උණ, ඇඟපතේ වේදනාව, ඔළුවේ කැක්කුම කිව්වම අපේ ගොඩක් දෙනෙක්ට එකපාරටම මතක් වෙන්නේ පැරසිටමෝල් (Paracetamol) කියන නමනේ. ඒක අපේ ගෙවල්වල නැතුවම බැරි දෙයක් වෙලා. හැබැයි ඔයා දන්නවද, අපි මේ පැරසිටමෝල් කියලා හඳුන්වන බෙහෙතේ අඩංගු ප්‍රධාන ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය තමයි ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen) කියන්නේ. මේ බෙහෙත පෙති විතරක් නෙවෙයි, සිරප්, දියර වගේම කටේ දාලා දියකරලා බොන්න පුළුවන් කුඩු (oral powder) විදිහටත් එනවා. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ගොඩක් දෙනෙක් එච්චරම නොදන්න, ඒත් හරිම ප්‍රයෝජනවත් වෙන්න පුළුවන් මේ ඇසිටමිනොෆෙන් කුඩු වර්ගය ගැනයි.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ ඇසිටමිනොෆෙන් කුඩු කියන්නේ?
මේක ඇත්තටම අපේ රටේ ගොඩක් ප්‍රසිද්ධ පැරසිටමෝල් වලම තවත් එක ආකාරයක්. මේක පාවිච්චි කරන්නේ සාමාන්‍ය සහ මධ්‍යස්ථ මට්ටමේ වේදනාවන් සමනය කරන්න. උදාහරණයක් විදිහට ඔළුවේ කැක්කුම, දත් කැක්කුම, මස්පිඬු වේදනාව, ආර්තව වේදනාව වගේ දේවල් වලට මේක පාවිච්චි කරනවා. ඒ වගේම තමයි, උණ අඩු කරගන්නත් මේක ඉතාමත්ම සාර්ථකයි.
මේ බෙහෙත කුඩු එකක් විදිහට එන නිසා, පෙති ගිලින්න අමාරු අයට, විශේෂයෙන්ම සමහර දරුවන්ට සහ වැඩිහිටියන්ට මේක හරිම පහසුයි. පැකට් එක කඩලා, කුඩු ටික දිව උඩට දාගත්තම ඒක ලේසියෙන්ම දියවෙලා යනවා.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඕනෑම බෙහෙතක් ගන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන වෛද්‍යවරයා දැනුවත් කරන එක හරිම වැදගත්. විශේෂයෙන්ම ඇසිටමිනොෆෙන් ගන්නවා නම්, පහත තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- ඔයා නිතරම මත්පැන් පානය කරන කෙනෙක් නම්: මත්පැන් සහ ඇසිටමිනොෆෙන් එකට එකතු වුණාම අක්මාවට (liver) වෙන්න පුළුවන් හානිය ගොඩක් වැඩියි.
- ඔයාට අක්මාවේ රෝගයක් (Liver disease) තියෙනවා නම්: අක්මාව දුර්වල කෙනෙක් ඇසිටමිනොෆෙන් ගන්නකොට ගොඩක්ම පරිස්සම් වෙන්න ඕන.
- ඔයාට ආසාත්මිකතා (Allergies) තියෙනවා නම්: ඇසිටමිනොෆෙන් වලට හරි, වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, කෑම වර්ග, කල් තබාගැනීමේ ද්‍රව්‍ය (preservatives) හෝ වර්ණක වලට හරි ඔයාට ආසාත්මිකතාවක් තියෙනවා නම් ඒ බව කියන්න.
- ඔයා ගර්භණී නම් හෝ ගැබ්ගන්න උත්සහ කරනවා නම්: ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම බෙහෙතක් ගන්නේ වෛද්‍ය උපදෙස් මතමයි.
- ඔයා කිරි දෙන මවක් නම්: මව්කිරි දෙන කාලයේදීත් වෛද්‍ය උපදෙස් නැතුව කිසිම බෙහෙතක් පාවිච්චි කරන්න එපා.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේක පාවිච්චි කරන එක හරිම ලේසියි. හැමවෙලේම බෙහෙත් පැකේජ් එකේ තියෙන උපදෙස් පිළිපදින්න. සාමාන්‍යයෙන් කරන්නේ පැකට් එක කඩලා, ඒකේ තියෙන කුඩු ටික කෙලින්ම ඔයාගේ දිව උඩට දාගන්න එකයි. ඊටපස්සේ ඒක ඉබේම දියවෙලා යනකම් ඉන්න. වතුර නැතුව වුණත් ගන්න පුළුවන් නිසා මේක හරිම පහසුයි.
පොඩි දරුවන්ට දෙනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න!
මේ බෙහෙත සමහර වෙලාවට අවුරුදු 6ට වැඩි දරුවන්ට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරනවා. හැබැයි කිසිම වෙලාවක වෛද්‍ය උපදෙස් නැතුව ඔයාගේ දරුවට මේ බෙහෙත දෙන්න එපා. දරුවාගේ බරට සහ වයසට හරියන මාත්‍රාව (dose) හරියටම තීරණය කරන්න ඕන දොස්තර මහත්තයා.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් (Overdose) මොකද කරන්නේ?
මේක තමයි වැදගත්ම දේ. ඔයා හිතාමතා හරි, නොදැනුවත්ව හරි මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා ගත්තා කියලා පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් එනකම් බලන් ඉන්නේ නැතුව, වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU - Emergency Treatment Unit) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න. ඇසිටමිනොෆෙන් වැඩිපුර ගැනීමෙන් අක්මාවට බරපතල හානි වෙන්න පුළුවන් නිසා මේක සෙල්ලමට ගන්න එපා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණම තියෙනවා කිව්වත්, මේ බෙහෙත වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
බෙහෙත් වේලාවක් මඟහැරුණොත්?
ඔයාට බෙහෙත් වේලාව මඟහැරුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ඒ වේලාව ගන්න. හැබැයි ඊළඟ වේලාව ගන්නත් කිට්ටු වෙලාවක් නම්, මඟහැරුණු වේලාව අතෑරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේලාව විතරක් ගන්න. කිසිම වෙලාවක වේල් දෙකක් එකපාර ගන්න (double dose) එපා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල්
සමහර බෙහෙත් වර්ග, ආහාර සහ බීම වර්ග එකට ගත්තම ඒවා එකිනෙකට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්. මේකට අපි කියන්නේ බෙහෙත් අන්තර්ක්‍රියා (drug interactions) කියලා. ඇසිටමිනොෆෙන් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් ප්‍රධාන දේවල් කිහිපයක් තමයි මේ:
- මත්පැන් (Alcohol)
- Imatinib (පිළිකා සඳහා දෙන බෙහෙතක්)
- Isoniazid (ක්ෂය රෝගයට දෙන බෙහෙතක්)
- ඇසිටමිනොෆෙන් අඩංගු වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක් (උදා: සමහර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට දෙන බෙහෙත්, වේදනා නාශක)
මේ ලිස්ට් එක සම්පූර්ණ නෑ. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (වෛද්‍යවරයා නියම කරපුවා, ෆාමසියෙන් ගත්තුවා), පාවිච්චි කරන ශාකසාර, විටමින් වර්ග ගැන පවා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන එක හරිම වැදගත්.
බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද?
- ඔයාගේ වේදනාව දවස් 10කට වඩා (දරුවෙක්ට නම් දවස් 5කට වඩා) තියෙනවා නම්, එන්න එන්නම වේදනාව වැඩි වෙනවා නම්, නැත්නම් අලුත් විදිහක වේදනාවක් ආවොත්, වහාම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.
- ඔයාගේ උණ දවස් 3කට වඩා තියෙනවා නම්, ඒ ගැනත් වෛද්‍යවරයාට කියන්න.
- වඩාත්ම වැදගත් අනතුරු ඇඟවීම: මේ බෙහෙත ගන්නකොට, ඇසිටමිනොෆෙන් (හෝ පැරසිටමෝල්) අඩංගු වෙනත් කිසිම බෙහෙතක් ගන්න එපා. සමහර කැස්සට, සෙමට දෙන බෙහෙත් පැකට් වලත් ඇසිටමිනොෆෙන් අඩංගු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඕනෑම බෙහෙතක් ගන්න කලින් ඒකේ ලේබල් එක හොඳට කියවන්න. සැකයක් තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න.
ඇසිටමිනොෆෙන් ඕනෑවට වඩා ගැනීමෙන් ඔයාගේ අක්මාවට (liver) බරපතල, ජීවිතයට පවා හානිදායක වෙන්න පුළුවන්. මුල් අවස්ථාවේදී රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්නුවත්, වැඩිපුර ගත්තා කියලා පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න එක අත්‍යවශ්‍යයි.
බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects)
ගොඩක් වෙලාවට ඇසිටමිනොෆෙන් කියන්නේ ආරක්ෂිත බෙහෙතක්. ඒත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවා ප්‍රධාන කොටස් දෙකකට බෙදන්න පුළුවන්.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය |
|---|---|
| වහාම වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| අක්මාවට හානි වීමේ ලක්ෂණ (Liver injury) | බඩේ දකුණු පැත්තට වෙන්න උඩින් වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, ලා පැහැති මළපහ, තද කහ හෝ දුඹුරු පැහැති මුත්‍රා, ඇස් හෝ සම කහ පැහැ වීම, අසාමාන්‍ය මහන්සිය. |
| සමේ බරපතල ප්‍රතික්‍රියා | කට ඇතුළත ඇතුළුව, සම රතු වීම, බිබිලි දැමීම, හෝ සම ගැලවී යාම. |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් වෛද්‍යවරයාට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
| හිසරදය (Headache) | සුළු වශයෙන් ඔළුව රිදෙන ගතිය. |
| ඔක්කාරය (Nausea) | වමනයට එනවා වගේ දැනීම. |
| නින්ද නොයාම (Trouble sleeping) | රාත්‍රියට නින්ද යාමේ අපහසුතා. |
| බඩේ අපහසුතාව (Upset stomach) | බඩේ පොඩි දැවිල්ලක් හෝ අපහසුවක් දැනීම. |
බෙහෙත් තියන්න ඕන කොහෙද?
මේ බෙහෙත, අනිත් හැම බෙහෙතක් වගේම, ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අසු නොවන තැනක, ආරක්ෂිතව තියන්න. සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර උෂ්ණත්වයක (කාමර උෂ්ණත්වය) තියන එක තමයි වඩාත් හොඳ. කල් ඉකුත් වුණු (expired) බෙහෙත් කිසිවක් පාවිච්චි නොකර ඉවත් කරන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen) කියන්නේ සාමාන්‍ය වේදනාවට සහ උණට දෙන බෙහෙතක්. අපි සාමාන්‍යයෙන් දන්න පැරසිටමෝල් කියන්නෙත් මේකමයි.
- මේ බෙහෙත ගන්න කලින්, ඔයාගේ අක්මාවේ රෝග, මත්පැන් භාවිතය සහ වෙනත් රෝග ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කළ මාත්‍රාවට වඩා කිසිම විටෙක වැඩිපුර ගන්න එපා. වැඩිපුර ගැනීම අක්මාවට ඉතාම භයානකයි.
- මේ බෙහෙත ගන්නා විට, ඇසිටමිනොෆෙන් අඩංගු වෙනත් කිසිම බෙහෙතක් (සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට දෙන බෙහෙත් ඇතුළුව) ගන්න එපා. හැමවිටම ලේබලය කියවන්න.
- බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තා කියා සැකයක් ඇත්නම්, රෝග ලක්ෂණ එනකම් නොසිට වහාම රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න හෝ ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානය අමතන්න.
- වේදනාව හෝ උණ දින කිහිපයකට වඩා පැවතුනහොත්, නැවත වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.