在我们的人生中，我们自己或身边的人都可能遭遇一些小意外。也许是在运动时、下楼梯时，或者只是不小心滑倒……遇到这种情况，我们往往会感到害怕，心想：“我的胳膊是不是骨折了？”或者“我的腿是不是骨折了？”骨折的确是一件非常痛苦和可怕的事情。但是，如果您掌握了正确的知识，就可以在不惊慌的情况下采取必要的措施，并尽快康复。因此，今天我们就来谈谈这个话题。
如何确定骨头是否骨折？
大多数情况下，医生可以通过检查伤情和拍X光片来判断骨头是否骨折。
然而，并非所有骨折都能立即在X光片上显现。想象一下，你摔倒后手腕严重受伤。即使拍了X光片，有时也看不到任何痕迹。这是因为有些骨折非常轻微，在早期阶段无法在X光片上显示出来。手腕、髋部（尤其是在老年人中）的应力性骨折以及运动损伤尤其如此。
在这种情况下，医生可能会要求您进行其他检查，例如CT 扫描、 MRI 扫描或骨扫描。
有时，尤其是在像我提到的手腕受伤的情况下，医生会用夹板固定受伤部位，防止其活动，并让你大约两周后再拍一次X光片。因为到那时，骨头开始愈合，骨折在X光片上就会清晰可见。
在某些情况下，即使确认骨头断裂后，也可能需要进行 CT 扫描、 MRI扫描或血管造影（一种特殊的血管X 光检查）等检查，以查看周围血管或其他组织是否受到损伤。
如果头部受伤并怀疑骨折，医生会直接安排您进行CT扫描，而不是X光检查。CT扫描不仅可以显示骨折，而且更危险的是，还可以显示颅骨内脑出血的情况。因为你也可以准确地检查是否存在类似（大脑周围）的东西。
骨折该如何治疗？
骨折通常属于医疗紧急情况，因此应尽快将伤者送往医院急诊治疗中心（ETU） 。
事实上，像脚趾骨折这样的小伤可能不需要去急诊室。但如有疑问，最好还是去看医生。
非常重要：如果您怀疑脊柱、颈部或髋部等部位可能发生骨折，或者您看到断骨刺破皮肤，请不要以任何理由移动或抬起伤者。请尽快拨打1990急救电话或寻求医疗建议。
在其他情况下，重要的是在将受伤部位送往医院之前，保护其免受进一步损伤。
| 急救：送往医院前 | |
|---|---|
| 如果手臂或腿骨折了 | 在受伤部位放置坚硬的物体，例如木板或塑料片，并用绷带或纱布固定，以防止其移动。这称为夹板固定。 |
| 如果有出血 | 包扎前，先用干净的布按压伤口止血。然后包扎，并使其略微抬高，使其覆盖伤口。 |
在医院接受的治疗
当你去医院时，医生做的第一件事就是把断骨复位。我们称之为“固定骨头”。在医学术语中，这叫做复位。
- 闭合复位：在许多情况下，尤其是在儿童中，骨骼无需手术即可修复。
- 开放复位术：如果骨折严重，可能需要手术将断骨复位。这种手术中，骨头不会被移动。可以使用别针、金属板、螺丝或杆等物品。
- 开放性骨折：如果骨头刺穿皮肤，应彻底清洁伤口。否则，细菌很容易进入伤口，引起感染。
骨头复位后，会用石膏或夹板固定，以减轻疼痛并促进愈合。医生会开止痛药缓解疼痛，并服用抗生素预防开放性骨折感染。
康复治疗应尽早开始。即使打着石膏，您也可以进行一些锻炼。这有助于改善血液循环，促进骨骼更快愈合，并减轻肌肉无力。
石膏去除后会发生什么？
拆除石膏后的头几周，患处会感觉有点僵硬，可能略微肿胀和有肿块。如果是腿部，可能会跛行几天。这些都是正常现象，不用担心，这些症状会在几周内消失。
石膏拆除后，您应该逐渐开始使用患肢。骨骼恢复强度可能需要 4-6 周时间。请咨询医生您可以进行哪些类型的锻炼以及可以举起多重的重量。在游泳池中锻炼是促进骨骼愈合的好方法。
如何预防骨折？
预防骨折永远胜于治疗。如果你能注意这些简单的事项，就能避免很多意外事故。
- 无论何时乘坐车辆，都请系好安全带。
- 如果你骑自行车或进行板球等运动，请佩戴合适的防护头盔和护具。
- 移除并整理好可能绊倒你并从门口和楼梯上摔下来的物品。
- 如果您患有骨质疏松症（一种骨骼变薄的疾病），请进行增强力量和平衡能力的锻炼。这有助于减少跌倒。请咨询您的医生，了解是否可以服用钙和维生素D等药物或补充剂来强健骨骼。
- 如果你要爬梯子，不要使用最上面一级。如果可以，最好让别人扶着梯子。诸如此类的小细节可以避免发生重大事故。
要点
- 如果出现任何骨折或疑似骨折的情况，务必寻求医疗建议。
- 如果伤势发生在颈部、背部或臀部等严重部位，请勿移动患者。立即拨打急救电话。
- 石膏拆除后，务必严格按照医生的康复指导进行康复训练，不要操之过急。
- 预防是最好的办法。许多骨折都可以通过遵循简单的安全措施来预防。
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