Vergeet jou ma, pa of iemand na aan jou deesdae heeltyd dinge? Stel jou voor, skielik kan jy nie 'n woord onthou terwyl jy praat nie, vergeet die naam van iemand wat jy goed ken, of is jy verskeie kere per dag gefrustreerd omdat jy nie jou huissleutels of die spieël kan kry waar jy dit gesit het nie. Wanneer ons sulke dinge sien, dink baie van ons: "Ag... dis maar hoe dit is as ons ouer word." Maar nie alle vergeetagtigheid is net 'n kwessie van ouderdom nie. Soms kan dit die eerste waarskuwingstekens van Alzheimer se siekte wees.
Eenvoudig gestel, wat is Alzheimer se siekte?
Alzheimer se siekte is 'n stadig progressiewe breinsiekte. Dit is die mees algemene tipe demensie. Die siekte vernietig geleidelik breinselle, wat lei tot 'n geleidelike verlies aan geheue, denke, redenasie en besluitnemingsvaardighede.
Baie mense in ons samelewing verwerp dinge soos geheueverlies en verwarring as normale dele van veroudering. Maar in werklikheid kan dit tekens van 'n siekte wees. Dit is baie belangrik om hierdie toestand vroegtydig te herken en mediese advies in te win. Indien wel, kan die vinnige verspreiding van die siekte beheer word en die pasiënt se lewensgehalte op 'n goeie vlak gehandhaaf word.
Wat is die risikofaktore vir die ontwikkeling van Alzheimer se siekte?
Daar is nog geen enkele spesifieke oorsaak vir Alzheimer se siekte nie. Daar is egter verskeie faktore wat die risiko om hierdie siekte te ontwikkel verhoog. Kom ons kyk na wat hulle is.
| Risikofaktor | Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Veroudering | Die hoofrisikofaktor vir hierdie siekte is ouderdom. Die risiko is veral hoog vir mense ouer as 65. Na die ouderdom van 65 verdubbel die risiko elke 5 jaar. |
| Diabetes | Navorsing het getoon dat daar 'n sterk verband is tussen diabetes en Alzheimer se siekte, veral by diegene met tipe 2-diabetes, wat algemeen in ons land voorkom. |
| Familiegeskiedenis | As jou ma, pa, broer of suster Alzheimer se siekte gehad het, is jy meer geneig om dit te ontwikkel. Die risiko neem selfs meer toe as verskeie familielede die siekte het. |
| Leefstyl | Ongesonde gewoontes soos oormatige alkoholgebruik en tabakgebruik kan ook die risiko van Alzheimer se siekte verhoog. |
| Hoofbeserings | Navorsing het 'n verband getoon tussen ernstige kopbeserings en demensie, so moenie vergeet om 'n helm te dra wanneer jy fietsry en 'n veiligheidsgordel wanneer jy in 'n motor ry nie. |
| Hartsiekte | Daar is 'n sterk verband tussen breingesondheid en hartgesondheid. Toestande soos hoë bloeddruk en hoë cholesterol kan die hart sowel as die brein beskadig. |
Die beste ding om te doen is om met jou dokter te praat oor die beheer van hierdie risikofaktore en die handhawing van jou algemene gesondheid.
Alzheimer se siekte en die stigma in ons samelewing
Om eerlik te wees, is daar baie min kennis oor Alzheimer se siekte in ons samelewing. Dikwels word woorde soos "ouderdom, breinmis" en "mal" gebruik om hierdie siekte te beskryf. Die gebruik van sulke woorde veroorsaak groot sielkundige stres vir die pasiënt en sy familie.
Baie gesinne probeer hierdie toestand van ander wegsteek omdat hulle glo dat hierdie simptome 'n teken van veroudering is, en omdat hulle bang is om deur die samelewing uitgestoot te word en afgesê te word ("skande").
Stel jou voor, jou ma het sulke simptome. Maar jy bly by die huis sonder om eers na 'n dokter te gaan, bang vir "Wat sal die familie dink?", "Sal familie ons uitsluit?" Dit sal die toestand net vererger. Jy sal waardevolle tyd mors wat bestee kon word om so gou as moontlik behandeling te begin.
Daarom, as jy so 'n simptoom sien, is die belangrikste ding om dadelik 'n dokter te raadpleeg en advies in te win, sonder om dit weg te steek of bang te wees.
Wees bewus van ligte kognitiewe inkorting (MCI)
Dit mag die eerste teken van Alzheimer se siekte wees. Klein afnames in geheue, taal en denke begin. Maar dit is nie ernstig genoeg om dit onmoontlik te maak om daaglikse take uit te voer nie. Nie almal met MCI sal Alzheimer se siekte ontwikkel nie. 'n Beduidende aantal van hulle het egter 'n verhoogde risiko om Alzheimer se siekte of 'n ander demensie later in die lewe te ontwikkel. Moet dus nie eens klein veranderinge soos hierdie ignoreer nie.
Sorg: 'n Groot Uitdaging en Verantwoordelikheid
In ons kultuur is dit 'n baie edele ding om "vir jou ouers te sorg". Wanneer 'n bejaarde persoon, veral 'n moeder of vader, so 'n siekte ontwikkel, val die verantwoordelikheid om vir hulle te sorg op 'n familielid. Gewoonlik word hierdie verantwoordelikheid deur 'n dogter of skoondogter geneem.
Dit is nie maklik nie. Om vir 'n Alzheimer-pasiënt te sorg, verg baie tyd en aandag. Soos die siekte vorder, word dit onmoontlik om hulle alleen te laat. Hulle moet voortdurend teenwoordig wees en versorg word. Dit kan geestelik en fisies uitputtend wees vir die versorger.
As jy die een is wat vir jou geliefde sorg, onthou hierdie dinge:
- Verstaan jou beperkings: As jy dit moeilik vind om dit alleen te doen, aanvaar dit. Om hulp te vra is nie 'n teken van swakheid nie.
- Oorweeg professionele hulp: Soms moet jy dalk oorweeg om 'n tuisversorgingsverskaffer of 'n langtermyn-sorgfasiliteit te kry. Alhoewel dit 'n moeilike besluit kan wees, kan dit die beste opsie wees vir die pasiënt se veiligheid en joune.
- Praat met jou dokter: Praat openlik met jou dokter oor die probleme wat jy ondervind terwyl jy vir die pasiënt sorg, en die hulp wat jy kan kry.
In ons kultuur kan dit verleentheid en skuldgevoelens veroorsaak om hulp te vra. Jy mag dink mense sal sê: "Jy is 'n kind wat nie vir jou ouers kan sorg nie." Maar onthou, jy kan net goed vir jou geliefde sorg as jy gesond is.
Boodskap vir die Huis Toe
- Alzheimer se siekte is 'n siekte wat die brein aantas, nie 'n normale deel van veroudering nie.
- Moenie vroeë simptome soos geheueverlies, onduidelike spraak en disoriëntasie ignoreer nie.
- As u enige van hierdie simptome opmerk, moenie bang of verleë wees nie, en raadpleeg onmiddellik 'n gekwalifiseerde dokter.
- Die risiko van Alzheimer se siekte kan verminder word deur risikofaktore soos diabetes, hoë bloeddruk en cholesterol behoorlik te beheer.
- Ondersteuning en rus is ook noodsaaklik vir versorgers. Moenie huiwer om hulp te vra nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by