Ọ̀sẹ̀ 29 Oyún: Ṣé ìwọ àti ọmọ rẹ ń ṣe dáadáa? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ ní kíkún!

O ti pari ọsẹ 29 ti oyun! Ṣebí èyí dùn mọ́ni? Ọmọ kékeré tó wà nínú rẹ ti yí padà gan-an báyìí. Jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ohun tó ń ṣẹlẹ̀ sí ọ àti ọmọ rẹ ní ọ̀sẹ̀ yìí, àti ohun tó yẹ kí o máa kíyèsí.

Báwo ni ìdàgbàsókè ọmọ náà ṣe rí ní ọ̀sẹ̀ yìí?

Ọmọ kékeré rẹ ti tóbi gan-an báyìí. Láti sọ òótọ́, ó tóbi tó ẹ̀gúsí àárín. Ó lè wọ̀n tó nǹkan bíi kìlógíráàmù kan ààbọ̀ (1.5 kg) kí ó sì ga tó nǹkan bí 38 centimeters (tó tó nǹkan bí 15 inches). Àmọ́ ó dára kí ọmọ kékeré ní ìyàtọ̀ díẹ̀ nínú àwọn nọ́mbà wọ̀nyí. Bẹ́ẹ̀ náà ló rí.

Báwo ni ọpọlọ ṣe ń dàgbà?

Ọpọlọ ọmọ naa n dagbasoke ni kiakia ni awọn ọjọ wọnyi. Awọn ihò ati awọn ihò ti n bẹrẹ sii farahan lori oju ọpọlọ . Awọn wọnyi ni ohun ti yoo ṣe iranlọwọ fun oye ọmọ naa, iranti rẹ, ati gbogbo nkan miiran nigbamii. Fojuinu, onimọ-jinlẹ kekere kan n dagba ninu rẹ!

Ṣé ẹ̀dọ̀fóró ti ṣetán?

Ẹ̀dọ̀fóró náà ń múra sílẹ̀ díẹ̀díẹ̀ láti wá sí ayé yìí. Ṣùgbọ́n wọn kò tí ì dàgbà dáadáa. Ohun pàtàkì kan tí a ń pè ní `(Surfactant)` ti bẹ̀rẹ̀ sí í ṣẹ̀dá nínú ẹ̀dọ̀fóró . Èyí ṣe pàtàkì gan-an, nítorí pé `(Surfactant)` yìí ló ń ran àwọn ẹ̀dọ̀fóró lọ́wọ́ láti má ṣe wó lulẹ̀ nígbà tí a bá bí ọmọ náà. Ìdí nìyí tí a fi sọ pé ó dára kí ọmọ náà dúró nínú ilé ọlẹ̀ bí ó ti ṣeé ṣe tó.

Egungun a maa lagbara sii.

Egungun ọmọ náà tún ń lágbára sí i báyìí, gẹ́gẹ́ bí ikarahun agbon ṣe ń dàgbà. Calcium tí o bá mu yóò ran ọ́ lọ́wọ́ jùlọ. Nítorí náà, o yẹ kí o jẹ ọ̀pọ̀lọpọ̀ oúnjẹ tí ó ní calcium (wàrà, wàràkàṣì, wàràkàṣì, ewébẹ̀ aláwọ̀ ewé, ẹja kékeré pẹ̀lú ikarahun) ní àkókò yìí.

Báwo ni àwọn ẹ̀yà ara ìmọ̀lára ṣe rí?

Ọmọ rẹ lè gbọ́ ohùn dáadáa báyìí. Ó lè gbọ́ ohùn wọn nígbà tí o bá ń sọ̀rọ̀ tàbí tí o bá ń kọrin. Nígbà míìrán, ó máa ń gbọ̀n rìrì tí ariwo bá ń dún! Ó tún lè fi ojú rẹ̀ mọ ìyàtọ̀ láàárín ìmọ́lẹ̀ àti òkùnkùn. Àwọn ìtọ́wò díẹ̀ lára ​​ahọ́n rẹ̀ ti dàgbàsókè.

Ìṣípo ọmọ inú oyun

Ó ṣeé ṣe kí o ti kíyèsí bí ọmọ rẹ ṣe ń rìn ní báyìí. Ó máa ń jẹ́ ohun tí kò dáa tẹ́lẹ̀, àmọ́ nísinsìnyí o lè nímọ̀lára bí ìgbá àti ìgbá . Nígbà míìrán, ìgbá lè le débi pé ó máa ń ṣòro láti mí. Bẹ́ẹ̀ náà ló rí.

"Ṣùgbọ́n rántí èyí. Ó yẹ kí o máa kíyèsí ìṣísẹ̀ ọmọ náà nígbà gbogbo (ìgbá). Àwọn dókítà sọ pé ọmọ náà gbọ́dọ̀ máa rìn ní ìgbà mẹ́wàá láàrín wákàtí méjì . A tún ń pè é ní "Ìwọ̀n Ìkọlù Oyún". O lè ka èyí nígbà tí o bá ní àkókò ìsinmi díẹ̀."

Tí o bá rò pé ìṣísẹ̀ ọmọ rẹ kò pọ̀ tó bí ó ti máa ń ṣe tẹ́lẹ̀, tàbí tí o kò bá tíì gbéra ní ìgbà mẹ́wàá láàárín wákàtí méjì, ó yẹ kí o sọ fún dókítà tàbí agbẹ̀bí rẹ dájúdájú, ó dára? Má ṣe fi í sílẹ̀.

Awọ ara ati ipo ọmọ

Awọ ọmọ naa ti di didan diẹ bayi. Eyi jẹ nitori pe ipele ọra kan n dagba labẹ awọ ara. Ipele ọra yii n ṣe iranlọwọ lati jẹ ki ọmọ naa gbona lẹhin ibimọ. Awọ ọmọ naa le tun wa pẹlu awọ funfun ti a pe ni Vernix Caseosa. O tun le wa diẹ ninu irun didan ti a pe ni Lanugo. Ni ọsẹ yii, ọpọlọpọ awọn ọmọ ikoko n yi ori wọn silẹ, bi ẹni pe wọn n mura lati wa si agbaye. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn ọmọ ikoko le ma yipada si ọna yẹn fun awọn ọjọ diẹ sii. Maṣe ṣe aniyan nipa rẹ.

Kí ló ń ṣẹlẹ̀ sí ara rẹ ní ọ̀sẹ̀ yìí?

Ní báyìí tí ọmọ rẹ ti ń dàgbà, ó ṣeé ṣe kí o máa nímọ̀lára àwọn ìyípadà kan nínú ara rẹ, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn nǹkan wọ̀nyí jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀ jùlọ, ṣùgbọ́n wọ́n lè máa múni bínú díẹ̀.

Ìgbóná ọkàn tàbí gastritis (Àrùn Acid Reflux)

Ó wọ́pọ̀ ní àkókò yìí láti nímọ̀lára pé ásídì inú ikùn ń jáde sí ọ̀fun. Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí pé ọmọ náà ń dàgbàsókè àti pé ikùn náà ń tóbi sí i. Jẹ oúnjẹ díẹ̀díẹ̀ ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́, dín oúnjẹ aládùn àti òróró kù. Má ṣe dùbúlẹ̀ lẹ́yìn tí o bá jẹun. Mu omi díẹ̀ sí i. Tí àìtó bá wà, o lè béèrè lọ́wọ́ dókítà fún oògùn.

Ìgbẹ́ gbuuru

Èyí tún jẹ́ ìṣòro fún ọ̀pọ̀ àwọn ìyá. Ó máa ń jẹ́ nítorí àwọn ìyípadà homonu àti ìfúnpá lórí ìfun. Jẹ oúnjẹ tó ní okun (èso, ẹfọ́, ẹ̀fọ́, búrẹ́dì bran). Mu omi púpọ̀. Rírìn díẹ̀ lójoojúmọ́ tún máa ń ṣe ìrànlọ́wọ́.

Ẹ̀yìn àti Edema

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí ẹ̀yìn rẹ máa wúwo bí ikùn rẹ ṣe ń dàgbà. Máa dúró dáadáa nígbà tí o bá jókòó àti dúró. Yẹra fún gbígbé àwọn nǹkan tó wúwo. Fífi ìrọ̀rí sí àárín ẹsẹ̀ rẹ nígbà tí o bá ń sùn lè ran ọ́ lọ́wọ́. Ó wọ́pọ̀ láti ní wíwú díẹ̀ (edema) ní ọwọ́ rẹ, ẹsẹ̀ rẹ, àti kókósẹ̀ rẹ . Jẹ́ kí ẹsẹ̀ rẹ ga díẹ̀. Mu omi púpọ̀. Ṣùgbọ́n, tí ojú àti ọwọ́ rẹ bá wú gidigidi lójijì, pẹ̀lú orí fífó àti ìran tó ti bàjẹ́, ó lè jẹ́ àmì àrùn preeclampsia. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Ìṣòro èémí àti ìtọ́ omi déédéé

O le ni rilara pe o kuru diẹ bi ile-ọmọ rẹ ṣe n dagba ti o si n tẹ si àyà rẹ. Ṣe adaṣe ẹmi jinna. O tun jẹ deede lati ni lati tọ nigbagbogbo bi ori ọmọ naa ti n tẹ lori ito rẹ bayi.

Ìrora ẹsẹ̀

Ó ṣeé ṣe kí ìrora wà ní ẹsẹ̀, pàápàá jùlọ ní alẹ́, bí ẹni pé irun náà ń yípo.Na ẹsẹ̀ rẹ. Mu omi pupọ jakejado ọjọ naa. O tun le jẹ nitori aini kalisiomu ati magnẹsiamu . Ba dokita rẹ sọrọ.

Awọn Ipapọ Braxton Hicks

Ní àsìkò yìí, o lè máa nímọ̀lára ìfúnpọ̀ nínú ikùn rẹ nígbà míìrán, ìrora díẹ̀. Àwọn wọ̀nyí ni a ń pè ní “Braxton Hicks contractions.” Ó dà bíi pé ara rẹ ń mọ bí a ṣe ń rọbí. Àwọn wọ̀nyí kò le tó bí ìrọbí gidi, wọn kì í wá lẹ́ẹ̀kan náà, wọ́n sì máa ń lọ lẹ́yìn ìgbà díẹ̀. Ṣùgbọ́n bí ìrora yìí bá ń bá a lọ, tó le koko, tó ń jáde ju ìgbà mẹ́rin tàbí márùn-ún lọ ní wákàtí kan, tàbí tó bá jẹ́ pé omi ń jáde nínú ikùn rẹ, ó lè jẹ́ àmì “Ìrọbí ṣáájú ìrọbí.” Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Ìwọ̀n ara àti ìlera ọpọlọ

Ní báyìí, ó ṣeé ṣe kí o ti dín ìwọ̀n ara rẹ kù díẹ̀. Bẹ́ẹ̀ náà ló rí. Gẹ́gẹ́ bí dókítà ti sọ, jíjẹ ìwọ̀n ara ní ọ̀nà tó dára fún ìwọ àti ọmọ náà. Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára onírúurú nǹkan ní ọkàn rẹ bí ara rẹ ṣe ń yípadà . Bá ọkọ rẹ, ìdílé rẹ, tàbí ọ̀rẹ́ rẹ tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀ nípa ohun tó wà lọ́kàn rẹ.

Àwọn nǹkan tó yẹ kó o kíyèsí ní ọ̀sẹ̀ yìí

O nilo lati ronu pataki nipa ounjẹ ati ohun mimu.

Ohun tí o jẹ ni ohun tí ọmọ rẹ jẹ, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti jẹ oúnjẹ tó ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì àti oúnjẹ tó ń fúnni ní oúnjẹ.

• Irin : Láti kọ́ ẹ̀jẹ̀ ọmọ náà kí ó sì fún ara rẹ̀ ní agbára.
• Calcium: Ó ń fún egungun àti eyín ọmọ lágbára.
• Acid Folic : Fún ìdàgbàsókè ètò iṣan ara ọmọ náà.
• Púrọ́tínì: Ó ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì ọmọ lọ́wọ́ láti dàgbàsókè àti láti kọ́ iṣan ara.
• DHA ( Omega-3 ): Ó ṣe pàtàkì gan-an fún ọpọlọ àti ojú ọmọ.
• Omi: Mu o kere ju agolo omi 8-10 lojojumo.

Ìdánrawò àti ìsinmi

Lílo eré ìdárayá nígbà oyún dára fún ìwọ àti ọmọ rẹ. Rírìn fún ìṣẹ́jú 30 lójoojúmọ́, àwọn eré ìdárayá díẹ̀ bíi yoga fún ìgbà ìbímọ dára. Ó ṣe pàtàkì fún ọ láti sinmi dáadáa kí o sì sùn dáadáa ní àkókò yìí. Ó dára jù láti sùn ní apá òsì rẹ.

Má ṣe mẹ́nu ba àwọn nǹkan wọ̀nyí.

• Dá sìgá mímu àti ọtí mímu dúró pátápátá.
• Má ṣe mu oògùn kankan láì gba àṣẹ dókítà rẹ.
• Má ṣe jẹ ẹran aise, ẹja aise, tàbí ẹyin aise.

Rí dókítà déédéé.

Lọ sí ilé ìwòsàn ní ọjọ́ tí dókítà tàbí agbẹ̀bí rẹ bá fún ọ. A ó ṣe àyẹ̀wò ìwọ̀n ara rẹ àti ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ ní àkókò yìí. A ó gbọ́ ìlù ọkàn ọmọ rẹ. Ó ṣeé ṣe kí o ti ṣe àyẹ̀wò ìfaradà glucose tẹ́lẹ̀. Tí irú ẹ̀jẹ̀ rẹ bá jẹ́ Rh negative, a lè fún ọ ní àjẹsára Rh immunoglobulin ní àkókò yìí.

Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀!

"Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, lọ sí dókítà tàbí lọ sí ilé ìwòsàn láìjáfara. Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì àìsàn tó le koko."

• Tí o bá ní ìrora inú tó le gan-an, tàbí tí o bá ní ìrora inú tó ń bá a lọ.
• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde láti inú abẹ́.
• Tí omi tó ń rọ̀ jáde lójijì láti inú obo (omi tó ń rọ̀).
• Tí o bá ní orí fífó líle, ojú ríran tí kò dáa, tàbí wíwú lójijì ní àwọn ẹ̀gbẹ́ àti ojú rẹ (àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì àrùn preeclampsia).
• Tí ibà bá ń ṣe ọ́, tí ara rẹ bá tutù tí ó sì ń gbọ̀n.
• Tí ìrora tàbí ìjó bá ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá ń tọ́.
• Tí ìṣíkiri ọmọ náà bá dínkù gidigidi (kì í ṣe ìṣíkiri mẹ́wàá láàárín wákàtí méjì).
• Tí o bá ń bì láìdáwọ́ dúró.
• Ìsopọ̀mọ́ra déédé àti ìrora máa ń wáyé kí ó tó di ọ̀sẹ̀ mẹ́tàdínlógójì (àmì ìrọbí tí ó wà ní ìpele àkọ́kọ́).

Ṣé a ń múra sílẹ̀ fún ìbímọ?

Nisinsinyi, ọmọ naa ku ọsẹ diẹ, abi? Nitorinaa o jẹ imọran ti o dara lati bẹrẹ igbaradi fun ibimọ.

• O le ṣẹda “Ètò Ìbí” kékeré kan nípa bí o ṣe fẹ́ kí a bí ọmọ rẹ, gẹ́gẹ́ bí o ṣe ní in lọ́kàn.
• Bẹ̀rẹ̀ sí í múra àpò ilé ìwòsàn tí o fẹ́ gbé lọ sí ilé ìwòsàn sílẹ̀.
• Ṣe ìwádìí díẹ̀ kí o sì ka nípa ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá bí ọmọ náà àti àǹfààní ìbímọ. Ọ̀pọ̀ ilé ìwòsàn tún máa ń ṣe àwọn ìkẹ́ẹ̀kọ́ ìbímọ fún àwọn aboyún.
• Bá ọkọ rẹ àti ìdílé rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí.

Àwọn ohun pàtàkì tó yẹ kó o ronú nípa wọn

Ó dára, nítorí náà ọ̀sẹ̀ 29 jẹ́ ìṣẹ̀lẹ̀ pàtàkì kan nínú ìrìn àjò oyún rẹ.

" Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti fetí sí ara rẹ, kí o máa láyọ̀, jẹ oúnjẹ tó ní èròjà tó ń mú kí ara gbóná, tẹ̀lé ìmọ̀ràn dókítà rẹ, kí o sì kíyèsí àwọn àmì ìkìlọ̀ náà. "

Ṣe ìtọ́jú ara rẹ àti ọmọ rẹ dáadáa títí tí wọ́n yóò fi dé. Má ṣe ṣiyèméjì láti béèrè ìbéèrè tàbí àníyàn lọ́wọ́ dókítà tàbí agbẹ̀bí rẹ. Gbogbo nǹkan yóò dára!

` Ọsẹ 29 ti oyun, idagbasoke ọmọ, gbigbe ọmọ inu oyun, ilera oyun, ounjẹ lakoko oyun, igbaradi fun ibimọ, awọn ikilọ oyun