Skip to main content

Bawo ni lati yan moisturizer ti o dara julọ fun awọ ara rẹ?

Bawo ni lati yan moisturizer ti o dara julọ fun awọ ara rẹ?

Ó rọrùn láti kọ “I need to buy a moisturizer ” sí àkójọ àwọn ohun tí o fẹ́ ṣe. Ṣùgbọ́n nígbà tí o bá lọ sí ilé ìtajà oògùn tàbí supermarket láti ra àwọn ọjà ìtọ́jú awọ ara, o máa rí i bí ó ṣe lè dàrú tó. Oríṣiríṣi ìpara ojú ló wà, àwọn ìpara tí ó ń ṣiṣẹ́ fún ara àti ojú, àwọn ọjà fún awọ gbígbẹ, awọ tí ó ní òróró, awọ ara tí ó ní ìpalára, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Nígbà tí o bá sì fi àwọn ọjà tí ó ń dènà ọjọ́ ogbó àti ìpara oorun sí i, ó fẹ́rẹ̀ẹ́ má ṣeé ṣe láti yan.

Nítorí náà, báwo lo ṣe lè yan ohun tí ó yẹ kí o fi mú kí awọ ara rẹ tàn yanran tó dára, kí o sì fún un ní ìmọ́lẹ̀ tó dára? Má ṣe dààmú. Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí àti ní kedere.

Ìpara, Ìpara tàbí Ìpara? Kí ni ìyàtọ̀?

Ohunkóhun tí awọ ara rẹ bá jẹ́, yálà ó jẹ́ awọ tí ó ní òróró, awọ gbígbẹ, tàbí àpapọ̀ méjèèjì, lílo ohun èlò ìpara omi jẹ́ ohun pàtàkì. Ṣùgbọ́n o ní láti yan irú awọ tó tọ́.

Ní ṣókí, ìyàtọ̀ pàtàkì láàárín wọn ni nínípọn àti iye omi tí wọ́n ní.

  • Ìpara: Àwọn wọ̀nyí ni ó nípọn jùlọ. Wọ́n ní epo púpọ̀, omi sì kéré sí i. Tí awọ ara rẹ bá gbẹ gan-an, tí ó ń yọ ọ́ lẹ́nu , tàbí tí o bá fẹ́ kí omi rọ̀, ìpara tó nípọn bí èyí ló dára jù.
  • Ìpara: Àwọn wọ̀nyí tinrin díẹ̀ ju ìpara olómi lọ. Wọ́n ń ran awọ ara lọ́wọ́ láti mú kí ó rọ̀. Ìpara ló dára jù fún ẹni tí awọ ara rẹ̀ wà ní ìpele tó dára .
  • Ìpara: Àwọn wọ̀nyí ni irú tí ó rọrùn jùlọ. Omi ni èròjà pàtàkì nínú wọn. Ìdí nìyí tí wọ́n fi máa ń wọ inú awọ ara kíákíá. Ìpara fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ bí èyí dára fún ẹni tí ó ní awọ ara tí ó ní òróró .

Tí awọ ara rẹ bá dúdú díẹ̀, tí awọ ara rẹ bá gbẹ tán, àwọn ibi wọ̀nyẹn lè di funfun kí wọ́n sì rí bí ẹni pé wọ́n ti bàjẹ́. Ní irú àwọn ipò bẹ́ẹ̀, lo ohun èlò ìpara tó nípọn fún àwọn ibi gbígbẹ wọ̀nyẹn. Bákan náà, ó sàn kí o máa lo irú ohun èlò ìpara méjì fún ọ̀sán àti òru. O lè lo èyí tó fẹ́ẹ́rẹ́ ní ọ̀sán àti èyí tó nípọn díẹ̀ kí o tó lọ sùn ní alẹ́. Bákan náà, ó jẹ́ àṣà rere láti lo ìpara tó nípọn fún ara àti ìpara tó fẹ́ẹ́rẹ́ fún ojú.

Kini lati wo nigbati o ba yan ohun elo moisturizer kan?

Ó dára, nísinsìnyí o ní òye díẹ̀ nípa ìyàtọ̀ láàárín ìpara, ìpara, àti ìpara. Lẹ́yìn náà, jẹ́ kí a wo àwọn èròjà tí ó yẹ kí ó ní ní ìbámu pẹ̀lú àìní awọ ara rẹ. Ẹ jẹ́ kí a wo tábìlì yìí láti lóye èyí ní ìrọ̀rùn.

Iru awọ ara/àìní Awọn nkan lati wa fun ati awọn eroja
Fun gbogbo iru awọ ara (aabo oorun) Yan ohun elo ipara ti o ni oorun ti o kere ju SPF 30 tabi ju bẹẹ lọ. Eyi yẹ ki o lo ni gbogbo ọdun, paapaa ni awọn ọjọ ojo. Fun oju, o ṣe pataki ki o ko ni epo ati laisi oorun.
Fun ilera ati oju tuntun Wa awọn ọjà tí ó ní àwọn antioxidants. Àwọn wọ̀nyí ń yọ́ àwọn free radicals tí ó ń ba àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara jẹ́. Àpẹẹrẹ: Tii aláwọ̀ ewé, Chamomile, Pomegranate, ìyọkúrò gbòǹgbò Licorice.
Awọ ara ti o ni epo tabi ti o le fa irorẹ Yan àwọn ọjà tí a kọ sí àmì pé wọn kì í ṣe comedogenic. Tí wọ́n bá ní àwọn èròjà bíi alpha-hydroxy acids nínú, wọ́n lè ṣe wọ́n láǹfààní nítorí wọ́n tún ń ṣàkóso ọjọ́ ogbó.
Awọ gbigbẹ Yan ohun elo ipara ti o wuwo ju. Awọn eroja bii Hyaluronic acid ati Dimethicone dara fun mimu ọrinrin duro ninu awọ ara. Ni afikun, awọn eroja bii Glycerin, Propylene glycol, Proteins, ati Urea ṣe iranlọwọ lati fa omi si awọ ara. Awọn eroja bii Lanolin, Mineral oil, ati Petrolatum ṣe iranlọwọ lati di ọrinrin mu.
Awọ ara ti o ni imọlara Yan àwọn ọjà tí a kọ sí àmì pé wọn kò ní àléjì àti pé wọn kò ní òórùn dídùn . Ó dára jù láti yan ọjà tí kò ní èròjà mẹ́wàá nínú, nítorí pé bí èròjà náà bá dín sí i, bẹ́ẹ̀ náà ni ewu ìfàsẹ́yìn awọ ara yóò ṣe dín kù.
Awọ ara ti o n yọ Tí lílo ohun èlò ìpara tí kò ní èròjà allergenic kò bá ran lọ́wọ́ láti yọ ara, gbìyànjú láti lo ìpara 1% hydrocortisone steroid fún ìgbà díẹ̀, bí ọ̀sẹ̀ kan. Ṣùgbọ́n má ṣe lò ó fún ìgbà pípẹ́ ju ìyẹn lọ. Tí ìyọnu bá ń bá a lọ, rí i dájú pé o lọ rí dókítà rẹ. Ó lè jẹ́ àmì àìsàn awọ ara mìíràn.
Awọn ipo bii eczema Lílo ìpara tó nípọn tó ní petrolatum tàbí petroleum jelly lè ran awọ ara lọ́wọ́ láti wo àwọn ìfọ́ ara sàn kí ó sì jẹ́ kí awọ ara náà mọ́lẹ̀ dáadáa.

Tí àwọn nǹkan wọ̀nyí bá wà, má ṣe jẹ́ kí ó máa rọ̀ mọ́ ọrinrin yẹn!

Nítorí pé ohun èlò ìpara tí a fi ń mú kí awọ ara gbóná kò sọ ọ́ di ọjà tó dára. Àwọn èròjà kan tó gbajúmọ̀ lè ba awọ ara rẹ jẹ́. Nítorí náà, kí o tó ra ohun èlò ìpara, ṣàyẹ̀wò bóyá ó ní àwọn nǹkan wọ̀nyí nínú, tí ó bá sì rí bẹ́ẹ̀, yẹra fún wọn.

Rántí òfin kan tó rọrùn: tí awọ ara rẹ bá ní ìrọ̀rùn, tí àkójọ àwọn èròjà bá kúrú, bẹ́ẹ̀ náà ni yóò ṣe dára jù.

  • Àwọ̀ àti òórùn dídùn: Láìka irú awọ ara rẹ sí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn onímọ̀ nípa awọ ara gbani nímọ̀ràn pé kí a yẹra fún àwọ̀ àti òórùn dídùn tí kò pọndandan. Àwọn wọ̀nyí ni olórí ohun tó ń fa àléjì àti ìbínú awọ.
  • Àwọn ohun èlò ìdènà bakitéríà : Àyàfi tí dókítà bá kọ ọ́ ní pàtó, àwọn oògùn tí ó ní ìwọ̀nyí lè le koko jù. Wọ́n tún lè bọ́ awọ ara kúrò lára ​​àwọn epo pàtàkì, èyí tí yóò sì mú kí ó gbẹ díẹ̀ sí i.
  • Àwọn nǹkan tó dára fún ara ṣùgbọ́n tí kò dára fún ojú: Kì í ṣe gbogbo ohun tó wà nínú ìpara ara ló dára fún ojú. Pàápàá jùlọ àwọn nǹkan bíi Lanolin, Mineral oil, Waxes, tàbí Shea butter, tí a bá fi sí ojú, lè dí àwọn ihò ara awọ ara, kí ó sì fa irorẹ.
  • Àsídì tó pọ̀ jù: Tí awọ ara rẹ bá gbẹ tàbí tó ní ìrísí tó lágbára, yẹra fún àwọn ọjà tó ní àsídì bíi Alpha-hydroxy acids, Glycolic acid, Retinoic acid, àti Salicylic acid . Àwọn wọ̀nyí lè wọ inú awọ ara dáadáa kí wọ́n sì ba awọ ara tó rọrùn jẹ́. Bákan náà, yẹra fún àwọn ọjà tó ní àsídì tó ní àsídì.
  • Lilo awọn sitẹriọdu: Hydrocortisone ti a lo fun itchingMá ṣe lo ìpara steroid, bí èyí yìí, fún ohun tó ju ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì lọ àyàfi tí dókítà bá kọ ọ́ sílẹ̀ fún ọ. Lílo rẹ̀ fún ìgbà pípẹ́ lè mú kí awọ ara rẹ di fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́, kí ó sì fa àwọn ìṣòro awọ ara mìíràn.
  • Ó léwu sí àléébù tàbí awọ ara tó ti ya: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó dára fún awọ ara tó gbẹ, àwọn èròjà bíi urea tàbí lactic acid lè mú kí àìsàn náà burú sí i tí o bá ti ní àléébù tàbí awọ ara tó ti ya.

Ìrántí díẹ̀ kan...

Kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í lo ohun èlò ìpara tuntun, máa ṣe àyẹ̀wò díẹ̀díẹ̀. Èyí ni pé, fi ìwọ̀nba díẹ̀ sí ibi kékeré kan, bíi lẹ́yìn etí rẹ, kí o sì dúró fún wákàtí mẹ́rìnlélógún. Máa lò ó lórí ojú tàbí ara rẹ tí kò bá sí pupa, ìyọ́nú, tàbí àléjì mìíràn.

Àwọn ìmọ̀ràn díẹ̀ láti lo ohun èlò ìtọ́jú awọ ara rẹ dáadáa

Kò tó láti yan ohun èlò ìpara tó dára jùlọ. Láti lè jàǹfààní nínú rẹ̀, o tún nílò láti lò ó dáadáa.

1. Lo ju irú kan lọ tí ó bá pọndandan: O kò nílò láti fi ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgò omi kún inú àpótí rẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, ó dára fún awọ ara rẹ láti lo ìpara fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ fún ojú rẹ àti ìpara tí ó nípọn fún àwọn ibi gbígbẹ ara rẹ (bí ìgbọ̀nwọ́ àti orúnkún).

2. Fi sí ara awọ tó rọ̀: Lẹ́yìn wíwẹ̀ tàbí fífọ ojú rẹ, fi ohun èlò ìpara sí ara nígbà tí awọ rẹ ṣì rọ̀ díẹ̀, láìfi aṣọ ìnu fọ̀ ọ́ gidigidi. Èyí yóò ràn án lọ́wọ́ láti fa omi inú awọ rẹ, yóò sì jẹ́ kí ó máa rọ̀ fún ìgbà pípẹ́.

3. Ṣe é lẹ́ẹ̀mejì: Ṣé awọ ara rẹ kò dọ́gba? Lẹ́yìn náà yan ohun èlò ìpara tí ó ní àwọ̀ tí ó bá awọ ara rẹ mu. Ó lè mú kí awọ ara rẹ rọ̀, ó sì tún lè fún ọ ní ìbòrí fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ bí ìpìlẹ̀.

Níkẹyìn, ẹ rántí pé awọ ara ni ẹ̀yà ara tó tóbi jùlọ nínú ara wa, àti pé ṣíṣe àbójútó rẹ̀ dáadáa ṣe pàtàkì fún ìgbésí ayé tó dára.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Igbesẹ akọkọ ni lati mọ iru awọ ara rẹ ni deede (oróro, gbigbẹ, rilara, deede).
  • Yan ipara fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ fún awọ ara tí ó ní òróró, ipara fún awọ ara tí ó wọ́pọ̀, àti òróró tí ó nípọn fún awọ ara tí ó gbẹ gan-an.
  • Ohun èlò ìpara tí a ń lò ní ọ̀sán gbọ́dọ̀ ní o kere ju SPF 30 sunscreen.
  • Ka àkójọ àwọn èròjà náà. Yan àwọn ọjà tí kò ní òórùn dídùn àti àwọ̀, pàápàá jùlọ tí awọ rẹ bá jẹ́ onírẹ̀lẹ̀.
  • Tí o bá ní àrùn awọ ara bíi àléébù, ìyọ́nú onígbà pípẹ́, tàbí irorẹ, jọ̀wọ́ wá ìmọ̀ràn lọ́dọ̀ onímọ̀ ìṣègùn tó péye (dọ́kítà) dípò kí o gbìyànjú àwọn oògùn mìíràn lórí ìpìlẹ̀ àmọ̀.

ohun elo ọrinrin, ọrinrin awọ, awọ gbigbẹ, awọ epo, awọ ara ti o ni imọlara, itọju awọ ara, itọju awọ ara
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 9 + 3 =