Ṣé ìwọ náà ní cholesterol gíga? Ṣé o nílò láti lo oògùn? (Cholesterol gíga) Jẹ́ ká sọ̀rọ̀!

Ṣé àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ fi hàn pé cholesterol gíga ló wà nínú rẹ? Ó ṣe é ṣe kí ẹ̀rù bà ọ́ díẹ̀ nígbà tí o rí i. Ó ṣeé ṣe kí o ti rò pé, ‘Ó ṣe, mo gbọ́dọ̀ lo oògùn fún gbogbo ìyókù ìgbésí ayé mi?’ Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú. Kìí ṣe gbogbo ẹni tí a ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ pé cholesterol gíga ló yẹ kí ó bẹ̀rẹ̀ sí í lo oògùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Nígbà míì, a lè ṣàkóso àìsàn náà pẹ̀lú oúnjẹ tó dára àti eré ìdárayá. Yálà o nílò oògùn tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́, ó sinmi lórí ìlera rẹ àti ewu àrùn ọkàn rẹ.

Kí ni cholesterol gan-an?

Ní ṣókí, cholesterol jẹ́ ohun kan tí ó ní epo nínú ẹ̀jẹ̀ wa. Ó ṣe pàtàkì fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan nínú ara wa, títí bí kíkọ́ àwọn sẹ́ẹ̀lì àti ṣíṣe àwọn homonu. Ṣùgbọ́n ìṣòro náà bẹ̀rẹ̀ nígbà tí ìwọ̀n cholesterol yìí bá ga jù.

Nígbà tí èyí bá ṣẹlẹ̀, cholesterol afikún yìí á bẹ̀rẹ̀ sí í kó jọ sínú ògiri àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wa. Ó dà bí ìpẹja tí ń kóra jọ sínú páìpù omi. Bí àkókò ti ń lọ, àwọn ìpèsè wọ̀nyí (tí a ń pè ní “plaque”) máa ń mú kí inú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ di kékeré àti líle. Èyí á sì dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sí ọkàn àti ọpọlọ kù. Nígbà míìrán, ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ máa ń ṣẹ̀dá sórí àwọn ìpèsè wọ̀nyí, èyí tí ó lè bẹ́ sílẹ̀ tí ó sì lè fa ìkọlù ọkàn tàbí àrùn ọpọlọ.

Ǹjẹ́ àwọn irú cholesterol wà?

Bẹ́ẹ̀ni, oríṣi cholesterol méjì ló wà tí a ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ àti oríṣi ọ̀rá pàtàkì mìíràn.

• LDL (Lipoprotein Oníwúwo Kekere): Èyí ni a ń pè ní "cholesterol búburú." Nígbà tí ìwọ̀n wọ̀nyí bá pọ̀ sí i, wọ́n lè kóra jọ sínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kí wọ́n sì fa àwọn ewu tí a mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀.
• HDL (High-Density Lipoprotein): A pe eyi ni "cholesterol rere." Eyi jẹ nitori awọn patikulu HDL wọnyi yọ cholesterol LDL buburu kuro ninu awọn iṣan ara wọn ti wọn si mu u pada si ẹdọ. Nitorinaa, bi ipele HDL ba ga, bẹẹ ni yoo dara fun wa.
• Triglycerides: Èyí ni irú ọ̀rá mìíràn tí a rí nínú ẹ̀jẹ̀. Báyìí ni a ṣe ń tọ́jú àwọn kalori afikún tí a jẹ gẹ́gẹ́ bí agbára. Ìwọ̀n ìwọ̀n wọ̀nyí tí ó pọ̀ sí i kò dára fún àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀.

Kini awọn ipele idaabobo awọ ti o ni ilera?

Fi àwọn wọ̀nyí wéra pẹ̀lú àwọn iye tó wà nínú ìròyìn ẹ̀jẹ̀ rẹ (ìròyìn "Ìwé Ìṣàfihàn Olúkúlùkù"). Àwọn ìwọ̀n wọ̀nyí ni a sábà máa ń kà sí èyí tó dára.

Kí ni àwọn okùnfà pàtàkì tí ó ń fa kí cholesterol pọ̀ sí i?

A le pin awọn ipo idaabobo giga si awọn oriṣi akọkọ meji da lori okunfa wọn.

1. Àrùn Hypercholesterolemia ìdílé (FH)

Àìsàn ìbílẹ̀ ni èyí. Èyí ni pé, a jogún rẹ̀ láti ọ̀dọ̀ àwọn òbí sí àwọn ọmọ. Àwọn ènìyàn wọ̀nyí lè ní ìwọ̀n LDL cholesterol gíga láti ìgbà ọmọdé . Èyí fi wọ́n sí ewu àrùn ọkàn nígbà tí wọ́n wà ní kékeré.

Ìtọ́jú: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ìyípadà ìgbésí ayé (oúnjẹ tí kò ní ọ̀rá púpọ̀, eré ìdárayá) ṣe pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àìsàn yìí, síbẹ̀ a sábà máa ń nílò àwọn oògùn . Irú àwọn oògùn tí a sábà máa ń lò jùlọ ni “Statins”.

2. Cholesterol gíga tí ìgbésí ayé àti àwọn àrùn mìíràn ń fà (Kólesterol gíga kejì)

Èyí ni irú tí ó wọ́pọ̀ jùlọ. Ó máa ń fà á nípasẹ̀:

• Jíjẹ oúnjẹ tí a ti ṣe iṣẹ́ rẹ̀ dáadáa tí ó ní ọ̀rá tí ó kún fún ọ̀rá àti ọ̀rá trans.
• Àìní eré ìdárayá àti ìgbésí ayé ìdúróṣinṣin.
• Àtọ̀gbẹ.
• Lilo ọtí líle jù.
• Àrùn Kíndìnrín Onígbà-pípẹ́.
• Iṣẹ́ tairodu tí ó dínkù (Hypothyroidism).
• Àwọn oògùn kan (fún àpẹẹrẹ, àwọn steroid).

Ìtọ́jú: Àwọn dókítà kọ́kọ́ gba àwọn ènìyàn bí èyí nímọ̀ràn láti gbìyànjú láti ṣàkóso cholesterol wọn láìlo oògùn nípa ṣíṣe àyípadà ìgbésí ayé wọn . Èyí túmọ̀ sí yíyípadà sí oúnjẹ tó dára fún ọkàn, ṣíṣe eré ìdárayá déédéé , lílo sìgá mímu tí o bá sanra jù, àti pípadánù ìwọ̀n ara tí o bá sanra jù. Tí àwọn nǹkan wọ̀nyí kò bá mú kí cholesterol rẹ wà lábẹ́ àkóso, oògùn ni ìgbésẹ̀ tó tẹ̀lé.

Báwo ni dókítà ṣe máa pinnu bóyá kí ó kọ oògùn fún ọ tàbí kí ó má ​​ṣe kọ ọ́?

Ohun pàtàkì nìyìí. Dókítà rẹ kì í wo àwọn nọ́mbà tó wà nínú ìròyìn cholesterol rẹ nìkan, ó sì máa ṣe ìpinnu. Ó máa ṣe àyẹ̀wò pípéye nípa ewu ọkàn rẹ. Láti ṣírò ewu yìí, wọ́n á gbé ọ̀pọ̀ nǹkan yẹ̀ wò, títí bí:

• Ìwọ̀n cholesterol, LDL, àti HDL rẹ lápapọ̀
• Ìfúnpá Ẹ̀jẹ̀
• Ọjọ́-orí
• Ìbálòpọ̀ obìnrin/ọkùnrin
• Yálà o mu sìgá tàbí o kò mu sìgá
• Bóyá o ní àrùn àtọ̀gbẹ
• Yálà ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ ti ní àrùn ọkàn nígbà tí ó wà ní kékeré (Ìtàn Ìdílé)

Gbogbo èyí ni a fi kún láti ṣírò ewu rẹ láti ní nǹkan bí ìkọlù ọkàn láàárín ọdún mẹ́wàá tó ń bọ̀. Ìpinnu láti bẹ̀rẹ̀ òògùn tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́ sinmi lórí ewu yìí.

Fún àpẹẹrẹ, tí ìwọ̀n LDL rẹ bá ga díẹ̀, ṣùgbọ́n gbogbo nǹkan mìíràn wà ní ipò tó dára (o kò mu sìgá, o ní ìwọ̀n ara tó dára, o kò sì ní ẹ̀jẹ̀ ríru), a lè gbà ọ́ nímọ̀ràn láti ṣe àwọn àtúnṣe ìgbésí ayé rẹ láìsí oògùn.

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí o kò bá dá ọ lójú nípa ewu náà?

Nígbà míìrán, ìwọ̀n ewu rẹ lè wà láàárín. Èyí túmọ̀ sí wípé ewu rẹ kò pọ̀ jù tàbí kò pọ̀ jù. Nínú irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àyẹ̀wò mìíràn wà tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti pinnu bóyá kí o bẹ̀rẹ̀ sí í lo oògùn tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́. Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn wọ̀nyí tí ó bá pọndandan.

• Àwòrán Calcium ti Ọkàn: Àwòrán CT pàtàkì ni èyí. Ó ń wá àwọn ohun tí a kó jọ sínú àwọn iṣan ara tí ó ń pèsè ẹ̀jẹ̀ sí ọkàn. Irú àwọn ohun tí a kó jọ bẹ́ẹ̀ túmọ̀ sí pé àwọn iṣan ara ẹ̀jẹ̀ ti dín díẹ̀, àti pé ewu àrùn ọkàn ga ju bí a ṣe rò lọ.
• CRP tó ní ìfàmọ́ra púpọ̀ (hs-CRP): Èyí jẹ́ ìdánwò ẹ̀jẹ̀. Ó ń wọn ìwọ̀n ìgbóná ara díẹ̀díẹ̀. Tí iye yìí bá ga, ó tún jẹ́ àmì pé ewu àrùn ọkàn ń pọ̀ sí i.

Pẹ̀lú àwọn àbájáde àwọn ìdánwò wọ̀nyí, o lè pinnu ní pàtó bóyá ìwọ yóò jàǹfààní púpọ̀ láti bẹ̀rẹ̀ lílo oògùn, tàbí bóyá àwọn àyípadà ìgbésí ayé tó.