Het jy al ooit 'n bloedtoetsverslag opgetel, na die letters en syfers daarop gekyk en gewonder: "Wat beteken dit?"? Meestal luister ons na wat die dokter sê, maar sommige van die woorde op hierdie verslag is onbekend vir ons. Een so 'n woord waarmee baie mense vertroud is, maar nie regtig ken nie, is "Kreatiene". Hierdie woordjie bevat 'n groot storie oor die gesondheid van ons liggaam se belangrikste orgaan, die niere. So vandag, kom ons gesels daaroor.
Eenvoudig gestel, wat is kreatinien?
Stel jou voor, wanneer ons spiere behoorlik werk, dit wil sê wanneer ons loop, hardloop of gewigte optel, word 'n afvalproduk in daardie proses geproduseer. Daardie natuurlik voorkomende afvalproduk is wat ons kreatinien noem. Dit is nie iets wat ons liggaam nodig het nie. Dus, die liggaam se mees gevorderde filterstelsel, ons twee niere, filtreer en skei hierdie afvalprodukte uit die bloed en skei dit in die urine uit.
So wanneer 'n dokter die vlak van kreatinien in jou bloed meet, kyk hy na hoe goed jou niere hul filterwerk doen. Ons noem hierdie toets gewoonlik die serumkreatinientoets.
Wat is normale kreatinienvlakke?
Omdat kreatinien deur spiere geproduseer word, kan hierdie waarde wissel na gelang van 'n persoon se spiermassa en liggaamsgrootte. Oor die algemeen het mans effens hoër kreatinienvlakke as vroue omdat hulle meer spiermassa het.
| Persoon | Normale kreatinienreeks (mg/dL) |
|---|---|
| Vir vroue | 0.6 - 1.1 mg/dL |
| Vir mans | 0.7 - 1.3 mg/dL |
Die belangrike ding is dat hierdie syfers effens van laboratorium tot laboratorium kan verskil, so slegs jou dokter kan jou 'n akkurate assessering van die waardes in jou verslag gee.
Verwantskap tussen kreatinien en nierfunksie (GFR)
Die hele bloedvolume in ons liggaam gaan honderde kere per dag deur die niere. Die meting van hierdie spoed waarteen die niere die bloed skoonmaak, word die Glomerulêre Filtrasietempo , of GFR , genoem. Eenvoudig gestel, dit is 'n maatstaf van die doeltreffendheid van die niere.
Jou dokter kan nie jou GFR direk meet nie. Dis waar die kreatinientoets ter sprake kom. Jou GFR word bereken deur faktore soos jou bloedkreatinienvlak, ouderdom en geslag in 'n spesiale formule in te voeg. Ons noem dit eGFR (geskatte GFR) .
Eenvoudig gestel: 'n Toename in bloedkreatinienvlakke kan dui op 'n afname in die niere se filtrasiekapasiteit (GFR). 'n GFR-waarde van minder as 60 kan 'n teken van niersiekte wees.
Waarom word hierdie kreatinientoets gedoen?
Dokters bestel hierdie toets hoofsaaklik om te kyk hoe goed jou niere werk. Soms bestel hulle hierdie toets as jy simptome het wat verband hou met niersiekte.
- Naarheid en braking
- Aptyt
- Gereelde moegheid en swakheid
- Slapeloosheidsprobleme
- Verandering in frekwensie of hoeveelheid urinering
- Swelling van die bene en enkels
Selfs al het jy nie hierdie simptome nie, sal jou dokter dikwels hierdie toets aanbeveel om jou niere te monitor as jy toestande soos diabetes, hipertensie, hartsiektes of lewersiekte het. Dit word ook gedoen om te sien of sekere medikasie jou niere beïnvloed.
Hoe om die toets te doen?
Daar is twee hoof maniere om kreatinienvlakke te kontroleer:
1. Bloedtoets (eGFR Bloedtoets): Dit is die mees gebruikte metode. 'n Bloedmonster word soos gewoonlik uit jou arm geneem, die kreatinienvlak daarin word gemeet en die eGFR-waarde word bereken. Jy kan gevra word om vir 'n paar uur te vas hiervoor.
2. Kreatinienklaringstoets: Hierdie metode word nie meer veel gebruik nie. Hierin moet al die urine wat oor 'n tydperk van 24 uur uitgeskei word, in 'n spesiale houer versamel word. Die hoeveelheid kreatinien in daardie urinemonster word gemeet om 'n idee te kry van die funksie van die niere.
Wat sê die resultate?
'n Lae GFR dui op verswakte nierfunksie. Hierdie toestand kan skielik (akuut) of langtermyn (chronies) wees.
Dokters klassifiseer die erns van chroniese niersiekte in verskeie stadiums gebaseer op die GFR-waarde.
| Verhoog | GFR-waarde | Betekenis |
|---|---|---|
| Ek | 90 of hoër | Normale nierfunksie |
| II | 60-89 | Liggies verminderde aktiwiteit |
| IIIa | 45-59 | Ligte chroniese niersiekte |
| IIIb | 30-44 | Matige chroniese niersiekte |
| IV | 15-29 | Akute chroniese niersiekte |
| V | Onder 15 | Nierversaking (wat dikwels dialise benodig) |
Ander redes vir abnormale kreatinienvlakke
Die belangrike ding is dat 'n verhoogde kreatinienvlak nie altyd niersiekte beteken nie. Soms kan hierdie waarde om ander redes verander.
- Intense oefening: Wanneer jy oormatig oefen, produseer jou spiere meer kreatinien.
- 'n Dieet hoog in rooivleis: Aangesien rooivleis kreatinien bevat, kan die eet van te veel daarvan tydelik bloedvlakke verhoog.
- Sekere medikasie: Sommige antibiotika en ander medikasie kan veranderinge in kreatinienvlakke veroorsaak.
- Oormatige spiermassa: 'n Liggaamsbouer kan hoër kreatinienvlakke hê as die gemiddelde persoon.
- Dehidrasie: Selfs al is daar nie genoeg water in die liggaam nie, kan kreatinienvlakke gekonsentreerd raak en 'n hoë waarde toon.
- Hartversaking en blaasprobleme.
Wat om te doen as GFR laag is?
As jou dokter bepaal dat jou GFR laag is, sal hy of sy die oorsaak bepaal en 'n behandeling aanbeveel wat reg is vir jou.
Die twee hoofredes vir chroniese niersiekte is hoë bloeddruk en diabetes. As jy hierdie toestande het, is die eerste stap om dit goed te beheer met 'n goeie dieet, oefening en voorgeskrewe medikasie.
Indien die oorsaak nie duidelik is nie, of indien die toestand ernstig is, sal u dokter u na 'n nefroloog verwys.
Gereelde kontrolering van jou GFR kan jou help om te sien hoe jou nierfunksie oor tyd verander. Jou dokter kan dan jou medikasievoorskrifte dienooreenkomstig aanpas.
Dit is baie belangrik om geen oor-die-toonbank pynstillers, kruie of ander aanvullings te gebruik sonder om eers met jou dokter te praat nie. Sommige hiervan kan jou niere beskadig.
Nierfunksie neem natuurlik af soos ons ouer word, daarom is dit die beste om so gou as moontlik hieraan aandag te gee en enige nierfunksie wat jy het, te bewaar.
Boodskap vir die Huis Toe
- Kreatinien is 'n afvalproduk wat geproduseer word wanneer ons spiere werk. Dit word deur die niere gefiltreer en verwyder.
- Die meting van jou bloedkreatinienvlakke (veral jou eGFR) is een van die belangrikste toetse om die gesondheid van jou niere te bepaal.
- Alhoewel 'n toename in bloedkreatinienvlakke of 'n afname in GFR dikwels 'n teken van niersiekte is, is dit nie altyd die geval nie. Ander faktore kan ook 'n rol speel.
- Goeie beheer van diabetes en hoë bloeddruk is noodsaaklik om die niere te beskerm.
- Bespreek altyd jou toetsuitslae en enige medikasie wat jy neem (insluitend oor-die-toonbank pynstillers) met jou dokter.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by