让我们一起来了解减肥手术（减重手术）吧！

您是否也饱受肥胖困扰？有时，无论您如何控制饮食和坚持运动，减肥似乎都遥不可及。在这种情况下，当其他方法都无效时，我们将探讨一种医生目前推荐的特殊解决方案：减肥手术，或者用医学术语来说，就是减重手术。

什么是减肥手术（减重手术）？

简而言之，这种手术旨在帮助严重肥胖者减轻体重。只有在您尝试过其他减肥方法且肥胖本身带来的健康风险大于手术风险的情况下，医生才会建议您进行这种手术。

这些手术涉及对消化系统进行改变。最常见的是胃部手术，有时也会涉及小肠手术。这些手术主要有两个目的：

1. 限制一次进食的食物量。

2. 减少身体吸收的卡路里量。

此外，这种手术甚至可以控制大脑接收到的饥饿信号。但这并非“灵丹妙药”。为了确保手术成功，术前需要做好充分的准备，术后也需要终身改变生活方式。

你为什么需要做这种手术？

对于重度肥胖（三级肥胖）患者而言，这种手术是实现长期有效减肥的最佳途径。研究表明，对于这类患者来说，仅靠节食和运动很难减肥并维持体重。

不妨这样想：一旦你的身体将超重视为“正常”体重，它就会试图恢复到那个体重水平。减重手术改变了你身体处理食物的方式。这样，你健康的饮食和生活方式的改变才能真正发挥作用，让你既能减肥又能保持健康。

这种手术可以缓解哪些由肥胖引起的疾病？

肥胖是多种慢性疾病的风险因素，这些疾病可能危及生命。但好消息是，许多此类疾病在减重手术后都能得到显著改善。如果您的医生决定您需要接受手术，您可能已经患有以下疾病，或者患上这些疾病的风险较高。

哪些人符合接受这种手术的条件？

这种手术并非人人适用，您必须符合一定的条件。主要考量因素是您的身体质量指数（BMI）。简单来说，BMI 是一个衡量您身高体重比的指标。

• 如果你的BMI 为 40 或更高，这意味着你比理想体重重了大约 100 磅（约 45 公斤）。
• 如果您的BMI 为 35 或更高，并且您患有与肥胖相关的健康问题（例如糖尿病、高血压）。

最常见的手术类型有哪些？

减肥手术有多种类型。其中大多数采用腹腔镜技术。这意味着只需通过几个小切口插入摄像头和手术器械，而无需像传统手术那样做一个大切口，这样可以加快愈合速度，减轻疼痛，并减少疤痕。以上列举的是一些最常见的手术类型。

手术后会发生什么？存在哪些风险？

任何手术都有风险和副作用，但这些风险通常小于肥胖带来的风险。

手术相关风险

• 出血
• 感染
• 血栓
• 肠梗阻
• 吻合口漏

手术后可能出现的副作用

• 倾倒综合征：食物过快通过肠道时，会出现恶心、胃痉挛和腹泻等症状。这些症状通常会随着时间推移而消退。
• 营养不良：维生素和矿物质缺乏可能是由于营养吸收减少所致。因此，务必严格按照医嘱服用营养补充剂。
• 胆结石：快速减肥会增加患胆结石的风险。

那么，这种手术有什么好处呢？

尽管存在风险，但这种手术的益处非常高。

• 显著且持久的减重：这是唯一能够带来长期有效效果的方法。约90%的人能够减掉50%的多余体重并保持下去。
• 糖尿病和胆固醇控制：许多人能够完全康复，摆脱糖尿病，甚至停止服用药物。
• 健康长寿：研究表明，减肥不仅可以降低肥胖引起的疾病风险，还可以降低因任何原因导致的死亡风险约 40%。
• 生活质量提高：减肥后，你会感觉更快乐，头脑更清醒。自信心和积极性增强。