你可能有過這樣的經驗:好幾天都排不出便,肚子脹脹的,卻還是很難受,對吧?有時候,不管你喝多少水,吃多少富含纖維的食物,或做多少嘗試,便秘似乎都無法緩解。遇到這種情況,你可能聽過「灌腸」。很多人對灌腸有點害怕,但一旦你了解了灌腸的原理和使用方法,這種恐懼就會消失。所以,今天我們就來聊聊灌腸到底是什麼。
什麼是灌腸?
簡單來說,灌腸是將液體透過直腸注入結腸,幫助排便的醫療程序。有時可以在醫院或診所,在醫生的指導下進行。藥局也有家用灌腸套裝出售。但是,不建議在沒有醫生指導的情況下使用這些灌腸套裝。
我們說「灌腸」時,有些人指的是灌腸液本身,有些人則指的是整個灌腸過程。您可能聽過Fleet®生理食鹽水灌腸液和Pedia-Lax®等產品。這些是最常用的灌腸劑類型。
什麼情況下需要灌腸?
灌腸通常只在少數特定情況下使用。
- 緩解嚴重便秘:這是便秘的主要原因。但這通常是治療便秘的最後手段。通常情況下,多喝水,多吃富含纖維的食物,例如蔬菜和水果,必要時諮詢醫生後服用軟便劑,如果這些方法都無效,您可以考慮灌腸作為下一步措施。
- 作為治療糞便嵌塞的方法:有時,嚴重便秘時,糞便會變得堅硬,像石頭一樣卡在結腸裡。這種情況稱為「糞便嵌塞」。自行排出非常困難。灌腸可以溶解並軟化嵌塞的糞便。這比手術要簡單得多。
- 作為術前準備:在進行結腸或直腸手術前,會使用灌腸徹底清潔該區域。這樣做可以大大降低手術期間感染的風險。
- 大腸鏡檢查前:大腸鏡檢查是將一根帶有攝影機的管子經由肛門插入,以檢查大腸內是否有癌症或其他異常增生。檢查前,您的結腸應完全排空並保持清潔。醫生可能會建議您進行灌腸作為檢查準備的一部分。
- 特殊X光檢查:鋇灌腸是一種特殊檢查。這種檢查是將一種混合了白色粉末(稱為鋇)的液體通過灌腸的方式註入腸道。鋇劑可以幫助X光清楚地辨識腸道內的病變區域。
- 給藥:在某些疾病中,如潰瘍性結腸炎,會使用灌腸將藥物直接輸送到結腸中以治療發炎。
重要提示:有些人使用灌腸來「排毒」或「減肥」。然而,目前尚無科學證據顯示灌腸有助於這些目的。因此,請避免將灌腸用於此類用途。
灌腸有哪些種類?
根據液體成分、目的和用量,灌腸可分為多種類型。下表可協助您簡單了解這些類型。
| 灌腸型 | 工作原理及說明 |
|---|---|
| 磷酸鈉 | 這是最常用且起效最快的類型。它含有鹽和水的混合物(生理食鹽水)。其作用原理是將腸道中的水分吸收到糞便中,軟化糞便,使其更容易排出。 |
| 甘油 | 與磷酸鈉一樣,它也能吸收水分並軟化糞便。 |
| 比沙可啶 | 這種瀉藥能刺激結腸肌肉,幫助排出糞便。 |
| 礦物油 | 這種油可以潤滑腸道內壁,使糞便更容易通過。 |
關於自製混合物的警告
有些人會用肥皂、醋、牛奶甚至咖啡自製灌腸劑。這些方法完全不安全。這些物質的安全性未經測試。它們會損傷腸道嬌嫩的組織,造成損傷,甚至引發嚴重的感染。因此,如果您需要灌腸,請在醫生的指導下,從藥房購買安全優質的灌腸劑。
如何正確使用灌腸劑?
每種灌腸器套裝都不盡相同。因此,務必嚴格按照套裝內的說明書進行操作。以下是一些通用步驟。
1.準備工作:首先,在地板上舖一條毛巾。這樣,如果您在灌腸後無法立即去洗手間,可以避免不適。然後,徹底洗手,並按照指示配製溶液。溶液應為室溫。使用過熱或過冷的溶液都可能引起疼痛。
2.正確姿勢:找到一個舒適的姿勢進行灌腸。如果您獨自操作,請左側臥,並將右膝彎曲靠近胸部。這樣可以方便您用右手插入導管。如果有人協助,您可以像瑜珈中的「嬰兒式」一樣,將膝蓋向前彎曲。
3.插入:在灌腸管或噴嘴的尖端塗抹凡士林等潤滑劑,然後緩慢將其插入肛門。說明書會告訴您插入的深度。切勿用力過猛。如果插入困難,請立即停止並諮詢醫生。
4.注入和取出液體:擠壓瓶子或袋子,直到注入說明書中規定的液體量。然後慢慢拔出導管。
5.耐心:如果是“保留灌腸”,您應該按照說明書上規定的時間保留灌腸液。如果是其他類型的灌腸,一旦有便意,就應該立即去洗手間。
灌腸有哪些風險和併發症?
灌腸如果使用得當,是一種安全的操作;但如果使用不當,則可能會有一些風險。
| 風險/併發症 | 描述 |
|---|---|
| 疼痛或不適 | 如果液體過熱或過冷,用力過猛地將導管插入可能會引起疼痛。如果您患有痔瘡,請格外小心。 |
| 直腸或腸道穿孔 | 如果插管操作不當,可能會撕裂直腸組織。此外,如果注射的液體過多,也可能損傷腸道。如果大便帶血(尤其是鮮紅色血液),這可能是組織撕裂的徵兆。請立即就醫。 |
| 感染 | 如果使用的器具不乾淨,細菌可能會進入體內。如果您的免疫系統較弱,有時應該避免使用灌腸劑。 |
| 慢性便秘 | 如果經常使用灌腸成癮,結腸肌肉可能會喪失自然排便的能力(肌肉記憶)。長此以往,這會導致更嚴重的便秘。 |
| 電解質失衡 | 如果您患有慢性腎臟病(CKD),則不應使用磷酸鈉灌腸劑。它們會擾亂體內鹽分平衡,並可能導致危險的狀況。 |
| 避免患上真正的疾病 | 如果未經醫生指導就繼續使用灌腸治療便秘,可能會忽略導致便秘的更嚴重的潛在疾病。因此,與其只想著快速緩解便秘,不如在頻繁便秘的情況下就醫,找出病因。 |
我應該什麼時候去看醫生?
- 如果您正在考慮使用灌腸治療便秘,請務必先諮詢醫生。或許有更簡單的解決方法。
- 如果您對如何灌腸有任何疑問或擔憂,請務必諮詢您的醫生。與其自行操作造成傷害,不如事先諮詢醫生。
- 如果你已經按照說明書上的時間進行了灌腸,但仍然沒有效果,或者沒有排便,請立即打電話給你的醫生。
重點
- 灌腸並非治療便秘的首選方法。它通常是最後的手段,只有在其他方法都無效時才會使用。
- 切勿在未諮詢醫生的情況下使用灌腸劑。
- 不要嘗試用自製肥皂或咖啡來通便,這非常危險。務必使用藥局出售的優質灌腸劑(並在醫生指導下使用)。
- 務必嚴格遵守灌腸劑說明書上的步驟操作。注意液體的用量、停留時間和插入方法。
- 不要頻繁使用灌腸劑,否則長期使用會加重便秘。
- 如果長期便秘,找出病因非常重要。所以一定要去看醫生。











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