Ervaar jy gereeld rugpyn, nekpyn of styfheid in jou skouers? Soms kan dit so moeilik wees om jou daaglikse aktiwiteite met hierdie pyn te doen. So vandag gaan ons praat oor 'n ander behandelingsmetode vir sulke probleme sonder pille. Dit is, om 'n chiropraktisyn te ontmoet. Jy het dalk al van hierdie term gehoor. Kom ons kyk wie hierdie chiropraktisyn is en wat hulle doen.
BMI-sakrekenaar
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Wie is hierdie chiropraktisyn?
Eenvoudig gestel, 'n chiropraktisyn is 'n gelisensieerde gesondheidswerker wat fokus op en ons liggaam help om homself te genees.
Hulle fokus spesifiek op ons neuromuskuloskeletale stelsel. Dit wil sê, die hele stelsel van bene, senuwees, spiere, tendons en ligamente in ons liggaam. 'n Chiropraktisyn glo dat as ons ruggraat in die regte posisie is, die res van die liggaam se stelsels behoorlik sal funksioneer. Daarom is hul hooftaak om te help om die korrekte posisie van die ruggraat en gewrigte te handhaaf.
Is 'n chiropraktisyn en 'n osteopaat dieselfde?
Ja. Hierdie twee velde is baie soortgelyk. Hulle werk albei met ons bene, spiere en bindweefsel. Daar is egter 'n paar geringe verskille in opleiding en sommige van die behandelingsmetodes. Byvoorbeeld, as jy die tegniek genaamd "hoësnelheidsstoot" neem wat albei gebruik, sal 'n chiropraktisyn tipies stoot direk op die ruggraat met hul hande toepas, terwyl 'n osteopaat jou hande en voete kan gebruik om daardie stoot te verskaf.
Wat presies doen 'n chiropraktisyn?
'n Chiropraktisyn skryf nie medikasie soos pynstillers voor nie. In plaas daarvan ondersteun hulle die liggaam se natuurlike genesingsvermoëns.
Die eerste ding wat hulle doen, is om jou deeglik te ondersoek. Hulle kyk na dinge soos die posisie van jou ruggraat en jou spierreflekse om jou presiese toestand te bepaal. Slegs dan sal hulle 'n behandelingsplan skep wat by jou pas.
Die tabel hieronder toon sommige van die hoofbehandelings wat hulle uitvoer.
| Behandelingsmetode | Eenvoudig gestel, wat gebeur? |
|---|---|
| Aanpassings | Korreksie van die posisie van die ruggraat of gewrigte. Dit is die hoofbehandeling. Dit verminder pyn en maak beweging makliker. |
| Oefening | Verskeie strek- en ander oefeninge word aangeleer om gewrigsmobiliteit en balans te verbeter. |
| Sagteweefselterapie | Hierdie behandeling help om spierspanning, styfheid en spanning te verminder, net soos 'n massering. |
| Kinesio-taping | Spesiale kleefbande word gebruik om verstuite gewrigte of spiere te ondersteun. Jy het dalk al atlete gesien wat dit gebruik. |
| Ander behandelings | Warm en koue kompresse, dieet- en gewigsverliesberading, en geestesgesondheidstegnieke word ook gebruik indien nodig. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Is 'n chiropraktisyn 'n dokter?
Dit is 'n probleem wat baie mense ondervind. 'n Chiropraktisyn het nie 'n mediese graad (MD - Mediese Dokter) nie. Hulle het egter wel 'n Dokter in Chiropraktyk-graad. Daarom word hulle as 'n "dokter" beskou.
Soos mediese studente, bestudeer hulle 'n verskeidenheid vakke in diepte, soos fisiologie, anatomie en radiologie. Hulle het ook uitgebreide praktiese opleiding in die werk met pasiënte. Die grootste verskil is dat hulle nie medikasie voorskryf of operasies uitvoer nie.
Watter toestande kan 'n chiropraktisyn behandel?
Baie mense soek 'n chiropraktisyn om drie hoofredes:
- Lae rugpyn
- Nekpyn
- Hoofpyn
Benewens hierdie, kan verskeie ander toestande daardeur verlig word.
- Pyn na 'n ongeluk (veral sweepslag)
- Gewrigspyn of gewrigsdisfunksie
- Spierstyfheid of pyne
- Isias - pyn en gevoelloosheid wat van die rug af in die been uitstraal
In toestande soos artritis kan hulle ook help met sagte behandelings om pyn te verminder en gewrigsmobiliteit te verhoog.
Die belangrikste is dat jy nie 'n verwysing van 'n dokter nodig het om hierdie behandelings te ondergaan nie. Jy kan direk 'n chiropraktisyn raadpleeg.
Wat moet jy verwag wanneer jy 'n chiropraktisyn sien?
Wanneer jy vir die eerste keer 'n chiropraktisyn sien, is die eerste ding wat gebeur 'n volledige assessering van jou gesondheid.
Eerste besoek
Jy sal 'n vraelys kry om in te vul. Hulle sal jou vrae vra oor jou pyn, vorige siektes, jou slaap, jou dieet en of jy oefen. Dan sal hulle 'n fisiese ondersoek doen. Hulle sal jou postuur, spierkrag en bewegingsomvang in jou ledemate nagaan. Soms kan hulle ook 'n X-straal aanbeveel.
Tydens behandeling
Jy sal gewoonlik met jou gesig na onder op 'n spesiaal ontwerpte, gevulde chiropraktiese tafel lê. Die chiropraktisyn sal hul hande of 'n klein toestel (soos 'n aktiveerder) gebruik om die posisie van jou ruggraat of gewrigte met beheerde krag aan te pas. Jy mag dalk 'n "pop"-geluid tydens hierdie prosedure hoor. Dit is normaal en jy moet nie bekommerd wees nie. Dit is die geluid van lugborrels tussen die gewrigte wat bars.
Na behandeling
Jy mag dalk vir 'n dag of twee na behandeling 'n effense hoofpyn , moegheid of ligte seerheid in die behandelde areas ervaar. Dit is normaal. Die meeste mense ervaar egter onmiddellike verligting na behandeling.
Waarskuwing: Alhoewel dit baie skaars is, kan sommige mense komplikasies soos vasgeknypte senuwees of hernieerde skywe ervaar. Daarom, as jou pyn toeneem in plaas van afneem na behandeling, of as jy ongewone swakheid of gevoelloosheid ervaar, moet jy onmiddellik jou huisdokter raadpleeg.
Tipies benodig die meeste mense tussen 6 en 10 behandelings om verligting te voel.
Boodskap vir die Huis Toe
- 'n Chiropraktisyn is 'n gesondheidswerker wat probleme van die bene, spiere en senuweestelsel behandel sonder die gebruik van medisyne of chirurgie.
- Hul hoofbehandeling is om die ruggraat en gewrigte in die korrekte posisie te bring (Ruggraataanpassings).
- Hierdie behandelingsmetode kan baie effektief wees vir toestande soos rugpyn, nekpyn en hoofpyn.
- Alhoewel hulle nie dokters (MD's) is nie, is hulle hoogs gekwalifiseerd en opgelei in hul onderskeie velde.
- Indien u enige ongewone simptome (verhoogde pyn, gevoelloosheid) na behandeling ervaar, kontak u dokter onmiddellik.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.