Gebreekte pols? Kom ons praat oor Colles se fraktuur

Stel jou voor jy loop in die straat af en gly skielik en val, maar jy sit jou hand op die grond om jouself te red. Of kom ons sê jy val terwyl jy sport speel of fietsry. As jy skielik 'n skerp pyn in jou pols voel, die area begin swel, en die vorm van jou hand lyk asof dit 'n bietjie verander het, is dit waarskynlik dat jy 'n been in jou hand gebreek het. Dit is die mees algemene tipe fraktuur waaroor ons vandag praat.

Wat is 'n Colles-fraktuur?

Eenvoudig gestel, 'n Colles-fraktuur is 'n breuk in die radiusbeen, die groter van die twee bene in jou voorarm, naby die pols. Sommige mense noem dit ook 'n "hand-polsfraktuur". Dit is 'n baie algemene besering. Trouens, dit is die mees algemene beenfraktuur in ons hande.

Alhoewel dit met enigiemand kan gebeur, is dit veral gevaarlik vir mense wat kontaksport beoefen, soos ski, rolskaats en fietsry. Ook is volwassenes met osteoporose , 'n siekte wat die bene verswak, veral vroue, meer geneig om 'n fraktuur op te doen, selfs van 'n geringe val.

Wat is die tekens van so 'n skeiding?

As jy jou pols breek, kan jy een of meer van hierdie simptome ervaar. Dit is belangrik om bewus te wees van hierdie simptome sodat jy vinnig behandeling kan soek.

Jou dokter sal eers jou arm noukeurig ondersoek. Dan sal hulle verskeie X-strale bestel om presies te bepaal hoe die fraktuur lyk.

Hoe behandel die dokter dit?

Die behandelingsmetode hang af van die aard van die fraktuur.

• Beenherbelyning: As die gebreekte beenfragmente nie op die regte plek is nie, sal die dokter hulle moet herstel. Dit is 'n bietjie pynlik, daarom word dit gewoonlik onder narkose gedoen. Dan word pynmedikasie gegee.

• Om 'n spalk aan te sit: Aangesien daar aanvanklike swelling is, kan 'n spalk vir 'n paar dae of 'n week gedra word totdat dit bedaar.

• Om 'n gips aan te sit: Nadat die swelling bedaar het, word 'n gips geplaas om die been te stabiliseer. Afhangende van die erns van die fraktuur, kan hierdie gips vir 6-8 weke of langer gedra word. Soms kan 'n tweede gips geplaas word omdat die eerste gips verlore kan gaan sodra die swelling heeltemal bedaar het.

• X-straalondersoeke: Jou dokter sal jou vra om van tyd tot tyd X-strale te neem om te sien of die been behoorlik genees.

Wanneer is chirurgie nodig?

In die meeste gevalle kan hierdie toestand met 'n gips behandel word. In sommige gevalle is chirurgie egter nodig. Veral as die dokter dink dat die been nie behoorlik met 'n gips sal genees nie, sal hy of sy jou vir chirurgie verwys. In hierdie geval word klein toestelle soos penne, plate of skroewe gebruik om die been in plek te hou.

Dinge wat jy tuis kan doen terwyl jy herstel

Sodra jy van die gips af by die huis kom, sal hierdie dinge jou help om vinnig te genees.

• Lig jou arm op: Hou jou arm vir die eerste paar dae bo jou hartvlak, óf oor die rugleuning van 'n stoel óf op 'n kussing. Dit sal help om beide pyn en swelling te verminder.
• Dien ys toe: Dien ys toe vir 15-20 minute elke 2-3 uur vir twee tot drie dae. Wees versigtig om nie die gips of spalk nat te maak nie .
• Pynstillers: Praat met jou dokter en neem enige pynstillers wat hy of sy voorskryf. Soms kan NSAIDs (nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels), soos ibuprofen, voorgeskryf word. Langdurige gebruik hiervan kan egter beengenesing vertraag, so gebruik dit slegs soos deur jou dokter voorgeskryf .
• Oefening: Indien jou dokter dit aanbeveel, doen eenvoudige oefeninge vir jou vingers, elmboë en skouers. Dit kan help om styfheid in jou hande te verminder.

Hoe lank sal dit neem om terug te keer na normaal?

Dit is die vraag wat almal wil weet. Maar daar is geen enkele antwoord hierop nie. Dit wissel van persoon tot persoon en afhangende van die aard van die skeiding.

Hou hierdie dinge in gedagte tydens genesing:

• Dit kan 8 weke of meer neem vir 'n hand om te genees. Vir 'n ernstige fraktuur kan dit tot 6 maande neem .
• Jy kan dalk maande lank, miskien selfs jare lank, ongemak en styfheid in jou hand ervaar.
• Volg jou dokter se instruksies oor hoe om die gips presies te versorg. Moenie die gips nat maak nie.
• As die pyn of swelling aanhou toeneem nadat die gips aangebring is, of as jou vingers tintel, raadpleeg jou dokter onmiddellik.

Watter komplikasies kan voorkom as dit nie behandel word nie?

Indien vinnig behandel en behoorlik opgevolg, kom komplikasies gewoonlik nie voor nie. Indien behandeling egter vertraag word of die fraktuur ernstig is, kan sommige komplikasies voorkom.

• Vroeë komplikasies: Skade aan senuwees of bloedvate. Sommige mense kan 'n toestand ontwikkel wat kompartementsindroom genoem word, wat 'n gevaarlike toename in druk binne die spier is.
• Latere komplikasies: Toestande soos karpale tonnelsindroom ( senuweekompressie in die pols) en osteoartritis ( gewrigsdegenerasie) kan later voorkom.

In sommige ernstige gevalle kan 'n gebreekte beenfragment deur die vel uitsteek, die been kan op verskeie plekke breek, of die beenfragmente kan bloedvate of senuwees beskadig.

Kan ongelukke soos hierdie voorkom word?

Hierdie tipe fraktuur is moeiliker om te voorkom omdat dit deur toevallige val voorkom. As jy egter riskante sportsoorte beoefen, kan die dra van polsbeskermers 'n mate van beskerming bied. 'n Gebreekte pols, veral by vroue, kan 'n teken van osteoporose wees. Praat dus met jou dokter oor jou beengesondheid en risikofaktore. Daar is baie dinge wat jy kan doen om 'n gesonde skelet te handhaaf.