提到睪酮,我們通常會想到男性的力量、健碩的肌肉和低沉的嗓音,對吧?這確實有一定道理。但你知道嗎?這種激素對男性和女性都非常重要。它是一種神奇而必需的激素,控制著我們身體的許多功能。所以今天,我們就用簡單易懂的方式,就像和朋友聊天一樣,來了解它。
睾酮究竟是什麼?
簡單來說,睪酮是我們體內的一種荷爾蒙。荷爾蒙就像信使,將訊息傳遞到我們身體的各個部位。睪酮主要由生殖系統器官產生。也就是說,在男性體內,這種荷爾蒙是由睪丸產生;在女性體內,則由卵巢產生。
此外,我們的腎上腺也會產生另一種叫做脫氫表雄酮(DHEA)的荷爾蒙。然後,我們的身體會將這種DHEA轉化為睪固酮和雌激素。
睾酮是主要的雄性激素。雄性激素是一組促進男性特徵發育的荷爾蒙。這就是為什麼男性體內的睪固酮水平自然遠高於女性的原因。
那麼,睪酮是類固醇嗎?
是的,天然睪酮是一種類固醇。更準確地說,它是一種合成代謝雄性類固醇。 「合成代謝」指的是它能促進肌肉生長。 「雄性」指的是它能增強男性性特徵。
但這裡有一點非常重要。我們通常所說的“合成代謝類固醇”,指的是合成睪固酮,一些運動員和健美運動員會將其註射到體內。
醫生使用這種合成睪酮來治療各種疾病。但有些人濫用高劑量,以增強運動表現或增大體型。這非常危險。這會導致嚴重的健康問題,例如血栓和中風。它還會增加前列腺癌的風險。
睪酮對我們的身體有什麼影響?
睪固酮這種荷爾蒙在我們人生的不同階段中發揮著多種作用。
在子宮內(胎兒期)
懷孕約7週後,由於Y染色體上的一個基因,男性的睪丸開始發育。這些睪丸會產生睪酮。這種荷爾蒙是男性內外生殖器官發育的關鍵。
男孩進入青春期
睪酮是男孩進入青春期後出現許多變化的原因。
- 長高了。
- 身體和私處毛髮生長。
- 陰莖、睪丸和前列腺增大。
- 性慾增強。
成年男性
睪酮對成年男性至關重要。
- 這種荷爾蒙對精子生成至關重要。
- 向身體發出訊號,促使其產生新的紅血球。
- 有助於保持骨骼和肌肉強壯。
- 有助於保持性慾和整體活力,以及良好的精神狀態。
對於老年女性
睪酮對女性也很重要,尤其是在提高性慾方面。然而,女性卵巢產生的大部分睪固酮會轉化為雌二醇,即主要的女性性荷爾蒙。
身體是如何控制這些睪酮水平的?
這是一個非常有趣的控制系統。你可以把它想像成一家公司。我們腦中的下視丘就像是老闆,它會向腦下垂體(就像中階經理)發送訊息。這訊息叫做促性腺激素釋放激素(GnRH)。
當接收到這訊息時,腦下垂體會釋放一種叫做「黃體生成素(LH)」的荷爾蒙。這種「LH」荷爾蒙透過血液循環,告訴睪丸(或卵巢)「好了,現在開始製造睪酮」。
當血液中睪酮水平升高時,它會再次向大腦發出信號:「夠了,別再生成了。」這就是身體維持睪酮水平正常的方式。如果下視丘、腦下垂體、睪丸/卵巢這三個器官中的任何一個功能異常,睪固酮水平就可能出現異常。
如何測量睪酮水平?
如果醫生懷疑你的睪酮水平異常,他/她會安排你進行幾項血液檢查。
- 總睾酮血液檢查:通常在早上進行,因為睾酮水平在早上最高。
- 促卵泡激素(FSH)血液檢查。
- 黃體生成素(LH)血液檢查。
正常的睪酮水平是多少?
正常睪固酮水平因年齡和性別而異。下表對此進行了說明。水平單位為奈克/分升 (ng/dL)。
重要提示:請記住,這些數值可能會因進行檢測的實驗室而略有不同。因此,請諮詢您的醫生以獲取報告中的準確數值。
| 男性正常睪固酮水平 | |
|---|---|
| 年齡 | 正常值(ng/dL) |
| 新生兒(1-6個月) | 75 - 400 |
| 6個月-9歲 | 7歲以下 |
| 10-11年 | 7 - 130 |
| 12-13歲 | 7-800 |
| 14年 | 7 - 1,200 |
| 15-16歲 | 100 - 1,200 |
| 17-18歲 | 300 - 1,200 |
| 19歲以上 | 240 - 950 |
| 女性正常睪固酮水平 | |
|---|---|
| 年齡 | 正常值(ng/dL) |
| 新生兒(1-6個月) | 20-80 |
| 6個月-9歲 | 7歲以下 |
| 10-11年 | 7 - 44 |
| 12-16歲 | 7-75 |
| 17-18歲 | 20-75 |
| 19歲以上 | 8-60 |
導致睪酮水平升高的原因是什麼?
身體產生過多睪酮的原因有很多。
- 多囊性卵巢症候群(PCOS):這是一種荷爾蒙失衡疾病,最常見於女性。患有此病時,卵巢會產生過量的雄性激素(睪酮)。這會導致體毛增加和體重增加等症狀。
- 先天性腎上腺增生症 (CAH):這是一種遺傳性疾病,患者的腎上腺會產生過量的激素,例如睪固酮,而不是皮質醇。
- 卵巢或睪丸腫瘤。
- 腎上腺腫瘤。
當男性體內睪固酮水平升高時
很難判斷成年男性體內的睪固酮水平是否高於正常值。但如果男孩體內睪固酮水平過高,他們可能會出現性早熟,也就是在9歲前就出現青春期發育的跡象。
當女性體內睪酮水平升高時
如果女性胎兒的睪固酮水平升高,她的陰蒂可能會增大,看起來像個小陰莖。女孩也可能提前進入青春期。
成年女性體內睪固酮水平升高可能是多囊性卵巢症候群(PCOS)的症狀之一。多囊性卵巢症候群可引起以下症狀:
- 粉刺。
- 臉部和身體上出現不必要的毛髮生長(多毛症)。
- 月經不調。
- 前額脫髮(禿頭)。
- 聲音變得低沉。
如果睪固酮水平下降會發生什麼?
低睪酮水平的症狀主要見於男性。這種情況稱為男性性腺功能減退症。它主要分為兩種類型。一種是由於某些疾病或器官損傷(例如睪丸和腦下垂體)引起的。另一種是隨著年齡增長而發生的睪固酮水平下降,尤其是在肥胖和第2型糖尿病等情況下。
如果子宮內停留時間縮短
如果在胚胎發育階段睪酮水平不足,男性特徵就無法正常發育。這種情況稱為雄性激素不敏感症候群(AIS) 。在這種情況下,即使患者的基因型為男性,其身體也無法對雄性激素產生反應。
如果青春期期間減少
如果男孩在青春期睪酮水平偏低,可能會出現以下情況:
- 身高增長緩慢。
- 私處毛髮減少。
- 陰莖和睪丸發育遲緩。
- 聲音低沉程度減輕。
- 力量和耐力下降。
如果成年男性人數較少的話
隨著男性年齡增長,睪固酮水平會自然略有下降。然而,在一些老年男性中,睪固酮水平可能會顯著下降。這可能導致以下症狀:
- 肌肉量減少,體脂肪增加,但原因不明。
- 體毛脫落。
- 情緒低落。
- 勃起功能障礙。
- 性慾減退。
- 骨質疏鬆症。
- 記憶力和注意力方面有問題。
我應該什麼時候去看醫生?
如果您懷疑自己出現睪固酮水平過低或過高的症狀,請不要驚慌,並諮詢您的醫生。醫生可以為您進行必要的檢查,並將您轉診給專科醫生。
睪酮對我們的生殖健康至關重要。睪固酮水平會隨著年齡和整體健康狀況而自然波動。然而,如果睪固酮水平持續過低或過高,可能會出現不適症狀。因此,尋求醫療建議非常重要。目前有有效的治療方法。
重點
- 睪酮是男性和女性都必需的一種荷爾蒙。
- 睪固酮水平會隨著年齡和健康狀況的變化而自然波動。
- 睪固酮水平過高或過低都會導致各種健康問題和症狀。
- 濫用注射到體內的合成類固醇(合成代謝類固醇)非常危險。
- 如果您對自己的睪固酮水平有任何疑問或症狀,請不要妄加猜測,務必諮詢醫生。
👩🏽⚕️ 其他問題(常見問題)
💬 什麼是睪酮?
睪酮是主要的性激素,在男性體內發揮許多重要功能。這種荷爾蒙主要促進男孩長鬍鬚、變聲、肌肉生長和精子生成。女性體內也含有少量這種荷爾蒙。
💬 當這種荷爾蒙減少時,身體會發生什麼變化?
當男性體內睪固酮水平下降時,可能會出現性慾低下、疲勞、肌肉無力、鬍鬚和體毛脫落以及經常易怒/憂鬱等症狀。
💬 隨著年齡增長,這種荷爾蒙水平下降是正常的嗎?
是的,男性體內的睪固酮水平從30歲以後開始逐年下降。這是一個自然過程,但如果下降異常,可以考慮睪固酮替代療法(TRT)。











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