Het dit al ooit met jou gebeur? Wanneer jy soggens uit die bed klim, of wanneer jy aan die ander kant van die bed omrol, voel dit skielik asof die hele kamer om jou draai. Jy voel naar, en jy kan nie eers opstaan nie. Dit is 'n ervaring wat baie mense bang maak. Vandag praat ons oor hierdie skielike vertigo , ook bekend as BPPV, 'n baie algemene maar skrikwekkende toestand as jy dit nie behoorlik verstaan nie.
Wat is BPPV? Kom ons verstaan dit uit die naam self
Moenie bang wees vir hierdie lang Engelse naam nie. Kom ons verstaan eenvoudig die betekenis daarvan woord vir woord.
- Goedaardig: Dit beteken dat dit nie 'n ernstige siekte is nie . Dit sal geen skade of gevaar vir jou lewe veroorsaak nie. Dis 'n groot verligting, nè?
- Paroksismaal : Dit beteken dat die duiseligheid skielik begin, vir 'n kort tydjie duur ('n paar sekondes tot 'n minuut), en dan vanself verdwyn . Dit beteken dat dit nie aanhoudend is nie.
- Posisioneel: Dit is die belangrikste. Hierdie tipe duiseligheid kom slegs voor wanneer jy skielik die posisie van jou kop verander . Dit wil sê, wanneer jy jou kop skud, opkyk of loop.
- Vertigo: Dit verskil van normale duiseligheid. Vertigo is 'n spesiale tipe duiseligheid waarin jy voel asof die voorwerpe rondom jou (die kamer, voorwerpe) vinnig draai , al is jy stil.
Eenvoudig gestel, BPPV is 'n nie-ernstige vertigo wat skielik voorkom en dan na 'n kort rukkie verdwyn wanneer jy jou kop beweeg, maar dit voel asof die wêreld draai.
Waarom kom duiseligheid so voor? Die storie van die 'klippoeier' in die oor
Dit is 'n baie vreemde storie. Binne-in ons binne-oor is daar klein kalsiumkarbonaatkristalle wat help om ons liggaam se balans te beheer. Kom ons noem hierdie "oorstene" vir makliker begrip. Om meer presies te wees, word dit "kanaliete" genoem.
Normaalweg is hierdie 'klippe' op hul regte plek. Maar soms (soos ons ouer word, of teen die kop geslaan word), breek sommige van hierdie klippe los van hul regte plek en beweeg na die halfsirkelvormige kanale, 'n ander vloeistofgevulde buis in die binne-oor wat ons help om die bewegings van ons kop te voel.
Stel jou nou voor wat gebeur as jy skielik jou kop draai, of as jy jou kop beweeg. Daardie verdwaalde swaar 'klippe' dryf in daardie vloeistof met swaartekrag en versamel op een plek. Selfs al hou jy op om jou kop te skud, beweeg die vloeistof in jou oor steeds as gevolg van daardie klippe.Dit stuur die verkeerde sein na jou brein en sê: "Jy draai steeds." Dis hoekom jy voel asof die hele wêreld draai, selfs wanneer jy ophou om jou kop te beweeg. Verstaan jy?
Wat is die hoofsimptome van BPPV?
'n Persoon met BPPV kan hierdie simptome ervaar.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Voel asof die wêreld draai (Vertigo) | Dit is die hoofsimptoom. Wanneer jy jou kop skud, voel dit asof alles skielik draai. |
| Naarheid en braking | Duiseligheid kan gepaard gaan met naarheid of braking. |
| Verlies van balans (onvasheid) | Voel asof jy gaan val terwyl jy staan. |
| Abnormale oogbeweging | Wanneer jy duiselig voel, klop jou oë ritmies. Dit word in medisyne nistagmus genoem. 'n Dokter sal dit noukeurig dophou. |
Situasies waar hierdie duiseligheid kan voorkom
- Wanneer jy in die bed rondrol en draai
- Wanneer jy uit die bed klim of gaan lê
- Wanneer jy skielik van jou sitplek af opstaan
- Wanneer jy jou kop oplig om na iets bo jou te reik
- Wanneer jy skielik afbuig om iets op die vloer op te tel
- Wanneer jy jou kop agteroor kantel om jou hare by 'n salon te laat was
Wie het 'n hoër risiko om BPPV te ontwikkel?
BPPV kan soms sonder enige rede voorkom, maar die risiko is effens hoër as hierdie toestande teenwoordig is.
- Ouderdom:Dit is algemeen by mense ouer as 50. Dit is omdat die binneoor swakker word soos ons ouer word, wat dit meer waarskynlik maak dat die 'klipstof' sal loskom.
- Geslag: Verbasend genoeg is vroue meer geneig om BPPV te ontwikkel as mans.
- Kopbeserings: Selfs 'n geringe kopbesering kan dit veroorsaak.
- Ander oorsiektes: As u ander binneoorinfeksies soos labirintitis gehad het.
Hoe diagnoseer 'n dokter BPPV?
Wanneer jy 'n dokter gaan sien, sal hy jou oor jou simptome vra. Die hooftoets wat hy sal doen, is om na jou oogbewegings te kyk.
"Die dokter sal jou op 'n ondersoektafel laat lê, jou kop effens agteroor kantel en jou dan skielik na een kant draai. Op hierdie tydstip sal hy kyk of jy duiselig voel of of jy daardie beweging in jou oë het wat "nistagmus" genoem word. Dit kan die siekte 99% van die tyd bevestig."
Soms kan dinge soos 'n MRI-skandering gedoen word om seker te maak daar is nie 'n ander ernstige oorsaak vir hierdie duiseligheid nie (byvoorbeeld 'n breinprobleem).
Wat is die behandelings vir BPPV?
Die goeie nuus is dat BPPV 'n toestand is wat dikwels vanself beter word en met baie eenvoudige behandelings heeltemal genees kan word.
Die belangrikste en mees effektiewe behandeling hiervoor is om daardie verkeerd geplaasde 'oorstene' terug in hul regte plek te plaas. Daar is spesiale oefeninge (maneuvers) hiervoor.
- Epley-maneuver: Dit is die bekendste, mees gebruikte en mees effektiewe hiervan. 'n Dokter of fisioterapeut kan dit doen. Hierin word jou kop en liggaam vir ongeveer 'n minuut in vier spesifieke posisies gehou. Dit help die klip om terug in plek te val. Dit is 'n eenvoudige prosedure wat ongeveer 15 minute neem.
- Chirurgie: Chirurgie word selde uitgevoer. Chirurgie word slegs oorweeg indien geen ander behandeling gewerk het nie.
Wanneer moet jy definitief 'n dokter sien?
Alhoewel normale BPPV nie ernstig is nie, kan sommige simptome 'n teken wees van 'n meer ernstige toestand, so wees veral bewus hiervan.
| Situasie | Wat om te doen |
|---|---|
| As die duiseligheid langer as 'n week aanhou. | Sien jou huisdokter. |
| As u duiseligheid saam met hierdie simptome ervaar, soek onmiddellik mediese advies. | |
| Raadpleeg onmiddellik 'n dokter of gaan na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU). |
Boodskap vir die Huis Toe
- BPPV is nie 'n ernstige, lewensbedreigende toestand nie, maar die duiseligheid wat dit veroorsaak, kan skrikwekkend wees.
- Dit is omdat klein kalsiumkristalle (klippe) in ons binne-oor losraak van waar hulle moet wees en op die verkeerde plek beland.
- Hierdie duiseligheid kom slegs voor wanneer die kop van posisie verander, soos wanneer jy in die bed omdraai of wanneer die kop gekantel is.
- Dit kan heeltemal genees word met baie eenvoudige, effektiewe behandelings soos die Epley-maneuver.
- As duiseligheid gepaard gaan met simptome soos 'n erge hoofpyn, koors, veranderinge in sig of probleme met praat, kan dit 'n teken wees van 'n ander ernstige siekte. Raadpleeg dus onmiddellik 'n dokter.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by