Ons het almal al die woord "kalium" gehoor, reg? Veral as ons oor kosse soos piesangs praat. Trouens, hierdie kalium is 'n onontbeerlike voedingstof vir ons liggaam se daaglikse funksionering. Maar soos enigiets, as dit te veel in die liggaam toeneem, kan verskeie gesondheidsprobleme voorkom. Ons noem hierdie toestand medies "(Hiperkalemie)". So vandag, kom ons leer alles hieroor baie eenvoudig, asof ons met 'n vriend praat.

Waarom is kalium so belangrik vir ons liggaam?

Eenvoudig gestel, kalium is soos 'n klein elektriese boodskapper in ons liggaam. Dit het verskeie hooffunksies:

Spiere en senuwees: Kalium is noodsaaklik vir ons spiere om behoorlik te funksioneer en vir die oordrag van seine deur die senuweestelsel . Wanneer jy jou arm wil beweeg, help dit die boodskap van jou brein om die regte spier te bereik.
Hartfunksie: Kalium speel 'n belangrike rol om ons hart in 'n gesonde ritme te hou.
Liggaamsvloeistofbalans : Dit help ook om die balans van vloeistof binne en buite ons liggaamselle te handhaaf.

Normaalweg beheer ons niere hierdie proses. Dit wil sê, hulle handhaaf die hoeveelheid kalium wat die liggaam benodig en skei die oormaat deur urine uit. Dus, as 'n persoon se niere nie behoorlik funksioneer nie , kan hierdie oortollige kalium nie uit die liggaam verwyder word nie en begin dit in die bloed ophoop.

Wat is 'n normale kaliumvlak? Watter vlak is gevaarlik?

Nou dink jy dalk: "Ek weet nie hoeveel kalium ek in my liggaam het nie." Dit word gemeet met 'n baie eenvoudige bloedtoets. Die waardes daarvan word gemeet in eenhede genaamd (mmol/L). Dis soos om gewig in kilogram te meet. Kom ons verstaan die normale en abnormale vlakke van 'n volwassene in hierdie tabel.

Bloedkaliumvlak (mmol/L)	Status
Tussen 3.5 en 5.5	Gesonde en normale vlak
Meer as 5.5	Hoë vlak. Vereis mediese aandag.
Meer as 6.5	Gevaarlik hoë vlak. Onmiddellike mediese aandag is nodig aangesien dit hartfunksie kan beïnvloed.

Wat is die simptome van hoë kalium?

Een van die grootste uitdagings hier is dat daar baie keer, selfs wanneer kaliumvlakke hoog is , geen uitwendige simptome is nie . Soms word dit toevallig ontdek wanneer jy 'n bloedtoets vir iets anders doen. Maar sommige mense kan simptome ervaar. Selfs dan is hulle dalk nie konstant nie, kom en gaan. Hier is 'n paar algemene simptome:

Maagpyn en diarree ( diarree )
Oormatige moegheid en leweloosheid in die liggaam
Borspyn of ongemak .
Hartkloppings (die gevoel dat jou hart vinnig klop, 'n fladdering in jou bors, of naarheid )
Spierswakheid
Tinteling in die ledemate of soms 'n gevoel van gevoelloosheid
Naarheid of braking

Die belangrikste ding is dat as jy hierdie simptome het, veral as jy niersiekte het of medikasie neem wat kaliumvlakke kan verhoog (bv. sommige hoë bloeddrukmedikasie), raadpleeg jou dokter sonder versuim vir advies.

Hoe om presies dit uit te vind? Kom ons leer oor die bloedtoets

Jou dokter mag jou kaliumvlakke gereeld tydens jou jaarlikse ondersoek nagaan of as jy toestande soos diabetes of niersiekte het.

Hoe om 'n bloedtoets te doen

Dit is 'n baie eenvoudige bloedtoets. 1. 'n Dokter of verpleegster sal 'n klein naald in jou arm prik en 'n klein hoeveelheid bloed neem. 2. Jy mag dalk 'n bietjie pyn voel wanneer die naald ingesit word, wat normaal is. 3. Die bloedmonster word dan na 'n laboratorium gestuur om die hoeveelheid kalium in die vloeibare deel (serum) te meet. 4. Wanneer die resultate in is, sal jou dokter dit aan jou verduidelik.

Is dit moontlik om 'n "vals hoë resultaat" te kry?

Hier is iets belangriks om te weet. Soms, wanneer bloed getrek word, breek sommige van die rooibloedselle in die bloed af, en die kalium binne daardie selle kan in die bloedstroom beland. Dan, selfs al het die liggaam nie eintlik hoë kalium nie, wys die toetsverslag dat die kaliumvlak hoog is. Dit is wat ons 'n 'vals hoë'-resultaat (pseudohiperkalemie) noem.

Daarom kan jou dokter jou vra om hierdie bloedtoets te herhaal om die toestand te bevestig voordat jy met behandeling begin. Moenie daaroor bekommerd wees nie, dis 'n normale prosedure.

Die behoefte aan 'n EKG-toets

Aangesien kaliumvlakke direk hartfunksie beïnvloed, sal jou dokter waarskynlik 'n elektrokardiogram (EKG) aanvra as hy of sy enige kommer oor jou hart het. Hierdie toets meet die elektriese aktiwiteit van die hart en kan bepaal of dit normaal klop. Dit is 'n pynlose, eenvoudige toets.

Boodskap vir die Huis Toe

Kalium is 'n noodsaaklike voedingstof vir die liggaam, maar hoë vlakke (hiperkalemie) kan gevaarlik wees, veral vir die hart.
Meestal het hierdie toestand geen spesifieke simptome nie, daarom word dit dikwels deur roetine bloedtoetse gediagnoseer.
Mense met niersiekte het 'n hoër risiko vir verhoogde kaliumvlakke.
As u simptome soos veranderinge in u hartklop, spierswakheid of gevoelloosheid in u ledemate ervaar, raadpleeg u dokter onmiddellik.
Dit word met 'n eenvoudige bloedtoets gediagnoseer. Jy moet dalk die toets herhaal om die resultaat te bevestig.
Volg altyd u dokter se instruksies. Vermy selfbehandeling.