如何准确测量宝宝的体温？（直肠温度）我们来聊聊！

宝宝的尿液感觉像发烧了？这种时候有点担心是正常的，对吧？给小宝宝准确测量体温似乎有点难，但其实不然。测量体温最准确、最有效的方法，尤其对于新生儿和小宝宝来说，就是测量肛温。听到“肛温”这个词是不是有点害怕？别担心，这是一种非常简单安全的测量方法。今天我们就详细讲解一下，好吗？

为什么你要这样让小婴儿量体温呢？

您可能在想：“为什么医生要我们这样测量体温？我们不能用口腔或腋下测量吗？” 实际上，对于三岁以下的婴儿，尤其是几个月大的婴儿来说，最准确的测量体温的方法是直肠测温（直肠温度）。小婴儿不会把体温计含在嘴里，而且腋下测得的数值也并不总是准确的。这种方法可以让我们获得尽可能接近婴儿核心体温的数值（核心体温）。准确了解婴儿的实际体温非常重要，因为医生会根据体温来决定治疗方案。即使是轻微的疾病，一旦准确测量了体温，就可以迅速开始治疗。其他方法，例如腋下测温（腋下温度），通常比直肠测温的数值低约0.5摄氏度。因此，如果怀疑小婴儿发烧，医生总是建议进行直肠测温。

我们需要在测量体温之前准备好这些东西吗？

好的，现在我们来看看这份工作需要什么。清单不长，只是一些很简单的东西。

• 电子体温计：这是最重要的。不要给婴儿使用市面上销售的水银体温计**。水银体温计一旦破裂，汞中毒非常危险。因此，使用电子体温计至关重要。电子体温计以数字显示温度，更易于读取，也更安全。有些电子体温计带有柔软的探头，婴儿使用起来更舒适。
• 润滑剂：你需要一些东西来稍微润湿阴茎头。凡士林（例如Vaseline）是最好的选择。如果没有凡士林，水溶性润滑剂（例如KY Jelly）也可以。最好避免使用橄榄油之类的东西，因为它可能会损伤阴茎。这将有助于使插入过程更容易，并减轻宝宝的疼痛。

以下是如何准备婴儿和小白菊的方法。

在测量体温之前，有几件事需要注意。

1.如果婴儿还没洗澡，请稍等片刻：如果您刚给宝宝洗完澡，或者宝宝穿着厚重的衣服，或者被襁褓包裹着，请等待 20 到 30 分钟后再测量体温。这是因为此时宝宝的体温可能与外界温度略有不同，导致测量结果不准确。

2.清洁安抚奶嘴：使用安抚奶嘴前，请用肥皂和水彻底清洗奶嘴头（插入宝宝体内的部分），然后再用清水冲洗干净。或者，您也可以用酒精棉片擦拭，然后晾干。这一点非常重要，否则细菌会传播。

3.涂抹润滑剂：现在在避孕套顶端（银色部分）涂抹一层薄薄的凡士林或其他我们准备好的润滑剂。这能让您和宝宝更容易地插入避孕套，也能减轻宝宝的疼痛。

应该如何抱婴儿？

现在是最关键的时刻。正确地抱宝宝会让这个过程轻松很多。别担心，我会告诉你两种简单的方法。选择最适合你的那一种。

• 让宝宝趴在你的腿上：让宝宝趴在你的腿上，就像宝宝睡在你的腿上一样。你可以用一只手托住宝宝的背部，固定住他/她。然后，给宝宝脱掉尿布。
• 俯卧在床上：或者，将宝宝俯卧在平坦、相对稳固的表面上，例如床上（例如，换尿布台）。即使这样放置，也要用一只手托住宝宝的背部以支撑他/她。
• 仰卧，双腿弯曲：另一种方法是让宝宝仰卧（背部朝下），将宝宝的双腿抬至胸前，膝盖弯曲。这类似于“青蛙式”。用一只手托住宝宝的大腿后侧。这样，肛门就清晰可见了。

无论你用什么姿势抱宝宝，最重要的是确保宝宝安全，不要乱动，并且方便你正确地插入针头。如果宝宝挣扎，最好请其他人帮忙。

你现在怎么测量体温？

好了，现在一切就绪。我们已经把宝宝摆放好位置了。现在我们来看看怎么进针。

1.插入阴茎：用一只手固定住婴儿（例如，可以稍微分开臀部）。用另一只手，慢慢地将涂抹了润滑剂的阴茎插入婴儿的肛门。插入多深？大约半英寸（1/2英寸），最多约1英寸（1.25至2.5厘米）。简单来说，就是将灌肠器的银色尖端几乎完全插入。切勿用力过猛。如果感到任何紧绷或阻力，请立即停止。用力过猛可能会伤害胎儿并损伤肛门。

2.如何握住木棒：插入木棒后，需要牢牢握住，不要随意移动。用食指和中指（或无名指）夹住木棒，并将手放在宝宝的臀部上。这样，木棒既不会滑出，也不会插入过深。

3.安抚宝宝：此时，宝宝可能会哭闹挣扎，这是正常的。您可以轻声细语地和宝宝说话，唱首歌，轻轻抚摸他的头。宝宝也能感受到您的平静。保持体温计在这个位置，直到体温计发出哔哔声或电子屏幕显示温度。这通常需要10秒到1分钟，具体时间取决于体温计的类型。

测量体温后你会做什么？

好的，当竹签发出“哔”的一声，或者显示数值时，慢慢地把竹签取下来。

1.读取体温：电子体温计屏幕上的数值就是宝宝的体温。把它记下来。如果经常记录，以后给医生看的时候会更方便。

• 我们通常认为直肠温度在 36.4°C 至 38°C（97.5°F 至 100.4°F）之间为正常。
• 如果直肠温度达到 38°C (100.4°F) 或更高，我们就认为这是“发烧”。

2.再次清洗竹签：用肥皂水再次清洗用过的竹签，彻底冲洗干净并擦干。或者也可以用酒精擦拭。下次使用前，请用同样的方法清洗。

3.用爱呵护宝宝：退烧后，给宝宝脱掉尿布，再次拥抱他，给他满满的爱。如果他感觉有点不舒服，过段时间就会好起来的。

我应该什么时候去看医生？

发烧本身不是一种疾病，而是身体对感染或其他问题的一种反应。因此，如果发烧，最好去看医生，尤其是幼儿。

• 如果3个月以下的婴儿直肠温度达到或超过38°C (100.4°F) ，无论白天还是晚上，都应立即就医或送往医院。这个年龄段的婴儿发烧通常是严重感染的征兆。
• 3至6个月大的婴儿发烧至38.9°C（102°F）或更高如果发烧超过38摄氏度，但宝宝其他方面都很健康活泼，您可以等几个小时后再去看医生。但如果宝宝精神萎靡、不吃不喝，请立即带他去看医生。
• 如果6 个月以上的婴儿发烧到 39.4°C (103°F) 或更高，请打电话给医生。
• 如果任何年龄的婴儿发烧超过 38°C (100.4°F) 超过两三天。
• 如果您的宝宝发烧、不吃不喝、呼吸困难、抽搐/癫痫、呕吐、过度嗜睡（难以断奶）、无法控制地哭闹、呕吐或腹泻，请立即带他去看医生。
• 如果你觉得宝宝不舒服，或者有什么不对劲，不要犹豫，一定要去看医生。父母的感觉（“父母的直觉”）往往是正确的。

也请你稍微思考一下这个问题。

在测量体温时，我们有时会犯一些小错误，或者会不必要地感到害怕。

• 不要强行将针头扎进去：就像我之前说的，如果感觉针头卡住了，就立即停止。这样做可能会损伤婴儿的肛门。
• 宝宝哭闹时很难测量体温，这时请耐心等待。如果可以，请其他人帮忙抱住宝宝。如果在宝宝哭闹时测量体温，可能会导致体温过高，使测量结果略微偏高。
• 不要害怕弄坏体温计（如果是电子体温计）：电子体温计不容易坏。但使用时仍需小心。
• 您不必每次宝宝打喷嚏或流鼻涕时都给宝宝量体温；也不必每次宝宝感冒时都给宝宝量体温。但如果宝宝感觉发热，或者出现与平​​时不同的行为（例如食欲不振、精神萎靡），最好还是给宝宝量一下体温。

所以，请记住以下最重要的几点！（要点总结）

好了，我们已经谈了很多。我想你现在对婴儿直肠温度有了很好的了解。没什么好担心的。

简而言之，这是测量婴儿体温最准确、最安全的方法。只要使用合适的设备并正确操作，就能准确测量出宝宝的真实体温。

记住：

• 务必使用电子温度计。千万不要使用含汞温度计！
• 使用前后都要彻底清洗竹签。
• 在竹签末端涂抹凡士林之类的东西。
• 确保宝宝安全舒适。
• 竹签只需插入约1/2到1英寸即可。不要用力按压。
• 宝宝发烧了。如果体温达到 38°C (100.4°F) 或更高，尤其是 3 个月以下的婴儿，请立即就医。
• 如有任何疑问，请务必咨询医生。

如果你正确地做到这些，当你的小猫生病时，你就能更好地照顾它。如果你还有其他问题，请咨询你的家庭医生或儿科医生。

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