如何提高孩子的智力？我们来聊聊这个话题！

作为父母，我们都希望自己的孩子聪明能干，对吧？但有时我们会疑惑：“究竟什么是智力？我该如何提高孩子的智力？”有些孩子擅长数学，有些孩子擅长创造和推理。这些都是智力的组成部分。所以今天，我们就来聊聊智力，以及如何帮助孩子充分发挥他们的潜能。

智力是与生俱来的吗？还是后天环境造成的？（遗传 vs. 环境）

许多人经常问的一个问题是：“智力是天生的，也就是由基因决定的，还是由我们成长的环境决定的？” 实际上，这两个因素在这方面都同样重要。

想想看，有些孩子天生就具备很强的学习和理解能力，这或许与基因有关。但这还不够。如果这个孩子能接受良好的教育，拥有良好的学习环境和鼓励，那么他与生俱来的天赋就会得到进一步的提升。我们称之为“良性循环”，意味着好事会带来更好的结果。

同样，反过来也成立。即使一个孩子天生智力很高，但如果他们在缺乏学习机会和鼓励的环境中长大，随着时间的推移，他们的智力也会变得迟钝。所以请记住，孩子的智力不仅取决于基因，也取决于他们所处的环境。

你能只相信这些智商数据吗？

我们通常使用智力测验，也就是智商测试，来衡量智力。但医生和专家表示，不应该仅仅根据智商分数来评判一个孩子。事实上，在评估孩子的智力时，有很多因素比智商分数更重要。

最好的指标是孩子的行为。

• 孩子提问是出于好奇吗？
• 你渴望学习新事物吗？
• 你在玩游戏时会扮演不同的角色吗？（角色扮演）
• 你快乐吗？

这些特征表明孩子的大脑发育良好。所以不要过分担心智商分数。智商分数并非衡量孩子能力的唯一标准。

健脑食品

胎儿的大脑在子宫内就开始发育。因此，母亲在孕期保持​​营养均衡的饮食至关重要。产后，母乳喂养是宝宝大脑发育的最佳礼物。一旦宝宝开始添加辅食，培养良好的饮食习惯就显得尤为重要。幼儿可能不太愿意尝试新食物，但要循序渐进地引导他们接触不同的口味。

下表列出了儿童每日所需的营养素。

请记住，这些剂量并非成人服用的大剂量，而是适合儿童的小剂量。此外，如果您要给孩子服用维生素或矿物质补充剂，请务必按照医生的建议剂量服用。

脑力训练练习！

就像良好的食物一样，刺激大脑的活动对儿童的智力发展至关重要。

你可以做些简单的事情

• 每晚和孩子一起读书：从小培养孩子这个习惯。这有助于他们积累词汇量，培养想象力。
• 和孩子交谈：在家做家务或外出散步时，和孩子聊聊你看到的东西。可以问一些问题，比如“为什么会发生这种情况？”和“你觉得接下来会发生什么？”，来激发他们的好奇心。
• 帮助孩子进行主动学习：让孩子独自坐在电视机前，不要让他们只顾着玩电子游戏，那样只会让大脑处于不活跃状态。相反，应该让他们参与各种活动，并与他们交流想法。
• 让孩子玩耍：给孩子玩耍的自由和时间。无论是玩泥巴、给娃娃换装，还是和你一起扮演医生或老师，孩子们都能从中学习。
• 让孩子自己选择：即使你父亲小时候喜欢打板球，也不意味着你的儿子也应该喜欢。让孩子选择他们喜欢的东西。它可以是乐器、绘画或运动。鼓励他们这样做。

不用就等于失去！

大脑就像我们身体里的肌肉一样。如果不加以锻炼和使用，它就会衰弱。儿童时期所受到的刺激会影响他的一生。

科学家发现，人类的平均智力水平正在代代相传地提高。这归功于我们良好的营养、优质的教育以及世界的发展。

所以记住，比起追求智商分数，更重要的是培养孩子对学习的热爱。帮助他们找到自己喜欢且能带来满足感的事情。如果你能做到这一点，就不用担心智商了。他们已经具备了人生成功所需的一切。