我們來了解醫生如何檢查你的乳房吧？ （臨床乳房檢查）

在您每次去看醫生時，除了常規體檢之外，乳房檢查也是非常重要的檢查。您可能會因為談論或接受這項檢查而感到有些尷尬、害怕或不自在。這很正常。但這項檢查對您的健康非常有價值，尤其是在早期發現乳癌等疾病方面。所以今天，我們就來簡單明了地談談乳房檢查，解答您所有的疑問。

這項檢測應該多久做一次？

這主要取決於您的年齡和家族病史等因素。一般建議如下：

• 如果您年齡在 20 至 39 歲之間：建議每隔一到三年進行一次醫生乳房檢查。
• 如果您年滿 40 歲或以上：每年進行這項檢查非常重要。

但也要記住這一點。如果你的母親、姊妹或其他近親曾經罹患乳癌，這表示你也有罹病風險，醫生可能會建議你更早、更頻繁地進行篩檢。所以，一定要坦誠地告訴醫師你的家族病史。

預約檢測的最佳時間是什麼時候？

這是很多人都有的疑問。乳房自我檢查的最佳時間是月經結束後幾天。

想像一下，經期前後，你的乳房會變得有些腫脹，觸碰時也會感到疼痛，對吧？這是因為經期荷爾蒙水平的變化所造成的。因此，在經期檢查乳房時，很難區分正常的腫塊和異常的腫塊。所以，經期結束後，乳房會變得柔軟，任何異常變化都更容易被發現。

如果您已經停止月經（已停經），請選擇一個容易記住的日子進行年度體檢。例如，如果您選擇生日這樣的日子，您可以每年都進行體檢而不會忘記。

這個測試到底是怎麼進行的？

這項檢查沒什麼好害怕的。醫生會非常有條理地進行檢查，不會讓你感到不舒服。我們一步一步來看看會發生什麼事。

1. 考試前你會被問到的問題

首先，醫生會問你一些關於你健康史的問題。

• 你幾歲開始來月經？
• 你有小孩嗎？
• 你多大時生了第一個孩子？

這些問題是為了了解您罹患乳癌的風險，所以請不要害怕提供盡可能多的資訊。

2. 乳房檢查

進行此檢查時，您需要脫掉腰部以上的衣物。醫生或護士會陪同您。

現在正是你向醫生學習正確家庭乳房自檢方法的最佳時機。千萬不要不好意思提問。

什麼是完整的乳癌篩檢？

這一點非常重要。醫生進行的這項檢查（臨床乳房檢查）只是乳癌早期篩檢方法的一部分。為了全面預防乳癌，必須完成所有三個步驟。

1.乳房自我檢查/自我意識：至少每月檢查一次乳房，並注意其正常外觀。如果您發現任何新的變化，應立即就醫。

2.臨床乳房檢查：我們在本文中討論的檢查。

3.乳房X光檢查：這是一種特殊的乳房X光檢查。它可以檢測到肉眼無法看到、觸診也無法察覺的微小變化。通常建議40歲以後再進行。

把它想像成安全系統的三個組成部分。當這三個部分協同工作時，就能獲得最佳保護。任何一個環節缺失都不是好事。