Kí ló dé tí àyíká tí ó kún fún igi àti ewé fi dára fún ìlera rẹ? (Àwọn Ààyè Àwọ̀ Ewé)

Tí o bá ń gbé ní ìlú tí ó kún fún àwọn ilé kọnkéréètì, ìdènà ọkọ̀, àti eruku níbi gbogbo, ó ṣeé ṣe kí o mọ̀ bí ó ti ṣòro tó nígbà míì láti rí ibi tí ó dákẹ́ jẹ́ẹ́ láti mí. A ó sọ̀rọ̀ nípa "Àwọn Ààyè Àwọ̀ Ewé" tí ó kún fún igi, koríko , àti òdòdó tí ó ń mú ìyè wá sí irú àyíká ìlú bẹ́ẹ̀. O lè má tilẹ̀ ronú nípa bí èyí ṣe ń mú ìwòsàn wá sí ara àti ọkàn wa.

Kí ni àwọn “ààyè aláwọ̀ ewé” wọ̀nyí gan-an?

Ní ṣókí, agbègbè ilẹ̀ ni èyí, kódà ní ìlú ńlá, tí a yà sọ́tọ̀ fún àwọn ènìyàn láti sinmi àti láti gbádùn, tí a sì fi igi, koríko, tàbí ewéko mìíràn bò. Ronú nípa rẹ̀ bí ọgbà ìtura tí o máa ń lọ nígbà gbogbo, àwọn igi òjìji ní ojú ọ̀nà tí o ń rìn, ọgbà rẹ, tàbí ọgbà àwùjọ níbi tí àwọn ènìyàn ti ń péjọ láti gbìn.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ nínú irú àwọn ibi bẹ́ẹ̀ ni àǹfààní láti sá fún wàhálà ìlú náà fún ìgbà díẹ̀, láti mí afẹ́fẹ́ tútù, kí o sì lo àkókò díẹ̀ pẹ̀lú ìṣẹ̀dá.

Báwo ni àyíká aláwọ̀ ewé ṣe ń ran ìlera ara wa lọ́wọ́?

Ọpọlọpọ awọn iwadii ti fihan pe awọn iru eto-aye wọnyi ṣe anfani pupọ fun ilera ara wa, mejeeji ni igba kukuru ati igba pipẹ. Jẹ ki a wo bi.

Ohun àkọ́kọ́ ni pé nígbà tí àwọn ibi bí èyí bá wà, àwọn ènìyàn ní ìtara láti rìn, sáré, àti láti ṣe eré ìdárayá . Àwọn àǹfààní èyí ni:

• Ewu isanraju dinku.
• Imudarasi ilera ọkan.
• Dín ewu àrùn àtọ̀gbẹ kù.
• Dín àwọn ipele cholesterol gíga kù.
• Ṣíṣàkóso ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ gíga.
• Láti lè pẹ́ láyé àti ní ìlera tó dára.

Ni afikun, agbegbe alawọ ewe tun n ran eto ajẹsara wa lọwọ lati mu agbara wa lagbara . Nigbati a ba lo akoko ni iseda, a mu ifaramọ wa si awọn kokoro arun ti o wulo pọ si. Eyi tun dara pupọ fun ilera eto ounjẹ wa.

Kì í ṣe ìyẹn nìkan, igi jẹ́ àlẹ̀mọ́ afẹ́fẹ́ àdánidá. Ìwádìí kan fi hàn pé àwọn igi ní ìlú kan máa ń yọ ọ̀pọ̀lọpọ̀ kẹ́míkà olóró bíi sulfur dioxide, nitrogen dioxide, àti carbon monoxide kúrò nínú ọkọ̀ àti ilé iṣẹ́. Èyí túmọ̀ sí pé a ní afẹ́fẹ́ tó mọ́ tónítóní láti mí.

Àwọn àǹfààní wo ló wà fún ìlera ọpọlọ?

Dájúdájú, bẹ́ẹ̀ ni. Àwọn àǹfààní níní àǹfààní sí àyíká aláwọ̀ ewé fún ọkàn wa kò lóǹkà. Ìwádìí fihàn pé lílo àkókò ní ìṣẹ̀dá ń ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Idinku wahala .
• Àìbalẹ̀ ọkàn tó dínkù.
• Dídínkù àwọn àìsàn bí ìsoríkọ́.
• Ìfẹ́ láti lo oògùn dínkù.
• Ìfojúsùn àti ìfojúsùn tó dára síi.
• Rírí ìbàlẹ̀ ọkàn àti ìtura.
• Rírí ìtura ọkàn.

Ìwádìí kan tí a ṣẹ̀ṣẹ̀ ṣe fi hàn pé wíwo igi láti ojú fèrèsé tàbí láti orí fèrèsé lè dín ìfúnpá àti àníyàn kù . Ní gidi, bí o ṣe ń lo àkókò púpọ̀ ní àyíká ewéko, bẹ́ẹ̀ náà ni ìlera ọpọlọ rẹ yóò ṣe dára sí i.

Ẹ jẹ́ kí a tún sọ̀rọ̀ nípa àwọn àǹfààní tó wà fún àwùjọ.

Àwọn ètò ìṣẹ̀dá ilẹ̀ bí irú èyí kìí ṣe àǹfààní fún ìlera ẹnìkọ̀ọ̀kan nìkan, ṣùgbọ́n fún àwùjọ gbogbogbò. Ẹ jẹ́ ká wo bí ó ṣe lè rí bẹ́ẹ̀.

Ṣùgbọ́n, ṣé gbogbo ènìyàn ló ní àǹfààní yìí ní ọ̀nà kan náà?

Láìka gbogbo àwọn àǹfààní wọ̀nyí sí, òtítọ́ ìbànújẹ́ ni pé kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló ní àǹfààní láti gbádùn àwọn àǹfààní àyíká aláwọ̀ ewé yìí ní ìbámu pẹ̀lú.

Àwọn agbègbè tí owó wọn kò pọ̀ jù sábà máa ń ní àwọn ọgbà ìtura àti ibi ìṣeré. Bákan náà, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àléébù ara, bí àwọn tí wọ́n ń lo kẹ̀kẹ́ akẹ́rù tàbí àwọn tí ń tì kẹ̀kẹ́, lè rí i pé ó ṣòro láti rìn kiri àwọn ibi tí kò dọ́gba ní àwọn ọgbà ìtura kan. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti ronú nípa àwọn ènìyàn wọ̀nyí nígbà tí a bá ń ṣètò àwọn ìlú ńlá àti láti ṣẹ̀dá àwọn àyè tí ó rọrùn fún gbogbo ènìyàn láti wọ̀.

Kí ni a lè ṣe láti jẹ́ kí àyíká wa jẹ́ aláwọ̀ ewé?

Nígbà tí o bá ka nípa èyí, o lè ronú pé, “Báwo ni ìbá ti dára tó tí a bá ní irú ibì kan báyìí ní agbègbè wa.” Ní òótọ́, a lè ṣe àwọn nǹkan kékeré fún èyí.

• Beere lọwọ awọn ile-iṣẹ bii igbimọ ilu agbegbe rẹ tabi igbimọ agbegbe kini awọn ero wọn ni nipa eyi.
• Wa ọgba agbegbe kan ti o le darapọ mọ. Tabi, gbiyanju lati bẹrẹ tuntun pẹlu awọn eniyan diẹ.
• Ṣe ìwádìí nípa àwọn ewéko tí wọ́n jẹ́ ti àdúgbò rẹ, bí irú àwọn tí wọ́n ń so èso tàbí òdòdó, kí o sì gbìn wọ́n sínú ọgbà rẹ tàbí níbikíbi tí o bá ní àyè.
• Lọ sí ibi ìtura kan tí ó wà nítòsí pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́ tàbí ìdílé rẹ kí o sì gbádùn ara rẹ.
• Ṣàyẹ̀wò bóyá ilẹ̀ tí a kò lò wà ní àdúgbò rẹ. Béèrè lọ́wọ́ àwọn aláṣẹ tó yẹ bóyá o lè gbin igi síbẹ̀ fún àǹfààní gbogbo ènìyàn.