Wanneer ons die woord 'kanker' hoor, raak ons almal 'n bietjie bang, nè? Meestal dink ons daaraan as 'n ernstige siekte wat slegs bejaardes affekteer. Wat is die werklike verband tussen ouderdom en kanker? Hoe beïnvloed veroudering die risiko van kanker ? Vandag praat ons in eenvoudige terme daaroor om enige vrae wat jy hieroor mag hê, op te klaar.
Waarom neem die risiko van kanker toe met ouderdom?
Ja, die risiko om kanker te ontwikkel neem toe met ouderdom. Eenvoudig gestel, die grootste risikofaktor vir die ontwikkeling van kanker is veroudering . Nege uit 10 nuut gediagnoseerde kankerpasiënte is ouer as 45 jaar. En 28% van nuwe kankergevalle is ouer as 74 jaar.
Nou wonder jy dalk: "Waarom gebeur dit?" Alhoewel navorsers nie 'n enkele definitiewe rede hiervoor kan vind nie, is daar 'n paar hoofidees.
1. Veranderinge in selle oor tyd: Stel jou voor, ons liggaam bestaan uit miljarde selle. Hierdie selle verdeel en vernuwe hulself voortdurend. Soos die jare verbygaan, is die kanse dat hierdie seldelingsfoute (mutasies) sal plaasvind groter. Selle wat sulke foute gemaak het, is diegene wat buite beheer groei en kankeragtig word. Dus, ouer word beteken dat daar meer tyd is vir hierdie foute om plaas te vind.
2. Blootstelling aan risiko's: Ons word deur ons lewens aan baie dinge blootgestel. Ons word byvoorbeeld aan sonlig (veral ultravioletstrale ), sigaretrook en verskeie chemikalieë blootgestel. Sommige hiervan kan kankerveroorsakende stowwe wees. Soos ons ouer word, word ons aan meer van hierdie karsinogene blootgestel.
Dus, die risiko van kanker neem dikwels toe met ouderdom as gevolg van 'n kombinasie van beide faktore: veranderinge in selle oor tyd en blootstelling aan risikofaktore oor tyd.
Hoe kanker in verskillende ouderdomsgroepe gediagnoseer word
Kanker kan op enige ouderdom ontwikkel. Dit kan selfs 'n klein kind affekteer. Dit is egter die algemeenste by middeljarige en ouer mense. Die mediaanouderdom waarop kanker gediagnoseer word, word oor die algemeen as 66 jaar beskou. Dit beteken dat die helfte van alle nuut gediagnoseerde kankerpasiënte voor die ouderdom van 66 gediagnoseer word, en die ander helfte daarna.
Jy kan 'n goeie idee hieroor kry uit die tabel hieronder.
| Ouderdomsgroep | Alle kankers se opsporingskoers (%) |
|---|---|
| Onder 20 jaar oud | 1% |
| 20-34 jaar oud | 3% |
| 35-44 jaar oud | 5% |
| 45-54 jaar oud | 11% |
| 55-64 jaar oud | 24% |
| 65-74 jaar oud | 30% |
| 75-84 jaar | 19% |
| 85 jaar en ouer | 8% |
As jy na hierdie tabel kyk, kan jy duidelik sien hoeveel die koers van kankeropsporing toeneem na die ouderdom van 55.
Verskil die mees algemene tipes kanker volgens ouderdom?
Ja, absoluut. Die verband tussen ouderdom en kanker wissel ook volgens die tipe kanker.
Mees algemene kankers by kinders en jong volwassenes
Die mees algemene tipes kanker onder kinders onder 14 jaar is leukemie, limfoom en brein- of sentrale senuweestelselkanker . Meer as 'n kwart van diegene wat met beenkanker gediagnoseer word, is jonger as 20 jaar oud.
Mees algemene kanker onder volwassenes onder 50 jaar oud
- Leukemie en Limfoom
- Skildklierkanker
- Velkanker ( Melanoom )
- Borskanker
- Kiemseltumore
Mees algemene kanker onder volwassenes ouer as 50 jaar
- Borskanker
- Longkanker
- Prostaatkanker
- Kolon- en kolorektale kanker
- Blaaskanker
- Velkanker (Melanoom)
Gemiddelde ouderdom by diagnose van verskillende tipes kanker
Sommige kankers, soos long-, pankreas- of eierstokkanker, toon nie simptome totdat die siekte redelik gevorderd is nie. Teen die tyd dat 'n dokter dit opspoor, kan die kanker al 'n geruime tyd in die liggaam groei. Maar kankers soos bors-, vel- of prostaatkanker kan dikwels vroeg opgespoor word.
Hieronder is die gemiddelde ouderdom van pasiënte met diagnose vir verskillende tipes kanker.
| Kankertipe | Gemiddelde ouderdom van diagnose |
|---|---|
| Bors | 62 jaar oud |
| Long | 71 jaar oud |
| Prostaat | 66 jaar |
| Pankreas | 70 jaar |
| Kolon | 67 jaar |
| Vel (Melanoom) | 65 jaar oud |
| Blaas | 73 jaar |
| serviks | 50 jaar |
| Eierstok | 63 jaar oud |
Wat is jou risiko vir kanker en hoe kan jy dit verminder?
Ouderdom is slegs een faktor wat jou risiko om kanker te ontwikkel, kan beïnvloed. Daar is ander dinge wat ons nie kan verander nie. Ons kan byvoorbeeld nie dinge beheer soos of iemand in jou familie kanker gehad het ( oorerflikheid ), jou ras of jou geslag nie .
Maar die goeie nuus is dat daar baie dinge is wat ons kan beheer . Deur hierdie gewoontes te volg, kan jy jou risiko van kanker aansienlik verminder.
- Eet 'n gesonde dieet. Eet meer vrugte, groente en groente.
- Vermy rook heeltemal en verminder jou blootstelling aan rookareas.
- Beskerm jouself teen oormatige sonlig. Gebruik 'n sambreel en 'n hoed wanneer jy in die son uitgaan.
- Wees fisies aktief. Doen eenvoudige oefeninge soos om ten minste 30 minute per dag te stap.
- Handhaaf 'n gesonde gewig.
Om na hierdie dinge om te sien, sal jou baie help om 'n gesonde, goed afgeronde lewe te lei. As jy wil weet of jy 'n spesifieke risiko loop op grond van jou ouderdom of familiegeskiedenis, is dit die beste om met jou dokter te praat.
Boodskap vir die Huis Toe
- Veroudering is die hoofrisikofaktor vir die ontwikkeling van kanker. Hierdie risiko neem vinnig toe na die ouderdom van 55.
- Kanker kan op enige ouderdom ontwikkel. Die tipes kanker wat die algemeenste onder kinders en jong volwassenes voorkom, verskil van die tipes kanker wat die algemeenste onder volwassenes voorkom.
- Alhoewel daar risikofaktore is wat ons nie kan verander nie, soos ouderdom en genetika, is daar baie dinge wat ons kan beheer.
- ’n Gesonde dieet, oefening, die vermyding van rook en sonbeskerming kan die risiko van kanker aansienlik verminder.
- Sien jou dokter om meer te wete te kom oor jou persoonlike risiko en enige nodige toetse te bespreek.
Kanker, Ouderdom en Kanker, Kankerrisiko, Tipes Kanker, Kankervoorkoming, Sri Lanka Gesondheid, Gesonde Lewe
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by