您的18個月兒童健康檢查：我們應該了解嗎？

帶18個月大的寶寶去看醫生，可能會有點緊張，對吧？但這可是了解寶寶健康和發育狀況的好機會。那麼，讓我們一起來看看這次看醫生的過程，以及您應該注意些什麼。

看醫生時會發生什麼事？

首先，醫生或護士會測量寶寶的體重、身高和頭圍，並將這些數據記錄在一張稱為「生長曲線圖」的特殊圖表上。這樣他們就能檢查寶寶的生長發育是否正常。

接下來，可以進行一項小型測試（「篩檢測試」），以幫助及早發現可能的發育遲緩或自閉症等疾病。如果及早發現，嬰兒就能更快獲得所需的幫助。

然後醫生會問你一些問題，了解你遇到的問題，並就你寶寶最近的情況給你一些建議。我們來看看具體情況吧？

關於飲食

您的寶寶每天會吃三餐正餐和兩到三餐健康的點心。在這個年齡段，也就是一歲以後，寶寶的生長速度會稍微放緩，所以他們的食慾也可能會下降。不要感到驚訝。他們現在可能已經能夠用杯子喝水和用湯匙吃飯了，但他們可能仍然更喜歡用手抓著吃（手指餵） 。

關於如何排尿和排便

檢查寶寶的尿布是否比平常乾爽的時間更長。不過，大多數幼兒要到稍大一些才能完全學會如廁，通常在2到3歲之間。如果寶寶腹瀉、便秘或排便困難，一定要告訴醫生。

關於睡眠

這個年齡層的幼兒通常每天需要大約12-14小時的睡眠，包括午睡。到18個月大時，大多數幼兒就會停止睡上午覺。

關於兒童發展（發展里程碑）

到了18個月大，大多數幼兒應該開始做這些事了：

• 在說了「媽媽」和「爸爸」之後，他們嘗試說3個或更多字。
• 能夠理解並執行簡單的指令（一步指令），無需任何手勢（例如，「去撿球」）。
• 當他們看到非常奇怪的事情時，他們會指著你。
• 有助於穿衣；例如，伸出手或抬起腿。
• 當你在做作業的時候。模仿你。
• 嘗試用湯匙吃飯。
• 用蠟筆隨便塗畫就行了。
• 以簡單的方式玩玩具；例如，推小車。
• 獨自一人行走，沒有任何人幫助。
• 無需幫助即可上下椅子或沙發。

重要提示：如果您的孩子沒有達到一項或多項發展里程碑，或失去了以前能夠掌握的技能，請務必告知您的醫生。

醫生會在您面前脫掉寶寶的衣服，並進行全面的檢查。這包括眼科檢查、牙科檢查、聽診心肺，以及觀察寶寶的運動技能和行為。

現在按時接種疫苗非常重要。疫苗可以保護幼兒免受嚴重疾病的侵害，因此按時接種至關重要。但是，不同醫生的疫苗接種時間表可能略有不同。所以，請諮詢您的醫生，以了解具體的接種安排。

如有必要，醫生也可能要求進行檢查，以檢查鉛含量或貧血情況。

請記住這些事項，直到您的孩子滿2歲。

好的，現在讓我們來看看在你的寶寶下次體檢（即 2 歲體檢）之前，你還需要注意哪些方面。

注意飲食。

• 2歲前，請餵寶寶全脂牛奶。 （除非醫師另有指示，否則不要餵食低脂或脫脂牛奶。）
• 餵牛奶和100%純果汁時，請用杯子餵。每天果汁的量不要超過4盎司（約120毫升）。避免餵食含糖飲料（如汽水）。
• 避免給孩子吃含糖量高、含鹽量高、含油量高、營養價值低的食物。
• 繼續提供各種健康食品。提供富含鐵的食物，如豆類、肉類、魚類、蔬菜和水果。
• 讓寶寶自己決定吃什麼、吃多少、什麼時候吃。
• 可能導致窒息的食物，例如熱狗、整顆葡萄、生蔬菜、堅果、硬質水果或糖果盡量不要餵給它們。最好把它們切成小塊，徹底煮熟。

讓我們一起幫助小朋友學習。

• 幼兒在與他人合作和探索周圍環境時學習效果最佳。每天抽出時間與您的孩子交談、閱讀、唱歌和玩耍。
• 限制孩子使用電子螢幕的時間──也就是看電視、電腦、手機、平板電腦的時間──每天不超過一小時。選擇優質的節目和孩子一起觀看。視訊聊天是可以的，因為它可以讓孩子看到遠方的親人。
• 創建一個安全的遊樂區。同時，給孩子充足的時間探索周遭環境，並積極玩耍。

我們也應該考慮一下日常護理和安全問題。

• 注意觀察寶寶是否準備好開始如廁訓練。例如，對馬桶表現出興趣、尿布晾乾時間變長、能自己穿脫褲子等等。帶上小馬桶椅，上廁所時帶寶寶。
• 用軟毛牙刷和少量牙膏（約一粒米大小）幫寶寶刷牙。如果您還沒有預約，請盡快帶寶寶去看牙醫。為了幫助預防蛀牙，醫師或牙醫可以每年為寶寶的牙齒塗上2-4次氟化物塗層。
• 這個年紀的幼兒渴望獨立，會試探你所設定的界線。因此，建立一些公平、一致的規則非常重要。
• 這個年齡的孩子發脾氣很常見。餓了或累了的時候，脾氣可能會特別暴躁。盡量在這種情況發生之前就阻止它－轉移寶寶的注意力或讓他/她遠離讓他/她分心的事物。
• 不要打孩子。年幼的孩子不明白打屁股和你想糾正的錯誤行為之間的關聯。你可以用短暫的「暫停」來管教孩子。
• 建立一套平靜的睡前程序。如果他半夜醒來睡不著，要讓他知道你就在他身邊，但談話要盡量簡短。
• 將嬰兒放在車輛後座的後向式汽車安全座椅中，直到他達到汽車安全座椅製造商建議的最大體重或身高。
• 出門玩耍前至少 15 分鐘，在寶寶的肌膚上塗抹 SPF 30 的防曬乳。塗抹防曬係數為 SPF 30 或更高的防曬乳。每隔 2 小時補塗一次。
• 保護您的寶寶免受二手菸危害。二手菸會增加心臟病和肺病的風險。電子煙產生的二手蒸氣也同樣有害。
• 讓你的家成為一個安全的場所，讓好奇心強、什麼都想摸的小寶貝可以盡情探索：
• 將可能導致窒息的物品、電線、高溫、尖銳、易碎物品以及有毒物質（藥品、家用化學品等）放在嬰兒接觸不到的地方。
• 將緊急電話號碼放在手邊。記下國家中毒控制中心的電話號碼（0112686143） 。
• 使用安全門。照顧好寶寶上下樓梯。
• 為防止溺水，請保持浴室門關閉，保持馬桶蓋關閉，並在任何有水的地方（即使是游泳時）始終監督您的寶寶。
• 為了保護您的寶寶免受槍支傷害，請不要在家中存放槍支。如果您一定要存放槍支，請將其上鎖，並確保槍內沒有子彈。子彈也應單獨上鎖存放。鑰匙也應放在兒童無法觸及的地方。

最重要的幾點要記住（重點總結）

好的，所以這個18個月大的寶寶去看醫生非常重要。這能讓您和醫師更清楚地了解寶寶的健康狀況、生長發育狀況。記住，這個年齡的寶寶學習新事物非常迅速，也很喜歡探索周圍的環境。因此，為他們創造一個安全、充滿愛的環境，提供他們營養豐富的食物，和他們一起玩耍，並和他們說話，都非常重要。

如果您有任何疑問或顧慮，千萬不要害怕諮詢您的醫生。最好與他們分享您的想法。

在寶寶下次體檢（即兩歲體檢）之前，請注意以上事項。祝福您和您的寶寶有美好的未來！

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