我们感冒时常会煮些香菜喝,胃痛时会吃块生姜。事实上,这些就是我们常说的“植物药材”。但如今市面上出现了许多以“植物药材”命名的产品。所以今天,我们就来聊聊这些植物药材究竟是什么,它们有哪些种类,以及使用时需要注意哪些事项。
这些是什么植物?
简而言之,草药是植物的组成部分。也就是说,植物的任何部分,例如叶子、花朵、种子、树皮、根或枝条,都被认为具有一定的药用价值或保健功效。
自古以来,我们的祖先就利用这些植物部位来治疗各种疾病和保持健康。我们对某些植物及其特性已经了解了几个世纪,但对另一些草药,我们仍在不断学习。
这些草药,如果运用得当,能够疗愈身心,提升整体健康水平。它们既可以从森林中采摘,也可以在花园和农场中种植。然而,采摘后,需要进行适当的处理才能使用。
我们发现草药主要有三种形式:
- 植物制剂
- 植物药
- 精油
植物制剂与植物药的区别
这是我们都需要理解的最重要的一点。虽然两者都源自植物,但两者之间存在着巨大的差异。想象一下,你去商店买了一包“Venivelgata 药丸”。然后,医生给你开了一种经批准的植物药,用于治疗某种疾病。这两者并不相同。
植物制剂是指由具有药用价值的植物制成的,并作为膳食补充剂出售的产品。例如,煎剂、提取物、片剂、粉剂、茶剂等。这些产品通常不需要像我国国家药品监管局(NMRA)这样的机构的严格批准,因为它们并不直接声称“治愈任何特定疾病”。
植物药则完全不同。它们经过科学验证,能够治愈特定疾病,并且像西药一样,经过严格的测试程序后才获得批准。医生会开具这类药物来治疗疾病。
下表显示了这种差异。让我们更清楚地了解一下。
| 比较 | 植物制剂 | 植物药 |
|---|---|---|
| 定义 | 被视为膳食补充剂。 | 获准用于治疗特定疾病的药物。 |
| 监管与审批 | 不受严格监管。无需提供疗效证明。 | 与西药一样,需要经过严格的测试和审批程序。 |
| 用法 | 它用于改善整体健康状况。 | 医生会针对特定疾病开具处方药。 |
| 示例 | 这家商店有积雪草片、苦瓜粉和胡芦巴提取物。 | 经医生批准的草药。 |
所以,如果您购买草药产品作为膳食补充剂,如何才能确保其质量呢?信誉良好的生产商会委托独立实验室对其产品进行纯度和质量检测。因此,请在标签上查找此类质量保证。
我们得到的草药种类繁多。
我们可以买到新鲜草药,也可以买到加工过的草药。例如,你可以在超市买到生姜,也可以服用干姜或姜粉作为补充剂。这两种方式都有助于促进消化,缓解恶心等症状。
市售草药制剂有多种形式:
- 茶和花草茶:两者很相似。不过,花草茶的味道更辛辣一些。两者都是将干燥的植物部分浸泡在热水中制成的。它们可以热饮或冷饮。我们的香菜就是一个很好的例子。
- 酊剂:酊剂是将植物部分浸泡在酒精和水的混合溶液中制成的。这种方法可以保存草药。酊剂为液体形式,浓度各异。
- 煎煮法:当难以从植物中提取活性成分时,可采用这种方法。首先将植物部分在水中煮沸,然后静置一段时间。这种方法在传统医学中应用广泛。
- 提取物:将植物部分浸泡在水或酒精等液体中,以提取所需成分。所得提取物可直接使用,也可蒸发浓缩并研磨成粉末,制成片剂或胶囊。
让我们明智且安全地使用草药。
虽然这些都是天然物质,但“天然”并不能保证“安全”。因此,我们在使用草药疗法时需要格外谨慎。
最重要的是,务必告知医生您正在服用的任何草药补充剂。
因为草药也含有活性化学成分。这些成分可能会与您正在服用的其他药物(尤其是血液稀释剂、糖尿病药物和高血压药物)发生相互作用,从而导致严重的副作用。
- 副作用:如果服用剂量过高或同时服用不同的草药补充剂,则出现副作用的风险更高。
- 孕妇及哺乳期妇女:在此期间使用草药产品应格外谨慎。切勿在未咨询医生的情况下服用任何产品。
- 幼儿:给孩子服用草药前务必咨询医生。
- 阅读标签:膳食补充剂的标签应列出其所含的活性成分、含量以及任何其他成分(粘合剂、填充剂)。
如果因草药产品意外中毒,请立即前往最近的医院急诊科(ETU)。去吧。如有必要,您也可以致电科伦坡国家医院国家中毒信息中心寻求建议。
关于精油的一点说明
精油也属于植物的一种。然而,我们使用精油主要是为了它的香气和其他特性,而不是作为膳食补充剂。它们是通过物理压榨或蒸馏从植物中提取出来的。
这些用于芳香疗法。
- 人们认为薰衣草和罗勒等精油的香味可以镇静心神,减轻焦虑。
- 薄荷油有助于缓解压力。
但请记住,并非所有精油都适合直接涂抹在皮肤上。有些精油可能会引起皮肤过敏。因此,最好在使用前咨询专业人士的意见。
草药学并非新生事物。几个世纪以来,人类一直依赖植物获取营养和药物。如今,随着草药越来越受欢迎,我们正在重新审视大自然的疗愈馈赠。重要的是要明智且安全地享用它们。
要点
- 仅仅因为某种东西是“天然的”,并不意味着它就“安全”。任何草药都可能产生副作用。
- 请务必告知医生您正在服用的任何草药补充剂。这对于您的安全至关重要。
- 草药制剂和草药药物是两回事。药物是经过科学验证的物质。
- 给孕妇、哺乳期妇女和幼儿服用草药时务必格外谨慎。切勿在未咨询医生的情况下自行服用。
- 尽量购买信誉良好的厂家生产并带有质量认证的产品。











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