你是否有时难以集中注意力?今天你可能感到无比快乐和兴奋,明天却可能莫名其妙地感觉自己快要疯掉?有这种感觉很正常。但如果这种情绪波动超出正常范围,并开始影响你的日常生活、人际关系和工作,我们就需要引起重视了。因为这可能是双相情感障碍的症状。
双相情感障碍究竟是什么?
简单来说,双相情感障碍是一种患者的情绪、精力水平和活动水平异常波动的疾病。你可以把你的大脑想象成过山车。有时,它会飙升到很高的程度,我们称之为躁狂或轻躁狂期。在这个阶段,你会感到极度快乐、精力充沛、灵感迸发。然后,这趟过山车会突然坠落。这被称为抑郁期。在这个阶段,你会感到极度悲伤、沮丧、缺乏活力。
但最大的挑战在于,并非所有人的症状都呈现这种明显的波动模式。有时,这种疾病可能非常隐匿。例如,有些人会出现程度较轻的躁狂,称为轻躁狂。在此期间,他们感觉自己精力充沛、效率极高,因此并不认为自己患有疾病。但此时,抑郁症的症状却最为明显。
你知道吗?五分之一自称患有抑郁症的人实际上患有双相情感障碍?而一半的双相情感障碍患者在得到正确诊断之前只看过三位专业人士。
由于病情复杂,有些情况下,症状出现后约 10 年才寻求适当的治疗。
为什么抑郁症和躁郁症容易混淆?
这是大多数人都会遇到的问题。甚至医生有时也会将双相情感障碍患者误诊为抑郁症。
主要原因是双相情感障碍II型。这种类型的躁狂症发作非常轻微(轻躁狂)。在这些发作期间,你会感觉精力充沛、思绪万千,睡眠很少,但似乎工作效率很高。你可能会想:“这是我状态最好的时期。” 但实际上,你大部分时间都处于抑郁状态。研究表明,II型双相情感障碍患者的抑郁期大约持续35天,而轻躁狂期最短只持续一天。
在双相情感障碍 I 型中,躁狂发作更加明显和严重,但患者也有更多的时间处于抑郁状态。
因此,如果您怀疑自己患有抑郁症,务必询问医生:“您是否曾经感到非常快乐、精力充沛,即使睡眠很少也能完成很多工作? ”这将有助于医生确定您患有的是单相抑郁症还是双相情感障碍。
毒品和酒精滥用如何进一步加剧局势的复杂性。
药物和酒精滥用是导致双相情感障碍诊断和治疗复杂化的主要因素。研究表明,约60%的双相情感障碍患者存在药物或酒精成瘾问题。
换个角度想,当一个人处于躁狂状态时,他们的情绪会异常强烈,以至于会求助于酒精或毒品。而有些人则会用酒精来应对抑郁。无论哪种情况,都只会让事情变得更糟。
- 诊断困难:想象一下,有人正在吸食可卡因之类的毒品。此时,他们的行为可能与躁狂状态非常相似。但当药效消退后,他们会出现严重的精神崩溃,类似于抑郁症。因此,当有人吸毒时,很难判断这些症状是由疾病还是毒品引起的。
- 治疗失败:药物或酒精滥用会降低双相情感障碍药物的疗效。此外,情绪波动也会变得更加频繁和剧烈。
因此,在治疗双相情感障碍时,同时寻求药物或酒精滥用治疗也非常重要。
青少年双相情感障碍的症状
双相情感障碍通常在青年时期开始出现,年龄在 15 至 19 岁之间。在此期间,病情可能非常严重,自杀风险也很高。
但我们都知道,青春期是一个情绪起伏不定、与父母冲突不断的时期。因此,青少年时期双相情感障碍的症状更容易被误认为是“正常的青少年行为”。此外,这些孩子可能同时患有其他疾病,例如注意力缺陷多动障碍(ADHD)和焦虑症。这使得诊断更加复杂。
以下是一些幼儿可能患有双相情感障碍的迹象。
| 躁狂症的症状 | 抑郁症的症状 |
|---|---|
| 异常快乐或兴高采烈 | 感到非常悲伤或绝望 |
| 很容易生气,容易激动 | 感到孤独,与社会隔绝 |
| 语速很快,思绪飞快。 | 暴饮暴食或厌食症 |
| 过分夸大自己的能力和权力 | 身体感觉缺乏活力 |
| 鲁莽行为 | 对曾经喜欢的事物失去兴趣 |
| 睡眠需求极低 | 睡过头 |
重要的是,问题不在于这些症状偶尔出现,而在于如果这些症状持续存在并影响孩子的教育、友谊和家庭生活,那么务必带孩子去看精神科医生或心理学家,寻求建议。
要点
- 双相情感障碍不仅仅是情绪波动。它是一种明显由两个阶段组成的疾病:躁狂/轻躁狂和抑郁。
- 这种情况常被误诊为抑郁症。如果您有抑郁症状,请告诉医生您何时感到精神振奋、精力充沛。
- 药物和酒精滥用会使诊断和治疗变得复杂,因此也必须寻求针对药物和酒精滥用的治疗。
- 虽然很难识别幼儿的症状,但如果您的孩子出现长期、严重的行为和情绪变化,请不要犹豫,寻求专业帮助。
- 正确的诊断是康复之路上的第一步,也是最重要的一步,所以如果您或您认识的人出现这些症状,请不要害怕寻求医疗建议。











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