Ṣé ọmọ rẹ kékeré máa ń rìn ní alẹ́? (Rírìn ní oorun) – Ṣé a ó sọ̀rọ̀ nípa èyí?

Ǹjẹ́ o ti kíyèsí pé ọmọ rẹ máa ń dìde láti orí ibùsùn ní alẹ́, tó sì máa ń rìn káàkiri ilé rí? Tàbí o ti gbọ́ irú nǹkan bẹ́ẹ̀ rí? Èyí ni a ń pè ní rírìn ní oorun , tàbí ní èdè ìṣègùn, 'somnambulism'. Ọ̀pọ̀ òbí máa ń bẹ̀rù díẹ̀, wọ́n sì máa ń ṣàníyàn nípa èyí. Ṣùgbọ́n ó wọ́pọ̀ láàárín àwọn ọmọdé ju bí o ṣe lè rò lọ. Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ọ̀nà tí ó ṣe kedere lónìí, àbí?

Kí ni rírìn lójú oorun?

Ní ṣókí, rírìn lójú oorun jẹ́ ìṣe jíjí láti oorun jíjìn àti rírìn kiri láìmọ̀. Ó wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn ọmọdé . Ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín wákàtí kan tàbí méjì lẹ́yìn tí wọ́n bá ti sùn. Àwọn ọmọdé kan máa ń rìn fún ìṣẹ́jú díẹ̀, nígbà tí àwọn mìíràn sì lè rìn fún ìṣẹ́jú 30.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé kì í ṣe èrò tó dára láti gbìyànjú láti jí ọmọ tó ń rìn lójú oorun lójijì. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè mú kí wọ́n bẹ̀rù kí wọ́n sì bínú. Kódà lẹ́yìn tí wọ́n bá jí, wọ́n lè nímọ̀lára ìrẹ̀wẹ̀sì àti àìlègbéraga fún ìṣẹ́jú díẹ̀, wọn kò lè rántí ibi tí wọ́n wà tàbí ohun tó ṣẹlẹ̀.

Fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọmọdé, àìsàn yìí máa ń parẹ́ fúnra rẹ̀ nígbà tí wọ́n bá dé ìgbà ọ̀dọ́langba wọn, nítorí náà kò sí ohun tó yẹ kí a máa ṣàníyàn nípa rẹ̀ jù.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá ń rìn lójú oorun?

Rírìn oorun kìí ṣe rírìn lásán. Ó tún lè túmọ̀ sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan mìíràn. Ẹ jẹ́ ká wò ó.

• Jíjókòó lórí ibùsùn nìkan: Àwọn ọmọdé kan lè má dìde lórí ibùsùn, dípò bẹ́ẹ̀ wọ́n lè jókòó sórí ibùsùn kí wọ́n sì máa ṣe àwọn nǹkan bíi fífọwọ́ pa ojú wọn, fífọ aṣọ ìbora wọn. Àwọn wọ̀nyí kò léwu púpọ̀.
• Jíjáde kúrò nílé: Èyí lè léwu díẹ̀ . Àwọn ọmọdé kan tilẹ̀ lè ṣí ìlẹ̀kùn kí wọ́n sì jáde kúrò nílé.
• Ṣíṣe àwọn nǹkan tí kò yẹ: Fún àpẹẹrẹ, ṣíṣí àpótí àti sítọ̀ nínú rẹ̀.

Nítorí náà, jíjí dìde lórí ibùsùn àti rírìn ni àmì pàtàkì. Síbẹ̀síbẹ̀, ọmọ kékeré kan tí ó ń rìn lójú oorun lè ṣe àwọn nǹkan bíi:

• Sísọ̀rọ̀ ní ojú oorun mi.
• Bí o tilẹ̀ gbìyànjú láti jí i, kò ní jí ní irọ̀rùn.
• Ojú rẹ̀ ṣókùnkùn díẹ̀, ó sì dà bí ẹni tí kò mọ nǹkan kan.
• Àìbìkítà díẹ̀ nígbà tí a bá ń rìn, èyí tí ó túmọ̀ sí pé a kò lè rìn dáadáa, ó sì lè gbá nǹkan mọ́ra.
• Wọn kìí dáhùn nígbà tí o bá pè wọ́n.
• Jíjókòó lórí ibùsùn kí o sì máa ṣe ohun kan náà leralera (fún àpẹẹrẹ, fífọ ojú ).

Ohun mìíràn ni pé, bí ojú ọmọ náà bá tilẹ̀ ṣí sílẹ̀ nígbà tí wọ́n bá ń rìn lójú oorun,, wọn kì í rí nǹkan bí a ṣe ń rí nígbà tí a bá jí. Wọ́n sábà máa ń fojú inú wò ó pé wọ́n wà ní yàrá mìíràn nílé, tàbí níbòmíràn pátápátá. Bákan náà, wọn kì í rántí ohunkóhun lẹ́yìn àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ wọ̀nyí. Tí o bá bi wọ́n pé, "Ṣé mo rìn ní alẹ́?" wọn yóò sọ pé, "Rárá."

Kí ló dé tí o fi ń rìn lójú oorun báyìí? Kí ni àwọn ìdí rẹ̀?

Rírìn oorun wọ́pọ̀ láàárín àwọn ọmọdé ju àwọn àgbàlagbà lọ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà fún èyí:

• Ìtàn ìdílé : Tí ìwọ tàbí alábàáṣepọ̀ rẹ bá ti ní rírìn ní ojú oorun nígbà tí o wà ní ọmọdé, ó ṣeé ṣe kí ọmọ rẹ náà ní irú àrùn bẹ́ẹ̀. Èyí túmọ̀ sí wípé ó lè jẹ́ àjogúnbá .
• Àìsùn tàbí àárẹ̀ tó pọ̀ jù: Tí ọmọ kan kò bá sùn dáadáa tàbí tó rẹ̀wẹ̀sì jù ní ọ̀sán, ó lè máa rìn ní òru.
• Ìrísí oorun tí kò bá déédéé: Àìsàn yìí tún lè ṣẹlẹ̀ sí àwọn ọmọdé tí kì í lọ sùn tí wọn kì í sì í jí ní àkókò kan náà lójoojúmọ́.
• Àìsàn tàbí ibà: Ó ṣeé ṣe kí ọmọdé máa rìn lójú oorun nígbà tí ó bá ń ṣàìsàn, pàápàá jùlọ nígbà tí ibà bá ń ṣe é.
• Àwọn oògùn kan: Rírìn lójú oorun tún lè jẹ́ àbájáde ẹ̀gbẹ́ àwọn oògùn kan.
• Àìbalẹ̀ ọkàn : Àwọn ọmọdé pàápàá lè ní ìṣòro ọkàn, tàbí ohun tí a ń pè ní 'àìbalẹ̀ ọkàn', fún onírúurú ìdí. Àwọn nǹkan bí iṣẹ́ ilé ìwé àti ìṣòro pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́ lè ní ipa lórí èyí.

Nígbà míìrán, rírìn lójú oorun lè ní àwọn ipò mìíràn bíi:

• Ìfọ́ oorun : Ipò kan tí mímí máa ń dúró fún ìgbà díẹ̀ nígbà tí a bá ń sùn.
• Enuresis: Fífi omi bọ́ ibùsùn ní alẹ́.
• Ìbẹ̀rù òru: Ipò kan tí o fi jí lójijì láti oorun kígbe tí o sì ń bẹ̀rù.

Ṣé rírìn lójú oorun léwu?

Rírìn lójú oorun kì í ṣe ohun tó léwu rárá . Ìyẹn ni pé, kò ní ba ọpọlọ tàbí ara ọmọ jẹ́. Àmọ́, nígbà tí wọ́n bá ń rìn lójú oorun, ọmọ náà kò mọ̀. Nítorí náà, wọn kò lóye ohun tí wọ́n ń ṣe. Ibí yìí ni ó ti lè léwu díẹ̀.

Fojú inú wo ọmọ kan tó ṣubú sórí àtẹ̀gùn, tó ṣí fèrèsé, tàbí tó ń lu nǹkan tó múná lójú oorun rẹ̀. Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè fa jàǹbá. Ìdí nìyẹn tí a fi sọ pé bó tilẹ̀ jẹ́ pé rírìn lójú oorun kò léwu, ó yẹ ká ṣọ́ra nípa ààbò ọmọ náà ní àkókò yẹn.

Ohun mìíràn ni pé, rírìn lójú oorun kò túmọ̀ sí pé ọmọ náà ní ìṣòro ọpọlọ tàbí ìwà. Bákan náà, kò fa ìpalára kankan fún ọkàn ọmọ náà. Wọn kò ní rántí ìrìn alẹ́ rárá.

Báwo ni a ṣe lè dáàbò bo ọmọ tí ń rìn lójú oorun?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, bó tilẹ̀ jẹ́ pé rírìn lójú oorun kò léwu, a gbọ́dọ̀ gbé àwọn ìgbésẹ̀ láti dín àǹfààní ọmọ rẹ láti ṣubú, láti bá nǹkan kan jà, tàbí láti fi ilé sílẹ̀ kù (tàbí láti wakọ̀ ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ tí ọmọ rẹ bá wà ní kékeré). Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni o lè ṣe:

• Má ṣe gbìyànjú láti jí ọmọ tó ń rìn lójú oorun lójijì. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè dẹ́rù ba ọmọ náà. Dípò bẹ́ẹ̀, fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́, ìfẹ́, àti pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ gbé ọmọ náà padà sí ibùsùn.
• Jẹ́ kí àwọn fèrèsé àti ìlẹ̀kùn wà ní yàrá ọmọ rẹ àti àwọn agbègbè mìíràn nínú ilé rẹ tí a ti tì pa mọ́ra. Tí o bá ní àwọn ọmọ kéékèèké, o tún lè fi àwọn ìlẹ̀kùn afikún (àwọn ìlẹ̀kùn ààbò ọmọ) sí àwọn ìlẹ̀kùn náà. Tí ọmọ rẹ bá dàgbà tó láti wakọ̀, má ṣe jẹ́ kí ó gba kọ́kọ́rọ́ náà lọ́wọ́ rẹ̀.
• Láti dènà ìṣubú, má ṣe jẹ́ kí ọmọ rẹ sùn lórí ilẹ̀ òkè ibùsùn oníbùsùn.
• Yọ àwọn nǹkan tó mú gbọ̀n-gbọ̀n tí ó lè fọ́ kúrò ní àyíká ibùsùn ọmọ náà.
• Pa awọn ohun ti o le lewu mọ kuro ni ọwọ awọn ọmọde.
• Yọ àwọn ìdènà tó lè mú ọ kọsẹ̀ kúrò nínú yàrá ọmọ rẹ àti àwọn ibi míì nínú ilé. Jẹ́ kí àwọn nǹkan bíi àwọn nǹkan ìṣeré àti ìwé wà ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ.
• Fi àwọn ẹnu ọ̀nà ààbò sí ẹnu ọ̀nà yàrá ọmọ rẹ àti ní orí àtẹ̀gùn.

Ó ṣe pàtàkì gan-an láti tẹ̀lé àwọn ìlànà ààbò wọ̀nyí nítorí a fẹ́ kí ọmọ wa wà ní ààbò kódà bí wọ́n bá ń rìn lójú oorun.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Lọ́pọ̀ ìgbà, rírìn lójú oorun kò nílò ìtọ́jú pàtàkì kankan. Síbẹ̀, ó dára láti wá ìmọ̀ràn dókítà ní àwọn ọ̀ràn wọ̀nyí:

• Tí o bá ń rìn ní oorun nígbà gbogbo: Tí èyí bá ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo, bíi ní ọ̀pọ̀ ìgbà ní ọ̀sẹ̀ kan.
• Tí ọmọ rẹ bá ń sùn ní ọ̀sán nítorí èyí: Tí ó bá rẹ̀ wọ́n tí wọ́n sì ń sùn ní ọ̀sán nítorí pé wọn kò sùn tó ní alẹ́.
• Tí àwọn ìwà tó léwu bá wà: àwọn nǹkan bíi fífi ilé sílẹ̀, gbígbìyànjú láti fò láti ibi gíga.
• Àìsàn yìí kò tíì lọ kódà lẹ́yìn tí ọmọ náà bá ti pé ọmọ ọdún mẹ́rìnlá.

Tí o bá lọ rí dókítà, wọn yóò ṣe àyẹ̀wò ọmọ rẹ. Fún àwọn ọmọdé tí wọ́n máa ń rìn ní oorun nígbà gbogbo, àwọn dókítà lè dámọ̀ràn ìtọ́jú tí a pè ní Scheduled Awakening nígbà míì. Èyí kan jíjí ọmọ rẹ ní ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún sí ọgbọ̀n kí ó tó di àkókò tí wọ́n máa ń rìn ní oorun déédéé. Èyí ni a ti rí i pé ó ń ran lọ́wọ́ láti dá rírìn ní oorun dúró. Àwọn dókítà kì í sábà kọ oògùn sí ọmọ láti ran oorun lọ́wọ́.

Kí ni mo tún nílò láti mọ̀?

Àwọn nǹkan díẹ̀ mìíràn wà tí o lè ṣe láti dènà tàbí dín ìrìn oorun kù:

• Jẹ́ kí ọmọ rẹ sinmi kí o tó sùn. Jẹ́ kí ó gbọ́ orin dídùn tàbí téèpù ìtura.
• Ṣètò àkókò oorun tó yẹ. Tọ́ ọmọ rẹ sí orí ibùsùn ní àkókò kan náà lójoojúmọ́ kí o sì jí i ní àkókò kan náà. Tí o bá sùn díẹ̀ ní ọ̀sán, má ṣe jẹ́ kí àkókò náà dúró déédéé.
• Jẹ́ kí ọmọ rẹ sùn díẹ̀ kí ó tó di ọjọ́ iwájú. Èyí lè dín oorun tó pọ̀ jù kù .
• Má ṣe fún ọmọ rẹ ní omi púpọ̀ ní alẹ́. Bákan náà, rí i dájú pé o gbé ọmọ rẹ lọ sí ilé ìgbọ̀nsẹ̀ kí o tó sùn. (Ìtọ̀ tó kún lè ní ipa lórí rírìn oorun).
• Yẹra fún fífúnni ní oúnjẹ tí ó ní caffeine (kọfí, tíì, ṣúkólẹ́ẹ̀tì, àti àwọn ohun mímu díẹ̀) nígbà tí ó bá fẹ́ sùn.
• Jẹ́ kí yàrá ọmọ rẹ jẹ́ ibi tí ó dákẹ́ jẹ́ẹ́, tí ó dùn, tí ó sì ní ìsinmi láti sùn.
• Jẹ́ kí ariwo rẹ lọ sílẹ̀ (ní òru àti ní ọ̀sán) nígbà tí àwọn ọmọdé bá ń gbìyànjú láti sùn.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Ó dára, a ti sọ̀rọ̀ púpọ̀ nípa rírìn ní oorun lónìí, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn nǹkan pàtàkì díẹ̀ nìyí láti rántí:

• Rírìn oorun wọ́pọ̀ láàárín àwọn ọmọdé . Ó sábà máa ń lọ fúnra rẹ̀ nígbà tí wọ́n bá dàgbà.
• Èyí kì í ṣe àìsàn tó le koko tó yẹ kí a bẹ̀rù . Síbẹ̀síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti tọ́jú ààbò ọmọ rẹ nígbà tó bá ń rìn lójú oorun.
• Má ṣe gbìyànjú láti jí ọmọ náà lójijì. Jẹ́ kí ó padà sí ibùsùn díẹ̀díẹ̀.
• Ṣẹ̀dá àyíká tó dára nílé. Ti ilẹ̀kùn àti fèrèsé, kí o sì mú àwọn ìdènà kúrò.
• Tí rírìn oorun bá ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo, tí ó bá ń nípa lórí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ ọmọ rẹ, tàbí tí ó bá ń hùwà lọ́nà tí ó léwu , wá ìmọ̀ràn dókítà .
• Ṣíṣẹ̀dá àyíká tó rọrùn fún oorun ìsinmi àti mímú kí oorun dúró déédéé lè dín àìsàn yìí kù.

Nítorí náà, nígbà míì tí o bá tún rí ọmọ rẹ tó ń rìn ní alẹ́, má ṣe bẹ̀rù. Ní báyìí o ti mọ ohun tí o máa ṣe. Fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ gbé e padà sínú ibùsùn rẹ̀ kí o sì rí i dájú pé ó wà ní ààbò. Tí o bá ní ìbéèrè míì, o lè bá dókítà ìdílé rẹ tàbí dókítà ọmọdé sọ̀rọ̀.

Rírìn oorun, oorun àwọn ọmọdé, ìfọkànsìn oorun, ìṣòro oorun, ààbò ọmọdé, ìmọ̀ràn nípa ìṣègùn, àwọn ohun tó ń fa rírìn oorun