你以前聽過注意力不足過動症（ADHD）嗎？ ——為什麼新冠疫情期間這種藥物的使用量增加了？

新冠疫情對我們所有人來說都是一段非常艱難的時期，不是嗎？居家隔離、日常生活徹底改變，還要應付工作和學習上的問題，都給我們帶來了巨大的精神壓力。在這種壓力下，有些人原有的心理健康問題惡化，有些人則出現了新的心理健康問題。因此，在新冠疫情期間，注意力不足過動症（ADHD）成為人們討論度更高、接受治療較多的疾病之一。

首先，我們來看看過動症到底是什麼。

簡而言之，注意力不足過動症（ADHD）是一種影響大腦功能的神經發育障礙。它不是一種疾病，也不是值得羞恥的事。患有這種疾病的人可能會在以下三個主要方面遇到挑戰：

• 注意力不集中：難以專注於一件事，一旦開始一項任務就難以堅持下去，並且經常忘記一些小細節。
• 過動症：難以保持靜止，不停地動來動去，不停地擺弄雙手等。
• 衝動：例如不經思考就突然做事或說話，以及在別人說話時不耐煩地打斷他們。

這種疾病通常在兒童時期被診斷出來。然而，有時有些人成年後仍會帶有這些症狀，卻不知道自己患有這種疾病。

為什麼新冠疫情期間過動症藥物的使用量突然增加？

美國疾病管制與預防中心（CDC）最近的一項重要研究發現，在2020-2021年新冠肺炎疫情期間，用於治療注意力不足過動症（ADHD）的興奮劑藥物處方量顯著增加。醫生指出，這主要有幾個原因。

1. 疫情帶來的壓力

想像一下，在封鎖期間，我們都被困在家裡。無法出門，無法與朋友見面，所有日常作息都被打亂。在這種時候，我們感受到的孤獨、焦慮和壓力都非常強烈。

醫生和研究人員認為，這種高壓環境可能會加劇某些人原有的注意力不足過動症（ADHD）症狀。例如，有些人過去可以透過外出與朋友玩耍來控制自己的過動行為，但當被限制在家中時，他們可能會發現難以應對。此外，即使是以前沒有症狀的人，也可能因為這種壓力而出現新的症狀。

2. 遠距醫療服務的便利性

疫情帶來的另一項變革是人們可以透過網路（視訊通話）與醫生交流，並在家中取得藥物。我們稱之為遠距醫療。由於這種便利，即使是那些以前沒時間看醫生，或者不太願意就心理健康問題就醫的人，也開始尋求解決問題的辦法。這也是注意力不足過動症診斷和處方量激增的主要原因之一。

這種增長在哪些人群中最為明顯？

這項研究表明，這種增長並非在所有人中都一致，而是在某些年齡層和性別群體中尤為明顯。讓我們用表格來看一下這些數據。

數據顯示，人們對這種疾病的認識和治療有所增加，尤其是在年輕女性和年輕成年人中。

你懷疑自己有註意力不足過動症的症狀嗎？

讀這篇文章的時候，你有沒有想過，「哦，我也有一些類似的情況？」 請思考以下幾點。

• 當你開始做某件事，例如一項任務或一堂課時，是否很難保持專注直到完成？
• 你常常忘記一些小東西嗎？你是不是常常到處找鑰匙、錢包或手機之類的東西？
• 你是否很難靜坐？你是否習慣性地不停地擺弄雙腿或擺弄雙手？
• 你會不會思考就衝動地說話或做事？事後你會後悔嗎？
• 當別人說話時，你會不等他們說完就插嘴回答嗎？
• 你是否有拖延的習慣？你是否總是把所有事情都拖到最後一刻？

如果這些症狀持續影響您的日常生活、工作、學習或家庭關係，最好也是最安全的做法是諮詢精神科專科醫生或您的家庭醫生。他們能夠為您進行全面檢查，確定您究竟患有哪種疾病，並在必要時將您轉診至最合適的治療方案。