Kry jy gereeld klagtes oor jou kind by die skool? Hoor jy gereeld dinge soos: "Hy bly nooit op een plek in die klas nie," "Hy pla ander kinders," en "Hy luister nie na wat jy sê nie?" Is dit dieselfde by die huis? Maak hy nie 'n taak klaar wat hy begin nie? Los hy dinge agter en verloor dit dan? As hierdie dinge vir jou bekend klink, dan praat ons dalk oor iets meer as net ondeundheid. Dis ADHD, of aandaggebreks-hiperaktiewiteitversteuring.
Eenvoudig gestel, wat is ADHD?
ADHD (Aandaggebreks-hiperaktiewiteitversteuring) is meer van 'n siekte as 'n versteuring; dit is 'n subtiele verandering in breinontwikkeling en -funksie. Dit kan dit vir 'n kind moeilik maak om aandag te skenk en hul gedrag te beheer. Dit is 'n baie algemene toestand onder kinders. Trouens, dit is een van die mees algemene breinafwykings wat by kinders gesien word. Alhoewel hierdie toestand dikwels in die kinderjare gediagnoseer word, kan dit tot in volwassenheid voortduur.
Wat is die hoofsimptome van ADHD?
ADHD kan van kind tot kind verskil, maar oor die algemeen kan ons dit onder drie hoofkategorieë van simptome identifiseer.
1. Onoplettendheid : Moeilikheid om aandag aan iets te gee.
2. Impulsiwiteit: Impulsief optree sonder om te dink.
3. Hiperaktiwiteit: Te rusteloos wees om op een plek te bly.
Kom ons kyk na hierdie tabel om hierdie eienskappe verder te verduidelik.
| Kenmerkende tipe | Wat jy sal sien |
|---|---|
| Hiperaktiwiteit en Impulsiwiteit |
|
| Onoplettendheid |
|
Eienskappe van kleuters
Dokters diagnoseer gewoonlik nie ADHD by kinders onder 4 jaar oud nie, want die tipiese gedrag van kinders van hierdie ouderdom is baie soortgelyk aan ADHD-simptome. As jou kleinding egter voortdurend probleme by voorskool of dagsorg ondervind en hul gedrag baie verskil van ander kinders van hul ouderdom , is dit die moeite werd om aandag daaraan te skenk .
Wat is die oorsake van ADHD? Wat is die wanopvattings?
Baie ouers dink: "Is dit my skuld? Het ek my kind nie reg grootgemaak nie?" Nee, ADHD is nooit die ouers se skuld nie.
Dokters kan steeds nie 'n definitiewe oorsaak vir ADHD vind nie, maar navorsing het die volgende bevind:
- Dis oorerflik: ADHD kan oorerflik wees. 1 uit 4 kinders met ADHD het 'n ouer of broer of suster met die toestand.
- Breinveranderinge: Daar is gevind dat kinders met ADHD sekere veranderinge in die dele van die brein het wat aandag, beweging en sosiale vaardighede beheer. Hulle kan ook veranderinge in die funksionering van chemikalieë (`neurotransmitters`) hê wat breinselle help om te kommunikeer.
Moenie hierdie valse herinneringe glo nie!
ADHD word nie veroorsaak deur te veel suiker te eet, te veel TV of videospeletjies te kyk, inentings te kry of 'n slegte ouer te wees nie. Dit is heeltemal valse oortuigings.
ADHD diagnose en behandeling
Daar is geen enkele toets (soos 'n bloedtoets of skandering) om ADHD te diagnoseer nie. Die diagnose word gemaak deur die kind se dokter of 'n spesialis, wat die kind ondersoek, inligting van ouers en onderwysers inneem, en die kind se gedrag oor 'n lang tydperk waarneem.
Tipies moet die volgende kriteria nagekom word om 'n kind met ADHD te diagnoseer:
- Ten minste ses ADHD-simptome hê.
- Daardie simptome duur vir meer as 6 maande voort.
- Hierdie eienskappe kan probleme in meer as een area van die kind se lewe veroorsaak (bv. tuis en op skool).
- Simptome het voor die ouderdom van 12 begin.
Wat is die behandelings?
Die goeie nuus is dat ADHD 'n hanteerbare toestand is. Vir die beste resultate word gewoonlik 'n kombinasie van twee behandelings gebruik.
1. Gedragsterapie: Dit behels die aanleer van vaardighede aan die kind, soos hoe om hul gedrag te beheer, hoe om hul roetines te organiseer en hoe om hul tyd te bestuur. Ouers kry ook advies oor hoe om hul kind se gedrag te hanteer, hoe om aanmoediging te bied en hoe om dissipline in te skerp.
2. Medikasie: Vir kinders ouer as 6 jaar kan 'n dokter medikasie voorskryf indien nodig. Hierdie medikasie (genoem "psigostimulante" en "nie-stimulante") help om die chemikalieë in die kind se brein wat aandag beheer, te balanseer, wat hulle help om gefokus te bly en hul gedagtes te beheer.
- Soms kan newe-effekte soos hoofpyn en verlies aan eetlus voorkom. Maar meestal is dit gering en verdwyn dit na 'n paar dae. Praat openlik met jou dokter oor enigiets. Dit kan 'n rukkie neem om die medisyne en dosis te vind wat die beste vir jou kind werk.
Hoe om 'n ADHD-kind te dissiplineer?
Omdat kinders met ADHD sukkel om hulself te beheer, is konsekwente, duidelike reëls en roetines baie belangrik vir hulle.
- Moedig positief aan: In plaas daarvan om jou kind voortdurend te berispe, prys die goeie dinge wat hulle doen. Selfs iets so klein soos "Dis wonderlik dat jy jou speelgoed wegpak" kan 'n groot hupstoot vir hulle wees.
- Maak die reëls duidelik: Plaas die huisreëls op 'n sigbare plek, soos 'n doenlysie.
- Gee onmiddellike gevolge: As jy 'n straf gee, moenie dit in woede of frustrasie doen nie. Wees kalm, relevant tot die voorval, en implementeer dit onmiddellik.
- "'n Tyd-uit"-metode: Dit is baie nuttig. Wanneer jou kind 'n fout maak, sê vir hulle om vir 'n ouderdomsgepaste tydperk (ongeveer een minuut per jaar) in 'n stil plek te bly. Stel dit voor as 'n geleentheid om te kalmeer, eerder as 'n straf.
Daar is goeie dinge daaraan verbonde om ADHD te hê! Sommige kinders het ongelooflike kreatiwiteit en energie.En hulle het die vermoë om ongelooflik te fokus op iets waarvan hulle hou (`Hiperfokus`). Dit is ook baie belangrik om hierdie sterk punte te identifiseer en hulle te help om dit te ontwikkel.
Indien ADHD onbehandeld gelaat word, kan dit 'n kind se opvoeding, sosiale verhoudings en toekoms beïnvloed. Daarom, as u enige bekommernisse oor u kind het, is dit die beste om 'n pediater of psigiater vir advies te raadpleeg.
Boodskap vir die Huis Toe
- ADHD is nie 'n skuld van die kind of die ouers nie. Dit is 'n ontwikkelingsversteuring van die brein.
- Die hoofsimptome is aandaggebrek, hiperaktiwiteit en impulsiwiteit.
- Die beste behandelingsmetode is om 'n kombinasie van gedragsterapie en, indien nodig, medikasie te gebruik.
- Dit is baie belangrik om jou kind duidelike reëls, 'n konsekwente roetine en positiewe versterking te gee.
- Indien u enige bekommernisse oor u kind se gedrag het, raadpleeg 'n dokter sonder versuim. Met behoorlike bestuur kan kinders met ADHD baie suksesvolle, gelukkige lewens lei.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by