Skip to main content

Drink jy te veel alkohol? Kom ons leer wat met die lewer gebeur! (Alkoholverwante Lewersiekte)

Drink jy te veel alkohol? Kom ons leer wat met die lewer gebeur! (Alkoholverwante Lewersiekte)

Het jy geweet dat die alkohol wat ons vir pret, plesier en soms net uit gewoonte drink, geleidelik 'n baie belangrike orgaan in ons liggaam kan beskadig? Ja, ek praat van die lewer. Sommige mense dink dat 'n bietjie drink niks sal skade doen nie, maar is dit regtig die geval? Kom ons kyk wat met die lewer gebeur as gevolg van hierdie alkohol.

Wat is alkoholverwante lewersiekte?

Eenvoudig gestel, wanneer jy aanhou om te veel alkohol te drink, begin vet in jou lewer opbou en dit beskadig, wat ons 'Alkohol-Geassosieerde Lewersiekte' noem. Dit is eintlik 'n tipe lewersiekte wat 'steatotiese lewersiekte' genoem word. In die verlede het dokters hierdie toestand ook 'alkoholiese lewersiekte' genoem.

Wat gebeur, is dat wanneer jy meer alkohol inneem as wat jou lewer kan verwerk, oortollige vet in jou lewerselle opbou. Dink daaraan soos 'n fabriek wat oorloop met voorraad. Hierdie toestand word 'steatose' genoem, wat die ophoping van vet in die lewer is.

Daar is drie stadiums van hierdie siekte...

Die skade aan die lewer wat deur alkohol veroorsaak word, word nie dadelik ernstig nie. Drie hoofstadia kan geïdentifiseer word:

1. Alkohol-geassosieerde steatotiese lewersiekte: Dit is die eerste stadium. Wat hier gebeur, is dat wanneer jy aanhou om te veel alkohol te drink, die lewer meer vet ophoop as wat dit kan hanteer. In die meeste gevalle is daar geen noemenswaardige simptome in hierdie stadium nie.

2. Alkohol-geassosieerde hepatiese steatose: Hierdie ophoping van vet veroorsaak inflammasie, of swelling, in die lewer. Dit is 'n bietjie ernstig. Hierdie inflammasie kan ernstige skade aan die lewer veroorsaak en kan later lei tot 'n gevaarlike toestand genaamd sirrose .

3. Alkoholverwante sirrose: Dit is die gevaarlikste stadium. Dit is waar lewerselle sterf en deur littekenweefsel vervang word. Hierdie littekenweefsel veroorsaak dat die lewer sy vermoë om te funksioneer heeltemal verloor. Dit is permanente skade , wat beteken dat dit nie omgekeer kan word nie.

Wat is die simptome? Hoe herken jy dit?

Ongelukkig toon baie mense met hierdie siekte geen simptome in die vroeë stadiums nie. Soms is die eerste ding wat jy opmerk dat jy heeltyd moeg voel . Maar soos die siekte vorder, kan jy simptome ervaar soos:

  • Koors
  • Vloeistofopbou in die buik (dokters noem dit 'ascites ') of swelling in die bene (genoem 'edeem' )
  • Aptyt
  • Braking, moontlik bloedbraking
  • Vergeling van die oë en vel (dit word geelsug genoem)
  • Gewigsverlies

As jy enige van hierdie simptome het, veral as jy 'n alkoholis is, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg, aangesien die toestand gevaarlik kan wees as dit geïgnoreer word.

Waarom kom hierdie siekte voor? Wat is die hoofrede?

Die hoof- en enigste oorsaak hiervan is swaar alkoholgebruik oor 'n lang tydperk . Hierdie siekte ontwikkel dikwels by mense wat vir vyf tot tien jaar swaar drink.

Nou wonder jy dalk hoeveel 'te veel drink' is. Dit wissel 'n bietjie na gelang van geslag:

  • Vir mans: Swaar drankgebruik word gedefinieer as drie of meer drankies alkohol (gewoonlik ligte bier) per dag, of 21 of meer drankies per week. Vir sterker drankies soos wyn, whiskey of sterk drank is die aantal drankies selfs laer.
  • Vir vroue: Twee of meer drankies per dag, of 14 of meer drankies per week, word as swaar drinkery beskou.

Navorsing het getoon dat 90% van swaar drinkers vetterige lewersiekte (steatose) ontwikkel. Hierdie vet is giftig vir die lewer. Dit kan lei tot inflammasie, sirrose en selfs lewerkanker. Nie almal ontwikkel egter ernstige gevalle van hierdie siekte nie.

Wie loop 'n hoër risiko om hierdie siekte te ontwikkel?

Die hoofrisikofaktor is om 'n toestand genaamd Alkoholgebruiksversteuring (ALS) te hê. Dit wil sê, om vir ten minste vyf jaar agtereenvolgens oormatig alkohol te drink. 'ALS' is 'n toestand waarin jy nie jou drankgebruik kan beheer nie, jy aanhoudend wil drink en jy sukkel om op te hou.

Daarbenewens kan hierdie lewersiekte ook veroorsaak word deur 'n groot hoeveelheid alkohol op een slag te drink ("Binge drinking" - dit wil sê, baie alkohol in 'n kort tydperk drink). As jy reeds 'n ander lewersiekte het (soos hepatitis B of C), is die skade aan jou lewer as gevolg van alkohol selfs groter.

Watter gevaarlike komplikasies kan as gevolg van hierdie siekte voorkom?

As sirrose wat deur alkohol veroorsaak word, ernstig raak, kan dit lei tot komplikasies wat lewensgevaarlik kan wees. Hier is 'n paar voorbeelde:

  • Veneuse varices en bloeding in die spysverteringskanaal ( gastroïntestinale varices of gastroïntestinale bloeding ), byvoorbeeld, bloedbraking.
  • Lewerskade aan die brein ( hepatiese enkefalopatie ). Dit kan oormatige slaperigheid gedurende die dag, verwarring en selfs koma veroorsaak.
  • Lewerkanker ( hepatosellulêre karsinoom ).
  • Nierversaking ( hepatorenale sindroom ).
  • Respiratoriese versaking (`hepatopulmonêre sindroom` (hepatopulmonêre sindroom).
  • Bakteriële infeksie in die buikholte ( Spontane bakteriële peritonitis) .

Dit is regtig gevaarlike situasies, daarom is dit baie belangrik om versigtig te wees met alkohol.

Hoe diagnoseer dokters hierdie siekte?

Wanneer jy 'n dokter gaan sien, sal hy jou eers fisies ondersoek. Hy sal oor jou gesondheidsgeskiedenis vra. Die belangrikste ding is om te vra hoeveel alkohol jy drink. Jy mag dalk ongemaklik voel om hierdie vraag te beantwoord. Jy mag dalk huiwerig wees om oor jou drinkgewoontes te praat. Die presiese inligting wat jy gee, sal die dokter egter help om 'n akkurate diagnose te maak. Vertel asseblief die waarheid. Die dokter oordeel jou nie, hy is hier om te help.

Daarbenewens kan die dokter ook toetse uitvoer soos:

  • Volledige bloedtelling (CBC ): Kontroleer vir bloedarmoede (lae bloedtelling) of lae plaatjietelling.
  • `CT-skandering` , `MRI-toets` of `ultraklank`- toetse: Dit kan die toestand van die lewer nagaan, of daar vetophoping is, of of daar tekens van `sirrose` is.
  • Lewerfunksietoetse : Dit kan bepaal of die lewer beskadig is.
  • Alkoholbiomerkertoetse : Hierdie toetse kan die teenwoordigheid van alkohol in jou bloed of urine opspoor. Sommige alkoholbiomerkertoetse kan swaar drinkery opspoor, selfs maande nadat jy alkohol gedrink het.

Wat is die behandelings hiervoor?

Die belangrikste en mees effektiewe behandeling vir alkohol-verwante steatose lewersiekte of alkohol-verwante hepatiese steatose is om heeltemal op te hou om alkohol te drink. Dit kan help om die skade aan die lewer om te keer.

Ons weet dis maklik om te sê, maar moeilik om te doen. Hierdie lewersiekte kom dikwels voor by mense met alkoholgebruiksversteuring (`Alkoholgebruiksversteuring - AUD`). As jy `AUD` het, kan jou dokter hierdie behandelings voorstel:

  • Gedragsbehandeling: Hierin kan jy met verslawingsberaders of sielkundiges saamwerk. Hulle sal jou help om jou drinkgedrag te verander. Dit word ondersteun deur verskeie terapieë.
  • Medikasie: Daar is medikasie wat die begeerte om alkohol te drink verminder en onttrekkingsimptome verminder.

Alkohol-geïnduseerde sirroseBehandeling vir die toestand wissel na gelang van jou gesondheidstoestand. Byvoorbeeld, die enigste kuur vir sirrose is 'n leweroorplanting . Nie almal wat 'n gesonde lewer benodig, kan egter een kry nie. Daar is sekere kriteria waaraan voldoen moet word. As jy sirrose het, vra jou dokter of 'n leweroorplanting die regte keuse vir jou is.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

As jy dink jy drink gereeld te veel alkohol of sukkel om jou drankgebruik te beheer, is dit belangrik om met 'n dokter te praat. Dokters weet dat dit nie altyd maklik is om persoonlike inligting, soos jou alkoholgebruik, te deel nie. Hulle sal oor jou probleme praat en jou gesondheid assesseer sonder om jou te oordeel.

Jy kan die dokter vrae soos hierdie vra:

  • Kan ek hierdie situasie omkeer?
  • Sal my toestand vererger?
  • Is daar enige medikasie wat ek nie moet neem nie omdat my lewer deur alkohol beskadig is? (Sommige dinge soos pynstillers kan skadelik vir die lewer wees.)

As ek hierdie siekte het, wat moet ek verwag?

Elkeen se situasie is anders. Alkoholverwante steatose lewersiekte kan binne ongeveer ses weke nadat jy opgehou het om alkohol te drink, heeltemal genees word. Dit beteken dat jou lewer weer gesond kan word.

Maar as jy sirrose het, is die situasie anders. As jy ophou om alkohol te drink, kan jy verhoed dat die siekte vererger en jou lewe verleng. Maar permanente skade aan die lewer kan nie omgekeer word nie. Die enigste genesing is 'n leweroorplanting.

Wat is die lewensverwagting van iemand met hierdie siekte?

'n Persoon met 'n ligte vorm van die siekte kan 'n normale lewensduur lei as hulle heeltemal ophou drink, net soos iemand sonder die siekte. Maar dit hang geheel en al af van die persoon wat ophou drink.

Die lewensverwagting van iemand met sirrose is selfs korter. Die gemiddelde lewensverwagting na diagnose is tussen twee en vyftien jaar, maar dit hang af van baie faktore, insluitend die erns van die siekte, komplikasies en alkoholonttrekking. As jy hierdie tipe lewersiekte het, is jou dokter jou beste bron van inligting. Hy of sy sal weet watter tipe lewersiekte jy het en hoe dit jou beïnvloed.

Laastens moet ek dit sê...

Dit kan moeilik wees om te erken dat jy gereeld te veel alkohol drink. Dit kan selfs moeiliker wees om vir 'n dokter te sê hoeveel en hoe gereeld jy drink. Maar om daardie inligting te deel is belangrik. Dit is wat jou dokter help om die skade wat alkohol aan jou lewer aangerig het, akkuraat te diagnoseer.

As jy die siekte vroegtydig diagnoseer en ophou om alkohol te drink, kan jy voorkom dat die siekte vererger.Dit is moontlik om die skade wat deur alkohol aan die lewer veroorsaak word, om te keer.

Dokters weet dat dit nie maklik is om op te hou drink nie. Hulle is daar om jou te help, nie om jou te oordeel nie. Die eerste stap na herstel is om oop te wees oor jou alkoholgebruik. Moet dus nie bang of verleë wees om met 'n dokter daaroor te praat nie. Jou lewer sal jou dankbaar wees! Onthou, om hulp te vra is 'n teken van krag, nie swakheid nie.


` Alkohol, lewer, lewersiekte, Alkoholverwante Lewersiekte, sirrose, steatose, alkoholonttrekking, lewervet, lewerolie, dronkenskap

⚠️ Belangrik: Die mediese artikels en inligting op Nirogi Lanka is slegs vir algemene bewusmaking en is geensins 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg dadelik 'n gekwalifiseerde geneesheer vir enige mediese probleem wat u het.

💬 Kommentaar (0)

Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.

Voeg jou kommentaar by

Bereken asseblief: 3 + 4 =
Drink jy te veel alkohol? Kom ons leer wat met die lewer gebeur! (Alkoholverwante Lewersiekte)

Drink jy te veel alkohol? Kom ons leer wat met die lewer gebeur! (Alkoholverwante Lewersiekte)

Het jy geweet dat die alkohol wat ons vir pret, plesier en soms net uit gewoonte drink, geleidelik 'n baie belangrike orgaan in ons liggaam kan beskadig? Ja, ek praat van die lewer. Sommige mense dink dat 'n bietjie drink niks sal skade doen nie, maar is dit regtig die geval? Kom ons kyk wat met die lewer gebeur as gevolg van hierdie alkohol.

Wat is alkoholverwante lewersiekte?

Eenvoudig gestel, wanneer jy aanhou om te veel alkohol te drink, begin vet in jou lewer opbou en dit beskadig, wat ons 'Alkohol-Geassosieerde Lewersiekte' noem. Dit is eintlik 'n tipe lewersiekte wat 'steatotiese lewersiekte' genoem word. In die verlede het dokters hierdie toestand ook 'alkoholiese lewersiekte' genoem.

Wat gebeur, is dat wanneer jy meer alkohol inneem as wat jou lewer kan verwerk, oortollige vet in jou lewerselle opbou. Dink daaraan soos 'n fabriek wat oorloop met voorraad. Hierdie toestand word 'steatose' genoem, wat die ophoping van vet in die lewer is.

Daar is drie stadiums van hierdie siekte...

Die skade aan die lewer wat deur alkohol veroorsaak word, word nie dadelik ernstig nie. Drie hoofstadia kan geïdentifiseer word:

1. Alkohol-geassosieerde steatotiese lewersiekte: Dit is die eerste stadium. Wat hier gebeur, is dat wanneer jy aanhou om te veel alkohol te drink, die lewer meer vet ophoop as wat dit kan hanteer. In die meeste gevalle is daar geen noemenswaardige simptome in hierdie stadium nie.

2. Alkohol-geassosieerde hepatiese steatose: Hierdie ophoping van vet veroorsaak inflammasie, of swelling, in die lewer. Dit is 'n bietjie ernstig. Hierdie inflammasie kan ernstige skade aan die lewer veroorsaak en kan later lei tot 'n gevaarlike toestand genaamd sirrose .

3. Alkoholverwante sirrose: Dit is die gevaarlikste stadium. Dit is waar lewerselle sterf en deur littekenweefsel vervang word. Hierdie littekenweefsel veroorsaak dat die lewer sy vermoë om te funksioneer heeltemal verloor. Dit is permanente skade , wat beteken dat dit nie omgekeer kan word nie.

Wat is die simptome? Hoe herken jy dit?

Ongelukkig toon baie mense met hierdie siekte geen simptome in die vroeë stadiums nie. Soms is die eerste ding wat jy opmerk dat jy heeltyd moeg voel . Maar soos die siekte vorder, kan jy simptome ervaar soos:

  • Koors
  • Vloeistofopbou in die buik (dokters noem dit 'ascites ') of swelling in die bene (genoem 'edeem' )
  • Aptyt
  • Braking, moontlik bloedbraking
  • Vergeling van die oë en vel (dit word geelsug genoem)
  • Gewigsverlies

As jy enige van hierdie simptome het, veral as jy 'n alkoholis is, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg, aangesien die toestand gevaarlik kan wees as dit geïgnoreer word.

Waarom kom hierdie siekte voor? Wat is die hoofrede?

Die hoof- en enigste oorsaak hiervan is swaar alkoholgebruik oor 'n lang tydperk . Hierdie siekte ontwikkel dikwels by mense wat vir vyf tot tien jaar swaar drink.

Nou wonder jy dalk hoeveel 'te veel drink' is. Dit wissel 'n bietjie na gelang van geslag:

  • Vir mans: Swaar drankgebruik word gedefinieer as drie of meer drankies alkohol (gewoonlik ligte bier) per dag, of 21 of meer drankies per week. Vir sterker drankies soos wyn, whiskey of sterk drank is die aantal drankies selfs laer.
  • Vir vroue: Twee of meer drankies per dag, of 14 of meer drankies per week, word as swaar drinkery beskou.

Navorsing het getoon dat 90% van swaar drinkers vetterige lewersiekte (steatose) ontwikkel. Hierdie vet is giftig vir die lewer. Dit kan lei tot inflammasie, sirrose en selfs lewerkanker. Nie almal ontwikkel egter ernstige gevalle van hierdie siekte nie.

Wie loop 'n hoër risiko om hierdie siekte te ontwikkel?

Die hoofrisikofaktor is om 'n toestand genaamd Alkoholgebruiksversteuring (ALS) te hê. Dit wil sê, om vir ten minste vyf jaar agtereenvolgens oormatig alkohol te drink. 'ALS' is 'n toestand waarin jy nie jou drankgebruik kan beheer nie, jy aanhoudend wil drink en jy sukkel om op te hou.

Daarbenewens kan hierdie lewersiekte ook veroorsaak word deur 'n groot hoeveelheid alkohol op een slag te drink ("Binge drinking" - dit wil sê, baie alkohol in 'n kort tydperk drink). As jy reeds 'n ander lewersiekte het (soos hepatitis B of C), is die skade aan jou lewer as gevolg van alkohol selfs groter.

Watter gevaarlike komplikasies kan as gevolg van hierdie siekte voorkom?

As sirrose wat deur alkohol veroorsaak word, ernstig raak, kan dit lei tot komplikasies wat lewensgevaarlik kan wees. Hier is 'n paar voorbeelde:

  • Veneuse varices en bloeding in die spysverteringskanaal ( gastroïntestinale varices of gastroïntestinale bloeding ), byvoorbeeld, bloedbraking.
  • Lewerskade aan die brein ( hepatiese enkefalopatie ). Dit kan oormatige slaperigheid gedurende die dag, verwarring en selfs koma veroorsaak.
  • Lewerkanker ( hepatosellulêre karsinoom ).
  • Nierversaking ( hepatorenale sindroom ).
  • Respiratoriese versaking (`hepatopulmonêre sindroom` (hepatopulmonêre sindroom).
  • Bakteriële infeksie in die buikholte ( Spontane bakteriële peritonitis) .

Dit is regtig gevaarlike situasies, daarom is dit baie belangrik om versigtig te wees met alkohol.

Hoe diagnoseer dokters hierdie siekte?

Wanneer jy 'n dokter gaan sien, sal hy jou eers fisies ondersoek. Hy sal oor jou gesondheidsgeskiedenis vra. Die belangrikste ding is om te vra hoeveel alkohol jy drink. Jy mag dalk ongemaklik voel om hierdie vraag te beantwoord. Jy mag dalk huiwerig wees om oor jou drinkgewoontes te praat. Die presiese inligting wat jy gee, sal die dokter egter help om 'n akkurate diagnose te maak. Vertel asseblief die waarheid. Die dokter oordeel jou nie, hy is hier om te help.

Daarbenewens kan die dokter ook toetse uitvoer soos:

  • Volledige bloedtelling (CBC ): Kontroleer vir bloedarmoede (lae bloedtelling) of lae plaatjietelling.
  • `CT-skandering` , `MRI-toets` of `ultraklank`- toetse: Dit kan die toestand van die lewer nagaan, of daar vetophoping is, of of daar tekens van `sirrose` is.
  • Lewerfunksietoetse : Dit kan bepaal of die lewer beskadig is.
  • Alkoholbiomerkertoetse : Hierdie toetse kan die teenwoordigheid van alkohol in jou bloed of urine opspoor. Sommige alkoholbiomerkertoetse kan swaar drinkery opspoor, selfs maande nadat jy alkohol gedrink het.

Wat is die behandelings hiervoor?

Die belangrikste en mees effektiewe behandeling vir alkohol-verwante steatose lewersiekte of alkohol-verwante hepatiese steatose is om heeltemal op te hou om alkohol te drink. Dit kan help om die skade aan die lewer om te keer.

Ons weet dis maklik om te sê, maar moeilik om te doen. Hierdie lewersiekte kom dikwels voor by mense met alkoholgebruiksversteuring (`Alkoholgebruiksversteuring - AUD`). As jy `AUD` het, kan jou dokter hierdie behandelings voorstel:

  • Gedragsbehandeling: Hierin kan jy met verslawingsberaders of sielkundiges saamwerk. Hulle sal jou help om jou drinkgedrag te verander. Dit word ondersteun deur verskeie terapieë.
  • Medikasie: Daar is medikasie wat die begeerte om alkohol te drink verminder en onttrekkingsimptome verminder.

Alkohol-geïnduseerde sirroseBehandeling vir die toestand wissel na gelang van jou gesondheidstoestand. Byvoorbeeld, die enigste kuur vir sirrose is 'n leweroorplanting . Nie almal wat 'n gesonde lewer benodig, kan egter een kry nie. Daar is sekere kriteria waaraan voldoen moet word. As jy sirrose het, vra jou dokter of 'n leweroorplanting die regte keuse vir jou is.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

As jy dink jy drink gereeld te veel alkohol of sukkel om jou drankgebruik te beheer, is dit belangrik om met 'n dokter te praat. Dokters weet dat dit nie altyd maklik is om persoonlike inligting, soos jou alkoholgebruik, te deel nie. Hulle sal oor jou probleme praat en jou gesondheid assesseer sonder om jou te oordeel.

Jy kan die dokter vrae soos hierdie vra:

  • Kan ek hierdie situasie omkeer?
  • Sal my toestand vererger?
  • Is daar enige medikasie wat ek nie moet neem nie omdat my lewer deur alkohol beskadig is? (Sommige dinge soos pynstillers kan skadelik vir die lewer wees.)

As ek hierdie siekte het, wat moet ek verwag?

Elkeen se situasie is anders. Alkoholverwante steatose lewersiekte kan binne ongeveer ses weke nadat jy opgehou het om alkohol te drink, heeltemal genees word. Dit beteken dat jou lewer weer gesond kan word.

Maar as jy sirrose het, is die situasie anders. As jy ophou om alkohol te drink, kan jy verhoed dat die siekte vererger en jou lewe verleng. Maar permanente skade aan die lewer kan nie omgekeer word nie. Die enigste genesing is 'n leweroorplanting.

Wat is die lewensverwagting van iemand met hierdie siekte?

'n Persoon met 'n ligte vorm van die siekte kan 'n normale lewensduur lei as hulle heeltemal ophou drink, net soos iemand sonder die siekte. Maar dit hang geheel en al af van die persoon wat ophou drink.

Die lewensverwagting van iemand met sirrose is selfs korter. Die gemiddelde lewensverwagting na diagnose is tussen twee en vyftien jaar, maar dit hang af van baie faktore, insluitend die erns van die siekte, komplikasies en alkoholonttrekking. As jy hierdie tipe lewersiekte het, is jou dokter jou beste bron van inligting. Hy of sy sal weet watter tipe lewersiekte jy het en hoe dit jou beïnvloed.

Laastens moet ek dit sê...

Dit kan moeilik wees om te erken dat jy gereeld te veel alkohol drink. Dit kan selfs moeiliker wees om vir 'n dokter te sê hoeveel en hoe gereeld jy drink. Maar om daardie inligting te deel is belangrik. Dit is wat jou dokter help om die skade wat alkohol aan jou lewer aangerig het, akkuraat te diagnoseer.

As jy die siekte vroegtydig diagnoseer en ophou om alkohol te drink, kan jy voorkom dat die siekte vererger.Dit is moontlik om die skade wat deur alkohol aan die lewer veroorsaak word, om te keer.

Dokters weet dat dit nie maklik is om op te hou drink nie. Hulle is daar om jou te help, nie om jou te oordeel nie. Die eerste stap na herstel is om oop te wees oor jou alkoholgebruik. Moet dus nie bang of verleë wees om met 'n dokter daaroor te praat nie. Jou lewer sal jou dankbaar wees! Onthou, om hulp te vra is 'n teken van krag, nie swakheid nie.


` Alkohol, lewer, lewersiekte, Alkoholverwante Lewersiekte, sirrose, steatose, alkoholonttrekking, lewervet, lewerolie, dronkenskap

⚠️ Belangrik: Die mediese artikels en inligting op Nirogi Lanka is slegs vir algemene bewusmaking en is geensins 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg dadelik 'n gekwalifiseerde geneesheer vir enige mediese probleem wat u het.

💬 Kommentaar (0)

Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.

Voeg jou kommentaar by

Bereken asseblief: 3 + 4 =