Báwo ni a ṣe lè tọ́jú eyín ọmọ rẹ? (Ìlera Eyín Ọmọ) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ayọ̀ tí o máa ń ní nígbà tí o bá rí ẹ̀rín ọmọ rẹ tó rẹwà kò ṣeé ṣàlàyé, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ẹ̀rín yẹn tún máa ń lẹ́wà jù nígbà tí ó bá ní eyín tó dáa, tó sì mọ́. Nítorí náà, lónìí a máa sọ̀rọ̀ nípa ohun tí o lè ṣe láti dáàbò bo eyín ọmọ rẹ kí o sì jẹ́ kí ó ní ìlera. Èyí ṣe pàtàkì gan-an, nítorí pé tí o bá tọ́jú eyín wọn láti ìgbà èwe, àwọn ìwà rere wọ̀nyẹn yóò máa wà pẹ̀lú wọn kódà nígbà tí wọ́n bá dàgbà.

Kí ló dé tí eyín àwọn ọmọdé fi ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀?

Àwọn kan lè rò pé, "Óò, eyín ọmọ ni wọ́n, wọ́n máa já bọ́. Kí ló dé tí o fi ń ṣàníyàn nípa wọn tó bẹ́ẹ̀?" Ṣùgbọ́n àṣìṣe ńlá nìyẹn. Ronú nípa rẹ̀, eyín kékeré wọ̀nyí ló ń ran ọmọ rẹ lọ́wọ́ láti jẹun dáadáa, láti pe àwọn ọ̀rọ̀ ní kedere, àti láti rẹ́rìn-ín músẹ́.

Kì í ṣe ìyẹn nìkan, àwọn eyín ọmọ yìí ló ń gbé àyè fún àwọn eyín tí yóò máa wà nígbà tó bá yá. Ó dà bí ‘ààyè tí a lè gbé e sí.’ Tí eyín ọmọ bá jẹrà tí ó sì jábọ́ ní àkókò tí kò tó, àwọn eyín mìíràn lè ti inú àyè náà. Lẹ́yìn náà, nígbà tí eyín tí ó wà títí dé, wọn kò ní ní àyè fún wọn, wọn yóò sì gbìyànjú láti fà wọ́n wọlé. Lẹ́yìn náà, gbogbo eyín náà lè di èérí. Nítorí náà, eyín ọmọ kì í ṣe eyín díẹ̀ lásán, wọ́n ṣe pàtàkì gan-an.

Ìgbà wo ló yẹ kí ìtọ́jú ehín bẹ̀rẹ̀?

Ìbéèrè yìí ni ọ̀pọ̀ ìyá máa ń béèrè. “Ṣé a nílò láti ronú nípa bí ọmọ ṣe ń tọ́jú eyín kí ọmọ wa tó bẹ̀rẹ̀ sí í tọ́jú eyín?” Bẹ́ẹ̀ni, òótọ́ ni.

• Kí eyín tó jáde: Kódà kí eyín ọmọ rẹ tó bẹ̀rẹ̀ sí í jáde, o lè fi aṣọ tó mọ́ tónítóní tàbí búrọ́ọ̀ṣì ìka tí o lè rà ní ilé ìtajà oògùn fọ eyín wọn pẹ̀lú pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́. Ó dára jù láti ṣe èyí lẹ́ẹ̀kan lójúmọ́, pàápàá jùlọ lẹ́yìn tí o bá ti fún ọmọ ní oúnjẹ. Èyí yóò ran ọmọ rẹ lọ́wọ́ láti fọ eyín náà kí ó sì mọ́ ẹnu rẹ̀.
• Nígbà tí eyín àkọ́kọ́ bá wọlé: Nígbà tí eyín kékeré ọmọ rẹ bá bú jáde, o lè bẹ̀rẹ̀ sí í fọ eyín rẹ̀ nípa lílo eyín ìfọ́ tí ó rọrùn tí ó yẹ fún àwọn ọmọdé.

Bawo ni lati fọ eyin rẹ daradara?

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti fọ eyín rẹ dáadáa láti ìgbà èwe rẹ. Ẹ jẹ́ ká wo bí a ṣe lè ṣe é.

Yíyan ìfọ́ eyín ọmọ àti ìfọ́ eyín

• Búrẹ́sì eyín: Yan búrẹ́sì eyín tí a ṣe fún àwọn ọmọdé, pẹ̀lú orí kékeré àti ìrun rírọ̀ gan-an . O máa rí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwọ̀nyí nígbà tí o bá lọ sí ilé ìtajà. Yan èyí tí kò tóbi jù fún ẹnu ọmọ rẹ tí ó sì rọrùn láti di mú.
• Ìpara ìfọ́mọ́ : Àwọn ọmọ tí kò tíì pé ọmọ ọdún mẹ́ta kò nílò ìpara ìfọ́mọ́ púpọ̀. Ìpara ìfọ́mọ́ díẹ̀ tó ní fluoride tó tó láti fi smear tàbí ìrẹsì ṣe. Fún àwọn ọmọ ọdún mẹ́ta sí mẹ́fà, a lè lo ìwọ̀n ìpara ìfọ́mọ́ díẹ̀ tó tó bí èèsù . Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí ọmọ rẹ rí i dájú pé ó tu ìpara ìfọ́mọ́ náà jáde láìgbé e mì. Ó ṣòro fún wọn láti ṣe èyí dáadáa nígbà tí wọ́n bá wà ní kékeré, nítorí náà o nílò láti ràn wọ́n lọ́wọ́.

Ọna ti o tọ lati fọ eyin rẹ

Kìkì lílọ síbí àti síbí ní àárín kò ní ṣe é. Gbogbo ẹ̀gbẹ́ eyín gbọ́dọ̀ jẹ́ mímọ́.

• Gbe bura naa ni awọn iyika ti o rọra.
• Fọ gbogbo ibi tí eyín rẹ wà, títí kan apá tó mọ́, apá tó ń jẹ ẹ́, àti ahọ́n rẹ.
• Fọra díẹ̀díẹ̀ kí o má baà pa eyín rẹ lára.
• Níkẹyìn, fọ ahọ́n rẹ pẹ̀lú pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́, nítorí pé ó lè kó àwọn bakitéríà sínú.

Igba melo lojojumo? Igba melo lojojumo?

Ó yẹ kí o fọ eyín rẹ ní o kere ju ìgbà méjì lọ lójúmọ́. Ní òwúrọ̀ lẹ́yìn oúnjẹ àárọ̀ àti kí o tó lọ sùn ní alẹ́. Fífọ eyín rẹ fún o kere ju ìṣẹ́jú méjì lọ ní àkókò kan máa ń mú àbájáde tó dára jùlọ wá. O lè wo aago náà, tàbí kí o kọrin díẹ̀ kí o sì fọ eyín títí tí yóò fi parí.

Rántí: Títí di ọmọ ọdún mẹ́fà sí méje, kódà bí ọmọ rẹ bá lè fọ eyín rẹ̀ fúnra rẹ̀, ó yẹ kí o ràn án lọ́wọ́. Ṣàyẹ̀wò bóyá ó ń fọ eyín dáadáa, ó sì ń fọ gbogbo eyín náà dáadáa.

Báwo ni a ṣe lè mú kí àwọn ọmọdé mọ bí a ṣe ń fọ eyín wọn?

Èyí lè má rọrùn nígbà míì, àmọ́ gbìyànjú àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Fọ eyín rẹ pẹ̀lú rẹ̀: Àwọn ọmọdé ń fara wé àgbàlagbà. Fi wọ́n sí i nígbà tí o bá ń fọ eyín rẹ.
• Jẹ́ kí ó dùn mọ́ni: Yan búrọ́ọ̀ṣì eyín tí ó ní àwọ̀ dídùn, búrọ́ọ̀ṣì eyín tí ó dùn mọ́ wọn (tó yẹ fún àwọn ọmọdé). Sọ ìtàn fún wọn tàbí kọ orin kan nígbà tí wọ́n bá ń fọ eyín wọn.
• Ìyìn: Nígbà tí o bá ti parí fífọ eyín rẹ, fún un ní ìyìn díẹ̀ bíi, “Háà, eyín ọmọ mi/ọmọbìnrin mi lẹ́wà gan-an.”

Pataki ti flossing

Àwọn ibi kan wà tí búrọ́ọ̀ṣì kò lè dé, pàápàá jùlọ láàrín eyín. Àwọn ibi wọ̀nyí lè jẹ́ ibi tí àwọn èròjà oúnjẹ àti àbàwọ́n lè dì mọ́. Ohun tí a fi ń yọ ìfọ́ eyín kúrò nìyẹn.

• Ìgbà wo ni kí o bẹ̀rẹ̀? Tí eyín ọmọ rẹ bá sún mọ́ ara wọn, èyí tó túmọ̀ sí wípé wọ́n sún mọ́ ara wọn láìsí àlàfo láàárín wọn, ó yẹ kí o bẹ̀rẹ̀ sí í fi ìfọ́ floss sí i. Èyí lè bẹ̀rẹ̀ nígbà tí ọmọ ọdún méjì sí mẹ́ta bá pé.
• Báwo lo ṣe ń ṣe é? O gbọ́dọ̀ ṣe èyí fúnra rẹ ní àkọ́kọ́. Mú ìfọ́ kan kí o sì fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ gbé e sókè àti sísàlẹ̀ láàrín eyín méjì. Ṣọ́ra kí o má baà pa eyín náà lára. O lè béèrè lọ́wọ́ dókítà eyín rẹ bí ó ṣe lè ṣe é.

Pípàdé dókítà eyín

Gẹ́gẹ́ bí fífọ eyín àti fífọ eyín, bẹ́ẹ̀ náà ni rírí dókítà ehín déédéé .

Ipese ehin akọkọ

Àkókò tó dára jùlọ láti gbé ọmọ rẹ lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ìgbà àkọ́kọ́ ni láàárín oṣù mẹ́fà lẹ́yìn tí eyín àkọ́kọ́ rẹ̀ bá farahàn, tàbí kí ó tó di ọjọ́ ìbí àkọ́kọ́ rẹ̀ . Má ṣe rò pé, "Ṣé mo nílò láti gbé irú ọmọ kékeré bẹ́ẹ̀ lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà?"

Lakoko ipade akọkọ yii, dokita yoo:

• A máa ń ṣe àyẹ̀wò ẹnu, eyín àti eyín ọmọ náà.
• Wọn yoo fun ọ ni imọran lori bi o ṣe le wẹ eyin rẹ ati awọn iwa jijẹ.
• A n sọrọ nipa awọn ọran ti o le dide ni ọjọ iwaju.
• Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti mọ àyíká ehín ọmọ náà dáadáa kí ó lè máa lọ láìsí ìbẹ̀rù nígbà tí ó bá dàgbà.

Lọ sí dókítà ehín bí a ṣe ṣètò rẹ̀.

Ó jẹ́ èrò rere láti lọ sí dókítà eyín rẹ ní o kere ju ẹ̀ẹ̀kan ní oṣù mẹ́fà fún àyẹ̀wò. Fún àwọn ọmọdé kan, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o lọ ṣáájú. Tí a bá rí àwọn ìṣòro bí caries nígbà àyẹ̀wò déédéé wọ̀nyí, a lè dá wọn mọ̀ kí a sì tọ́jú wọn ní kùtùkùtù.

Kí ni Fluoride? Kí ni ó ń ṣe fún eyín?

Fluoride jẹ́ ohun alumọ́ni tí a lè rí ní ilẹ̀ àti omi nípa ti ara. Ó ṣe pàtàkì fún eyín.

• Báwo ló ṣe ń ranni lọ́wọ́? Fluoride ń fún ìpele ààbò ehin lágbára, tí a ń pè ní enamel. Ó tún ń dín ìṣiṣẹ́ àwọn bakitéríà tí wọ́n ń gbìyànjú láti jẹ eyín rẹ kù. Ó dà bí ààbò fún eyín rẹ.
• Nibo lo ti ri i?
• Pẹ̀lú ìpara eyín tí ó ní fluoride (èyí ni ọ̀nà pàtàkì).
• Ní àwọn agbègbè kan, a ti fi fluoride kún omi ẹ̀rọ tí a fi ń pọn omi.
• Dókítà ehin lè fún ni ní ìtọ́jú fluoride tàbí kí ó fún ni àwọn afikún fluoride . Síbẹ̀síbẹ̀, ó yẹ kí a fún ni ní ìmọ̀ràn dókítà nìkan.
• Fluoride tó pọ̀ jù kò dára - (Fluorosis): Rántí pé, tí fluoride bá pọ̀ jù, pàápàá jùlọ nígbà tí eyín bá ń jáde, ó lè fa àbàwọ́n funfun tàbí àwọ̀ ilẹ̀ lórí eyín rẹ. Èyí ni a ń pè ní (Fluorosis Ehín). Ìdí nìyí tí ó fi yẹ kí o ṣọ́ra nípa iye ìpara afọwọ́ṣe tí o ń lò, àti ìdí tí o fi yẹ kí o dẹ́kun jíjẹ́ kí àwọn ọmọ ọwọ́ gbé ìpara afọwọ́ṣe mì.

Ounjẹ ati ilera ehín

Ohun tí a jẹ àti ohun tí a mu ní ipa lórí ìlera eyín wa.

• Súgà ni ọ̀tá tó tóbi jùlọ: Àwọn oúnjẹ dídùn àti ohun mímu (tófì, ṣúkólẹ́ẹ̀tì , kéèkì, ohun mímu dídùn) ni olórí ohun tó ń fa ìjẹrà ehin. Àwọn bakitéríà tó wà ní ẹnu máa ń lo súgà yìí láti mú àwọn ásíìdì jáde. Àwọn ásíìdì wọ̀nyí máa ń tú enamel ehin náà jáde, wọ́n sì máa ń jẹrà ehin.
• Nítorí náà, dín iye àwọn súìtì tí o máa ń fúnni kù bí ó bá ti ṣeé ṣe tó.
• Tí o bá fún eran dídùn, fún un pẹ̀lú oúnjẹ pàtàkì. Fífún eran ní ìwọ̀nba díẹ̀ lè fa ìbàjẹ́ sí eyín.
• Fífún ọmọ rẹ ní ohun mímu onísùgà nínú ìgò, pàápàá jùlọ nígbà tí ó bá ń sùn, kò dára rárá. Èyí lè fa àìsàn kan tí a ń pè ní “Ìbàjẹ́ Eyín Ìgò Ọmọdé”.
• Àwọn oúnjẹ tó dára fún eyín:
• Àwọn oúnjẹ tó ní calcium (wàrà, wàràkàṣì, wàràkìṣì) máa ń fún eyín lágbára.
• Àwọn èso àti ewébẹ̀ (àwọn nǹkan tí a lè jẹ láìsí ìtọ́jú, bíi kárótì àti kúkúkúlà) tún ń ran eyín lọ́wọ́ láti mọ́.
• Mímu omi mímọ́ dára gan-an. Ó máa ń fọ àwọn èròjà oúnjẹ tó wà ní ẹnu rẹ.

Awọn iṣoro ehín ti o wọpọ ninu awọn ọmọde

Ni kukuru, o dara lati mọ awọn nkan wọnyi pẹlu:

• Ihò/Ihò Eyín: Èyí ni ìṣòro tó wọ́pọ̀ jùlọ. Ó jẹ́ ìṣẹ̀dá àwọn ihò kéékèèké nínú eyín.
• Àrùn ìgbẹ́ gbuuru: Àrùn kan tí àwọn eyín máa ń pupa, wú, tí ẹ̀jẹ̀ sì máa ń dà jáde. Èyí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí o kò bá fọ eyín rẹ dáadáa.

Tí o bá rí irú nǹkan báyìí, lọ sí dókítà ehín lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Ó dára, láti ohun tí a ti jíròrò, ó yẹ kí ó yé ọ bí ó ti ṣe pàtàkì tó láti tọ́jú eyín ọmọ rẹ àti ohun tí o nílò láti ṣe nípa rẹ̀. Ní àkótán:

• Bẹ̀rẹ̀ ní kùtùkùtù: Nu eyín rẹ kí eyín tó farahàn. Bẹ̀rẹ̀ sí í fọ eyín rẹ bí eyín àkọ́kọ́ bá ti farahàn.
• Fọ́ eyín rẹ dáadáa: lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́, fún ìṣẹ́jú méjì, nípa lílo ìpara afọwọ́ṣe fluoride (ní ìwọ̀n tó yẹ).
• Ìfọ́: Lo ìfọ́ láti nu ààrin eyín rẹ.
• Lọ sí dókítà eyín: Lọ sí dókítà eyín nígbà tí eyín àkọ́kọ́ bá fara hàn tàbí kí ọmọ náà tó pé ọmọ náà. Lẹ́yìn náà, máa lọ déédéé (ní gbogbo oṣù mẹ́fà).
• Dín sùgà kù: Dín oúnjẹ àti ohun mímu tí ó ní súgà kù. Fúnni ní oúnjẹ tí ó dára fún eyín rẹ.
• Jẹ́ àwòkọ́ṣe: Tí o bá ń tọ́jú eyín rẹ, ọmọ rẹ náà yóò mọ eyín náà.

Rántí pé fífún ọmọ rẹ kékeré ní ẹ̀bùn ẹ̀rín tó dára, tó sì lẹ́wà ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ tó o lè ṣe! Ìpìlẹ̀ fún èyí ni a fi lélẹ̀ nígbà tí o wà ní kékeré.

Tí o bá ní ìbéèrè míì nípa èyí, má ṣe lọ́ra láti béèrè lọ́wọ́ dókítà ehín. Inú wọn yóò dùn láti ràn ọ́ lọ́wọ́.

Ìlera Ehín Ọmọdé, Báwo ni a ṣe lè fọ eyín, Fluoride, Ìbẹ̀wò Ehín, Ehín Ọmọdé, Ìbàjẹ́ Ehín, Ìlera Ehín Ọmọdé