Uma ungumama okhulelwe, noma umama osanda kubeletha umntwana, enye yenjabulo enkulu ongayithola ukuncelisa ingane yakho. Kungakhathaliseki ukuthi unquma ukuncelisa noma ukuncelisa ingane yakho ubisi lwebhodlela, umzimba wakho uzoqala ngokwemvelo ukukukhiqizela ubisi ezimweni eziningi. Kodwa le nqubo yokukhiqiza ubisi lwebele, noma ukuncelisa, yenzeka kanjani ngempela? Kuyinto emangalisayo kakhulu futhi emangalisayo. Ake sixoxe ngayo namuhla.
Kalula nje, kuyini ukuncelisa?
Ukuncelisa ingane kuyindlela yokukhiqiza ubisi lwengane yakho kusuka ezindlaleni zebele emabeleni akho. Cishe zonke izilwane ezincelisayo ziyakwenza lokhu. Le nqubo ivame ukuqala uma ukhulelwe. Futhi iyaqhubeka uze uyeke ukuncelisa.
Nakuba ubisi luvame ukukhiqizwa ngesikhathi sokukhulelwa nangemva kokubeletha, kunezikhathi lapho kungenzeka khona ukuthi umntwana ancelise ngaphandle kokukhulelwa. Ake sibheke ukuthi lokhu kwenzeka kanjani.
Imizimba yethu ikhiqiza kanjani ubisi? (Lactogenesis)
Lonke lolu hlelo luqala ngama -hormone . Uma sikhuluma iqiniso, inqubo yokukhiqizwa kobisi ngalezi zinguquko zama-hormone ibizwa ngokuthi i-lactogenesis. Kunezigaba ezintathu eziyinhloko kulokhu. Ake sibheke ithebula elingezansi ukuze siqonde lezi zigaba ezintathu ngokucacile.
| Isiteji | Kwenzeka nini? (Uma kwenzeka) | Kwenzekani Emzimbeni |
|---|---|---|
| Isigaba I Ukuqaliswa Kwangasese | Ngemva kwamasonto angu-16 okukhulelwa, okungukuthi, engxenyeni yesibili yokukhulelwa. | Phakathi nalesi sikhathi, amazinga akho e-estrogen kanye ne-progesterone ayanda. Lokhu kubangela ukuthi imisele yobisi emabeleni akho ikhule kakhulu, amabele akho akhule, kanye nezingono zakho kanye ne-areola kube mnyama. Lokhu futhi kubangela ukuthi ingane yakho ikhiqize ubisi lokuqala, olubizwa ngokuthi i-colostrum.Kuqala ukukhula. Ngezinye izikhathi, lokhu kunikezwa kobisi kungase kuvuze kancane ngaphambi kokuba umntwana azalwe. Lokho kuvamile. |
| Isigaba II Ukusebenza Kwemfihlo | Ngemva kokubeletha. | Ngemva kokuzalwa komntwana kanye ne-placenta isizelwe, amazinga e-hormone yakho ye-progesterone ehla ngokuzumayo. Lokhu kubangela ukuthi amazinga akho e-prolactin, i-hormone eyinhloko ebangela ukukhiqizwa kobisi, akhuphuke. Zingakapheli izinsuku ezimbili kuya kwezintathu, uzozwa ubisi lwakho lwehla. Amabele akho angase azizwe evuvukele futhi eqinile. Lokhu kubizwa ngokuthi ukuminyana. |
| Isigaba III I-Galactopoiesis | Uma ubisi seluqalile, kuba yisikhathi sokugcinwa. | Lesi yisikhathi lapho ukuncelisa kugcinwa khona. Lapho ingane yakho incela, imizwa esengonweni yakho ithumela izimpawu ebuchosheni bakho. Lokhu kukhipha ama-hormone amabili, i-prolactin (i-hormone eyenza ubisi) kanye ne-oxytocin (i-hormone ekhipha ubisi). Uma ingane yakho incela cishe isigamu somzuzu, uzozizwa sengathi 'uyayeka'. Lapho uncelisa noma uphampa kakhulu, kulapho uzokhiqiza khona ubisi oluningi. Lokhu kubizwa ngokuthi 'ukunikezwa-ngokufunwa' . |
Ungakwazi yini ukuncelisa ngaphandle kokukhulelwa?
Yebo, ngokuthuthuka kwesayensi yezokwelapha, kungenzeka ukukhuthaza ukukhiqizwa kobisi ngaphandle kokukhulelwa. Kodwa lokho kudinga nama-hormone afanayo okukhulunywe ngawo ngaphambili. Uma into efana nale idinga ukwenziwa, udokotela uzokunikeza imithi efana nama-hormone akhiqizwa ngesikhathi sokukhulelwa nangemva kokubeletha.
Kodwa lokhu akulula kangako. Ukuze wenze lokhu, udinga ngempela ukugadwa kanye neseluleko sikadokotela onolwazi.
Yiziphi izinto ezingathinta ukuncelisa?
Kunezici eziningana ezingathinta ukukhiqizwa kobisi lwakho, ngakho-ke kubalulekile ukuzazi lezi zinto.
- Ukushoda kokudla okunempilo : Uma ungadli ukudla okunempilo, kungathinta ukukhiqizwa kobisi.
- Ezinye izinhlobo zemithi:Eminye imithi, ikakhulukazi leyo ethinta i-dopamine, inganciphisa ukukhiqizwa kobisi. Ngakho-ke uma uthatha noma yimiphi imithi, kubalulekile ukutshela udokotela wakho ngayo.
- Ukungalingani Kwama-Hormonal: Ezinye izinkinga zama-hormone emzimbeni nazo zingaphazamisa ukukhiqizwa kobisi.
- Ukulimala noma ukuhlinzwa kwamabele: Ukuhlinzwa kokukhulisa/ukunciphisa amabele kungalimaza imigudu yobisi.
- Ukwelashwa Ngemisebe: Uma uke wathola ukwelashwa ngemisebe ngenxa yezimo ezifana nomdlavuza, kungathinteka futhi.
- Ezinye izimo zezokwelapha.
- Ukusetshenziswa kwezidakamizwa notshwala .
Izinkinga ezingaba khona kanye nemiphumela emibi yokuncelisa
Ngesikhathi sokuncelisa, umzimba wakho ubhekana nezinguquko ezinkulu zamahomoni. Lokhu kungabangela ukungakhululeki ngokomzimba nangokwengqondo. Kubaluleke kakhulu ukuqaphela lokhu kusenesikhathi.
Ukuminyana kwebele
Njengoba kushiwo ngaphambili, ezinsukwini zokuqala zokuncelisa, amabele akho angase azizwe egcwele, evuvukele, futhi ebuhlungu. Lokhu kungenzeka nalapho inqubo yakho ishintsha, isibonelo, lapho uqala ukondla ingane yakho ukudla okuqinile noma lapho ubuyela emsebenzini, futhi uma ungakwazi ukuncelisa ngesikhathi. Indlela engcono kakhulu yokubhekana nalokhu ukupompa ubisi ngaleso sikhathi uma ungakwazi ukuncelisa. Uma uzwa ubuhlungu nokuminyana, ungathola impumuzo ngokucwilisa amabele akho emanzini afudumele ngaphambi kokuncelisa .
Ukutheleleka kwezingono (i-Mastitis)
I-mastitis ukuvuvukala kwezicubu zebele. Kuvamile phakathi komama abancelisayo . Kungabangela ubuhlungu, ukuvuvukala, ukubomvu kanye nomkhuhlane .
Kunezimbangela ezimbili eziyinhloko ze-mastitis: 1) umgudu wobisi ovalekile kanye 2) ukutheleleka ngamagciwane.
Uma ipayipi lobisi elivalekile libangela i-mastitis, ikhambi elingcono kakhulu ukuqhubeka nokuncelisa noma ukupompa ngalolo hlangothi. Lokhu kuzosiza ubisi oluvalekile ukuthi luphume. Kodwa-ke, uma kubangelwa ukutheleleka ngamagciwane, kuzodingeka uthathe ama-antibiotic. Uma unezimpawu ezifana ne-mastitis, ungesabi futhi ubone udokotela wakho ngokushesha.
I-Dysphoric Milk Ejection Reflex (D-MER)
Lokhu kungaba yinto edumazayo kancane. I-D-MER umuzwa ophuthumayo, omubi wokudabuka, ukukhathazeka, noma ukuphelelwa yithemba owenzeka ngesikhathi sokudumazeka. Uhlala imizuzwana embalwa kuphela.
Lokhu akusikho ukucindezeleka kwangemva kokubeletha. Kuyi-hormone. Kalula nje, i-oxytocin ne-prolactin ziyadingeka ukuze kwehliswe ubisi. Ukuze i-prolactin ikhule, i-neurotransmitter dopamine, esilethela injabulo, idinga ukwehla. Ngezinye izikhathi, leli zinga le-dopamine lehla kakhulu. Yilapho le mizwa enzima ifika khona engqondweni. Uma uke wabhekana nento efana nale, kubaluleke kakhulu ukukhuluma nodokotela wakho ngayo.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- I-lactation inqubo yemvelo ngokuphelele elawulwa ama-hormone.
- I-Colostrum, ubisi lokuqala olukhiqizwayo, ukudla okubaluleke kakhulu nokubalulekile umntwana akutholayo. Kubalulekile ukumnika lona.
- Ubisi lwebele lukhiqizwa ngesisekelo 'sokufunwa kokunikezwa'. Uma uncelisa kakhulu, kulapho ukhiqiza khona ubisi oluningi.
- Izinkinga zamabele ezifana nokuqunjelwa kanye ne-mastitis zivame kakhulu. Kodwa-ke, uma unezimpawu ezifana nomkhuhlane kanye nobuhlungu obukhulu, bheka udokotela ngokushesha.
- Uma uzwa imizwa yokudabuka noma yokukhathazeka ngokuzumayo ngesikhathi uncelisa (D-MER), kuyisimo sangempela sezokwelapha. Khuluma nodokotela wakho ngakho.
- Uma uphuza noma yimuphi umuthi ngesikhathi uncelisa, kubaluleke kakhulu ukwazisa udokotela wakho ngawo.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho