当医生告诉你患有双相情感
障碍时,你可能会有很多疑问。你会想:“我现在该怎么办?”、“这病治不好吗?”、“我的未来会怎样?”这些都是很正常的。但别担心,你可以控制病情,过上美好的生活。最重要的是充分了解自己的病情。所以,下次去看医生时,一定要问这些问题。你可以把它们记在笔记本上。
1. 这件东西可以传给我的孩子吗?
这对很多人来说都是个大问题。患双相情感障碍可能存在
遗传倾向。这意味着如果家族中有人患有这种疾病,那么其他人患病的风险也会增加。但这并不意味着百分之百会患病。不过,了解这种风险非常重要。这样,如果你的家人,尤其是孩子,将来出现
精神健康问题的迹象,你就可以及时采取措施并寻求医疗建议。
2. 什么是双相情感障碍I型和双相情感障碍II型?我患的是哪一种?
双相情感障碍主要分为两种类型。了解这两种类型的区别有助于您了解如何治疗它们。简而言之,区别在于
躁狂发作的强度。
I型双相情感障碍可引起严重的躁狂发作。II型双相情感障碍可引起轻度躁狂发作。
询问医生您属于这两种类型中的哪一种。这样您就能更好地了解自己的症状。
| 特征 | 双极 I | 双相II型 |
|---|
| 躁狂发作 | 患者会出现非常严重的躁狂状态,至少持续一周。甚至可能需要住院治疗。 | 不会出现严重的躁狂状态。 |
| 轻躁狂发作 | 可能会出现,但并非诊断的必要条件。 | 轻度躁狂状态持续至少4天是不可避免的。 |
| 抑郁发作 | 经常发生。 | 这是不可避免的。患者往往正是因为这种情况才寻求治疗。 |
3. 我该如何选择适合我的药物?它们是如何起作用的?
治疗双相情感障碍的药物有很多种,统称为情绪稳定剂。这些药物有助于控制情绪波动(躁狂)和抑郁。医生会综合考虑多种因素,包括您的症状、其他疾病以及药物的副作用,来确定最适合您的药物。所以,请务必坦诚地与医生沟通。
4. 如果你忘记服药怎么办?
每个人的情况都不一样。但答案会因您服用的药物而异。所以,这
绝对是您应该咨询医生的问题。一般来说,如果您只是漏服了一次,请在想起时立即服用。但是,如果快到下次服药时间,请跳过漏服的剂量,并在预定时间服用下次剂量。
切勿一次服用两剂来弥补漏服的剂量。 5. 躁狂或轻躁狂状态出现之前有哪些征兆?
控制病情最有效的方法之一是识别这些预警信号。这些信号可能因人而异。如果及早发现这些信号,您可以及时与医生沟通,在病情恶化前获得帮助。一些常见信号包括:
- 睡眠不足(但不觉得疲倦)
- 语速很快
- 思绪纷乱
- 感觉精力异常充沛
- 过度消费,从事高风险活动
- 易怒
6. 我服用的药物有哪些副作用?如果出现副作用,我应该怎么办?
和其他药物一样,这种药物也可能产生副作用。早期可能会出现嗜睡、体重增加和恶心等症状。大多数情况下,这些症状会随着时间推移而消失。但
务必将您出现的任何副作用告知医生。有时,可以通过调整剂量或更换其他药物来控制这些副作用。
最重要的是:如果您认为自己出现了副作用,请不要在未咨询医生的情况下停止服用药物。这样做可能会加重您的病情。
7. 压力和睡眠障碍如何影响我的病情?
把你的大脑想象成一个敏感的
音乐系统。压力和睡眠不足会调高这个系统的音量,从而扰乱它的正常运作。双相情感障碍也是如此。
压力和睡眠不足是引发这种疾病情绪波动的两大主要诱因。所以,请咨询你的医生,确保每晚7-8小时的充足睡眠,并学习如何管理压力(例如冥想、运动)。
8. 服用抗抑郁药的优点和缺点是什么?
这是一个比较复杂的问题。抑郁发作在双相情感障碍患者中很常见。然而,如果只给双相情感障碍患者服用治疗一般抑郁症的抗抑郁药,可能会导致躁狂发作。因此,抗抑郁药通常会与情绪稳定剂联合使用。务必就此向医生咨询清楚。
9. 我服用这种药物需要验血吗?多久验一次?
是的,有些药物需要验血。例如,如果您正在服用
锂盐或
丙戊酸盐等药物,就需要检查血液中药物的浓度,确保其处于合适的水平。您的肾功能和肝功能也可能需要检查。这是为了您的安全,并确保药物能够正常发挥作用。因此,请务必了解您需要多久进行一次这些检查。
10. 酒精和大麻等物质会如何影响我的病情和药物疗效?
永远不要害怕谈论这件事。
酒精和毒品是治疗双相情感障碍的最大敌人之一。这些都是:
- 情绪波动越来越严重。
- 它会影响你所服用药物的疗效。
- 它既是抑郁症的诱因,也是躁狂症的诱因。
简单来说,这无异于火上浇油。所以最好的办法就是完全远离这些东西。如有需要,请咨询医生并寻求帮助。
要点
- 双相情感障碍并不可怕。它是一种可以得到妥善控制的长期疾病。
- 了解你的类型(I 型或 II 型)、症状和诱因。
- 请遵照医嘱,在规定的时间服用处方药。切勿自行停药。
- 你最大的优势在于对医生坦诚相待。不要害怕提问。
- 良好的睡眠、压力管理和戒除毒品对你生活的稳定至关重要。
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