awọn ipinnu. |
| Sísọ̀rọ̀ kíákíá, ó ń fò láti orí kókó ọ̀rọ̀ kan sí orí ọ̀rọ̀ kan. | Ọ̀rọ̀ sísọ lọ́ra, ìgbàgbé. |
| Ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ jù fún àwọn nǹkan bí oúnjẹ, ohun mímu àti ìbálòpọ̀. | Pípàdánù ìfẹ́ sí àwọn nǹkan tí o máa ń gbádùn tẹ́lẹ̀. |
| Ríronú pé ẹnìkan ṣe pàtàkì, ó ní ẹ̀bùn, ó sì lágbára. | Rírí ara ẹni pé kò ní wúlò àti pé kò nírètí nípa ìgbésí ayé. |
| Àìní oorun tó pọ̀ gan-an. | Àwọn ìṣòro oorun, bíi àìsùn tàbí àìsùn púpọ̀. |
Báwo ni èyí ṣe rí gan-an?
Fojú inú wò ó pé o nímọ̀lára agbára púpọ̀ nínú ara rẹ, ṣùgbọ́n ní àkókò kan náà, ìbànújẹ́ àti àníyàn tí a kò lè fara dà á wá láti inú. Ẹgbẹẹgbẹ̀rún èrò ló ń tàn ká orí rẹ, o kò sì lè sùn . Ṣùgbọ́n ní àkókò kan náà, o máa ń káàánú ara rẹ, ìgbésí ayé sì dà bí ohun tí kò ní ìtumọ̀. Èyí jẹ́ ìrírí tó ń dààmú gidigidi, tó ṣòro láti lóye, tó sì ń da rú.
Àwọn ìdílé àti àwọn ọ̀rẹ́ rẹ lè rí ìyípadà yìí nínú rẹ ní pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́. Ó lè ṣòro fún wọn láti lóye rẹ.
Nítorí pé o ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìmọ̀lára lẹ́ẹ̀kan náà, o lè nímọ̀lára pé o ti rẹ̀wẹ̀sì ní ti ìmọ̀lára.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Àwọn nǹkan wo ló yẹ ká kíyèsí?
Èyí ni apá pàtàkì jùlọ nínú àpilẹ̀kọ yìí.
Ewu tó tóbi jùlọ fún àìlera àìlera ni ewu ìronú ìpara-ẹni tó pọ̀ sí i . Èyí jẹ́ nítorí pé o ní àìnírètí ìsoríkọ́ pẹ̀lú agbára gíga ti àìlera. Èyí lè mú kí o máa hùwà bí ẹni tí kò ní ìfẹ́ ọkàn.
Nítorí náà, tí o bá ní àwọn èrò tó ń mú kí o rò pé ìgbésí ayé rẹ ti sú ọ, jọ̀wọ́ má ṣe dá nìkan wà. Lọ sí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Tàbí kí o bá ẹnìkan tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀ nípa èyí. Àìsàn yìí tún lè ní í ṣe pẹ̀lú àwọn ìṣòro mìíràn bíi àìbalẹ̀ ọkàn àti lílo oògùn olóró.
Awọn itọju wo ni o wa fun eyi?
Àwọn ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ wà fún àìsàn yìí. Nítorí náà, má ṣe dààmú. Dókítà rẹ yóò kọ oògùn láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àìsàn yìí. Lọ́pọ̀ ìgbà, èyí yóò ní àpapọ̀ oògùn kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, bíi àwọn oògùn tó ń mú kí ìmọ̀lára dúró dáadáa àti àwọn oògùn apanilára .
Ó tún wúlò gan-an láti lo ìtọ́jú ọ̀rọ̀ pẹ̀lú oògùn.
Àwọn ìtọ́jú mìíràn
Ní àwọn ọ̀ràn tí ó bá ṣòro láti ṣàkóso pẹ̀lú oògùn nìkan, dókítà lè tọ́ka sí àwọn ọ̀nà ìtọ́jú mìíràn.
- Ìtọ́jú Electroconvulsive (ECT): Èyí kan fífi ara rẹ sí abẹ́ ìpalára àti fífi àwọn ìlù iná mànàmáná kéékèèké ránṣẹ́ sí ọpọlọ rẹ. Èyí jẹ́ ìtọ́jú tó dájú gan-an tó sì ń ṣiṣẹ́ kíákíá .
- Ìmúdàgba Àtúnṣe Àtúnṣe Àtúnṣe Àtúnṣe Àtúnṣe (rTMS): Ìtọ́jú kan tí ó ń lo àwọn ìgbì òòfà láti mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì iṣan ara ṣiṣẹ́ nínú ọpọlọ.
- Ìmúlọ́sí Ìfàmọ́ra Ẹ̀dọ̀fóró (VNS): Ọ̀nà kan tí a fi ń gbé ẹ̀rọ kan tí ó jọ ẹ̀rọ ìtọ́jú ara sínú ara, tí ó sì ń fi àwọn àmì iná mànàmáná díẹ̀ ránṣẹ́ sí ọpọlọ.
- Ìmúlọ́sí Ọpọlọ Jíjìn (DBS): Ọ̀nà kan láti fi àwọn elekitirodu sínú àwọn ibi pàtó kan nínú ọpọlọ láti ṣàkóso ìṣiṣẹ́ ọpọlọ tí kò dára.
Àwọn nǹkan tí o lè ṣe fúnra rẹ
Nígbà tí o bá ń gba ìtọ́jú , ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe láti bójútó àìsàn yìí.
- Bá ẹnìkan sọ̀rọ̀: Má ṣe dá ara rẹ jà nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí. Bá ọ̀rẹ́ tàbí ẹbí rẹ tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀. Ó dára láti dara pọ̀ mọ́ ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn bipolar bíi tìrẹ. Bíbá onímọ̀ nípa ìlera sọ̀rọ̀ lè jẹ́ ọ̀nà tó dára láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àìsàn rẹ.
- Ṣọ́ra nípa èyí: Mọ̀ nípa ipò yìí. Ka àwọn àpilẹ̀kọ àti àwọn ìwé ìròyìn tó ṣeé gbẹ́kẹ̀lé lórí ayélujára. Bí o ṣe lóye rẹ̀ sí i, bẹ́ẹ̀ náà ni yóò ṣe rọrùn tó láti gbé pẹ̀lú rẹ̀.
- Bẹ̀rẹ̀ "ìwé àkọsílẹ̀ ìmọ̀lára": Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Gba ìwé kan kí o sì kọ àwọn ìmọ̀lára ojoojúmọ́ rẹ, ìmọ̀lára rẹ, àti àwọn àmì àrùn rẹ sílẹ̀. Bí àkókò ti ń lọ, ìwọ yóò mọ ohun tí ó ń fa ìmọ̀lára rẹ àti àwọn àmì ìkìlọ̀ tí o ní kí ó tó bẹ̀rẹ̀. Pípọ̀ sí i ní ìmọ̀ ara ẹni ní ọ̀nà yìí jẹ́ ọ̀nà tó dára láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ .
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Àìsàn àìlera jẹ́ àìsàn tí àwọn àmì àrùn àìlera àti ìsoríkọ́ máa ń wáyé papọ̀ nínú àrùn bipolar. Èyí wọ́pọ̀.
- Nínú ipò yìí, bó tilẹ̀ jẹ́ pé o nímọ̀lára agbára púpọ̀, o tún lè ní ìbànújẹ́, àníyàn, àti àìnírètí.
- Ewu èrò ìpara-ẹni ga. Tí o bá nímọ̀lára èyí, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tàbí kí o bá ẹnìkan tí o gbẹ́kẹ̀lé sọ̀rọ̀.
- A le ṣakoso aisan yii pẹlu oogun, itọju ọrọ, ati awọn itọju ode oni miiran.
- Ṣíṣe àkọsílẹ̀ ìmọ̀lára rẹ sínú 'ìwé àkọsílẹ̀ ìmọ̀lára' lè ṣe ìrànlọ́wọ́ púpọ̀ nínú ṣíṣàkóso àrùn náà.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.