年輕時高膽固醇－一個你意想不到的風險！

提到“膽固醇”，你會想到什麼？大多數人會覺得它是一種影響老年人和超重人群的疾病，對吧？但你或許會驚訝地發現，即使是二十多歲的年輕人，也可能突發嚴重的心臟病。事實上，年輕人高膽固醇的危害比我們想像的要大得多，很多人對此並不了解。今天，我們就來探討這個看似不起眼卻至關重要的話題。

布蘭登威爾森29歲時第一次心臟病發作。有一天，他感到劇烈的胸痛。他的母親和最好的朋友立即將他送往醫院急診室。但起初，醫生們難以置信如此年輕的人會心臟病發作。後來，檢查結果顯示，布蘭登的一條主要心臟供血血管阻塞了99%。他患有一種名為高膽固醇的遺傳性疾病。這個故事告訴我們，膽固醇水平並非只與年齡有關。

什麼是膽固醇？它對年輕人為何如此重要？

簡而言之，膽固醇是一種脂肪，對我們體內細胞的生長和某些荷爾蒙的產生至關重要。但當膽固醇含量過高時，就會出現問題。

當我們談到膽固醇時，我們指的是兩種主要類型，對吧？

• 低密度脂蛋白膽固醇（LDL）：這就是我們所說的「壞」膽固醇。當它升高時，會在血管壁上積聚，導致血管狹窄甚至阻塞。這是心臟病和中風等疾病的主要原因。
• 高密度脂蛋白膽固醇（HDL）：這就是我們所說的「好」膽固醇。因為它能將多餘的「壞」膽固醇從血管運送到肝臟，並將其排出體外。所以，高密度脂蛋白膽固醇水平對心臟有益。

許多年輕人認為只有年紀大了才需要擔心膽固醇問題，但這其實是個很大的誤解。主要問題在於，即使你的膽固醇水平很高，年輕時也可能沒有任何症狀。這意味著你可能在不知不覺中對身體內部造成了很大的傷害。

遺傳性膽固醇的風險－家族性高膽固醇血症（FH）

通常情況下，膽固醇升高是由於不良生活方式造成的，例如飲食和缺乏運動。然而，家族性高膽固醇血症（簡稱FH）則是一種不同的疾病。

據估計，全世界大約每250人中就有1人患有家族性高膽固醇血症（FH）。但令人遺憾的是，這些人中的大多數並不知道自己患有這種疾病。

何時應該檢查膽固醇水平？

這是一個非常重要的問題，因為這種疾病沒有任何症狀，只能透過檢測才能發現。

醫生通常建議：

• 對於兒童：建議在 9 至 11 歲之間進行首次檢查。之後，大約每 5 年進行一次複查。但是，如果家族中有人在年輕時患過心臟病或膽固醇過高，醫生可能會建議從孩子 2 歲起就檢查其膽固醇水平。
• 對年輕人來說： 20歲以後，最好每5年檢查一次膽固醇。隨著年齡增長（女性55歲以後，男性45歲以後），應該更頻繁地進行這些檢查。

如果你患有家族性高膽固醇血症，光是改變生活方式還不夠嗎？

這就是家族性高膽固醇血症（FH）和正常膽固醇水平最大的差別。還記得我們之前講過的布蘭登的故事嗎？他8歲時被診斷出患有FH。從那時起，他的母親就為他制定了健康的低膽固醇飲食計劃。他參加體育運動，積極鍛鍊。他做的每件事都「正確」。 20多歲時，醫生開了降膽固醇藥物給他（他汀類藥物）。

即便如此，他還是在 29 歲時突發心臟病去世了。

這是什麼意思？

對於患有家族性高膽固醇血症（FH）的人來說，良好的飲食和運動至關重要。但僅靠這些無法控制膽固醇水平。因為問題不在於生活方式，而在於基因。因此，FH患者終生都需要服用一種或多種降膽固醇藥物。

我有可能也有FH嗎？我怎麼知道？

如果你的家人（父母、兄弟姐妹、祖父母）在年輕時（男性 55 歲以下，女性 65 歲以下）患有心臟病或中風，這是一個主要的風險因素。

此外，如果您的膽固醇檢測報告顯示 LDL 水平高於 190 mg/dL （或兒童高於 160 mg/dL），則可能是 FH 的強烈徵兆。

如果你認為自己處於風險之中，可以採取以下幾種措施：

1.立即就醫：向醫生清楚說明你家族的健康史。

2.詢問家人：詢問親戚們有關膽固醇和心臟病的問題。

3.轉診至專科醫師：如有必要，您的醫師會將您轉診至心臟科醫師。

4.告知家人：如果您被診斷出患有家族性高膽固醇血症（FH），您的父母、兄弟姐妹和子女有50%的機率也會患上此病。因此，讓所有人都接受檢測至關重要。

布蘭登現在和他的五個孩子幸福地生活在一起。他的女兒也被診斷出患有家族性高膽固醇血症（FH）。但布蘭登說：「我知道我的女兒不會有任何問題。」因為現在他們了解了這種疾病以及應對方法。早期發現和正確治療可以挽救生命。