Ukukhetha indlela yokuvimbela inzalo ngezinye izikhathi akulula njengoba ucabanga, akunjalo? Sizwile ngezinto eziningi ezifana namaphilisi, amakhondomu, nama-IUD, kodwa ungase ungazi nokuthi kunezinye izinketho. Ngakho-ke, namuhla sizokhuluma ngendlela engaziwa kakhulu ezweni lakithi, kodwa engaba usizo kakhulu kulabo abangafuni ukusebenzisa ama-hormone. Leso isiponji sokuvimbela inzalo.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kalula nje, siyini lesi siponji sokuvimbela inzalo?
Kulula kakhulu. Isiponji sokuvimbela inzalo siyinto encane, eyindilinga, ethambile kakhulu eyenziwe ngohlobo lwe-foam yepulasitiki ebizwa ngokuthi "i-polyurethane." Sifana nesiponji sokwenza izimonyo, kodwa sihlukile. Into ekhethekile ngalesi siponji ukuthi sicwiliswe ku-spermicide.
Ufaka lesi siponji esithweni sakho sangasese sangasese ngaphambi kokuba ulale nomuntu wesifazane. Sibe sesimboza umlomo wesibeletho sakho, sivimbele isidoda ukuba singangeni esibelethweni sakho.
Ngubani ofanele le ndlela?
Abanye abantu abakwazi ukusebenzisa izindlela zama-hormone ezifana namaphilisi okuvimbela inzalo, noma abawathandi. Lokhu kungaba yisisombululo esihle kumuntu ofuna inketho yokuvimbela inzalo engeyona eye-hormone .
Futhi, lokhu kulula kulabo abafuna indlela yokuthenga kalula iphilisi ekhemisi ngaphandle kwencwadi kadokotela.
Kodwa khumbula into eyodwa: Ngaphambi kokwenza noma yiziphi izinqumo mayelana nempilo yakho yokuzala, kubalulekile ukukhuluma nodokotela wakho. Udokotela kuphela ongakutshela ukuthi yini elungele umzimba wakho.
Lesi siponji sikuvimbela kanjani ukukhulelwa?
Isiponji sokuvimbela inzalo sisiza ukuvimbela ukukhulelwa ngezindlela eziningana. Ake sibheke ukuthi kanjani.
- Isebenza njengesivikelo: Ngenxa yokuthi isiponji simboza ngokuphelele umlomo wesibeletho, isidoda asikwazi ukungena esibelethweni. Kufana nokuvala umnyango.
- Imunca futhi ibambe isidoda: Ngenxa yegwebu elisesiponjini, isidoda sibhajwa ngaphakathi kuso.
- Ibulala isidoda: Isiponji siqhubeka sikhipha umuthi wokubulala isidoda, obulala isidoda ngokushesha nje lapho sihlangana nawo.
Zonke izindlela ezintathu zihlangene zinciphisa ingozi yokukhulelwa.
Indlela yokusebenzisa lokhu ngqo, isinyathelo ngesinyathelo
Akunzima ukuyisebenzisa, kodwa kubalulekile ukuyenza kahle. Ungayifaka emahoreni angama-24 ngaphambi kokuya ocansini. Nansi indlela yokukwenza.
| Izinyathelo | Okufanele ngikwenze |
|---|---|
| Isinyathelo 1: Ukuhlanzeka | Okokuqala, geza izandla zakho kahle ngensipho namanzi ahlanzekile. Lokhu kubaluleke kakhulu ukuvimbela amagciwane ukuthi angangeni. |
| Isinyathelo 2: Ukusebenzisa isiponji | Bamba isiponji emanzini bese usicindezela kahle. Simanzise kuze kube yilapho senza igwebu elinensipho. Yile ndlela umuthi wokubulala isidoda osebenza ngayo. Kodwa ungawenzi ube manzi kakhulu kangangokuthi amanzi aphele. |
| Isinyathelo 3: Ukugoqa isiponji | Goqa iluphu encane yesiponji phakathi ukusuka ohlangothini nge-"lup" iye kolunye uhlangothi. Lokhu kuzokwenza kube yinde futhi kube mncane. |
| Isinyathelo 4: Ukufakwa | Usebenzisa iminwe yakho, faka isiponji sijule ngangokunokwenzeka esithweni sangasese sowesifazane. |
| Isinyathelo 5: Ukuhlola ukunemba | Ngemva kokufaka, faka umunwe wakho ukuze uhlole ukuthi isiponji sinwebekile futhi simboze ngokuphelele yini umlomo wesibeletho. Umlomo wesibeletho uzozwakala njengesihloko sekhala lakho. Qiniseka ukuthi isiponji siwuzungezile ngokuphelele. |
Uma usufake isiponji, ungenza ucansi izikhathi eziningi ngangokunokwenzeka uze ususwe.
Kufanele ngishiye isiponji isikhathi esingakanani? Ngisisusa kanjani?
Lokhu futhi kuyindaba ebaluleke kakhulu.
- Ngemva kokuya ocansini, akufanele ususe isiponji okungenani amahora ayisithupha .
- Futhi, ungashiyi isiponji ngaphakathi amahora angaphezu kwama-30 esewonke . Qaphela ngalesi sikhathi.
Uma usukulungele ukuyisusa, geza izandla zakho futhi. Bese ufaka umunwe wakho esithweni sakho sangasese bese uthola iluphu encane esipontshini. Sibambe bese usikhipha kancane. Ungalokothi ukhiphe isipontshi esisetshenzisiwe endlini yangasese ; usilahle emgqonyeni kadoti.
Yiziphi impumelelo, izinzuzo kanye nokungalungi kwale ndlela?
Njenganoma iyiphi indlela yokuvimbela inzalo, lena inezinzuzo nezinkinga zayo. Kubalulekile ukuzazi zombili ngaphambi kokwenza isinqumo.
| Iphuzu | Incazelo |
|---|---|
| Ukusebenza kahle | |
| Izinga lempumelelo | Uma isetshenziswa kahle, isebenza kahle ngo- 88% kwabesifazane abangakaze babe nezingane ngaphambili. Kwabesifazane abaye baba nezingane, izinga lempumelelo licishe libe ngu -80% . Lokhu kuphansi kancane kunephilisi (99%) noma amakhondomu (98%). Ngakho-ke uma ufuna isivikelo esiphezulu, kungcono ukuyisebenzisa nekhondomu. |
| Izinzuzo | |
| Kulula ukuyithola | Angidingi incwadi kadokotela. |
| Ukuphepha kwamahora angu-24 | Uma usufakiwe, ungenza ucansi izikhathi eziningi zingakapheli amahora angama-24. |
| Awekho ama-hormone | Enye indlela enhle kulabo abangawathandi ama-hormone noma labo abawathola eyingozi emizimbeni yabo. Iphephile futhi nakomama abancelisayo . |
| Ayikho inkinga. | Njengoba ingafakwa emahoreni amaningi kusenesikhathi, akudingeki ucabange ngokuvimbela inzalo ngesikhathi socansi. |
| Ububi Nezingozi | |
| Izifo ezithathelwana ngocansi | Lokhu kuyiphutha elikhulu. Isiponji sokuvimbela inzalo asihlinzeki nganoma yisiphi isivikelo ezifweni ezithathelwana ngocansi (ama-STD/STI). |
| Okuqhamuka uma udla imishanguzo | Ukubulala isidoda kungabangela ukoma kwesitho sangasese sowesifazane, ukulunywa, i-vaginitis, noma izifo zomgudu womchamo kwabanye abantu. |
| I-toxic shock syndrome | Lokhu ukutheleleka okungavamile kodwa okungathi sína kakhulu okubizwa ngokuthi i-toxic shock syndrome. Le ngozi ingenzeka uma isiponji sishiywa ngaphakathi isikhathi eside kunesikhathi esinconywayo. |
Kunini lapho udinga ukubonana nodokotela?
Uma ucabanga ukusebenzisa isiponji sokuvimbela inzalo, kungcono ukukhuluma nodokotela wakho ngaphambi kokwenza isinqumo. Kubaluleke kakhulu ukubonisana nodokotela uma usanda kuthola umntwana, uphuphunyelwe yisisu, noma ukhiphe ukukhulelwa.
Futhi, uma uhlangabezana nezimpawu ezilandelayo ngenkathi usebenzisa isiponji, bona udokotela ngokushesha:
- Umkhuhlane omkhulu ngokuzumayo
- Ukuhlanza noma isifo sohudo
- Ukulimala kwesikhumba okufana nokushiswa yilanga
- Ubuhlungu bomzimba, isiyezi
Lokhu kungaba izimpawu ze-toxic shock syndrome, ngakho-ke kubalulekile ukufuna usizo lwezokwelapha ngokushesha.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Isiponji sokulawula ukubeletha siyindlela yokulawula ukubeletha engeyona eyokuhlinzwa esebenzisa ama-hormone.
- Lokhu akuphumelelanga kangako kunephilisi noma amakhondomu, ikakhulukazi kwabesifazane abaye baba nezingane.
- Ngaphambi kokusebenzisa lokhu, kubalulekile ukumanzisa ngamanzi ukuze kusebenze umuthi wokubulala isidoda.
- Akufanele isuswe amahora ayi-6 ngemuva kocansi, futhi isikhathi esiphelele akufanele sidlule amahora angama-30.
- Kubaluleke kakhulu: Lokhu akunikezi noma yisiphi isivikelo ezifweni ezithathelwana ngocansi.
- Kuwukuhlakanipha ukukhuluma nodokotela wakho ngaphambi kokuqala noma iyiphi indlela yokuvimbela inzalo bese unquma ukuthi iyiphi indlela engcono kakhulu kuwe.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.