Awunankinga yini ngezinye izikhathi yokulala ebusuku? Ngemva kokulala, uyajikajika amahora amaningi, ucabanga ngezinto, kodwa awukwazi ukulala. Lena inkinga abaningi bethu abanayo. Kwezokwelapha, lokhu sikubiza ngokuthi ukungakwazi ukulala. Ngakho-ke, njengesixazululo salokhu, odokotela ngezinye izikhathi banikeza umuthi ozosetshenziswa isikhashana. Omunye umuthi onjalo yi-Zolpidem. Okukhethekile kwalokhu ukuthi yiphilisi elidinga ukufakwa ngaphansi kolimi bese lincibilikiswa. Ake sixoxe ngalomuthi namuhla.
Uyini lo muthi obizwa ngokuthi i-Zolpidem?
Kalula nje, i-Zolpidem umuthi okusiza ukuthi ulale ngokushesha futhi uhlale ulele ubusuku bonke. Ngokuvamile unikezwa udokotela ukuze uwusebenzise isikhathi esifushane kuphela . Okusho ukuthi, isikhathi esiyizinsuku eziyi-7 kuya kweziyi-10. Awunconywa ukuthi uwusebenzise isikhathi eside. Lo muthi usebenza ngokunciphisa ukusebenza kobuchopho bakho, ukukuthulisa, nokukusiza ukuthi ulale.
Lo muthi ungase ube ngaphansi kwamagama ezinhlobo ezahlukene eSri Lanka. `(Edluar)` kanye `(Intermezzo)` yizinhlobo ezimbili ezidumile emhlabeni wonke zalo muthi. Hlola futhi ukuthi umuthi udokotela wakho awunike wona unalo leli gama.
Izinto okudingeka uzitshele udokotela wakho ngaphambi kokuthatha lo muthi
Lokhu kubaluleke kakhulu. Ngaphambi kokuba udokotela wakho akunike lo muthi, kufanele umtshele incazelo ephelele yesimo sakho sempilo. Ngoba ukusebenzisa lo muthi kwezinye izimo zezokwelapha kungaba yingozi.
| Sitshele ngokushesha uma unalezi zimo. |
|---|
| Uma unesifo sokucindezeleka noma ezinye izifo zengqondo. |
| Uma unomlando wokulutheka ngezidakamizwa noma utshwala. |
| Uma ungumuntu ophuza njalo. |
| Uma unesifo sesibindi. |
| Uma unesifo samaphaphu noma ubunzima bokuphefumula (isib. i-asthma). |
| Uma une-myasthenia gravis, isifo esenza buthaka imizwa nemisipha. |
| Uma une-sleep apnea kanye nokuhona. |
| Uma uke waba nomkhuba wokuphuza amaphilisi okulala, ukuhamba ulele, ukudla, noma ukushayela imoto. |
| Uma uke wacabanga ngokuzibulala futhi wazama (wena noma ilungu lomndeni). |
| Uma une-allergy ku-zolpidem noma eminye imithi, ukudla, noma udayi. |
| Uma ukhulelwe, uzama ukukhulelwa, noma uncelisa. |
Ngingawusebenzisa kanjani lo muthi ngqo?
Lokhu kuyinto ekhethekile ngalo muthi. Akuyona iphilisi ogwinya ngamanzi njengephilisi elivamile.
1. Beka ithebhulethi ngaphansi kolimi lwakho bese uyivumela ukuthi incibilike ngokuphelele . Ungayigwinyi noma uyiphuze ngamanzi. Indlela engcono kakhulu yokuthola inzuzo enkulu kuyo ukuyivumela ukuthi imuncwe umzimba ngaphansi kolimi.
2. Thatha isisu esingenalutho: Ukuze uthole imiphumela emihle kakhulu, thatha lo muthi esiswini esingenalutho. Okusho ukuthi, okungenani amahora ama-2 ngemva kokudla isidlo sakusihlwa.
3. Yithathe ngaphambi kokulala: Kufanele uyithathe ngemva kokulala bese ulungiselela ukulala. Ungabuki i-TV noma uye emsebenzini ngemva kokuthatha umuthi. Ngoba uzoqala ukuzizwa ulele ngokushesha nje lapho uthatha umuthi.
4. Lala amahora angu-7-8: Uma uthatha lo muthi, kufanele nakanjani uthole okungenani amahora angu-7-8 okulala ngaphandle kokuphazamiseka . Ngaphandle kwalokho, uma uthatha lokhu phakathi kwamabili, noma ngabe kufanele uvuke ngo-4 ekuseni, ungase uzizwe ukhathele futhi udakiwe ngakusasa ekuseni.
5. Ungayeki ngokuzumayo: Ungayeki ukuthatha lo muthi ngokuzumayo ngaphandle kweseluleko sikadokotela wakho. Uma uyeka ukuwuthatha amasonto amaningana elandelana, ungase ube nezimpawu zokuhoxa. Ngakho-ke, kufanele wehlise kancane kancane umthamo njengoba udokotela wakho ekutshela.
Kubaluleke kakhulu: Lomuthi ungowakho kuphela. Ungawuniki umngane wakho onenkinga yokuqwasha. Lomuthi kufanele uthathwe kuphela ngaphansi kokuqondisa kukadokotela.
Iseluleko esikhethekile kulabo abaneminyaka engaphezu kwengu-65 ubudala
Uma uneminyaka engaphezu kwengu-65 ubudala, umzimba wakho usabela kakhulu kulo muthi. Lokhu kusho ukuthi kungenzeka ukuthi ulale futhi uzizwe udidekile. Ngakho-ke, udokotela wakho uzokunikeza umthamo ophansi kunowomuntu ojwayelekile.
Yini okufanele uyenze uma uphuza ngokweqile?
Uma usola ukuthi uphuze umuthi omningi kunalokho ocabanga, shayela ngokushesha iNational Poisons Information Centre eColombo National Hospital . Inombolo yabo yocingo ithi 0112 686 143. Noma uye esibhedlela esiseduze noMnyango Wezimo Eziphuthumayo (ETU) ngokushesha okukhulu. Ungachithi isikhathi.
Ezinye izinto ezingase zihlangane nalo muthi (Ukusebenzisana)
I-Zolpidem umuthi ongasebenzisana neminye imithi, okuhlanganisa notshwala. Ukuthatha lokhu ndawonye kungaba nemiphumela eyingozi.
| Izinto ezingadala izinkinga | Incazelo |
|---|---|
| Utshwala | Ungaphuzi utshwala nalomuthi nganoma yisiphi isizathu. Kungabangela ukozela ngokweqile, ukudideka, ngisho nokuyeka ukuphefumula. |
| Amanye amaphilisi okulala noma imithi yokukhathazeka | Lokhu kungakhuphula ukusebenza kahle komuthi ngendlela eyingozi. |
| Eminye imithi yokucindezeleka | Isibonelo: i-amitriptyline, i-fluoxetine, i-sertraline |
| Imithi yokungezwani komzimba, ukukhwehlela, kanye nomkhuhlane (ama-antihistamine) | Lokhu kubangela ukozela, okuqhubeka nokwanda uma kuthathwa nge-Zolpidem. |
| Izidakamizwa | Amaphilisi okudambisa izinhlungu anamandla njengeTramadol neMorphine. |
| Izithako zokudla | Izinto ezifana ne-valerian ne-kava kava okuthiwa ziyasiza ekulaleni. |
Lolu hlu aluphelele. Ngakho-ke, tshela udokotela wakho ngayo yonke imithi oyithathayo (kufaka phakathi amavithamini nemithi yendabuko) .
Into eyingozi kakhulu okufanele uyiqaphele lapho uthatha lo muthi!
Lena ingozi enkulu kakhulu yalesi sidakamizwa.
Abanye abantu, ngemva kokuthatha lo muthi, bangavuka benze izinto abangazazi. Isibonelo, bangalala, bapheke, bakhulume ocingweni , noma benze ucansi. Abakhumbuli lutho lwalokhu ngakusasa ekuseni.
Lokhu kungaba yinto engathi sína. Uma ubona lokhu kwenzeka kuwe, yeka ukuthatha umuthi ngokushesha bese ukhuluma nodokotela wakho .
Futhi, noma uzizwa uphapheme ngokuphelele ngakusasa ekuseni, isikhathi sakho sokuphendula singase sincishiswe. Ngakho-ke, ungenzi noma yini edinga ukunakwa okukhulu, njengokushayela, ukusebenza ezindaweni eziphakeme, noma ukusebenzisa imishini, ngakusasa ekuseni ngemva kokuthatha lo muthi.
Imiphumela emibi engase ivele ngenxa yemithi
| Imiphumela emibi kakhulu okufanele ibikwe kudokotela ngokushesha | |
|---|---|
| Ukungezwani komzimba | Ukuqubuka kwesikhumba, ukulunywa, ukuvuvukala kobuso, izindebe, ulimi. |
| Isifo sokulahlekelwa yingqondo | Ukuphupha izinto ezingekho, ukucasuka, ukudideka. |
| Izinguquko zokuziphatha | Ukucindezeleka okwandayo, imicabango yokuzibulala, ukulahlekelwa yinkumbulo. |
| Ukucindezeleka kwesistimu yezinzwa ephakathi (ukucindezeleka kwe-CNS) | Ukuphefumula kancane, ukozela ngokweqile, ubunzima bokuvuka. |
| Imisebenzi eyenziwa ebuthongweni | Ukuhamba ngezinyawo, ukudla, nokushayela ngaphandle kokuthi ukhumbule. |
| Imiphumela emibi evamile okufanele uyitshele udokotela wakho uma iqhubeka | |
| Ukozela ngosuku olulandelayo | Kungase kubangelwe yimiphumela yomuthi. |
| Isiyezi | Kungenzeka ngokushesha ngemva kokuthatha umuthi noma ekuseni. |
| Ikhanda elibuhlungu | |
| Uhudo | |
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- I-Zolpidem umuthi okufanele uthathwe isikhathi esifushane kuphela ngaphansi kweseluleko sikadokotela.
- Lona umuthi okufanele ubekwe ngaphansi kolimi bese uvunyelwa ukuthi uncibilike. Ungagwinyi ngamanzi.
- Qiniseka ukuthi ulala amahora angu-7-8 ngemva kokuthatha umuthi.
- Gwema ngokuphelele ukuphuza utshwala nokushayela ngezinsuku ozithatha ngazo umuthi kanye nangosuku olulandela ukuwuthatha.
- Uma ubona noma yikuphi ukuziphatha okungajwayelekile, njengokuhamba ulele, yeka ukuthatha imithi ngokushesha bese wazisa udokotela wakho.
- Gcina lo muthi endaweni ephephile lapho izingane nezilwane ezifuywayo zingafinyeleli khona . Lo muthi ungasetshenziswa kabi.
👩🏽⚕️ Imibuzo eyengeziwe (ama-FAQ)
💬 Ingabe i-Zolpidem Sublingual Tablet (Edluar, Intermezzo) iyiphilisi elivamile?
Cha! Leli akulona iphilisi oligwinya ngamanzi ngendlela yakho evamile! Leli iphilisi lokulala elinamandla kakhulu nelisheshayo (eliqeda ukuqwasha) leziguli 'ezingenaso isineke'. Into ekhethekile ukuthi leli philisi ligcinwa 'ngaphansi kolimi lwakho' (i-Sublingual) ngaphandle kokuligwinya. Lisetshenziswa kakhulu kulabo abanenkinga yokulala nalabo abavuka phakathi nobusuku futhi abangakwazi ukubuyela ebuthongweni (ukuqwasha phakathi nobusuku) ukuze libanikeze ubuthongo obusheshayo nobuqinile.
💬 Ukuthatha iphilisi elingaphansi kwezilimi kukusiza kanjani ukuthi ulale kangcono kunamaphilisi avamile?
Kusebenza njengomlingo! Uma uphuza iphilisi elivamile, kuthatha isikhathi esingaphezu kwengxenye yehora ukugaywa esiswini bese kuba nesibindi ukuze sisebenze. Kodwa uma ubeka leli philisi ngaphansi kolimi, limuncwa ngqo egazini lomzimba (ubuchopho) ngemithambo yegazi ethambile ngaphansi kolimi (i-Sublingual mucosa). Libe selihlasela ubuchopho (i-GABA-A Receptors), lithulise ubuchopho, futhi linike isiguli ubuthongo obujulile ngemizuzu emi-5-10!
💬 Ingabe kuyiqiniso ukuthi uma uthatha lo muthi (i-Zolpidem), ushayela/udla ulele (uhamba ulele)?
Yebo! Lona umphumela oyingozi kakhulu futhi omangalisayo emhlabeni (Izimo Zokulala Eziyinkimbinkimbi / Isexwayiso Sebhokisi Elimnyama)! Ngemva kokuphuza lokhu, abanye abantu bavuka ngokuphelele ebuthongweni (bengenakho ukukhumbula) bapheke ukudla, bakhulume ngocingo, baqale imoto bese beshayela (Ukushayela ubuthongo). Kodwa abakhumbuli lutho ngakusasa ekuseni! Futhi, uma ungalali okungenani amahora ama-4 ngemuva kokuthatha leli philisi (isib. i-Intermezzo), kunethuba elikhulu lengozi yemoto ekuseni.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න