Ṣé o tún máa ń ní ìrora nígbà tí o bá ń mu wàrà? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa àléjì wàrà yìí!

Ṣé ara rẹ kò balẹ̀ tàbí kò balẹ̀ nígbà tí o bá mu wàrà tàbí jẹ oúnjẹ tí ó ní wàrà nínú? Ṣé o máa ń ní ìṣòro mímí nígbà míì, ṣé ara rẹ kò balẹ̀, tàbí o ní ìṣòro ikùn? Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, o lè ní àléjì sí wàrà. A ń pè é ní ( Àléjì Wàrà )' ní ​​ti ìṣègùn. Èyí jẹ́ àìsàn tí ó lè ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn ọmọdé àti àgbàlagbà. Nítorí náà, ṣé kò burú láti ní irú nǹkan báyìí? Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú, ẹ jẹ́ ká wá mọ̀ sí i nípa rẹ̀ lónìí.

Kí ni Àléjì Wàrà?

Ní ṣókí, àléjì wàrà ni nígbà tí ètò ààbò ara wa, “ọmọ ogun” ara wa tí ó ń dáàbò bò wá kúrò lọ́wọ́ àrùn , bá hùwà àìtọ́ sí àwọn èròjà kan nínú wàrà. Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí: nígbà tí o bá mu wàrà díẹ̀ tàbí tí o jẹ oúnjẹ tí ó ní wàrà nínú, ara rẹ rò pé àwọn èròjà amuaradagba wàrà wọ̀nyí jẹ́ àwọn “alágbàwí” tí ó léwu. Lẹ́yìn náà, ètò ààbò ara wa bẹ̀rẹ̀ sí í bá àwọn “alágbàwí” wọ̀nyí jà. Nígbà náà ni àléjì kan bá ń ṣẹlẹ̀. Ṣé o lóye ohun tí ń ṣẹlẹ̀?

Wàrà jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn oúnjẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ tí àwọn ènìyàn máa ń ní àléjì sí kárí ayé. Ṣùgbọ́n ìròyìn ayọ̀ wà. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ọmọdé kan ní àléjì wàrà yìí, ó ṣeé ṣe kí ó parẹ́ fúnra rẹ̀ bí wọ́n bá ti ń dàgbà díẹ̀, ìyẹn ni pé, bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i. Nítorí náà, ìyẹn jẹ́ ìtura díẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ sí ara rẹ tí o bá ní àléjì wàrà?

Ẹni tí ó ní àléjì wàrà ń ṣe àléjì sí ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú wàrà. Àwọn kan ní àléjì sí amuaradagba nínú wàrà tí a ń pè ní casein. Àwọn mìíràn ní àléjì sí amuaradagba nínú wàrà tí a ń pè ní whey. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ṣọ̀wọ́n, àwọn kan lè ní àléjì sí protein méjèèjì.

Ní báyìí, nígbà tí ẹnìkan bíi tìrẹ bá jẹ tàbí mu ohun kan tí ó ní àwọn èròjà protein wọ̀nyí, ara rẹ̀ yóò tú onírúurú kẹ́míkà jáde bíi “ Histamine .” Nígbà tí a bá tú àwọn kẹ́míkà wọ̀nyí jáde, onírúurú àmì àrùn tí a ti sọ̀rọ̀ nípa wọn tẹ́lẹ̀ yóò fara hàn. Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni ó lè ṣẹlẹ̀:

• Ìmí mimú
• Ìṣòro òjijì mímí
• Ikọ́ tí ó ń pẹ́ títí
• Ìró ohùn, ìyípadà nínú ohùn
• Rírí bí ọ̀fun rẹ ti dí, bí ẹni pé nǹkan kan ti dì mọ́ ọn
• Níní ìrora ikùn líle
• Ìgbẹ́
• Ìgbẹ́ gbuuru , èyí tí ó túmọ̀ sí ìṣípo ìfun
• Oju pupa, oju n yọ, omi, ati oju ti o wú
• Ìgbóná ara lójijì, a máa ń pè é ní `(Hives)`
• Wiwu ni orisirisi awọn ẹya ara
• Ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lójijì, ríronú pé ó ń yí, ó sì ṣeé ṣe kí ó má ​​mọ nǹkan kan mọ́.

Àwọn ìfàsẹ́yìn àléjì sí wàrà lè yàtọ̀ láti ọ̀dọ̀ ènìyàn sí ẹlòmíràn, àti láti ọ̀dọ̀ ènìyàn sí ẹlòmíràn. Àwọn ìfàsẹ́yìn kan jẹ́ díẹ̀, ó sì lè fa ìfọ́ kékeré kan. Síbẹ̀síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti rántí pé nítorí pé ìfàsẹ́yìn díẹ̀ ni o ní nígbà tí o bá tún ní ìfàsẹ́yìn, ó lè le gan-an, ó sì lè léwu fún ẹ̀mí. Nítorí náà, má ṣe fojú kéré rẹ̀.

Ìṣẹ̀lẹ̀ tó le jùlọ: Anafilasisi

Àléjì wàrà lè fa ìṣẹ̀lẹ̀ líle koko kan tí a ń pè ní “Anaphylaxis.” “Anaphylaxis” yìí lè bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àwọn àmì kan náà gẹ́gẹ́ bí àléjì déédéé, ṣùgbọ́n ipò náà lè le koko ní kíákíá, láàrín ìṣẹ́jú díẹ̀. O lè má lè mí, o lè pàdánù ẹ̀mí. Ó lè ní ipa lórí ju apá kan lọ nínú ara, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ètò ara. Tí a kò bá tọ́jú èyí lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, láìsí ìdádúró, ó lè léwu fún ẹ̀mí. Mo túnmọ̀ sí i, èyí léwu gan-an, àbí?

“Ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń da àléjì wàrà pọ̀ mọ́ ‘Àléjì Láktóósì’. Èyí jẹ́ nítorí pé méjèèjì lè fa àwọn àmì àrùn bí ìgbẹ́ inú àti ìgbẹ́ gbuuru. Ṣùgbọ́n rántí pé, ‘Àléjì Láktóósì’ jẹ́ ipò kan tí ara wa ní ìṣòro láti jẹ lactose suga tí a rí nínú wàrà. Ó lè fa ìrora inú, ṣùgbọ́n kì í ṣe ewu fún ẹ̀mí. Síbẹ̀síbẹ̀, ‘Àléjì Wàrà’ lè burú jù bẹ́ẹ̀ lọ, ó sì ní í ṣe pẹ̀lú ètò ààbò ara.”

Báwo lo ṣe lè mọ̀ bóyá o ní àléjì wàrà?

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn kan náà nígbà tí o bá ń mu wàrà tàbí tí o ń jẹ àwọn oúnjẹ wàrà, tí o sì fura pé o ní àléjì wàrà, ó ṣeé ṣe kí dókítà ìdílé rẹ tọ́ ọ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa àléjì fún àyẹ̀wò síwájú sí i. Níbẹ̀, wọn yóò bi ọ́ ní ìbéèrè bíi:

• Igba melo ni iru iṣesi bẹẹ maa n ṣẹlẹ?
• Igba melo ni o maa n gba ki awọn aami aisan naa bẹrẹ lẹhin ti o jẹ ounjẹ kan?
• Wọ́n tún máa ń béèrè bóyá ẹnikẹ́ni nínú ìdílé náà ní àwọn àléjì bí èyí, tàbí àwọn àrùn bí àléjì tàbí àrùn ẹ̀fọ́.

Lẹ́yìn náà, dókítà onímọ̀ nípa awọ ara lè ṣe “àyẹ̀wò awọ ara” sí ọ lára. Èyí ní nínú fífi ìwọ̀nba díẹ̀ nínú amuaradagba wàrà sí ojú awọ ara rẹ, bíi apá tàbí ẹ̀yìn rẹ, kí o sì fi abẹ́rẹ́ gún un. Lẹ́yìn náà, wọ́n á dúró fún ìṣẹ́jú 15-20 láti rí i bóyá ibi náà di pupa, ó wú díẹ̀ bí èèmọ́, ó sì dàbí ìwúwo. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ìyẹn lè túmọ̀ sí pé o ní àléjì wàrà. Ṣé o mọ bí a ṣe ń ṣe èyí?

A ó ní kí o dáwọ́ lílo àwọn oògùn kan dúró, bíi àwọn oògùn antihistamine tí a kò tà nílé ìtajà (bíi piridine), ní ọjọ́ márùn-ún sí méje kí a tó ṣe àyẹ̀wò awọ ara. Àwọn oògùn wọ̀nyí lè ní ipa lórí àwọn àbájáde àyẹ̀wò náà, wọ́n sì lè má fi ipò rẹ hàn ní pàtó. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti béèrè lọ́wọ́ ọ́fíìsì onímọ̀ nípa àwọn oògùn tí ó yẹ kí o dẹ́kun lílo àti fún ìgbà tí ó pẹ́ tó.

Wọ́n tún lè ṣe “àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀”. Wọ́n á mú díẹ̀ lára ​​ẹ̀jẹ̀ rẹ, wọ́n á sì fi ránṣẹ́ sí yàrá ìwádìí fún ìwádìí. Níbẹ̀, wọn yóò ṣàyẹ̀wò bóyá o ní àwọn èròjà ara kan pàtó tí a ń pè ní “àwọn èròjà ara IgE” nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ lòdì sí wàrà. Tí o bá ní “àwọn èròjà ara IgE” tó pọ̀ tó nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ, ó ṣeé ṣe kí o ní àléjì sí wàrà.

Sibẹsibẹ, ti awọn abajade idanwo awọ ara ati idanwo ẹjẹ yii ko ba han gbangba, nigba miiran oniwosan aleji le ṣe nkan ti a pe ni "Ipenija Ounjẹ." Eyi ni a ṣe ni pẹkipẹki ni ile-iwosan. Ninu eyi, labẹ abojuto kikun ti dokita kan, a fun ọ ni wara ti o pọ si lati mu diẹdiẹ, wọn yoo si ṣọra gidigidi fun eyikeyi awọn aami aisan.

Báwo ni a ṣe le tọ́jú àléjì wàrà?

Tí a bá ti ṣe àyẹ̀wò pé o ní àléjì wàrà, ó ṣe pàtàkì láti máa lo oògùn epinephrine méjì nígbà gbogbo, níbikíbi tí o bá lọ. Oògùn tó ń gbà ẹ̀mí là ni èyí tí a lè lò nígbà tí àléjì bá le gan-an (bíi anafilasisi). Epinephrine jẹ́ oògùn tí dókítà gbọ́dọ̀ kọ. Ó wà nínú ẹ̀rọ kékeré tó dàbí pen (abẹ́rẹ́ aláfọwọ́ṣe). Ó rọrùn láti lò. Dókítà rẹ yóò kọ́ ọ bí a ṣe ń lò ó. Máa lo oògùn méjì nígbà gbogbo, kí ó lè jẹ́ pé bí ìwọ̀n kan kò bá ṣiṣẹ́, o lè lo oògùn kejì láàrín ìṣẹ́jú àáyá/ìṣẹ́jú.

Dókítà rẹ tún lè kọ “Ètò Ìgbésẹ̀ Àléjì” fún ọ. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti múra sílẹ̀ fún àléjì, láti mọ àwọn àmì àrùn náà kíákíá nígbà tí wọ́n bá ṣẹlẹ̀, àti láti mọ ohun tí ó yẹ kí o ṣe. Pin ètò yìí pẹ̀lú ẹnikẹ́ni tí o mọ̀, bí ìdílé rẹ, àwọn olùkọ́ ilé ìwé, àwọn ẹlẹgbẹ́ ọ́fíìsì, àti àwọn olùkọ́ eré ìdárayá. Bákan náà, ronú nípa wíwọ “Ẹ̀gbà Ìkìlọ̀ Ìṣègùn” tàbí ẹ̀gbà ọrùn tí ó sọ nǹkan kan nípa àléjì rẹ. Èyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ nígbà pàjáwìrì.

Ní gbogbo ìṣẹ́jú-àáyá kọ̀ọ̀kan ni a kà sí àléjì. Tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí ní ìrírí àwọn àmì àléjì líle, bíi ìṣòro mímí tàbí ìmọ̀lára wíwú ní ọ̀fun, lo epinephrine lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ láìsí ìdádúró. Bákan náà, tí àwọn àmì àrùn rẹ bá fara hàn nínú àwọn ẹ̀yà ara méjì tó yàtọ̀ síra lẹ́ẹ̀kan náà, fún àpẹẹrẹ, ìgbóná ara àti ìgbẹ́, lo epinephrine lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Lẹ́yìn náà, pe 1990 Suwaseriya lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tàbí lọ sí yàrá pajawiri ní ilé ìwòsàn ní kíákíá bí ó ti ṣeé ṣe. Dájúdájú ó yẹ kí o dúró lábẹ́ àbójútó ìṣègùn fún ọ̀pọ̀ wákàtí, nítorí nígbà míìrán ìgbì àwọn àmì àrùn líle kejì (ìṣe “ìṣe méjì”) lè ṣẹlẹ̀ ní wákàtí díẹ̀ lẹ́yìn náà, kódà bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ohun tó burú jù ti kọjá.

Kí ni mo gbọ́dọ̀ ṣe láti wà ní ààbò tí mo bá ní àléjì wàrà?

Èyí ni apá pàtàkì jùlọ. Tí o bá ní àléjì wàrà, o kò gbọdọ̀ jẹ tàbí mu ohunkóhun tí ó ní wàrà tàbí àwọn èròjà amuaradagba wàrà nínú lọ́nàkọnà. Èyí jẹ́ ohun tí ó yẹ kí a tẹ̀lé gidigidi.

Yẹra fún wàrà wàrà kò rọrùn bíi yíyọ wàrà wàrà kúrò nínú sánwísì rẹ. Ó yẹ kí o ka àwọn àmì oúnjẹ àti ohun mímu tí o rà ní ilé ìtajà dáadáa láìsọ ọ̀rọ̀ kan. Má ṣe jẹ ohunkóhun tí o kò dá ọ lójú tàbí tí o kò mọ àwọn èròjà tí ó wà nínú rẹ̀. Má ṣe rò pé, "Ó dára láti jẹ díẹ̀."

A le ri awọn amuaradagba wara ati wara ninu awọn ounjẹ ni awọn ibi ti a ko reti. Fun apẹẹrẹ, ninu awọn ẹran ti a fipamọ (bii soseji ati awọn ẹran meatballs), awọn ohun elo saladi, awọn ounjẹ ti a yan (burẹdi, awọn akara oyinbo, awọn bisikiiti), chocolate, ati diẹ ninu awọn crackers. Paapaa ti a ba pe wọn ni “kii ṣe wara”, wọn tun le ni iwọn amuaradagba wara. Nitorinaa nigbagbogbo ṣayẹwo atokọ awọn eroja.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àmì náà lè má sọ pé “ó ní wàrà ní tààràtà,” ohun mìíràn tún wà tí ó yẹ kí o ṣọ́ra gidigidi nípa rẹ̀. Èwu “àìsàn- ...

Àwọn ilé iṣẹ́ oúnjẹ kan máa ń kìlọ̀ nípa àwọn àmì wọn nípa ewu ìbàjẹ́ yìí. Fún àpẹẹrẹ, wọ́n lè sọ nǹkan bíi: "Ó lè ní wàrà," "A ṣe é ní ilé iṣẹ́ kan tí ó tún ń ṣe ìtọ́jú wàrà," tàbí "A ṣe é lórí ẹ̀rọ tí a tún ń lò fún wàrà." Ó yẹ kí o yẹra fún àwọn ọjà tí ó ní àwọn ìkìlọ̀ wọ̀nyí pátápátá. Síbẹ̀síbẹ̀, kì í ṣe gbogbo ilé iṣẹ́ ni òfin pàṣẹ pé kí wọ́n fi àwọn ìkìlọ̀ wọ̀nyí sí orí àwọn àmì wọn. Nítorí náà, tí o bá ní iyèméjì, ó dára láti kàn sí ilé iṣẹ́ náà (nípasẹ̀ tẹlifóònù tàbí ìmeeli) kí o sì béèrè bóyá ọjà náà ní ewu ìbàjẹ́ pẹ̀lú wàrà. Nígbà míì, o lè rí ìwífún yìí lórí ojú-òpó wẹ́ẹ̀bù ilé-iṣẹ́ náà.

Tí o bá jẹun níta, yálà ní ilé oúnjẹ tàbí ní ilé ọ̀rẹ́ rẹ, ewu wà pé “àkóràn ara lè kó èérí bá ara.” Tí o bá lo àwọn pákó ìgé, ọ̀bẹ, ṣíbí, tàbí àwo kan náà láti se onírúurú oúnjẹ, o lè mú kí oúnjẹ rẹ ní àwọn ohun tí ó lè fa àléjì.

Nígbà tí o bá ń jáde lọ, béèrè ohun tí ó wà nínú oúnjẹ tí o fẹ́ jẹ gan-an. Bákan náà, wá bí a ṣe ń sè é. Fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, ó dára láti mú oúnjẹ tó dájú wá láti ilé nígbàkúgbà tí ó bá ṣeé ṣe, tàbí kí o jẹun nílé kí o tó jáde lọ. Tí àwọn ènìyàn tí o fẹ́ lọ bá, yálà wọ́n wà nílé àwọn ọ̀rẹ́ rẹ tàbí tí wọ́n bá ń jẹun pẹ̀lú rẹ, kò bá mọ̀ nípa àléjì rẹ, jẹ́ kí wọ́n mọ̀ ṣáájú kí wọ́n lè pèsè oúnjẹ fún ọ tàbí kí wọ́n ṣọ́ra. Tí àwọn ọ̀rẹ́ rẹ bá jẹ oúnjẹ tí ó ní wàrà tí ó ní àléjì sí, má ṣe pín ohun mímu tàbí ohun èlò oúnjẹ (ṣíbí, fọ́ọ̀kì, àwo) pẹ̀lú wọn, má sì ṣe gbìyànjú oúnjẹ wọn díẹ̀.

Gbígbé pẹ̀lú àléjì wàrà lè gba àkókò díẹ̀. Kò rọrùn. Ṣùgbọ́n nípa ṣíṣọ́ra gidigidi nípa ohun tí o jẹ àti ohun tí o mu, àti nípa fífi ìwọ̀n epinephrine méjì sí ọwọ́ nígbà gbogbo tí àléjì bá ṣẹlẹ̀, o lè gbé pẹ̀lú àléjì rẹ láìsí ìbẹ̀rù àti ní ọ̀nà ààbò.

Nítorí náà, kí ni àwọn nǹkan pàtàkì jùlọ tí a yẹ kí a mú wá sílé láti inú ìtàn yìí?

Ó ṣeé ṣe kí o ti mọ̀ báyìí pé àléjì wàrà kì í ṣe ohun tó rọrùn, ó jẹ́ àìsàn tó le koko tó lè fa ẹ̀mí nígbà míì. Nítorí náà, fi àwọn nǹkan wọ̀nyí sọ́kàn, nítorí wọn yóò dáàbò bò ọ́:

• Yẹra fún wàrà àti ohunkóhun tó ní wàrà nínú pátápátá:Ka àwọn àmì oúnjẹ dáadáa. Má ṣe jẹ oúnjẹ tí ó léwu tí o kò bá mọ àwọn èròjà rẹ̀. Má ṣe rò pé "díẹ̀ ló dára."
• Máa kíyèsí àwọn àkóbá tó ń wáyé nígbà gbogbo: Ṣọ́ra gidigidi nígbà tí o bá ń jẹun níta tàbí tí o bá ń jẹun nílé àwọn ẹlòmíràn. Bákan náà, ṣọ́ra pẹ̀lú àwọn ohun èlò tí o ń lò ní ibi ìdáná.
• Máa mú ìwọ̀n abẹ́rẹ́ epinephrine méjì lọ́wọ́ nígbà gbogbo, níbikíbi tí o bá lọ: Mọ bí a ṣe ń lò ó dáadáa. Máa ṣàyẹ̀wò rẹ̀ déédéé láti mọ̀ bóyá ó ti parí. Rí i dájú pé ìwọ àti àwọn èèyàn rẹ mọ̀ nípa Ètò Ìgbésẹ̀ Àléjì rẹ.
• Tí àwọn àmì àrùn líle bá ṣẹlẹ̀, gbé ìgbésẹ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ láìsí ìdádúró: lo `(Epinephrine)` kí o sì wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ (lọ sí ilé ìwòsàn).
• O kò dá wà nínú ìjà yìí: ọ̀pọ̀ ènìyàn mìíràn ló wà láyé tí wọ́n ń gbé pẹ̀lú àìsàn yìí. Bá dókítà rẹ, onímọ̀ nípa àléjì rẹ sọ̀rọ̀, kí o sì gba ìrànlọ́wọ́, ìmọ̀ràn, àti ìtìlẹ́yìn tí o nílò.

A nireti pe alaye yii ti wulo fun ọ. Ti iwọ tabi ẹnikan ti o mọ ba ni eyikeyi ninu awọn ami wọnyi ti aleji wara, jọwọ maṣe bẹru ki o ma ṣe fi igba diẹ silẹ lati lọ si dokita. Mo n fẹ ki o ni imularada kiakia ati igbesi aye ailewu!

Àléjì Wàrà, Àléjì, Prótéènì Wàrà, Anafilasisi, Epinephrine, Àléjì Oúnjẹ