Bly jou kind nie op een plek in die klas nie? Kla die skool gereeld dat hulle nie aandag aan hul werk gee nie? Vergeet hulle hul huiswerk? Of vind jy dit moeilik om met ander kinders te speel en vriende te maak? As ouer moet jy baie bekommerd wees oor hierdie dinge. Die oorsaak van hierdie situasie kan 'n toestand wees wat ADHD ( Aandagtekort- hiperaktiwiteitsversteuring) genoem word. Maar moenie bekommerd wees nie, dit is nie die kind se skuld of jou nalatigheid nie. Kom ons verstaan dit presies en gesels oor hoe om jou kind te help om op skool te slaag.
Eenvoudig gestel, wat is ADHD?
ADHD is 'n neuro-ontwikkelingstoestand wat aandaggebreks-hiperaktiewiteitversteuring (ADHD) en impulsiewe gedrag behels. Eenvoudig gestel, hierdie kinders het 'n effens ander vlak van funksionering van sekere chemikalieë (neurotransmitters) in hul breine. Dit is hoekom hulle hierdie uitdagings het.
Hierdie situasie kan veroorsaak dat die kind allerhande probleme by die skool ondervind.
- Moeilikheid om aandag te skenk: Dit kan moeilik wees om te luister na wat die onderwyser onderrig, lang instruksies te volg en werk te voltooi.
- Hiperaktiwiteit: Moeilikheid om stil te sit. Aanhoudend opstaan van 'n stoel, wikkel en onnodig praat.
- Impulsiwiteit: Dinge doen sonder om te dink. Vrae beantwoord voordat hulle klaar is, ander onderbreek en nie vir hul beurt wag nie.
Hierdie dinge kan inmeng met leer en sosialisering met vriende.
Dinge wat jy as ouer kan doen
Voordat jy jou kind kan help, moet jy as ouer hiervan bewus wees. Die eerste en belangrikste ding is om 'n behoorlike diagnose van 'n gekwalifiseerde dokter te kry. Praat met 'n pediater of psigiater hieroor.
Die volgende belangrikste ding is om saam met die skool te werk. Sommige lande het spesiale wette (soos die Individuals with Disabilities Education Act - IDEA) om hierdie kinders te help. Alhoewel ons land nie so 'n regstelsel het nie, kan jy die kind se behoeftes met die skoolhoof en die klasonderwyser bespreek en 'n ondersteuningsplan ontwikkel om die kind te help.
Onthou, ADHD is nie die kind se skuld nie. Dis 'n verandering in breinfunksie. Met ons hulp kan hulle slaag.
Met so 'n plan kan die kindKom ons kyk wat die ondersteuning is.
| Ondersteuning wat die kind dalk nodig het | Wat die skool kan doen (in oorleg met die onderwyser) |
|---|---|
| Aandag behou | - Laat die kind in die voorste ry van die klaskamer sit, weg van vensters en deure. - Wanneer jy instruksies gee, gee hulle kort en duidelik een vir een. |
| Eksamens en opdragte | - Ekstra tyd bied om eksamens en opdragte te voltooi. - Die geleentheid bied om die eksamen in 'n aparte kamer of met 'n klein groepie af te lê waar daar geen afleidings is nie. - Soms word die geleentheid gegee om mondeling te antwoord in plaas van skriftelike antwoorde. |
| Sosiale vaardighede | - Verskaffing van hulp van die skoolberader. - Aanmoediging en leiding tydens groepaktiwiteite. |
| Kundige bystand | - Adviseer verwysing vir dienste soos Spraakterapie of Arbeidsterapie, indien nodig. |
Kom ons bou saam met onderwysers 'n wenspan.
Die twee belangrikste volwassenes in jou kind se lewe is jy en jou kind se onderwyser. Om as 'n span saam te werk, is 'n groot sterkte vir jou kind.
- Ontmoet en gesels: Ontmoet die onderwyser op die eerste skooldag en gesels oor jou kind se toestand. ADHD beïnvloed elke kind anders. Verduidelik dus hoe dit jou kind beïnvloed, wat sy sterk punte is en watter dinge hom kan help.
- Praat positief: In plaas daarvan om oor die kind se probleme te praat, fokus op oplossings.Praat daaroor. In plaas daarvan om te sê: "My kind luister nooit nie," sê iets soos: "Wanneer ons mekaar in die oë kyk en in 'n stil plek praat, kan hy beter fokus."
- Bly in kontak: Indien moontlik, praat ten minste een keer per week met die onderwyser. Vra oor huiswerk en gedrag.
- Stel in kennis van veranderinge: Indien u 'n verandering in u kind se medikasie (ADHD-medikasie) maak, stel die onderwyser daarvan in kennis. Op hierdie manier kan hulle ook sien of daar enige newe-effekte of gevolge van die medikasie is. Dit is ook belangrik om hulle te vertel van enige groot veranderinge by die huis (bv. die dood van 'n familielid, ouers se skeiding). Hierdie dinge kan enige kind se gedrag beïnvloed.
- Sê dankie: As 'n onderwyser spesiale belangstelling in jou kind toon en hulle help , stuur vir hulle 'n kort briefie om jou waardering te toon. Dit is 'n groot aanmoediging vir hulle.
Kom ons maak die huisomgewing kindervriendelik.
Dit is baie belangrik om jou kind tuis sowel as by die skool te help. Die skep van 'n stabiele, ordelike werksomgewing is 'n groot verligting vir jou kind.
Skep 'n daaglikse roetine
Dit is baie nuttig vir kinders met ADHD om hul dag en werk terselfdertyd te beplan. Skryf die dinge neer wat hulle soggens moet doen en sit dit êrens waar hulle dit kan sien (soos op die yskas).
- Staan op.
- Maak die bed op.
- Eet ontbyt.
- Sit jou huiswerk in die sak.
- Kry jou sak, skoene, jas en middagete.
'n Afsonderlike plek om van die huis af te werk
Skep 'n stil, netjiese plek om jou huiswerk te doen. Dit moet weg van die TV en ander geraasbronne wees. Draai jou stoel na 'n muur eerder as 'n venster. Dit sal jou help om minder te fokus op wat buite aangaan.
Kom ons verander die manier waarop ons van die huis af werk.
In plaas daarvan om hulle ure se huiswerk op 'n slag te gee, breek dit op in stukke. Gee hulle byvoorbeeld 20-minuut stukke huiswerk en 'n 10-minuut pouse. Laat hulle gedurende daardie pouse rondhardloop en speel (nie TV kyk of hul fone gebruik nie). Doen dan nog 20 minute se huiswerk. Op hierdie manier is hulle minder geneig om moeg of verveeld te voel.
Aansporings en belonings
Prys jou kind wanneer hulle 'n goeie werk doen of 'n opdrag voltooi. Dit is ook 'n goeie idee om hulle 'n klein beloning te gee. Dit is nie omkoopgeld nie. Sê iets soos: "As jy jou huiswerk klaarmaak, kan jy vir 30 minute tekenprente kyk." Dit sal hulle 'n goeie motivering gee om die werk klaar te maak.
Help om georganiseerd te raak
Gebruik kleurgekodeerde lêers om jou werk vir elke vak te organiseer. Sit een lêer opsy vir voltooide werk en 'n ander vir nuut toegewyse werk. Dit sal help om te verhoed dat huiswerk by die huis vergeet word of vergeet word om by die skool in te handig.
Boodskap vir die Huis Toe
- As jy vermoed dat jou kind ADHD het, raadpleeg eers 'n gekwalifiseerde dokter om 'n akkurate diagnose te kry.
- Verstaan dat ADHD nie jou kind se of jou skuld is nie. Dit is 'n mediese toestand wat bestuur kan word.
- Werk as 'n span saam met die kind se onderwysers en skoolhoof by hul skool. Praat openlik oor jou kind se behoeftes en ontwikkel 'n gesamentlike plan.
- Vestig 'n konsekwente roetine en orde by die huis. Dit sal die kind help om veilig en stabiel te voel.
- In plaas daarvan om jou kind vir hul foute te blameer, identifiseer hul sterk punte en moedig hulle positief aan. Geduld en begrip is baie belangrik.
- Indien nodig, kan medikasie en gedragsterapie, soos deur u dokter voorgeskryf, u kind se toestand baie help beheer. Praat met u dokter hieroor.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by