Sien jy dalk iets swart, of selfs donkergroen, soos skimmel, op 'n klam plek in jou huis – miskien teen 'n muur, in 'n hoek van die badkamer, of langs 'n venster? Dikwels gee ons nie veel aandag hieraan nie, maar sommige mense raak nogal angstig wanneer hulle "Swart Skimmel" (Black Mold) sien. Is dit regtig gevaarlik? Hoe beïnvloed dit ons gesondheid? Vandag bespreek ons dit alles op 'n eenvoudige, verstaanbare manier.
Wat is Swart Skimmel (Black Mold)?
Eenvoudig gestel,
swart skimmel is 'n tipe swam. Net soos die skimmel wat op ou brood vorm, maar hierdie een is donkergroen of swart. Alhoewel daar verskeie soorte swart skimmel is, verwys die meeste mense na die spesifieke soort
Stachybotrys chartarum (S. chartarum) wanneer hulle van "swart skimmel" praat.
Hierdie tipe skimmel hou daarvan om te groei op plekke wat die stof
sellulose bevat. Jy wonder dalk wat sellulose is. Dit is 'n stof wat in materiale soos papier, houtmeubels, en gipsplate (drywall) wat gebruik word om mure te bou, voorkom. Dit is soortgelyk aan die vesels wat in vrugte en groente voorkom.
Vir hierdie swart skimmel om te groei, is
warmte en vog absoluut noodsaaklik. Daarom word dit dikwels gevind in klam plekke in huise soos waterlekkasies, badkamers, kelders (basements), en rondom vensters, waar vog ophoop.
Onthou egter die volgende: Die meeste gesonde mense ontwikkel nie ernstige siektes of lewensbedreigende toestande as gevolg van hierdie swart skimmel nie. Moet dus nie onnodig vrees nie.
Kan Swart Skimmel ons siek maak? Hoe skadelik is dit?
Ja, sommige mense kan siek word van swart skimmel.
Veral as jy 'n allergie vir skimmelsoorte het, kan swart skimmel jou beslis beïnvloed.
Hierdie swart skimmel stel baie klein deeltjies genaamd
spore in die lug vry. Verder stel skimmel ook chemikalieë bekend as
'mikrobiese vlugtige organiese verbindings' (mVOC's - microbial volatile organic compounds) vry. Die skimmelreuk kom juis van hierdie mVOC's. As jy 'n allergie het, kan hierdie spore of mVOC's allergiese simptome veroorsaak. Wat dan gebeur, is dat jou
immuunstelsel hierop reageer, en ontsteking en swelling in plekke soos jou neus, oë en longe veroorsaak. Selfs mense sonder allergieë kan soms ongemak ervaar as gevolg van hierdie mVOC's.
Nog iets is dat
as jou immuunstelsel verswak is (byvoorbeeld as gevolg van sekere siektes of die gebruik van medikasie wat immuniteit onderdruk), kan blootstelling aan hierdie swart skimmel lei tot 'n swaminfeksie, oftewel
mikose, in jou lugweë of ander dele van jou liggaam.
Maar, anders as wat baie mense dink,
is swart skimmel nie noodwendig gevaarliker as ander soorte skimmel nie. Enige tipe skimmel kan ongemak veroorsaak by mense met allergieë.
Hoe vinnig beïnvloed swart skimmel ons? Wie word die meeste geraak?
Hoe vinnig swart skimmel jou beïnvloed, hang af van of jy 'n allergie of sensitiwiteit daarvoor het.
Nie almal is dieselfde nie, so jou ervaring kan verskil van dié van iemand anders.
- As jy 'n allergie vir swart skimmel het, kan simptome verskyn sodra die spore die liggaam binnedring.
- As jy nie 'n allergie het nie, mag jy dalk geen simptome ervaar nie, of dit kan lank duur voordat simptome verskyn.
Alhoewel swart skimmel ongemak by enigiemand kan veroorsaak,
is hierdie mense meer geneig om ernstige simptome te ervaar:
Wat gebeur as jy swart skimmel inasem? Wat is die simptome?
As jy 'n allergie vir swart skimmel het, sal die inaseming van swart skimmelspore 'n allergiese reaksie veroorsaak. Hierin herken jou liggaam die skimmelspore as 'n "indringer" en begin dit beveg.
Wanneer swart skimmelspore die liggaam vir die eerste keer binnedring, produseer jou immuunstelsel 'n spesifieke tipe teenliggaam genaamd
Immunoglobulien E (IgE). Hierdie IgE-teenliggaampies bind aan selle (mast cells) wat
histamien bevat. Hierdie selle is in ons neus, vel, spysverteringskanaal en lugweë geleë. Daarna, as jy weer aan swart skimmelspore blootgestel word, stel die reeds voorbereide selle histamien en ander chemikalieë vry.
Hierdie histamien is die oorsaak van die onmiddellike allergiese simptome. Dit kan gewoonlik binne 'n paar sekondes begin. Ander chemikalieë kan ook voortdurende ontsteking veroorsaak.
Die mees algemene simptome van blootstelling aan swart skimmel is:
Blootstelling aan swart skimmel
kan ook astmasimptome vererger. Dit sluit in:
- Gesis tydens asemhaling (Wheezing)
- Kortasemheid (dispnee)
- Droë hoes en beklemming op die bors (Dry cough and chest tightness)
Veroorsaak swart skimmel AIPH by babas?
Nee.
Daar is geen bewyse dat blootstelling aan swart skimmel akute idiopatiese pulmonale bloeding (AIPH - acute idiopathic pulmonary hemorrhage) by babas veroorsaak nie. AIPH is 'n toestand waarin bloeding in die longe van babas voorkom. Daar is ook geen bewys dat dinge soos geheueverlies, gereelde neusbloeding, liggaamspyn of geestesgesondheidsprobleme deur swart skimmel veroorsaak word nie. Moet dus geen onnodige vrees daaroor koester nie.
Hoe ontwikkel swart skimmel? Hoe versprei dit?
Swart skimmel is iets wat in die natuurlike omgewing voorkom. Jy kan dit op baie plekke in die natuur sien. Net so, as daar geskikte toestande in jou huis is, kan dit ook daar ontwikkel. Byvoorbeeld, in badkamers, kelders, waskamers, en plekke waar water lek. Om te groei, benodig dit die volgende:
- Vog (Moisture)
- Suurstof (Oxygen)
- 'n temperatuur tussen 4,4 en 38 grade Celsius (40 en 100 grade Fahrenheit)
- 'n Voedingsbron wat sellulose bevat (bv. gipsplaat, papier, hout)
Die
uiters klein spore van swart skimmel is oral in ons omgewing. Hulle kan van vensters, deure, en ventilasiestelsels die huis binnedring. Wanneer ons van buite af huis toe kom, kan hulle ook aan ons klere en troeteldiere vasklou en die huis binnekom. Sodra hierdie spore 'n geskikte plek vind om te groei, ontwikkel hulle op oppervlaktes en word groot genoeg om met die blote oog gesien te word.
Hoe word 'n allergie vir swart skimmel gediagnoseer? (Diagnosis)
As jy vermoed dat jy 'n allergie vir swart skimmel het, kan jy 'n
allergoloog raadpleeg om dit te bevestig. Hulle kan verskeie toetse uitvoer op grond van jou simptome.
Watter soort toetse word uitgevoer?
- Velpriktoets (Skin prick test): Hier word 'n baie klein hoeveelheid swart skimmelallergene op jou vel toegedien. Dit word gewoonlik gedoen deur 'n klein krap op die oppervlak van die vel van die onderarm of rug te maak. As daar 'n allergie is, sal die plek binne ongeveer 15 minute rooi word en 'n klein blasie (wheal) vorm. Dit kan binne minder as 'n uur gedoen word.
- Bloedtoets (IgE blood test): Hier word 'n klein bloedmonster van jou geneem en die hoeveelheid IgE-teenliggaampies wat teen swart skimmel gevorm is, word gemeet. Dit kan ongeveer 'n week neem om die resultate te kry. Soms kan hierdie bloedtoetse vals-positiewe resultate lewer. Dit beteken dat dit 'n allergie kan aandui selfs al is daar nie regtig een nie.
Hoe word 'n allergie vir swart skimmel behandel?
'n Allergie vir swart skimmel kan nie heeltemal genees word nie. Dit is egter
moontlik om simptome te beheer.
Die eerste en belangrikste ding is om
blootstelling aan swart skimmel te vermy. As jy 'n waterlek in jou huis het, herstel dit so gou as moontlik. As daar geskimmelde items is, verwyder dit.
Daarna kan die volgende dinge gedoen word om simptome te verminder:
- Neusspoeling (Nasal irrigation): Spoel die binnekant van die neus met soutwater.
- Antihistamienmedikasie (Antihistamine medications): Pille of stroop wat allergiese simptome verminder.
- Nasale kortikosteroïedsproeie (Nasal corticosteroids): Sproeie wat ontsteking in die neus verminder.
- Dekongestante (Decongestants): Medikasie wat neusverstopping verminder (dit is nie goed om dit voortdurend te gebruik nie).
- Montelukast-tablette (Montelukast tablets): Medikasie wat vir sekere allergieë en astmatoestande gegee word.
- Asma-inhalators (Asthma inhalers): Vir mense met asma.
As simptome voortduur na hierdie medikasie, kan die dokter soms
immunoterapie aanbeveel.
Help Lugreinigers (Air Purifier) teen swart skimmel?
Ja en nee.
Lugreinigers help om skimmelspore in die lug te verwyder. Dit kan egter nie skimmel verwyder wat op oppervlaktes soos mure groei nie.
Hoe kan swart skimmel onmiddellik vernietig word?
As daar skimmel in die huis is, is dit nie maklik om dit te verwyder nie.
As jy dit self probeer verwyder, kan spore in die lug vrygestel word (aerosolize) en na ander dele van die huis versprei. Die beste ding is om eers die waterlekkasies te herstel. Daarna, gebruik 'n masjien met 'n
HEPA-filter (High-Efficiency Particulate Air filter) om lugspore te verminder, verseël die vertrek met skimmel deeglik, en skakel 'n professionele diens in om die skimmel te verwyder.
Moet jy "detoks" na blootstelling aan swart skimmel?
Baie mense dink dat skimmel gifstowwe in die liggaam ophoop en dat dit "detoks" moet word. Maar daar is geen mediese bewys dat skimmelgifstowwe mense siek maak nie. Daarom is 'n spesiale "detoks" nie nodig nie. Die beste ding is om weg te bly van die omgewing met skimmel, en as daar simptome is, mediese advies te kry en behandeling te ontvang.
Hoe kan die risiko van 'n swart skimmelallergie verminder word? (Prevention)
Dit is nie moontlik om 'n swart skimmelallergie heeltemal te voorkom nie. Jy kan egter die volgende doen
om die groei van swart skimmel in jou huis te voorkom:
- Verminder die humiditeit in jou huis. Probeer om die humiditeit tussen 30% en 50% te hou.
- As daar waterlekkasies in jou huis se pype, mure, dak, ens. is, herstel dit so gou as moontlik.
- As nat matte, vloermatjies, tekstiele, gipsplate, plafonteëls en dergelike nie behoorlik droog word nie, verwyder dit.
- Gebruik afsuigwaaiers (exhaust fans) in badkamers en kombuise.
- Installeer 'n hoëgehalte lugfilter in jou huis se HVAC-stelsel (verhitting, ventilasie en lugversorging). Maak seker die stelsel is lekvry en laat dit gereeld deur 'n professionele persoon diens.
Wat moet jy doen as jy 'n swart skimmelallergie het?
Skimmelspore is oral in die omgewing, so dit is onmoontlik om dit heeltemal te vermy. As jy in plekke met skimmel verkeer, kan allergiese simptome verskyn. Maar,
as jy plekke waar skimmel in jou huis kan groei, verminder, kan jy blootstelling verminder. Dan kan medikasie simptome beheer. Soms, na 'immunoterapie'-behandeling, kan simptome heeltemal verdwyn (asymptomatiese toestand).
As jy vermoed dat jy 'n allergie vir swart skimmel het, raadpleeg 'n dokter of 'n allergoloog om dit te bevestig.
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
As jy simptome van 'n swart skimmelallergie het, veral as daardie simptome
jou daaglikse lewe beïnvloed, moet jy 'n dokter raadpleeg.
Watter vrae moet jy die dokter vra?
- Hoe kan u presies sê dat ek 'n swart skimmelallergie het?
- Watter allergiemedikasie beveel u aan?
- Wat is die newe-effekte van daardie medikasie?
- Moet ek hierdie medikasie elke dag neem, of net wanneer simptome voorkom?
- As ek 'n ander gesondheidstoestand het, hoe kan ek dit saam met hierdie allergie bestuur?
Wat is die verskil tussen Swart Skimmel (Black Mold) en Meeldou (Mildew)?
"Meeldou" (Mildew) is nie 'n presiese term nie. Sommige mense gebruik dit vir vlekke wat op oppervlaktes deur skimmel veroorsaak word. Ander gebruik die naam vir sekere soorte skimmel.
Swart skimmel is 'n swam wat in warm, klam plekke groei. Die spore daarvan kan 'n allergiese reaksie in jou immuunstelsel veroorsaak. Dit kan simptome soos hoes, nies, neusverstopping en rooi oë veroorsaak. Dit is egter onwaarskynlik dat dit mense ernstig siek sal maak.
As jy simptome van 'n swart skimmelallergie het, raadpleeg 'n dokter. Hulle kan toetse uitvoer om die allergie te bevestig en medikasie voorskryf om simptome te voorkom.
Belangrikste Punte om te Onthou (Take-Home Message)
Goed, laat ons die belangrikste punte wat ons bespreek het, weer in oënskou neem:
- Swart skimmel (Black Mold) is 'n swam wat op klam plekke groei. Dit beïnvloed nie almal op dieselfde manier nie.
- As jy 'n allergie vir skimmel het, sal dit jou die meeste beïnvloed. Simptome kan nies, hoes, neusverstopping en rooi oë insluit.
- Swart skimmel is nie noodwendig gevaarliker as ander soorte skimmel nie. Moenie onnodige vrees koester nie.
- Die belangrikste is om vog in die huis te beheer en skimmelgroei te voorkom. Herstel waterlekkasies en verseker goeie ventilasie.
- Wees versigtig wanneer jy skimmel verwyder. Kry indien moontlik professionele hulp.
- As jy simptome het, soek mediese advies. Daar is geskikte behandelings beskikbaar.
- Spesiale "detoks" (detox)-metodes is nie nodig nie. Dit is belangrik om weg te bly van die omgewing met skimmel en simptome te behandel volgens mediese advies.
Ek hoop hierdie inligting was nuttig vir jou. As jy so 'n probleem in jou huis het, moenie bang wees nie en volg die korrekte stappe.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න