糖尿病會影響腎臟嗎？ （糖尿病腎病變）讓我們來詳細了解一下。

如果您患有糖尿病，就應該格外注意腎臟健康。糖尿病的主要併發症之一就是腎臟損傷。醫學上，我們稱這種情況為「糖尿病腎病變」。您可能聽醫生說過「糖尿病腎病變」。簡單來說，就是長期高血壓和高血糖控制不佳導致腎臟受損。

當腎臟受到這種損傷時，其過濾和清除體內廢物的能力會逐漸下降。這並非一蹴而就，而是疾病分五個階段逐漸發展。但好消息是，透過正確的治療和生活方式的改變，我們可以控制病情並預防併發症。

醫生通常會檢查您的尿液和血液樣本，特別是尿液中一種稱為微量白蛋白的蛋白質。這是腎臟開始受損的早期跡象。

糖尿病腎病變分為哪五個階段？

現在讓我們用簡單易懂的方式分別了解一下這個疾病的五個階段。了解這些階段對於早期發現和控制疾病將大有幫助。

早期階段（階段 1 和 2）－無聲警告

不要以為在前兩個階段你沒有任何感覺就萬事大吉。事實上，這正是採取行動的最佳時機。這是阻止或延緩腎臟損傷的最佳時機。

你可以利用這段時間做些事情

• 控制血糖和血壓：這是最重要的。按時服用醫生開的藥。如果家裡有血糖和血壓監測設備就更好了。
• 健康飲食：盡可能減少鹽分的攝取。遠離甜食、油膩食物和快餐。飲食中應包含蔬菜、水果和香草。
• 鍛鍊：每天至少30分鐘的劇烈運動。步行、跑步或騎自行車都是不錯的選擇。
• 保持健康的體重：維持與身高相稱的體重可以減輕腎臟的壓力。
• 如果你吸煙，請立即戒菸：吸煙會損害向腎臟輸送血液的血管。

第三階段和第四階段－需要格外小心

即使到了第三階段，您可能也不會注意到任何明顯的症狀。然而，有些人會開始出現腿部和手臂腫脹的情況。您的血壓可能會升高，並且可能會出現貧血。在這個階段，您的醫生會將您轉診給一位專門治療腎臟疾病的醫生，即腎臟科醫生。遵照醫生的指示非常重要。

第四階段病情更為嚴重。此時，腎功能已顯著下降。症狀包括四肢腫脹、排尿頻率或尿量改變，以及血液中鉀和磷含量升高。此時，您和您的醫生需要竭盡全力防止腎衰竭。

第五階段—腎衰竭

這是最後階段。此時，雙腎功能已完全停止或接近停止。由於體內廢物堆積和中毒，此時會出現各種症狀。

• 四肢腫脹
• 皮膚奇癢難耐
• 肌肉痙攣
• 噁心和嘔吐
• 背痛
• 食慾
• 尿量極少或無尿。
• 呼吸困難，失眠
• 記憶和意識障礙（意識混亂）
• 癲癇發作
• 嘴裡感覺有金屬味

到了這個階段，腎臟必須以不同的方式運作才能存活下來。目前主要有兩種治療方法。

1.透析：透析是指利用機器清潔血液，去除體內多餘水分和代謝廢物。透析有兩種類型：血液透析（在醫院進行，需連接機器）和腹膜透析（在家中透過腹腔進行）。

2.腎臟移植：將健康的腎臟（來自活體或已故捐贈者）透過外科手術移植到體內。