Ake sifunde kabanzi nge-Uterine Prolapse. Ingabe nawe unayo le nkinga?

Ingabe ngezinye izikhathi uzizwa usinda noma ugcwele esithweni sakho sangasese? Noma uzizwa sengathi kukhona okukucindezelayo lapho umi noma uhamba? Abanye besifazane bangabhekana nalolu hlobo lokungakhululeki. Namuhla sizokhuluma ngesimo esithinta abantu abaningi, kodwa ngezinye izikhathi esibangela amahloni ukukhuluma ngaso, esibizwa ngokuthi i-uterine prolapse.

Kuyini i-Uterine Prolapse?

Kalula nje, isibeletho esiphumile sisho ukuthi isibeletho sakho sehle kancane ngaphansi kwalapho kufanele sibe khona, silenga phansi sibheke esithweni sangasese sowesifazane. Cabanga ngaso njengesikhwama esincane. Lesi sikhwama sitholakala ngaphakathi kwesinqe. Sibanjwa lapho ngemisipha eqinile nemisipha. Lokhu kubizwa ngokuthi imisipha yephansi lesinqe . Ngokuhamba kwesikhathi, noma lapho le misipha esekelayo ibuthakathaka ngezinye izizathu, isibeletho silahlekelwa ukuqina kwaso bese siqala ukuwa. Lokhu kungenzeka kunoma yimuphi owesifazane, kodwa kuvame kakhulu kwabesifazane abaye badlula esikhathini sokunqamuka kokuya esikhathini futhi abaye babeletha kaningana ngesitho sangasese sowesifazane.

Ingabe kunezimo ezahlukene zalokhu?

Yebo, odokotela bahlukanisa lokhu ngezigaba ezahlukene kuye ngokuthi isibeletho sehle kangakanani. Ngemuva kwalokho kuba lula ukukwelapha.

• Isigaba I: Kulesi sigaba, isibeletho singase sibe ngaphansi kancane kunengxenye engenhla yesitho sangasese sowesifazane.
• Isigaba II: Lapha isibeletho kungenzeka ukuthi sifinyelele engxenyeni engezansi yesitho sangasese sowesifazane.
• Isigaba III: Isibeletho sibonakala ngaphandle kwesitho sangasese sowesifazane.
• Isigaba IV: Lesi yisigaba esinzima kakhulu. Isibeletho sonke kungenzeka ukuthi siphume esithweni sangasese sowesifazane.

Ngokubona amacala ngale ndlela, kulula ngodokotela ukunquma ukuthi hlobo luni lokwelashwa olufanele wena.

Ubani onamathuba amaningi okuthola lesi simo?

Njengoba kushiwo ngaphambili, lokhu kungenzeka kunoma ubani, kodwa kwabanye abantu, ingozi iphakeme kancane.

• Kulabo abazale izingane ezingaphezu kweyodwa ngokuvamile: ikakhulukazi uma ingane yayinzima noma uma ukubeletha kwakunzima kancane.
• Kwabesifazane asebedlule esikhathini sokunqamuka kokuya esikhathini: Lokhu kungenxa yokuthi phakathi nalesi sikhathi, i-hormone i-estrogen emzimbeni iyancipha. Le hormone isiza ukugcina imisipha ye-pelvic iqinile. Uma incipha, imisipha ingaba buthakathaka.
• Uma othile emndenini wake waba nalesi simo ngaphambili: Lokhu kusho ukuthi kungase kube nokuthambekela kofuzo.
• Kulabo abake bahlinzwa i-pelvic ngaphambilini.

Kuvamile kangakanani lokhu? Ingabe kuyisimo esiyingozi?

Isibeletho esiphansi yisimo esivame kakhulu kunalokho ongakucabanga. Ingozi iyanda njengoba ukhula. Kungenzeka futhi ukuthi kwenzeke kwabesifazane abaye bakhulelwa kaningi ngendlela evamile.

Manje ake sibone ukuthi lokhu kuyingozi yini. Ezimweni eziningi, lesi akusona isifo esisongela impilo. Kodwa-ke, kungenza kube nzima ukwenza imisebenzi yansuku zonke futhi uzizwe ukhululekile. Ngezinye izikhathi, uma kunezimo ezimbalwa kakhulu (izimo ezincane) , ungaphila ngaphandle kwezimpawu futhi ungadingi ukwelashwa. Kodwa-ke, uma isimo sibi kakhulu, ungase ube nobunzima bokuchama nokuphuma endlini yangasese. Ngakho-ke, lokhu kuvame ukuba yinkinga ethinta ikhwalithi yokuphila . Odokotela baqala ukuyelapha kuphela lapho izimpawu ziqala ukuphazamisa impilo yakho yansuku zonke.

Kuzwakala kanjani uma isibeletho siwohloka? Ziyini izimpawu?

Uma isibeletho sakho siphuke kancane, ungase ungabi nazo izimpawu. Kodwa njengoba sehla, singacindezela ezinye izitho ezisesinqeni se-pelvic - njengesinyi kanye namathumbu. Lokhu kungabangela izimpawu ezifana nalezi:

• Umuzwa wokusinda, ukugcwala, noma ukucindezeleka ethangeni. Kungase futhi kuzwakale sengathi kukhona into efana nebhola esithweni sangasese sowesifazane.
• Ubuhlungu besisu esingezansi kanye nomhlane.
• Ubuhlungu ngesikhathi socansi.
• Kuzwakala sengathi ingxenye yezicubu zesibeletho iphuma esithweni sangasese sowesifazane. Kungase kuzwakale ngisho nasesandleni.
• Ubunzima bokufaka izinto ezifana nama-tampon esithweni sangasese sowesifazane.
• Ukuqunjelwa.
• Izinkinga zokuchama:
• Ukuvuza komchamo (ukungakwazi ukuzibamba) – uma uhleka, ukhwehlela, noma uthimula.
• Ukudinga ukuchama njalo (imvamisa yokuchama).
• Isidingo esikhulu sokuchama ngokuzumayo (ukuphuthuma komchamo).

Lezi zimpawu zingaba zimbi kakhulu uma umi, uhamba isikhathi eside, ukhwehlela, noma uthimula, njengoba amandla adonsela phansi ebeka ingcindezi eyengeziwe emisipheni ye-pelvic.

Kungani isibeletho siwohloka kanje? Yiziphi izizathu?

Njengoba sesixoxile ngaphambili, isibeletho sibanjwa yimisipha yephansi le-pelvic kanye nemisipha. Uma lokhu kuba buthakathaka, isibeletho siqala ukwehla. Kunezizathu eziningana ezenza le misipha ibe buthakathaka:

• Ukunqamuka kokuya esikhathini kubangela ukwehla kwamandla emisipha: Lokhu kungenxa yokwehla kwe-hormone i-estrogen.
• Ukukhulelwa: Le misipha icindezelwa kakhulu ngesikhathi sokukhulelwa.
• Ukubeletha ngesitho sangasese sowesifazane: Ikakhulukazi uma uke waba nezingane eziningi, noma uma ingane inesisindo esingaphezu kwama-4 kg (9 lbs).
• Ukukhuluphala ngokweqile: Uma isisindo somzimba sikhuphuka, imisipha ye-pelvic nayo kufanele ithwale leso sisindo.
• Ukuba nokukhwehlela okungapheli noma ukuzikhandla: Le ngozi iphezulu kubantu abanezimo ezifana ne-asthma, noma labo abavame ukuhamba ngamathumbu aqinile.
• Ukuqunjelwa okungapheli.
• Ukuphakamisa okunzima okuphindaphindiwe: Ukuphakamisa izinsimbi ngendlela engafanele nakho kungaba yimbangela yalokhu.

Ingabe lesi simo singadala ezinye izinkinga?

Yebo, lapho imisipha yephansi le-pelvic iba buthaka, hhayi isibeletho kuphela kodwa nezinye izitho ezisizungezile zingawa ezindaweni zazo ezijwayelekile. Lokhu kubizwa ngokuthi i-pelvic organ prolapse .

• I-Cystocele: Kulesi simo, isinyi sehlela esithweni sangasese sowesifazane.
• I-Rectocele: Ukuphuma kwengxenye ye-rectum engene esithweni sangasese sowesifazane.
• I-Enterocele: Ukuphuma kwengxenye yamathumbu amancane esithweni sangasese sowesifazane.

Odokotela bakuthola kanjani lokhu ngqo?

Uma unalezi zimpawu, into yokuqala udokotela azokwenza uma uzibona ukukuhlola. Bazokwenza ukuhlolwa kwe-pelvic . Phakathi nalokhu, udokotela uzofaka idivayisi ebizwa ngokuthi i-speculum (ekuvumela ukuthi ubone ngaphakathi kwesitho sangasese sowesifazane) esitho sangasese sowesifazane bese ehlola isitho sakho sangasese sowesifazane kanye nesibeletho. Isitho sangasese sowesifazane sizokwehliswa futhi uzozwa noma yiziphi izigaxa ngaphakathi kwesitho sangasese sowesifazane.

Ungase futhi ucelwe ukuba ukhwehlele, uphefumule kakhulu, noma uzikhandle sengathi ubambe umchamo wakho. Lokhu kuzosiza udokotela ukuthi aqonde ukuthi imisipha yakho ye-pelvic ibuthakathaka kangakanani.

Yiziphi izindlela zokwelapha lokhu?

Kunezindlela eziningana zokwelapha i-uterine prolapse. Kunezindlela zokuhlinzwa kanye nezinketho ezingahlinzwa. Udokotela wakho uzokhetha ukwelashwa okukulungele kakhulu ngokusekelwe ebunzimeni besimo sakho, impilo yakho iyonke, iminyaka yakho, nokuthi ufuna yini ukuba nezingane ezengeziwe. Lokhu kwelashwa kuyaphumelela kubantu abaningi.

Izinketho ezingadingi ukuhlinzwa

• Ukuzivocavoca: Kunezivivinyo ezikhethekile ezibizwa ngokuthi izivivinyo zeKegel . Lokhu kungaqinisa imisipha yephansi le-pelvic. Uma isimo singesibi kakhulu, lezi zivivinyo zodwa zingasiza. Izivivinyo zeKegel zenziwa kanje: Qinisa imisipha ezungeze isitho sangasese sowesifazane njengokungathi ubamba umchamo. Bamba imizuzwana embalwa, bese uphumuza imisipha. Yenza lokhu cishe izikhathi eziyishumi zilandelana. Ungenza lo msebenzi cishe izikhathi ezine ngosuku, noma kuphi, nganoma yisiphi isikhathi.
• I-pessary yesitho sangasese sowesifazane: ​​Lena idivayisi encane, emise okwedonathi eyenziwe ngerabha noma ipulasitiki. Ifakwa esithweni sangasese sowesifazane, kungaba nxazonke noma ngaphansi kwesibeletho somlomo wesibeletho. Ihlinzeka ngokusekelwa kwesibeletho futhi isiza ukusigcina sisendaweni yaso. Udokotela uzofaka i-pessary emzimbeni wakho. Kodwa-ke, idinga ukuhlanzwa njalo futhi isuswe ngaphambi kokuya ocansini.
• Ukudla kanye nezinguquko endleleni yokuphila:Ngezinye izikhathi lezi zinguquko zingasiza ekunciphiseni izimpawu ezifana nokuqunjelwa. Ukuphuza amanzi amaningi kanye ne-fiber kungasiza ekunciphiseni isifiso sokwenza ukunyakaza kwamathumbu. Futhi, ukugcina isisindo esinempilo somzimba wakho kungasiza ekunciphiseni ukucindezeleka emisipheni yakho yaphansi kwe-pelvic lapho umi futhi uhamba.

Izinketho zokuhlinzwa

• Ukususwa kwesisu kanye nokulungiswa kwe-prolapse: Ngezinye izikhathi lokhu kwelashwa ngokuhlinzwa okubizwa ngokuthi i-hysterectomy, okuhilela ukususa sonke isibeletho. Lokhu kuhlinzwa kungenziwa ngesitho sangasese sowesifazane (i-hysterectomy yesitho sangasese sowesifazane) noma ngokusikwa esiswini (i-abdominal hysterectomy). Kodwa-ke, ukususwa kwesisu kuwukuhlinzwa okukhulu. Ngemva kokususwa kwesibeletho, ngeke ukwazi ukuphinda ube nabantwana.
• Ukulungiswa kwe-prolapse ngaphandle kokususwa kwesibeletho: Lokhu kuhlinzwa kuhilela ukubuyisela isibeletho endaweni yaso yokuqala nokusiqinisa. Imisipha ye-pelvic ingaxhunywa engxenyeni engezansi yesibeletho ukuze ibambeke endaweni yayo. Lokhu kuhlinzwa kungenziwa futhi ngesitho sangasese sowesifazane noma ngesisu, kuye ngendlela esetshenziswa udokotela.

Kwenzekani uma ungatholi ukwelashwa?

Kuncike kakhulu ebunzimeni be-prolapse. Uma incane kakhulu futhi ingenawo umthelela omkhulu empilweni yakho, udokotela wakho angase angancomi ukwelashwa. Kodwa-ke, i-prolapse ingathinta nezinye izitho ezisesinqeni sakho (njengesinye kanye ne-rectum). Ngakho-ke, odokotela bavame ukuncoma ukwelashwa kuphela uma uqala ukuzwa ukungakhululeki ngenxa yalesi simo.

Angikwazi yini ukusunduza lesi sibeletho esiphansi phezulu mina?

Cha, awukwazi ukusunduza isibeletho sakho sibuyele phezulu wedwa. Udokotela kuphela ongelapha isibeletho esiphumile. Ngakho ungazami ukwenza noma yini wena ngokwakho, ngoba kungenza isimo sibe sibi kakhulu.

Lesi simo singavinjelwa kanjani futhi ingozi incishiswe?

Asikwazi ukuvimbela ezinye izinto, njengokuba nezingane eziningi ngokwemvelo kanye nokuya esikhathini. Kodwa-ke, kunezinto esingazenza ukuze sinciphise ingozi yokwehla kwesibeletho.

• Gcina isisindo esinempilo futhi uvivinye umzimba njalo.
• Gcina imisipha yakho yaphansi kwe-pelvic iqinile ngokwenza izivivinyo ze-Kegel. Lokhu kubaluleke kakhulu ukukwenza ngesikhathi sokukhulelwa nangemva kokubeletha.
• Uma ubhema, yeka. Ukubhema kungabangela ukukhwehlela okuqhubekayo. Kubeka ingcindezi engadingekile emisipheni ye-pelvic.
• Sebenzisa indlela efanele lapho uphakamisa izinsimbi.
• Ukuze uvimbele ukuqunjelwa, gwema ukuzikhandla ukuze uthuthe. Yidla ukudla okune-fiber eningi futhi uphuze amanzi amaningi.

Cabanga ngalezi zinto lapho uphakamisa izinsimbi

Landela lawa macebiso ukuze ugweme ukulimala kanye nokulimala kwemisipha yakho ye-pelvic lapho uphakamisa izinsimbi:

• Ungaphakamisi noma yini esindayo kakhulu noma emile kabi ukuthi ungayiphakamisa wedwa. Futhi, ungaphakamisi noma yini engaphezu kwesinqe.
• Ngaphambi kokuphakamisa noma yini, qiniseka ukuthi izinyawo zakho ziqinile phansi futhi zizinzile.
• Uma uphakamisa into engaphansi kwesinqe, gcina umhlane wakho uqondile bese ugoba amadolo akho nezinqe njengoba wehla . Gcina amadolo akho eqondile futhi ungagobi phambili esinqeni.
• Yima uqine phansi, eduze nento ozoyiphakamisa, imilenze yakho iqhelelene kancane.
• Qinisa imisipha yesisu sakho bese uphakamisa isisindo ngemisipha yemilenze yakho . Qondanisa amadolo akho ngesivinini esifanayo. Ungaphakamisi isisindo ngesikhathi esisodwa.
• Yima uqonde ngokuphelele, ngaphandle kokujika umzimba wakho. Beka izinyawo zakho phambili njalo uma uphakamisa into.
• Uma uphakamisa into etafuleni, yidonsele emaphethelweni etafula bese uyisondeza emzimbeni wakho. Goba amadolo akho bese usondela entweni. Phakamisa into ngemilenze yakho bese ume.
• Bamba into ephakanyisiwe eduze komzimba wakho, izingalo zakho zigoqiwe. Gcina imisipha yesisu sakho iqinile. Hamba kancane, uthatha izinyathelo ezincane.
• Uma wehlisa into, njengalapho uyiphakamisa, gcina imilenze yakho iqondile, qinisa imisipha yesisu sakho, bese uyihlisa ngokugoba izinqe namadolo akho.

Ingabe lokhu kungenzeka futhi?

Esikhathini esiningi, ukwelashwa kwe-uterine prolapse kuyaphumelela. Kodwa-ke, ngezinye izikhathi, lesi simo singaphinde sibuye. Ikakhulukazi ezimweni ezinjengalezi:

• Uma une -prolapse enzima kakhulu .
• Uma ukhuluphele kakhulu .
• Uma ungaphansi kweminyaka engama-60 ubudala .

Ngakho-ke, ngisho nangemva kokwelashwa, kubaluleke kakhulu ukulandela iseluleko sezokwelapha nokuthuthukisa imikhuba emihle yokuphila.

Kungenzeka yini ukululama ngokuphelele kulesi simo?

Ezimweni eziningi, umbono wokwehla kwesibeletho muhle kakhulu. Ukwelashwa kanye nokushintsha kwendlela yokuphila (ukugcina isisindo esinempilo, ukuzivocavoca) kungasiza ekuvimbeleni lesi simo ukuthi singaphinde sivele. Uma unenkinga ngalokhu, khuluma nodokotela wakho. Angakusiza ukuthi wakhe uhlelo lokwelashwa olukusebenzelayo, kanye nokukusiza ukuthi uhlakulele imikhuba emihle yokuphila ukuze uvimbele lesi simo ukuthi singaphinde sivele esikhathini esizayo.

Kufanele ubonane nini nodokotela?

Uma unezinye zezimpawu ezingezansi, qiniseka ukuthi ubona udokotela.

• Uma uzizwa sengathi kukhona okubambeke esithweni sakho sangasese noma okuphumayo .
• Uma kukhona ubuhlungu lapho uchama noma ukhipha indle.
• Uma unezinhlungu ezingapheli zesisu esingezansi, ubuhlungu bomhlane, noma ukucindezeleka kwe-pelvic ngaphandle kwesinye isizathu.

Khumbula, isibeletho esiphumile yisimo esivamile kwabesifazane abaye baba nezingane eziningana ngokwemvelo noma abaye badlula esikhathini sokuya esikhathini. Izimpawu zingase zihluke kuye ngokuthi isibeletho sesiphumile kangakanani, kodwa singaba nzima kakhulu. Ngakho-ke, uma unezimpawu ezifana nokuphuma koketshezi esithweni sangasese sowesifazane noma umuzwa wokusinda endaweni yesinqe, bona udokotela bese uthola ukwelashwa ngaphambi kokuba kuthinte ezinye izitho zomzimba. Ngemuva kwalokho ungathola impumuzo ngokushesha.

Ngakho-ke yiziphi izinto ezibaluleke kakhulu okudingeka sizikhumbule kulokhu?

Ukuwa kwesibeletho kwenzeka lapho imisipha ebamba isibeletho ibuthaka, okubangela ukuba siwele esithweni sangasese sowesifazane. Lokhu kuvamile kwabesifazane, ikakhulukazi ngemva kokubeletha kanye nokunqamuka kokuya esikhathini.

• Izimpawu: Ubunzima besitho sangasese sowesifazane, ukuphuma koketshezi emzimbeni, ubunzima bokuchama nokuphuma kwendle, kanye nobuhlungu emhlane.
• Izimbangela: Izinto ezifana nokubeletha, ukunqamuka kokuya esikhathini, ukukhuluphala ngokweqile, ukukhwehlela okuqhubekayo noma ukuqunjelwa, kanye nokuthwala izinto ezisindayo konke kungakuthinta.
• Kunezindlela zokwelapha: Ukuzivocavoca nge-Kegel, ukufakwa kwe-pessary, kanye, uma kudingeka, ukuhlinzwa kungalapha lesi simo ngempumelelo.
• Kungavinjelwa futhi: Unganciphisa ingozi yakho ngokugcina isisindo esinempilo, ukwenza izivivinyo zeKegel, ukuphakamisa izinsimbi ngendlela efanele, nokugwema ukubhema.
• Uma uzizwa ungakhululekile: Funa iseluleko sezokwelapha nakanjani. Akukho okufanele ube namahloni ngakho noma ukwesabe. Uma uthola ukwelashwa ngokushesha, kulapho ungalulama khona ngokushesha.

Ukuwa Kwesibeletho , Impilo Yabesifazane, Imisipha Yokusekela I-Pelvic, Ukunqamuka Kwesikhashana, Ukubeletha, Ukuzivocavoca kwe-Kegel