Ṣé ọmọ rẹ yóò lọ rí onímọ̀ nípa ìlera? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Nígbà míìrán, àwọn ọmọ wa máa ń ní ìṣòro tó ṣòro fún wọn láti yanjú fúnra wọn, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ní irú àkókò bẹ́ẹ̀, bíbá àwọn òbí wọn sọ̀rọ̀ sábà máa ń jẹ́ kí ara balẹ̀. Ṣùgbọ́n àwọn nǹkan kan wà tí, bí àwọn òbí tilẹ̀ ń ran wọ́n lọ́wọ́, tí wọ́n sì nílò ìrànlọ́wọ́ onímọ̀ nípa ìlera. Ìgbà yẹn ni a nílò ìrànlọ́wọ́ onímọ̀ nípa ìlera. Àwọn òbí kan lè máa bẹ̀rù èyí nítorí wọn kò mọ púpọ̀ nípa rẹ̀. Ṣùgbọ́n èyí jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá fún ọmọ náà.

Kí ló dé tí ọmọdé fi máa ń lọ wo onímọ̀ nípa ìlera?

Ó dára, ẹ jẹ́ ká wo ìdí tí ọmọ kan fi máa ń lọ rí onímọ̀ nípa ìlera ọpọlọ, tàbí bí a ṣe máa ń pè é nígbà míì, olùdámọ̀ràn. Ní ṣókí, àwọn ènìyàn wọ̀nyí ni wọ́n ti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì nípa ìlera ọpọlọ . Wọ́n mọ àwọn ìṣòro tí àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà ní àti bí wọ́n ṣe lè ràn wọ́n lọ́wọ́.

Ronú ná, tí ọmọ bá ní ibà, a máa ń gbé e lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ọmọdé , àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Bákan náà, tí ọmọ bá ní irú ìṣòro ọpọlọ, wàhálà, tàbí ìyípadà ìwà, àwọn onímọ̀ ìtọ́jú wọ̀nyí ni àwọn onímọ̀ ìtọ́jú tó lè ran lọ́wọ́.

Nígbà míìrán a máa ń rò pé, ‘Ṣé ìṣòro yìí nìkan ni ọmọ mi ní?’ Kò rí bẹ́ẹ̀. Ọ̀pọ̀ ọmọdé nílò ìrànlọ́wọ́ onímọ̀ nípa onírúurú ìdí. Kò sí ohun tí a lè tì lójú tàbí kí a fi pamọ́. Ní gidi, ohun tó dára jùlọ láti ṣe ni láti mọ̀ pé ìṣòro kan wà kí a sì wá ìrànlọ́wọ́. Onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara dà bí ẹni tó ń fúnni ní oògùn àti ìtọ́sọ́nà fún àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ . Wọ́n mọ bí àwọn òbí ṣe lè ran ọmọ wọn lọ́wọ́ nínú ìrìn àjò yìí.

Àwọn ìṣòro wo ni àwọn onímọ̀ nípa ìlera máa ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún?

Nísinsìnyí o lè máa ṣe kàyéfì pé, ‘Irú ìṣòro wo ni àwọn onímọ̀ nípa ìtọ́jú aláìsàn yìí ń ran lọ́wọ́?’ Ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí wọ́n lè ran lọ́wọ́. Jẹ́ kí a wo àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀:

• Ìbẹ̀rù lílọ sùn, àníyàn nípa iṣẹ́ ilé-ẹ̀kọ́, tàbí ìṣòro láti dúró pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́: Àwọn ọmọdé kan máa ń bẹ̀rù láti lọ sùn ní alẹ́, ní àlá burúkú , tàbí kí wọ́n nímọ̀lára pé iṣẹ́ ilé-ẹ̀kọ́ ti bò wọ́n mọ́lẹ̀ àti pé wọ́n ń dààmú wọn. Àwọn ọmọdé kan kì í fẹ́ dara pọ̀ mọ́ àwọn ọmọdé mìíràn tàbí kí wọ́n ṣeré, wọ́n sì fẹ́ kí wọ́n dá wà. Onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara lè ran ọmọ náà lọ́wọ́ láti kojú àwọn ìṣòro wọ̀nyí nípa mímọ àwọn ohun tó fà á.

• Ìṣòro láti fetísílẹ̀, láti dúró ní ìfojúsùn, àti láti dúró níbì kan ní kíláàsì: O lè ti kíyèsí pé àwọn ọmọdé kan kì í sinmi, wọ́n máa ń sáré kiri nígbà gbogbo, wọ́n máa ń fò kiri. Wọn kì í fiyèsí ohun tí olùkọ́ bá sọ ní kíláàsì, wọ́n sì máa ń ṣe iṣẹ́ ilé wọn. Èyí lè jẹ́ àìsàn kan tí ó ní í ṣe pẹ̀lú àfiyèsí, bíi ADHD (Àìlera Àìfarabalẹ̀ Àìfarabalẹ̀).Onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara lè dá èyí mọ̀, kí ó sì fún ọmọ náà, àwọn òbí rẹ̀, àti àwọn olùkọ́ ní ìmọ̀ràn tó yẹ láti kojú rẹ̀.

• Wọ́n máa ń jà nígbà gbogbo, wọ́n máa ń bínú kíákíá, wọn kì í sì í ní sùúrù púpọ̀: Àwọn ọmọdé kan máa ń bínú lórí àwọn nǹkan kéékèèké, wọ́n máa ń pariwo, wọ́n sì máa ń bá àwọn ẹlòmíràn jà ní gbogbo ìgbà. Wọ́n máa ń ní ìṣòro láti ṣàkóso ìmọ̀lára wọn . Nínú irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, onímọ̀ nípa ìlera lè ràn wọ́n lọ́wọ́ láti dá àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyẹn mọ̀ kí wọ́n sì ṣàkóso wọn dáadáa.

• Àwọn ọmọdé kan wà tí wọ́n máa ń ṣàníyàn nípa ìlera tàbí ààbò wọn nígbà gbogbo: ‘Ṣé màá ní àrùn yìí?’, ‘Ṣé nǹkan kan yóò ṣẹlẹ̀ sí ìyá mi?’, ‘Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí èyí bá ṣẹlẹ̀?’ Àwọn ọmọdé kan wà tí wọ́n máa ń bẹ̀rù tí wọ́n sì máa ń ṣàníyàn nípa irú nǹkan bẹ́ẹ̀ nígbà gbogbo. Tí èyí bá ju àníyàn lásán lọ, ó lè jẹ́ “Àníyàn.”

• Ara máa ń ro láìsí àìsàn pàtó kan: Nígbà míìrán, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn dókítà máa ń sọ pé, “Ọmọ yìí kò ṣàìsàn,” ọmọ náà lè máa kùn nípa orí fífó, ikùn ríro, tàbí ìrora àyà. Ohun tó ń fa èyí lè jẹ́ wàhálà tàbí ìṣòro ọpọlọ.

• Àwọn ọmọdé lè máa ní ìṣòro ìdílé, àìsàn, tàbí àkókò líle: Ìwà ipá nínú ilé, ìkọ̀sílẹ̀ òbí, ikú olólùfẹ́, àìsàn líle, tàbí ìyípadà ńlá (bíi bíbẹ̀rẹ̀ ilé ìwé tuntun tàbí ṣíṣí ilé) lè ṣòro láti fara dà. Ní àwọn àkókò bí ìwọ̀nyí, wọ́n nílò ìtùnú àti ìtọ́sọ́nà.

• Ìmọ̀lára àìbalẹ̀ ọkàn, àníyàn, ìbẹ̀rù, ìbínú, ìbànújẹ́, ìbànújẹ́, tàbí ìbànújẹ́: Ìyàtọ̀ ńlá wà láàrín àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí tí ó ń ṣẹlẹ̀ déédéé àti jíjẹ́ aláìdúróṣinṣin. Tí ọmọdé bá ń banújẹ́, bẹ̀rù, tàbí kò ní ìfẹ́ sí ohunkóhun nígbà gbogbo, kò dára láti fojú fo ó. Ó tún lè jẹ́ àmì `(Ìsoríkọ́)` .

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ tí o bá rí onímọ̀ nípa ìlera?

Ó dára, jẹ́ kí a sọ pé o lọ rí onímọ̀ nípa ìlera pẹ̀lú ọmọ rẹ. Kí ló máa ṣẹlẹ̀ nígbà náà? Kò sí ohun tó yẹ kí o bẹ̀rù.

Àkọ́kọ́, wọ́n á fi ìfẹ́ àti ìfẹ́ ńlá kí ìwọ àti ọmọ rẹ káàbọ̀. Wọ́n á bá ìwọ àti ọmọ rẹ sọ̀rọ̀. Wọ́n á béèrè ìbéèrè, wọ́n á sì fetí sílẹ̀ dáadáa sí ohun tí o fẹ́ sọ. Ó dà bí ìtàn. Báyìí ni wọ́n ṣe lóye ọmọ náà dáadáa, ìṣòro tí ọmọ náà ń dojú kọ, àti ìdílé rẹ̀. Ọmọ náà á bẹ̀rẹ̀ sí í nímọ̀lára pé ẹnìkan wà tó lóye wọn.

Lẹ́yìn náà, wọ́n á béèrè ìbéèrè láti mọ̀ bóyá ọmọ náà ní ìṣòro bíi “Àníyàn” , “Ìsoríkọ́ ” , “Wàhálà ”, tàbí ìṣòro àfiyèsí, bóyá wọ́n á lo àwọn ìgbòkègbodò kéékèèké, àwòrán, tàbí ìbéèrè láti mọ̀. Gbogbo èyí ni a ṣe láti mọ ìṣòro náà gan-an.

Lẹ́yìn tí o bá ti mọ ìṣòro náà gan-an, onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara yóò sọ fún ọ bí o ṣe lè ràn wọ́n lọ́wọ́ àti irú ọ̀nà ìtọ́jú tí o lè lò.

Lọ́pọ̀ ìgbà, a máa ń ní kí ọmọ náà wá fún àwọn àkókò díẹ̀ sí i láti gba ìrànlọ́wọ́ tí ó nílò. Àwọn àkókò wọ̀nyí ni a ń pè ní “Ìtọ́jú” . Ọmọ náà lè ní láti lọ sí àwọn àkókò “Ìtọ́jú” wọ̀nyí lẹ́ẹ̀kan lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, fún oṣù mélòókan. Ó sinmi lórí àìní ọmọ náà àti irú ìṣòro náà.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ gan-an nígbà tí a bá ń ṣe ìtọ́jú ara?

Ẹ jẹ́ ká wo ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá ń ṣe “Ìtọ́jú” tàbí nígbà tí a bá wà pẹ̀lú onímọ̀ nípa ìlera. Èyí dà bí ibi tí ọmọdé lè sọ ohun tó wà lọ́kàn rẹ̀, kọ́ àwọn nǹkan tuntun, kí ó sì lóye ara rẹ̀ .

Onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara máa ń béèrè ìbéèrè, ó máa ń tẹ́tí sí ohun tí ọmọ náà ń sọ dáadáa, lẹ́yìn náà ó máa ń sọ̀rọ̀ nípa àwọn ìbéèrè wọ̀nyẹn. Wọ́n máa ń kọ́ ọmọ náà ní ọ̀nà tí ó yéni tí ó sì bá ọjọ́ orí ọmọ náà mu, wọ́n sì máa ń jẹ́ kí wọ́n ṣe onírúurú iṣẹ́. Àwọn iṣẹ́ wọ̀nyí lè ní nínú fífàwòrán, yíyàwòrán, ṣíṣeré pẹ̀lú àwọn nǹkan ìṣeré (ìtọ́jú eré), ìtàn, ṣíṣe ipa, àti ṣíṣe ìdánrawò ẹ̀mí . Gbogbo ìwọ̀nyí ń gbìyànjú láti kọ́ ọmọ náà láti lóye ìmọ̀lára rẹ̀, láti ṣàkóso wọn, láti kojú àwọn ìṣòro dáadáa, àti láti mú kí ó ní àwọn ọgbọ́n ìbánisọ̀rọ̀.

Bákan náà, àwọn onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara tún ń kọ́ àwọn òbí bí wọ́n ṣe lè ran ọmọ wọn lọ́wọ́. Wọ́n máa ń fún wọn ní ìmọ̀ràn lórí bí wọ́n ṣe lè bá ọmọ wọn ṣiṣẹ́ nílé àti bí wọ́n ṣe lè ṣètìlẹ́yìn fún ọmọ wọn. Nítorí pé ìrànlọ́wọ́ òbí ṣe pàtàkì fún ìlera ọpọlọ ọmọ. Nígbà míìrán, àwọn òbí lè ṣe ìpàdé ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀.

Rántí pé ìtọ́jú aláìsàn kì í ṣe ìyà, bẹ́ẹ̀ ni kì í ṣe ohun tí ọmọdé máa ń ṣe nítorí pé wọ́n “burú.” Ó jẹ́ ìrànlọ́wọ́ tó ṣe pàtàkì tó ń ran ọmọ lọ́wọ́ láti kojú àwọn ìpèníjà ìgbésí ayé rẹ̀, láti láyọ̀ , àti láti lo agbára rẹ̀ dé gbogbo agbára rẹ̀.

Lílọ sí ìtọ́jú ní ọ̀nà yìí máa ń fún àwọn ọmọdé ní agbára láti kojú àwọn ìṣòro wọn dáadáa, láti nímọ̀lára pé wọ́n dára síi, kí wọ́n sì ṣe dáadáa síi nínú àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ wọn , iṣẹ́ ẹ̀kọ́, àti àjọṣepọ̀ àwùjọ .

Àwọn nǹkan tí o lè ṣe gẹ́gẹ́ bí òbí

Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ohun tí o lè ṣe gẹ́gẹ́ bí òbí tí ọmọ rẹ bá fẹ́ lọ rí onímọ̀ nípa ìlera. Ìrànlọ́wọ́ rẹ ṣe pàtàkì fún ọmọ rẹ ní ìrìn àjò yìí.

• Sọ̀rọ̀ ní gbangba àti ní rere: Ìtọ́jú pẹ̀lú ọmọ rẹSọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Jẹ́ kí ó ṣe kedere pé kì í ṣe ohun tí ó yẹ kí á tìjú, bí kò ṣe ohun tí a gbọ́dọ̀ fi agbára fún, ohun tí a lè rí ìrànlọ́wọ́ gbà. Fún ọmọ rẹ ní ìmọ̀lára pé ‘a ó yanjú èyí papọ̀’, ‘èyí yóò mú kí ara rẹ yá’.
• Gbẹ́kẹ̀lé onímọ̀ nípa ìtọ́jú àti ṣiṣẹ́ pẹ̀lú onímọ̀ nípa ìtọ́jú: Tẹ́tí sí ohun tí onímọ̀ nípa ìtọ́jú náà sọ kí o sì tẹ̀lé ìmọ̀ràn wọn. Àwọn ògbóǹtarìgì ni wọ́n ní ẹ̀ka yìí. Bá wọn sọ̀rọ̀ nípa àwọn ìṣòro àti ìbẹ̀rù rẹ.
• Ṣe sùúrù: Ó lè gba àkókò díẹ̀ kí a tó rí ìyípadà kan. Kìí ṣe gbogbo nǹkan ló máa ṣẹlẹ̀ ní òru kan. Fún ọmọ rẹ ní àkókò tí ó nílò. Gbóríyìn fún ọmọ rẹ kí o sì fún un níṣìírí fún àwọn àtúnṣe kékeré pàápàá.
• Ṣe atilẹyin fun ọmọ rẹ: Sọ rere nipa ikopa ọmọ rẹ ninu awọn akoko itọju ailera . Gba wọn ni akoko, ki o si ran ọmọ rẹ lọwọ lati ṣe awọn nkan ati awọn iṣẹ ti onimọran naa kọ ni ile.
• Ronú nípa ìlera ọpọlọ rẹ pẹ̀lú: Àwọn òbí tún lè nímọ̀lára ìdààmú, ìbànújẹ́, àti àníyàn nígbà tí wọ́n bá ń kojú ìṣòro ọmọ kan. Ronú nípa ìfọ̀kànbalẹ̀ ọkàn rẹ pẹ̀lú. Gba ìrànlọ́wọ́ tí o bá nílò rẹ̀. O lè ran ọmọ rẹ lọ́wọ́ bí ara rẹ bá yá.
• Bọ̀wọ̀ fún ìpamọ́: Díẹ̀ lára ​​àwọn nǹkan tí onímọ̀ nípa ìtọ́jú náà bá ọmọ náà sọ̀rọ̀ nípa wọn jẹ́ àṣírí. Èyí ṣe pàtàkì láti gba ìgbẹ́kẹ̀lé ọmọ náà. Tí onímọ̀ nípa ìtọ́jú náà bá kọ́ nǹkan kan tó lè ba ọmọ náà jẹ́, dájúdájú yóò sọ fún ọ.

Gẹ́gẹ́ bí a ṣe máa ń gbé ọmọdé lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà nígbà tí ibà bá ń bá a, bẹ́ẹ̀ náà ni a máa ń lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa ìlera ọpọlọ nígbà tí a bá ní ìṣòro ìlera ọpọlọ. Èyí yóò ran ọmọ náà lọ́wọ́ láti ní ìlera tó dáa kí ara rẹ̀ sì yá.

Ohun pàtàkì jùlọ tí o gbọ́dọ̀ rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn akẹ́kọ̀ọ́)

Ó dára, nítorí náà, àwọn nǹkan pàtàkì tí ó yẹ kí o rántí nìyí láti inú ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀:

• Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí ọmọdé ní ìṣòro ìlera ọpọlọ. Kì í ṣe ẹ̀bi ọmọ tàbí tìrẹ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló lè wà fún un.
• Lílọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa ìlera kì í ṣe ìtìjú tàbí àìlera. Ó dà bí ìgbà tí a bá lọ rí dókítà fún àìsàn kan. Ó ń fún ọmọ ní ìrànlọ́wọ́ àti okun.
• ``(Ìtọ́jú)`` jẹ́ ìlànà tí ó ń kọ́ ọmọ àti ìtọ́sọ́nà láti kojú ìmọ̀lára, ìṣòro, àti àwọn ìpèníjà ìgbésí ayé rẹ̀ ní àṣeyọrí. Ó jẹ́ owó ìdókòwò ńlá sí ọjọ́ iwájú ọmọ.
• Àtìlẹ́yìn àwọn òbí, ìfẹ́, òye àti sùúrù ṣe pàtàkì fún ọmọ ní ìrìn àjò yìí. Láìsí ìkópa rẹ, yóò ṣòro láti mú kí èyí yọrí sí rere.
• Má ṣe fojú fo ìṣòro kan, má ṣe ronú pé, “Yóò kàn lọ.” Ríran ọmọ lọ́wọ́ nígbà tí ó wà ní kékeré lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà àwọn ìṣòro ńláńlá kí ó sì ran ọmọ rẹ lọ́wọ́ láti gbé ìgbésí ayé aláyọ̀ àti tí ó mọ́.

Tí o bá rò pé ọmọ rẹ nílò irú ìrànlọ́wọ́ yìí, jọ̀wọ́ má ṣe lọ́ra láti rí onímọ̀ nípa ìlera ọpọlọ, onímọ̀ nípa ọpọlọ, tàbí onímọ̀ nípa ìlera ọpọlọ . Ohun tó dára jùlọ tí o lè ṣe fún ọmọ rẹ nìyẹn.

`Ìlera ọpọlọ, ìtọ́jú, àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ àwọn ọmọdé, ìmọ̀ràn, ìdààmú, àníyàn, ìbànújẹ́