Is jou rug ook seer? Kom ons gesels oor hierdie hernieerde skyf!

Jy kyk TV en jy is op die punt om op te staan, en 'n skerp pyn skiet soos weerlig teen jou ruggraat af. Of jy hoor 'n 'klik' in jou rug terwyl jy 'n sak kruideniersware van die vloer af optel, en van daar af voel jy 'n pyn wat jou nie in staat stel om te beweeg nie. Het jy al ooit so 'n ervaring gehad? Baie mense noem dit 'n "geskuifde skyf". Medies noem ons hierdie toestand 'n hernieerde skyf . Kom ons kyk na wat dit werklik is, hoekom dit gebeur en wat daaraan gedoen kan word.

Eenvoudig gestel, wat is 'n hernieerde skyf?

Om dit te verstaan, moet ons eers 'n bietjie oor ons ruggraat weet. Ons ruggraat bestaan ​​uit 24 klein beentjies wat werwels genoem word, wat bo-op mekaar gestapel is. Tussen hierdie bene, soos 'n skokbreker in 'n motor, is 'n sagte kussing wat 'n tussenwerwelskyf genoem word.

Hierdie skyf het twee dele:

1. Binneste deel: Baie sag soos jellie. Dit word `(Nucl EUS Pulposus)` genoem.

2. Buitenste deel: Dit is 'n taai, sterk bedekking om die jellie. Dit word die "Annulus Fibrosus" genoem.

’n Hernieerde skyf is wanneer, om een ​​of ander rede (byvoorbeeld ’n ongeluk, of wanneer ’n swaar voorwerp opgetel word), die harde buitenste laag van die skyf skeur en die jellie binne-in uitlek. Dink daaraan soos om ’n konfytgevulde oliebol te druk en die konfyt mors uit. Wanneer die uitsteekende jellie die nabygeleë rugmurg of die senuwees wat dit verlaat, saamdruk, begin simptome soos ondraaglike pyn, gevoelloosheid en swakheid verskyn.

Is 'n 'hernieerde skyf' en 'n uitbultende skyf' twee verskillende dinge?

Ja, daar is 'n effense verskil tussen hierdie twee toestande. Alhoewel baie mense die twee verwar, is die oorsaak en die manier waarop hulle voorkom verskillend. Die simptome kan baie soortgelyk wees.

Kom ons verstaan ​​hierdie verskil duideliker uit die tabel hieronder.

Wat is die simptome hiervan?

Soms kan 'n hernieerde skyf asimptomaties wees. Meer dikwels as nie, sal simptome egter voorkom. Hierdie simptome hang af van die ligging van die hernieerde skyf en die mate van senukompressie.

Algemene simptome is:

• Skerp, brandende of elektriese skok-agtige pyn.
• Gevoelloosheid of tinteling in die area van pyn en die gepaardgaande arm of been.
• Spierswakheid rondom die pynarea.
• Dikwels verskyn hierdie simptome slegs aan een kant van die liggaam.

Afhangende van die ligging van die pyn

• Lumbale Ruggraat: Dit is die mees algemene tipe ruggraatpyn . Die pyn begin in die onderrug,Dit kan deur die boude, die agterkant van die bobeen en soms tot by die voet uitstraal. Dit voel soos 'n elektriese skok . Ons noem hierdie spesifieke pyn ook 'Isias'.
• In die nek (Servikale Ruggraat): Die pyn kan in die nek begin en deur die skouer na die arm versprei, en soms na die vingers .

Hierdie pyn neem toe wanneer jy werk, staan, sit, veral wanneer jy hoes of nies. Dit is omdat die druk op die vasgeknypte senuwee dan toeneem. Die pyn bedaar gewoonlik effens wanneer jy rus.

Noodsimptome

Alhoewel hierdie toestand gewoonlik tuis behandel kan word, kan enige van die volgende simptome tekens van 'n noodgeval wees. In sulke gevalle moet u onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (NOA) gaan.

• Pyn in die arm of been, vergesel van erge swakheid in daardie area.
• Koors of infeksie hê.
• Verlies van gevoel in die genitale area of ​​rondom die anus.
• Onvermoë om derm- of blaasfunksie te beheer (Blaas- of dermdisfunksie).

Dit kan tekens wees van ernstige skade aan die rugmurg, so ignoreer dit nooit.

Hoe vind u dit, Dokter?

As jy hierdie simptome het, is die beste ding om te doen om 'n dokter te raadpleeg.

1. Fisiese ondersoek

Eerstens sal die dokter jou oor jou pyn vra en jou ondersoek. Tydens hierdie ondersoek,

• Hulle druk op die pynlike areas van die rug of nek.
• Jy sal aangesê word om op die bed te gaan lê en dinge te doen soos om jou bene reguit te maak en hulle te buig.
• Toets senuweefunksie (reflekse) in die knie en enkel.
• Die sterkte van die spiere in die arms en bene word getoets.
• Hy sê vir hulle om op hul hakke en tone te loop.

In die meeste gevalle kan die siekte akkuraat gediagnoseer word met hierdie fisiese ondersoek.

2. Ander toetse indien nodig

Soms kan jou dokter verdere toetse aanbeveel om ander mediese toestande uit te sluit of om die presiese senuwee wat geknyp word, vas te stel.

• X-straal: ’n Hernieerde skyf kan nie op ’n gewone X-straal gesien word nie, maar dit kan help om te bepaal of die pyn weens ’n ander oorsaak is, soos ’n fraktuur of gewas.
• MRI-skandering: `(Magnetiese Resonansiebeelding)` is 'n toets wat 'n magnetiese veld gebruik om baie duidelike 3D-beelde van die ruggraat en skyfies te produseer. Dit is die beste manier om presies te sien waar 'n hernieerde skyf is en op watter senuwees dit druk.
• CT-skandering:Gerekenariseerde tomografie (CT) is 'n metode wat dwarssnitbeelde van die ruggraat skep deur 'n groot aantal X-strale te versamel.
• EMG/NKS: `(Elektromiogram en Senuweegeleidingstudies)` is toetse wat gebruik word om te bepaal of 'n senuwee beskadig of geïrriteerd is. Dit behels die stuur van baie klein elektriese seine na die spiere en senuwees en die meting van hul aktiwiteit.

Hoe lank sal dit neem om te genees? Wat is die behandelings?

Alhoewel dit dalk eng klink, is die goeie nuus dat die meeste hernieerde skyftoestande binne 'n paar weke of maande vanself genees, sonder dat chirurgie nodig is.

Dinge wat jy kan doen vir 'n vinniger herstel:

1. Rus: Vermy dinge wat pyn verhoog, soos om gewigte op te tel, te buig en vir lang tye in dieselfde posisie te bly.

2. Medikasie: Jy kan pynstillers en anti-inflammatoriese middels neem soos voorgeskryf deur jou dokter.

3. Koue en warm pakke: Yspakke is goed om pyn en swelling in die eerste twee dae te verminder. Na twee dae kan jy warm pakke gebruik om die spiere te ontspan.

4. Fisioterapie: Sodra die pyn bedaar het, sal jou dokter jou na 'n fisioterapeut verwys. Oefeninge wat die spiere van die rug en buik versterk en jou die regte postuur leer, kan help om te verhoed dat die toestand terugkeer.

Slegs indien hierdie eenvoudige behandelings nie verligting bied nie, kan die dokter steroïedinspuitings of, baie selde, chirurgie aanbeveel.