你听说过世界著名摇滚乐队 Motley Crue 的吉他手 Mick Mars 吗？在他音乐事业的巅峰时期，他饱受一种非常奇怪且剧烈的背痛折磨。19、20 岁的时候，他感觉转身时骨头像着火一样。和许多人一样，他当时想：“这肯定是年轻人都会有的正常背痛。” 但事实远比这严重得多。Mick Mars 患上了一种鲜为人知但却危及生命的疾病——强直性脊柱炎。今天我们就来聊聊这种疾病。
强直性脊柱炎（AS）究竟是什么？
简单来说，强直性脊柱炎（AS）是一种炎症性关节疾病，属于关节炎的一种。它主要影响我们的脊柱。想想看，我们的脊柱是由许多相互连接的微小骨骼（椎骨）组成的，对吧？这些骨骼之间的关节使我们能够轻松地弯曲、扭转和活动。在强直性脊柱炎中，我们自身的免疫系统会错误地攻击这些健康的关节。我们称之为
自身免疫性疾病。这种攻击会导致脊柱和骶髂关节的
炎症。由于这种炎症持续了很长时间，身体会试图修复损伤。但在这个过程中，新的骨骼开始形成。随着时间的推移，这些新骨会导致脊柱中的椎骨融合在一起。脊柱开始变直并变得僵硬，就像一根竹竿。“强直”一词的意思是“融合”或“变得僵硬”。“脊柱炎”的意思是“脊柱的炎症”。
这种疾病导致米克·马尔斯的身高逐渐缩短了约三英寸，他无法直立行走，最终甚至无法转动头部。
这种疾病有哪些症状？如何识别它？
强直性脊柱炎的症状因人而异，但有一些常见症状需要及早识别。
| 特征类别 | 描述 |
|---|
| 早期症状（通常在青年时期） | - 腰部和髋部疼痛和僵硬感逐渐加剧。
- 这种疼痛和僵硬感会加剧，尤其是在早上醒来或长时间保持同一姿势（例如坐着）之后。
- 运动或行走后疼痛和僵硬感减轻（正常的背痛通常会在休息后好转）。
- 夜间因疼痛醒来。
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| 随着时间推移而出现的症状 | - 背部疼痛向上放射。
- 脊柱柔韧性下降，导致身体前倾（驼背）。
- 深呼吸时胸痛，这是由于肋骨连接关节受到冲击所致。
- 感觉很累。
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| 对身体其他部位的影响 | - 眼部炎症（葡萄膜炎）：眼睛突然发红、疼痛，畏光。
- 其他关节（如脚后跟、肩膀和膝盖）疼痛和肿胀。
- 极少数情况下，心脏和肺部可能会受到影响。
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哪些人患此病的风险更高？
虽然任何人都有可能患上AS，但有些人的风险更高。
- 年龄：症状通常在 17-45 岁之间开始出现，即在青年时期。
- 性别：这种疾病在男性中比女性中更常见。
- 遗传因素：如果您的家族中有人患有强直性脊柱炎（AS），那么您患病的风险也会更高。携带HLA-B27基因的人风险尤其高。然而，并非所有携带该基因的人都会患上AS，不携带该基因的人也可能患上AS。
医生如何诊断这种疾病？
如果您出现上述任何症状，尤其是从小就开始出现且运动后症状有所缓解，您务必
去看医生。医生首先会询问您的症状。然后，他们会进行体格检查，检查您的背部是否灵活以及是否有压痛。此外，可能还会进行以下检查以确诊：
- 血液检查：检查体内炎症水平并检查是否存在 HLA-B27 基因。
- X光或MRI检查：这些检查可以清楚地显示脊柱和髋关节的变化，例如骨刺。
有治疗方法吗？我能过上正常的生活吗？
首先要说明的是，强直性脊柱炎目前尚无治愈方法。但别担心。
通过正确的治疗和生活方式的改变，完全可以控制病情，减轻疼痛，并过上正常、积极的生活。就连摇滚巨星米克·马尔斯也曾患有这种疾病，并在世界知名的乐队中演出多年。治疗的主要目标是：
- 减轻疼痛和僵硬。
- 保持良好的姿势和脊柱的灵活性。
- 预防该疾病引起的并发症。
治疗方法
1.
药物治疗：医生可能会开具多种药物来控制疼痛和炎症。首先，会使用非甾体抗炎药 (
NSAIDs ) 等止痛药。如果这些药物无法控制疼痛，医生可能会建议您使用更强效的药物，例如
生物制剂，以控制疾病的活动。
务必严格按照医嘱服用药物。2 .
物理治疗：物理治疗是强直性脊柱炎 (AS) 管理的重要组成部分。物理治疗师会指导您进行适合您的锻炼。拉伸和力量训练，特别是针对背部、颈部和胸部的训练，有助于保持灵活性并预防僵硬。3.
运动：每天进行游泳和散步等运动非常有益。4.
手术：大多数患者不需要手术。但如果某个关节（例如髋关节）严重受损且疼痛难以忍受，则可以进行髋关节置换手术，就像米克·马尔斯 (Mick Mars) 所做的那样。
最重要的是不要忽视症状。不要因为年轻就忽视背痛。越早诊断出疾病并开始治疗，就越有可能预防未来的并发症。
要点
- 强直性脊柱炎（AS）是一种影响脊柱的炎症性关节疾病，可能在年轻时发病。
- 主要症状是早晨背部和髋部疼痛僵硬，运动后可缓解。
- 如果您出现类似这些症状，不要忽视它们，认为“这是正常的”，而应尽快就医。
- 虽然这种疾病无法完全治愈，但可以通过药物、物理疗法和适当的锻炼得到很好的控制，并过上成功的生活。
- 你的医生和理疗师是你最好的朋友。听从他们的建议非常重要。
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