Ìrora tó wà nínú orúnkún? Ṣé èyí lè jẹ́ ìya MCL? (MCL Tear)

Ṣé o jẹ́ olùfẹ́ eré ìdárayá? Bóyá o máa ń ṣeré ìdárayá bíi bọ́ọ̀lù agbábọ́ọ̀lù, bọ́ọ̀lù agbábọ́ọ̀lù, tàbí bọ́ọ̀lù agbábọ́ọ̀lù. Tàbí bóyá o máa ń sáré, fò, tàbí gbé ẹrù sókè. Kí ló dé tí o bá nímọ̀lára ìrora líle ní inú orúnkún rẹ pẹ̀lú ìró 'click'? Tàbí bóyá ẹnìkan gbá ọ tí orúnkún rẹ sì dì mọ́ inú? Ní àwọn àkókò bí èyí, ó ṣeéṣe kí MCL rẹ, ligament pàtàkì kan nínú orúnkún rẹ, bàjẹ́. Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa ohun tí MCL ya jẹ́, bí ó ṣe ń ṣẹlẹ̀, àti ohun tí a ó ṣe nípa rẹ̀.

Ní ṣókí, kí ni ìyà MCL?

MCL dúró fún Àjọpọ̀ Ìsopọ̀mọ́ra Àárín . Nínú Sinhala, ó jẹ́ ìsopọ̀mọ́ra pàtàkì kan ní inú orúnkún. Ronú nípa orúnkún wa gẹ́gẹ́ bí oríkèé. Egungun òkè (femur) àti egungun ìsàlẹ̀ (tibia) ti oríkèémọ́ra yìí ni a so pọ̀, a sì dá orúnkún dúró láti má ṣe yí sí ẹ̀gbẹ́, a sì mú kí orúnkún náà dúró ṣinṣin nípasẹ̀ ẹgbẹ́ alágbára yìí tí a ń pè ní MCL. Ó dàbí okùn líle.

Ìyàjẹ MCL ni ìgbà tí ìsopọ̀ líle yìí bá bàjẹ́. Ìbàjẹ́ náà lè kéré, tàbí kí ó ya pátápátá kí ó sì pín sí méjì.

Àwọn iṣan mẹ́rin pàtàkì ló wà ní orúnkún wa.

• Ìsopọ̀mọ́ra àárín (MCL): Ìsopọ̀mọ́ra tí ó wà ní inú orúnkún.
• Ìsopọ̀mọ́ra Lẹ́tà (LCL): Ìsopọ̀mọ́ra tí ó wà ní ẹ̀yìn orúnkún.
• Ìsopọ̀mọ́ra Atẹgun (ACL): Iwájú àwọn ligaments méjì tí ó ní ìrísí X nínú orúnkún.
• Ìsopọ̀mọ́ra Ẹ̀yìn (Posterior Cruciate Ligament): Ẹ̀yìn ọ̀kan lára ​​àwọn ìsopọ̀mọ́ra méjì tí ó ní ìrísí X nínú orúnkún.

Nínú àwọn mẹ́rin wọ̀nyí, ligament MCL ló sábà máa ń farapa jùlọ.

Bí a ṣe lè ṣe àyẹ̀wò omijé MCL (Àwọn Ìpele Omijé)

Dókítà rẹ yóò sọ bí ìya náà ṣe le tó. Èyí ni a pín sí ìpele mẹ́ta pàtàkì (ìpele). Mímọ èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye ìtọ́jú rẹ.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa ìyà MCL?

Ohun tó ń fa ìya MCL ni ìkọlù líle kan tó bá ìta orúnkún. Fojú inú wo bó o ṣe ń gbá bọ́ọ̀lù, ẹnìkan sì gbá ọ ní ìta orúnkún rẹ, èyí tó mú kí orúnkún rẹ tẹ̀ sí inú. Èyí lè fa kí iṣan MCL tó wà ní inú ya.

Ni afikun, awọn omije MCL tun le fa nipasẹ:

• Ìyípadà ìtọ́sọ́nà lójijì: Nígbà tí a bá gbé ẹsẹ̀ kan sí ilẹ̀ tí ara sì yára yí sí apá kejì. Èyí wọ́pọ̀ nínú àwọn eré ìdárayá bíi bọ́ọ̀lù alápẹ̀rẹ̀ àti bọ́ọ̀lù alápẹ̀rẹ̀.
• Bíbalẹ̀ láìtọ́: Bíbalẹ̀ láìtọ́ nígbà tí a bá ń fò sókè tí a sì ń tẹ orúnkún.
• Ìfàsẹ́yìn orúnkún: Èyí lè ṣẹlẹ̀ nínú eré ìdárayá bíi síìkì.
• Gbígbé ẹrù sókè: Nígbà tí o bá gbé ohun kan tó wúwo pẹ̀lú ìdúró tí kò tọ́.
• Ìdààmú tó ń ṣẹlẹ̀ leralera: Nígbà tí orúnkún bá wà lábẹ́ ìdààmú fún ìgbà pípẹ́, iṣan MCL lè di aláìlera kí ó sì ya pẹ̀lú ipa díẹ̀, bí ìgbà tí a fi rọ́bà àtijọ́ ṣe.

Kí ni àwọn àmì àrùn MCL tó ń yọ?

O le ni iriri ọkan tabi diẹ sii ninu awọn aami aisan wọnyi ni iṣẹlẹ ti MCL ya.

• Nígbà tí ìpalára bá ṣẹlẹ̀ , a máa gbọ́ ìró ‘títẹ̀’ tàbí ‘ìfọ́’ láti inú orúnkún .
• Ìrora tó wà nínú orúnkún.
• Ó máa ń dunni tó bá tilẹ̀ jẹ́ pé o fọwọ́ kan inú orúnkún rẹ.
• Wíwú orúnkún àti líle .
• Ìbẹ̀rù pé orúnkún yóò “yí” tàbí “tẹ” nígbà tí a bá ń fi ẹrù sí ẹsẹ̀Ìmọ̀lára (àìdúróṣinṣin).
• Rírí bíi pé orúnkún rẹ ti di tàbí tí a ti tì nígbà tí o bá tẹ̀ tàbí tí o bá tọ́ ọ.

Báwo lo ṣe rí èyí, Dókítà?

Nígbà tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà, yóò kọ́kọ́ béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa bí ìpalára náà ṣe ṣẹlẹ̀. Lẹ́yìn náà, yóò ṣe àyẹ̀wò orúnkún rẹ.

• Àyẹ̀wò Àdánidá: Dókítà yóò fi ọwọ́ rẹ̀ tẹ inú orúnkún rẹ láti mọ ibi tí ìrora náà wà. Lẹ́yìn náà, pẹ̀lú orúnkún rẹ tí ó tẹ̀ díẹ̀, yóò fi ìfúnpá láti òde láti wo bí orúnkún ṣe ṣí sí inú (ìdánwò valgus stress). Èyí yóò fún ọ ní èrò nípa bí ligament MCL ṣe tútù tó.
• Àyẹ̀wò MRI: Èyí ni ìdánwò tó dára jùlọ láti fi hàn pé MCL ti ya. Àyẹ̀wò MRI lè fi bí ligament náà ṣe ya tó hàn kedere, àti bóyá àwọn ẹ̀yà ara mìíràn, bíi ACL, ti bàjẹ́.
• Àyẹ̀wò Ultrasound: Èyí tún lè ṣàyẹ̀wò àwọn nǹkan bí ìyapa nínú iṣan MCL àti ìkójọpọ̀ omi ní àyíká rẹ̀.
• X-ray: A ko le ri iya MCL lori X-ray nitori pe X-ray nikan ni o n fi egungun han. Sibẹsibẹ, dokita rẹ le paṣẹ fun X-ray lati yọkuro pe egungun tabi ipalara miiran wa.

Báwo ni a ṣe le tọ́jú ìyàn MCL?

Ìròyìn ayọ̀ fún ọ̀pọ̀ ènìyàn ni pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ omijé MCL ni a lè tọ́jú láìsí iṣẹ́-abẹ . Nítorí pé iṣan MCL ní ẹ̀jẹ̀ tó dára, ó ṣeé ṣe kí ó wòsàn fúnrarẹ̀.

Ìtọ́jú Tí Kì í Ṣe Iṣẹ́-abẹ

• Ọ̀nà RICE: Èyí ni ìtọ́jú àkọ́kọ́ àti èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ.
• R - Isinmi: Fun orunkun rẹ ni isinmi. Yẹra fun ṣiṣere, fifa soke, tabi awọn iṣe miiran ti o fi titẹ si orunkun rẹ.
• I - Yìnyín: Fi yìnyín sí ibi tí ìrora àti wíwú ti ń ṣẹlẹ̀ fún ìṣẹ́jú 15 sí 20 ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́. Má ṣe fi yìnyín náà sí ara taara, fi aṣọ wé e.
• C - Ìfúnpọ̀: Fi ìdènà rirọ di orúnkún láti dín wíwú kù. Má ṣe fi ìdè náà dì í mú dáadáa jù .
• E - Gíga: Jẹ́ kí ẹsẹ̀ rẹ ga tó bó ṣe yẹ. Èyí yóò dín wíwú kù.
• Àwọn ohun tí ń pa ìrora: O lè lo àwọn NSAIDs (àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidal anti-inflammatory) láti dín wíwú àti ìrora kù, gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe gbà ọ́ nímọ̀ràn.
• Àmúró Orúnkún:Dókítà dámọ̀ràn wíwọ àmùrè pàtàkì láti dènà kí orúnkún má ba tẹ̀ sí ẹ̀gbẹ́ àti láti fún ligament MCL ní ìdúróṣinṣin tí ó nílò láti wòsàn.
• Àwọn Ìkọ́lé: Láti dín ìwọ̀n tó wà lórí orúnkún kù, o lè nílò láti lo àwọn ìkọ́lé fún ìgbà díẹ̀.
• Ìtọ́jú ara: Èyí ṣe pàtàkì gan-an . Nígbà tí MCL bá ti sàn tán, ó yẹ kí o bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àwọn adaṣe lábẹ́ ìtọ́sọ́nà onímọ̀ nípa ara. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti tún padà sí ìṣiṣẹ́ ní orúnkún rẹ, yóò fún itan àti àwọn iṣan ara rẹ lágbára, yóò sì tún padà sí àwọn ìgbòkègbodò déédéé.

Iṣẹ́-abẹ

Iṣẹ́ abẹ kìí sábà pọndandan.

• Tí ligament MCL bá ya pátápátá (ìpele 3), ó dàbí pé ó ti ya kúrò lára ​​egungun náà.
• Tí ìsopọ̀ míràn, bíi ACL, bá bàjẹ́ gidigidi pẹ̀lú ìyapa MCL.
• Tí o bá jẹ́ ògbóǹtarìgì eléré ìdárayá tí o sì nílò ìdúróṣinṣin orúnkún ní ọjọ́ iwájú.

Iṣẹ́-abẹ kan ni rírán iṣan tí ó ya padà tàbí kí a tún iṣan náà ṣe nípa lílo àsopọ̀ àsopọ tí a mú láti apá mìíràn nínú ara (fún àpẹẹrẹ, iṣan hamstring).

Igba melo ni yoo gba lati wosan?

Àkókò ìwòsàn náà sinmi lórí bí ìya náà ṣe le tó àti bí o ṣe tẹ̀lé ìtọ́jú náà dáadáa.

• Ipele 1: Nigbagbogbo o maa n wosan laarin ọsẹ 1-3.
• Ipele 2: O le gba to ọsẹ mẹrin si mẹfa.
• Ipele 3: O le gba ju ọsẹ mẹfa lọ, o ṣee ṣe oṣu pupọ. Ti a ba ṣe iṣẹ abẹ, o le gba akoko diẹ sii.

Awọn ibeere lati beere lọwọ dokita

Tí o bá ní àrùn MCL, ó dára láti béèrè àwọn ìbéèrè bí ìwọ̀nyí lọ́wọ́ dókítà rẹ.

• Iru (ipele) ti yiya MCL wo ni mo ni?
• Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú wo ni mo ní? Ṣé mo nílò iṣẹ́-abẹ?
• Igba melo ni o ro pe yoo gba lati mu pada patapata?
• Oògùn wo ni mo yẹ kí n mu?
• Ṣé ó yẹ kí n lọ rí onímọ̀ nípa iṣẹ́ abẹ́?
• Ìgbà wo ni mo yẹ kí n bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú ara?
• Ìgbà wo ni mo máa lè bẹ̀rẹ̀ sí í ṣeré lẹ́ẹ̀kan sí i?