懷孕美容秘訣：如何安全美麗？

我們都知道，孕期抽菸喝酒對身體不好，這點毋庸置疑。但是，您覺得我們每天使用的保養品，例如乳霜、化妝品和染髮劑呢？您一定也曾經想過，這些東西會不會影響寶寶。這其實是很多準媽媽都會遇到的問題。別擔心，今天我們就來詳細探討一下。

簡單來說，我們塗抹在皮膚上的任何東西，無論是乳霜還是乳液，即使量很少，都可能透過皮膚被身體吸收。我們吸收的化學物質有可能進入血液，並透過胎盤傳遞給胎兒。並非所有物質都會被胎兒吸收，但我們此時應該對此更加謹慎。如果您對某種產品有任何疑問，最好的方法是將其拿給醫生看並諮詢。

讓我們來看看懷孕期間我們會用到的一些東西。

讓我們來看看我們每天使用的東西哪些是安全的，哪些是需要謹慎使用的。

牙齒美白呢？

牙齒美白凝膠主要成分是過氧化物。雖然對一般成年人來說是安全的，但目前尚無專門研究其對懷孕胎兒的影響。因此，醫師建議懷孕期間最好避免使用牙齒美白產品。

• 那該怎麼辦呢？ ：你可以使用美白牙膏。這沒問題。最重要的是每天早晚認真刷牙兩次，使用牙線清潔牙齒，並繼續定期去看牙醫洗牙。

使用髮膠和指甲油

許多髮膠和指甲油都含有鄰苯二甲酸酯類化學物質。動物研究表明，這些化學物質會影響雄性動物的性發育。然而，目前尚未證實它們會對人類產生影響。但我們不想冒不必要的風險，對吧？

• 指甲油：選擇標示「不含鄰苯二甲酸酯」的指甲油。否則，請在通風良好的地方塗抹指甲油，例如靠近窗戶的地方。這樣做。這樣你就不太可能吸入那些蒸氣。因為指甲油乾了之後，其中的化學物質不會被人體吸收，所以對寶寶沒有風險。
• 髮膠：使用髮膠時吸入髮膠顆粒的風險很高。相較之下，使用摩絲或啫咖哩狀髮膠更安全。

保護皮膚免受陽光和美黑產品的傷害

美黑產品是一種無需日曬即可使肌膚呈現古銅色的乳霜。目前關於孕婦使用美黑產品的安全性研究尚不充分，因此最好在懷孕的這9個月內避免使用。

然而，這段時間防曬至關重要。因為懷孕期間的荷爾蒙變化會使你的皮膚比平常更容易對光敏感。此外，當暴露在陽光下時，你也更容易出現黃褐斑，也就是所謂的「妊娠斑」。

• 最佳防曬乳：有些防曬乳含有氧苯酮。人們擔心氧苯酮會被皮膚吸收。因此，最安全的選擇是使用含有氧化鋅和二氧化鈦的防曬霜。這些成分不會被皮膚吸收，而是停留在皮膚表面，反射陽光。這類防曬乳稱為「物理防曬乳」。
• 此外，盡量避免在上午10點至下午2點之間長時間暴露在陽光下。戴帽子並做好防曬措施。

要特別注意痤瘡、髮色和除皺治療。

懷孕期間我們應該慎重考慮某些美容手術。

孕期痘痘

由於荷爾蒙變化，孕期長痘痘很常見。但隨意服用任何藥物都可能很危險。尤其是一些藥物，可能會導致嬰兒嚴重的出生缺陷。

如果你的痤瘡很嚴重，一定要諮詢醫生。醫生會為你和寶寶提供最安全的治療方案。

染髮好嗎？

這也是很多人關心的問題。說實話，關於染髮劑對孕婦的影響，目前研究還不多。一些醫生認為，透過皮膚吸收的化學物質質量非常少，不太可能對胎兒造成傷害。但也有一些醫生表示，他們對此了解甚少，最好不要使用染髮劑。

• 注意事項：懷孕初期最好避免染髮，因為此時胎兒的器官發育最為敏感。
• 若打算以後再染，請選擇不含氨的產品。在通風良好的地方進行操作。挑染頭髮而不直接塗抹到頭皮上，比染整個頭部更安全。

抗皺霜和肉毒桿菌

許多抗皺霜都含有視黃醇。視黃醇是維生素A的一種形式。有強有力的證據表明，過量服用視黃醇會導致嬰兒出生缺陷。因此，懷孕期間和哺乳期請勿使用任何含有視黃醇（視黃醇、維A酸、維他命A酸）的乳霜。如果您對正在使用的乳霜有任何疑問，最好諮詢您的醫生。

無需對肉毒桿菌注射猶豫不決。由於目前尚無關於懷孕期間注射肉毒桿菌安全性的研究，專家建議在懷孕前完全避免接受此項治療。