許多患有註意力不足過動症（ ADHD ）的孩子都喜歡電子遊戲、電腦和手機，對吧？這可能是因為這些能幫助他們集中註意力。所以，你或許會驚訝地發現，電子遊戲和名為虛擬實境（VR）的最新技術正被用於治療ADHD兒童。這無疑是醫學領域的一大進步。
但這並不意味著您應該停止藥物治療或心理治療。這只是另一個可以與這些治療方法結合使用的有效選擇，有助於提高孩子的注意力和專注力。讓我們來看看這些新方法是什麼。
一款專為過動症患者設計的電子遊戲？
多年來，研究人員一直在探索電子遊戲和虛擬實境技術是否能夠幫助患有註意力不足過動症（ADHD）的兒童。最終，在2020年，美國食品藥物管理局（ FDA ）批准了首款專為ADHD設計的電子遊戲，名為EndeavorRx 。
想像一下你的孩子在手機或iPad上玩這款遊戲。遊戲中，他們扮演的角色要穿越障礙，追逐奇特的生物，並創造屬於自己的世界。為了成功完成這些任務，他們需要高度集中註意力，同時處理多項任務，並避免分心。這就像一次腦力運動。
這款遊戲的另一個特色是難度會根據孩子的技能自動調整，讓孩子始終面臨挑戰。遊戲中的畫面、音效和動作都經過精心設計，旨在刺激大腦中負責注意力的區域。
| 事實 | 描述 |
|---|---|
| 遊戲名稱 | EndeavorRx |
| 核准年齡 | 適用於8-12歲兒童 |
| 如何使用 | 每天 25 分鐘，每週 5 天。 |
| 目的 | 這場遊戲不是為了“贏”，而是為了訓練你控制注意力的能力。 |
| 父母觀察 | 還有一個單獨的應用程式（配套應用程式）來監控孩子的學習進度。 |
這種方法有效嗎？有副作用嗎？
研究顯示這種方法是有效的。在一項研究中，206名兒童連續四周使用這款遊戲。結果顯示，無論是否服用藥物，他們在註意力測試中的得分都顯著提高。此外，大多數家長和孩子都反映出孩子的注意力有所改善。
這款遊戲的設計難度適中且重複性較高，因此有時會讓人感到沮喪。但正是這種挑戰有助於訓練注意力。
虛擬實境（VR）可以治療注意力不足過動症嗎？
虛擬實境（VR）就像將電子遊戲搬到了現實世界。想像一下，當你戴上頭戴裝置或其他裝置時，遊戲世界彷彿就在你身邊。你可以使用手持控制器和身體動作與這個世界互動。
研究發現，VR技術可用於診斷過動症，以及訓練記憶力和注意力等技能。
先前，VR技術僅用於幫助兒童在安全的環境中練習行為，例如虛擬教室。但現在，像XRHealth這樣的公司正在推出專門針對過動症的VR療法。與EndeavorRx一樣，這種療法應該與常規治療結合使用。
這款設備的另一個獨特之處在於它可以追蹤孩子的眼球運動，並將這些資訊提供給孩子的治療師。治療師可以根據需要調整任務難度，以保持孩子的專注力。這有助於提高孩子的注意力、組織能力和規劃能力，同時也有助於減少衝動行為。
重要提示
雖然這些療法代表了最新的科技，但目前僅限於美國等國家。因此，斯里蘭卡還需要一段時間才能獲得這些療法。但了解這一點很重要，因為未來這些療法也可能引進我國。
然而，如果您的孩子被診斷出患有註意力不足過動症（ADHD），最好也是最重要的做法是與醫生溝通，並嚴格遵循醫生的治療方案和建議。這些新方法並不能取代醫生的治療。
重點
- 電子遊戲和虛擬實境（VR）是目前治療注意力不足過動症（ADHD）的最新技術手段。它們並非取代現有藥物或心理療法，而是作為輔助手段。
- EndeavorRx 是一款獲得 FDA 批准的電子遊戲，適用於 8-12 歲患有 ADHD 的兒童。
- 這些療法旨在刺激大腦中控制注意力、協調性和記憶力等功能的區域，並提高這些能力。
- 由於這些技術還很新，我們目前在斯里蘭卡獲得這些技術的能力有限。
- 最重要的是：在就孩子的注意力不足過動症做出任何決定之前，務必先諮詢醫生並遵循其建議。切勿根據網路上看到的資訊改變孩子的治療方案。
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