Ronú ná, a kò lè sùn dáadáa tí yàrá náà bá gbóná jù tàbí tí ó tutù jù, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ó máa ń mú kí ara rọ̀ gan-an. Báwo ni ọmọ kékeré tí kò lè sọ̀rọ̀ ṣe rí lára? Fún ìlera àti ààbò ọmọ rẹ, ó ṣe pàtàkì fún ọ gẹ́gẹ́ bí òbí tuntun láti jẹ́ kí iwọ̀n otútù yàrá náà dára sí i, kí ó sì rọrùn fún wọn.
Iwọn otutu wo ni o dara julọ fun ọmọ rẹ?
Nítorí pé àwọn ọmọ ọwọ́ kò lè sọ bí nǹkan ṣe rí lára wọn ní ọ̀rọ̀, ojúṣe rẹ gẹ́gẹ́ bí òbí ni láti rí iwọ̀n otútù tó tọ́ fún wọn. Yàrá ọmọ rẹ kò gbọdọ̀ gbóná jù tàbí kí ó tutù jù. Àwọn dókítà dámọ̀ràn pé kí iwọ̀n otútù yàrá tó dára jùlọ fún ọmọ ọwọ́ jẹ́ láàrín 20 sí 22 degrees Celsius (68-72 degrees Fahrenheit).
Àwọn ọmọ ọwọ́ kékeré gan-an, ara wọn sì ń dàgbàsókè. Nítorí náà, wọ́n máa ń ní ìmọ̀lára púpọ̀ sí ìyípadà nínú ooru yàrá. Ṣùgbọ́n ohun ìyanu ni pé, nígbà tí ó bá tó ọ̀sẹ̀ mọ́kànlá, ara àwọn ọmọ ọwọ́ lè ṣe àtúnṣe ìwọ̀n otutu ara wọn ní alẹ́, gẹ́gẹ́ bí àwọn àgbàlagbà.
Tí o kò bá ní thermostat nínú yàrá rẹ, o lè máa lo thermostat nínú ilé kí o sì máa wo ìwọ̀n otútù náà. Ṣùgbọ́n èyí ni ohun tó o fẹ́ ṣe, o kò ní láti máa wo thermostat ní gbogbo ìgbà, tàbí kí o fi AC tàbí ohun èlò ìgbóná sílẹ̀ ní gbogbo òru. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti wọ aṣọ fún ọmọ rẹ ní ìbámu pẹ̀lú ojú ọjọ́. Lọ́pọ̀ ìgbà, ìwọ̀n otútù kan náà tí àwọn àgbàlagbà ní ìtùnú nínú ni yóò jẹ́ ìtùnú fún àwọn ọmọ ọwọ́ àti àwọn ọmọdé. Nígbà míìrán, o lè ní láti wọ aṣọ fún ọmọ rẹ ju ìwọ lọ, ṣùgbọ́n òfin pàtàkì ni láti wọ aṣọ fún ọmọ rẹ ní ọ̀nà kan náà tí o fi wọ aṣọ fún un, kì í ṣe kí ó gbóná jù tàbí kí ó tutù jù.
Kí nìdí tó fi ṣe pàtàkì láti máa tọ́jú ìwọ̀n otútù tó yẹ nínú yàrá?
Ọ̀pọ̀ òbí ló rò pé ó yẹ kí wọ́n fi aṣọ tó pọ̀ bò ọmọ wọn kí ó gbóná. Àmọ́ ìtàn àròsọ tó léwu ni èyí. Ó ṣe pàtàkì gan-an láti jẹ́ kí ara ọmọ rẹ gbóná dáadáa, kí ó má ṣe gbóná jù tàbí kí ó tutù jù.
Ní tòótọ́, bí ọmọ bá ń gbóná jù, ó máa ń mú kí ewu àrùn tó léwu tí a ń pè ní Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) pọ̀ sí i.
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ewu SIDS wà ní gbogbo ọdún díẹ̀ àkọ́kọ́ ọmọ, ewu tó ga jùlọ wà láàárín oṣù mẹ́fà àkọ́kọ́ ìgbésí ayé rẹ̀.
Ìsopọ̀ tààrà wà láàárín ìgbóná ara àti SIDS, nítorí náà yẹra fún fífi ọ̀já dì ọmọ rẹ mú dáadáa, kódà ní ojú ọjọ́ òtútù. Bákan náà, gbìyànjú láti jẹ́ kí yàrá ọmọ rẹ tutù bí ó ti ṣeé ṣe ní àwọn oṣù tí ó gbóná nígbà tí ìgbóná òde bá ju 21-22 degrees Celsius lọ. Ẹ̀rí tún wà pé ìgbóná àyíká tí ó ga ń mú ewu SIDS pọ̀ sí i.
Ṣé ọmọ náà gbóná tàbí òtútù? Báwo lo ṣe mọ̀ dájú?
Tí o bá bí ọmọ tuntun, ó lè ṣòro díẹ̀ láti mọ̀ bóyá ó gbóná tàbí ó tutù. Ṣùgbọ́n pẹ̀lú àwọn ọ̀nà tí ó rọrùn wọ̀nyí, o lè mọ̀ ọ́n ní pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́.
| Èyí ni bí a ṣe lè ṣe àyẹ̀wò bóyá ọmọ rẹ gbóná jù. | Èyí ni bí a ṣe lè ṣe àyẹ̀wò bóyá ọmọ rẹ ti tutù jù. |
|---|---|
| Ṣàyẹ̀wò ẹ̀yìn ọrùn: Ṣàyẹ̀wò ẹ̀yìn ọrùn ọmọ náà fún òógùn àti ọ̀rinrin. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò wọ́pọ̀ bíi ti àgbàlagbà, àwọn ọmọ ọwọ́ sábà máa ń òógùn ní ọrùn wọn nígbà tí wọ́n bá gbóná jù. | Ṣàyẹ̀wò ọwọ́ àti ẹsẹ̀: Ọwọ́ àti ẹsẹ̀ ọmọ rẹ lè tutù, ó sì lè jẹ́ àwọ̀ búlúù díẹ̀. Èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀. Àtẹ́lẹwọ́ àti ẹsẹ̀ yóò máa tutù gan-an tí a bá fọwọ́ kan án. |
| Fi ọwọ́ kan àyà tàbí etí: Fi ọwọ́ rẹ lé àyà tàbí etí ọmọ náà láti mọ bí awọ ara ṣe ń gbóná tó. ( Pàtàkì: Má ṣe fọwọ́ kan ọwọ́ àti ẹsẹ̀, nítorí wọ́n sábà máa ń tutù ju ara yòókù lọ). | Ṣàyẹ̀wò bóyá ó ń gbọ̀n: Ọmọ náà lè máa gbọ̀n, bíi pé ó ń gbọ̀n nítorí òtútù. |
| Àwọ̀ ara àti ìwà rẹ̀: Tí awọ ara bá ń yọ́, tí ọmọ náà ń sunkún nígbà gbogbo, tàbí tí ó ń bínú, ó lè jẹ́ nítorí ooru tó pọ̀ jù. | Ìjóná kalori afikún: Nígbà tí òtútù bá mú àwọn ọmọ ọwọ́, wọ́n ní láti sun àwọn kalori iyebíye tí wọ́n nílò fún ìdàgbàsókè wọn láti jẹ́ kí ara wọn gbóná. Èyí kò dára fún wọn. |
Bawo ni a ṣe le ṣakoso iwọn otutu ara ọmọ naa daradara?
Àwọn nǹkan díẹ̀ ló wà tí o lè ṣe láti jẹ́ kí ọmọ rẹ ní ìtura .
Àwọn ohun gbogbogbò láti rántí
Ọ̀pọ̀ òbí ló máa ń fi aṣọ dì ọmọ wọn nígbà tí wọ́n bá sùn. Àmọ́ kò pọndandan. Lílo aṣọ ìbora púpọ̀ jù àti fífi aṣọ dì ọmọ rẹ mú kí ewu SIDS pọ̀ sí i.Dípò bẹ́ẹ̀, jẹ́ kí ọmọ rẹ wà ní ibi tí kò ní wúwo tó bó ṣe yẹ. O lè lo àpò oorun tó rọrùn láti mú kí ó ní ìtura.
Ó ṣe pàtàkì gan-an: Má ṣe lo ìgò omi gbígbóná tàbí aṣọ ìbora iná mànàmáná nínú ibùsùn ọmọ rẹ. Àwọn wọ̀nyí lè fa ewu gbígbóná jù tàbí kí wọ́n jó ọmọ rẹ.
Tí ojú ọjọ́ bá gbóná
Ní ọjọ́ tí ooru bá mú, ọmọ rẹ kò nílò láti wọ aṣọ púpọ̀. Aṣọ owú fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ dára. Lo afẹ́fẹ́ láti fi afẹ́fẹ́ káàkiri inú yàrá náà. Ṣùgbọ́n má ṣe gbé afẹ́fẹ́ náà sí ara ọmọ rẹ. Àwọn ìwádìí ti fihàn pé lílo afẹ́fẹ́ nínú yàrá ọmọ rẹ tún lè dín ewu SIDS kù. Tí ó bá jẹ́ pé kò léwu , fi fèrèsé tàbí ìlẹ̀kùn sílẹ̀ díẹ̀ kí afẹ́fẹ́ tuntun lè wọlé.
Tí ojú ọjọ́ bá tutu
Tí ojú ọjọ́ bá tutù, lo aṣọ ìbora fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́ tí ó lè mí láti fi wé ọmọ rẹ. Fi wé e mọ́ àyà ọmọ rẹ nìkan . Tàbí àpò oorun tí ó rọrùn jẹ́ àṣàyàn tó dára. Èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, láti dín ewu SIDS kù, má ṣe fi orí ọmọ rẹ bo gbogbo nǹkan. Nítorí náà, má ṣe fi fìlà sí orí rẹ̀ nígbà tí wọ́n bá ń sùn.
Tí o bá ní iyèméjì tàbí àníyàn nípa èyí, ohun tó dára jù láti ṣe ni kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o sì wá ìmọ̀ràn.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ṣe abojuto iwọn otutu yara ti o dara julọ fun ọmọ ikoko laarin iwọn 20-22 Celsius.
- Gbígbóná ọmọ rẹ jù yóò mú kí ewu SIDS pọ̀ sí i. Nítorí náà, má ṣe fi aṣọ bo ọmọ rẹ jù tàbí kí o wọ aṣọ jù.
- Láti ṣàyẹ̀wò bóyá ọmọ rẹ gbóná tàbí òtútù, fi ọwọ́ tàbí ẹsẹ̀ rẹ tẹ ẹ̀yìn ọrùn tàbí àyà rẹ̀. Má ṣe fi ọwọ́ tàbí ẹsẹ̀ wọn ìwọ̀n otútù náà.
- Lo àwọn ohun míì tó dáa ju bí àpò oorun lọ dípò àwọn aṣọ ìbora tó rọ̀ sílẹ̀ nínú ibùsùn. Má ṣe lo ìgò omi gbígbóná tàbí àwọn aṣọ ìbora iná mànàmáná.
- Lílo afẹ́fẹ́ nínú yàrá máa ń jẹ́ kí afẹ́fẹ́ máa wọlé, ó sì tún lè dín ewu SIDS kù.
- Tí o bá ní iyèméjì, má ṣe lọ́ra láti béèrè lọ́wọ́ dókítà ìdílé rẹ tàbí dókítà ọmọdé.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun