Is jou heup moontlik "ontwrig"? Kom ons gesels oor hierdie heupontwrigting!

O aarde! Stel jou 'n situasie voor waar jy nie eers jou been kan beweeg met erge pyn in jou heup nie. Dit is wat dokters 'n "Heupontwrigting" noem, wat beteken dat die heupgewrig gegly het. Vir sommige kan hierdie woorde jou liggaam laat tintel. Maar moenie bekommerd wees nie , ons sal eenvoudig hieroor praat, op 'n manier wat jy kan verstaan. Want dit is baie belangrik om hiervan bewus te wees.

Wat beteken dit om 'n heup te laat skiet?

Eenvoudig gestel, jou heupgewrig is 'n balagtige struktuur wat in 'n sok pas . Om presies te wees, die balagtige struktuur van die femur, die bokant van die dybeen, pas in 'n sok in die pelvis. 'n Hip pop is wanneer die balagtige struktuur uit sy sok gly.

Dit gebeur gewoonlik na 'n baie ernstige, traumatiese besering . By mense wat kunsmatige heupvervangings gehad het, kan dit egter soms as gevolg van iets geringes gebeur.

Die belangrikste ding is dat 'n heupfraktuur 'n mediese noodgeval is en nooit geïgnoreer moet word nie.

Dit kan erge pyn en verlies aan gebruik van die been veroorsaak. Dit kan ook die bloedvate, senuwees, ligamente en weefsels rondom die heup beskadig . Indien dit nie vinnig behandel word nie, kan dit langtermyn skade veroorsaak.

Soms kan 'n toestand genaamd "heupdisplasie" heupontwrigting veroorsaak. Dit word ook "ontwikkelingsontwrigting van die heup - DDH" genoem. By hierdie mense is die sok van die heupgewrig 'n bietjie vlak, so die gewrig is nie behoorlik gesluit nie. Ook kan die spiere en ligamente rondom die heup los wees. Dus kan hulle 'n heupontwrigting hê, alhoewel met minder krag as ander.

Wat is heupsubluksasie?

Soms kan die bal van die heupgewrig 'n bietjie rondbeweeg sonder om heeltemal uit die sok te kom. Dit word "subluksasie" in medisyne genoem. In Sinhala is dit soos 'n gedeeltelike ontwrigting. Dit kan 'n bietjie gebeur, of dit kan skielik gebeur.

Hierdie toestand word ook algemeen gesien by mense met heupdisplasie en diegene wat heupvervangings gehad het.

Dink net, as jy 'n subluksasie het, kan dit so pynlik wees soos 'n volledige heupontwrigting, en jy mag dalk nie jou been kan gebruik nie. Op so 'n tydstip moet jy dit beslis deur 'n dokter laat herstel. Luister na jou liggaam; as jy erge pyn het, as jy nie kan loop nie, soek onmiddellik mediese advies .

Soms kan oorbenutting van die heupgewrig veroorsaak dat die kraakbeen binne-in die gewrig wegslyt, wat 'n ligte "subluksasie" veroorsaak. Dit kan chronies of herhalend wees. As dit 'n geringe "subluksasie" is, kan jy dalk loop. Sommige mense kan dit stadig terug in plek rek. Maar dit is riskant, en dit is die beste om 'n dokter te sien.

Beteken my heuppyn dat ek 'n heupontwrigting het?

Die heupgewrig is gewoonlik een van die veiligste gewrigte in ons liggaam. Tensy jy 'n prostetiese heup of 'n toestand soos heupdisplasie het, verg dit baie krag om 'n heupgewrig te laat bars.

Die pyn van 'n heupontwrigting is so erg dat dit amper onmoontlik is om die been te beweeg. Dit kom gewoonlik voor na 'n groot ongeluk.

As jy egter 'n geringe ongeluk gehad het of jou heup lyk verslyt na langdurige gebruik, kan jy 'n "subluksasie" hê. Soek vir 'n "klik"-geluid wanneer jy jou heup beweeg, of vir probleme om gewig op jou been te plaas. Jou dokter kan jou help om die oorsaak van jou heuppyn te bepaal en die regte behandeling aan te beveel.

Wat is die oorsake van heupfleksie?

Die hoofrede vir heupontwrigting is 'n traumatiese besering . Dit verg baie krag om die heupgewrig uit die sok te druk.

• Motorongelukke is die algemeenste oorsaak hiervan. Stel jou die impak van 'n motorongeluk voor.
• Dit kan ook veroorsaak word deur ' n beduidende val .
• 'n Heupfraktuur kan ook voorkom as gevolg van 'n sportbesering of 'n industriële werkplekbesering .

As jy of jou kind 'n ontwikkelingsdefek in die heupgewrig het, genaamd "heupdisplasie", kan jy dalk jou heup ontwrig, alhoewel met baie minder krag. Boonop loop mense wat 'n heupvervanging gehad het, 'n verhoogde risiko om hul heup te ontwrig, selfs tydens normale daaglikse aktiwiteite.

Hoe sien jy heupfleksors?

Wanneer jy van buite af kyk, is die eerste ding wat jy opmerk dat die been in een posisie vas is, óf na binne óf na buite gedraai .

• Meestal (ongeveer 90%) gly die heupgewrig uit die sok na agter. Dit word 'n "posterior dislokasie" genoem. Dan draai jou knie en voet na binne.
• As die heup vorentoe verskuif word (anterior dislokasie), sal die knie en voet na buite draai.
• Ook kan die aangetaste been korter of langer as die ander been lyk .
• Jy mag dalk 'n verandering in die area van jou heup, swelling of selfs 'n verandering in velkleur opmerk.

Wat is die simptome van 'n heupontwrigting?

'n Heupontwrigting kan een of meer van die volgende simptome veroorsaak:

• Voel intense, skerp pyn .
• Om die heupeSkielike spierspanning of -trekking (spierspasmas).
• Swelling of velverkleuring (soos blouerige verkleuring) in die heupgewrigarea.
• Bene na binne of na buite gedraai.
• Onvermoë om die been te beweeg.
• Onvermoë om gewig op daardie been te dra.
• Daar kan 'n afname of volledige verlies van sensasie in die heup of been wees.
• Die heup is uit plek, of lyk asof dit hang.

Wat is die moontlike komplikasies van heupontwrigting?

Wanneer 'n heup ontwrig word, kan die senuwees, bloedvate en weefsel rondom die gewrig beskadig word . Hierdie skade mag aparte behandeling vereis. Soms kan hierdie skade langtermynprobleme veroorsaak. Kom ons kyk na wat dit is:

• Senuweeskade: ’n Geglyde heup kan jou senuwee van die senuwee van die senuwee affekteer. Hierdie senuwee loop van jou onderrug deur jou heup, af in jou been en in jou voet en tone. Hierdie druk kan ’n aanhoudende pyn veroorsaak wat sciatica genoem word. As die senuwee van die senuwee beskadig is, kan jy die vermoë verloor om jou voet en tone opwaarts te buig.
• Beenweefseldood (`Osteonekrose` / `Avaskulêre nekrose`): As die `Femorale arterie`, 'n groot bloedvat wat voor jou heupgewrig loop, beskadig is, kan die bloedtoevoer na jou bene verminder word. Wanneer die bloedtoevoer afgesny word, begin die beenweefsel afsterf. Dit veroorsaak dat klein krake in die been vorm, en die been verloor sy sterkte. Dit word `(osteonekrose)` of `(avaskulêre nekrose)` genoem.
• Artritis: Heupontwrigtings kan die kraakbeen binne die gewrig beskadig, wat as 'n kussing dien. Dit kan ook die kraakbeenring rondom die gewrig, genaamd die labrum, beskadig. Dit kan mettertyd tot artritis lei, wat die risiko van heupvervanging in die toekoms kan verhoog.

Hoe weet jy presies of jou heup ontwrig is?

’n Opgeleide dokter kan soms sien of ’n heup ontwrig is deur net daarna te kyk . Hulle sal egter beslis ’n volledige fisiese evaluering doen om te sien of daar enige ander verwante beserings is.

Daarbenewens kan u gevra word om X-strale of 'n CT-skandering te neem voordat u u heup rekonstrueer om te kyk vir enige ander frakture en om presies te sien waar die bene is.

Wat is die behandelings vir heupontwrigting?

Goed, kom ons kyk nou wat hiphop doen.

• Dringende sorg: As jy dink jy het jou heup ontwrig, moenie probeer om dit te beweeg of dit self te herstel om enige rede nie .Bel onmiddellik 'n ambulans en gaan na die noodkamer. Dit is 'n baie pynlike toestand en vereis vinnige behandeling om langtermynskade te verminder. Heupvervangingsoperasies vereis opleiding, medikasie en ondersteuning. Dit kan ook veilig uitgevoer word nadat ander beserings geïdentifiseer is. Indien daar sekondêre beserings is, kan chirurgie nodig wees. Behandeling is die doeltreffendste wanneer dit binne 'n paar uur na die besering begin word.
• Heupvermindering: 'n Heupvervanging is 'n prosedure wat 'n ontwrigte heup terug in plek plaas. Indien daar geen ander ernstige beserings is nie, kan dit buite die liggaam gedoen word (geslote reduksie). Net soos dit baie krag verg om 'n heup te ontwrig, verg dit ook baie krag om dit terug in plek te plaas. Jou dokter sal jou verdowingsmiddels en kalmeermiddels gee om pyn en spierspanning te verminder. Dit word soms onder algemene narkose gedoen.
• Chirurgie: Indien daar ernstige sekondêre beserings is, kan heupvervangingsoperasie nodig wees. Dit kan ook beskadigde senuwees en bloedvate behandel. Chirurgie is ook die beste behandeling vir babas met heupdisplasie. Chirurgie kan die gewrig stabiliseer om toekomstige heupvervanging te voorkom. Dit is 90% suksesvol by babas.

As jy 'n heupvervanging gehad het en jou kunsmatige heup gly, kan chirurgie aanbeveel word om dit te herstel of te versterk.

Hoe om hiphop te voorkom?

"Voorkoming is beter as genesing," sê hulle. Daar is dus dinge wat ons kan doen om heupontwrigting te voorkom.

• Veiligheid: Aangesien hiphop dikwels 'n ongeluk is, is dit die beste om algemene veiligheidspraktyke te volg.
• Dra altyd 'n veiligheidsgordel wanneer jy in 'n voertuig ry.
• Dra beskermende toerusting wanneer jy sekere kontaksportsoorte speel.
• Wees baie versigtig wanneer u lere of werktoerusting gebruik.
• Kondisionering: As jy jou heup al voorheen verstuit het, is jy meer geneig om dit weer te verstuit. Fisioterapie kan help om die ligamente en spiere in jou heup te versterk. Dit is ook belangrik om daardie krag deur gereelde oefening te handhaaf .
• Behandeling vir heupdisplasie: Kinders met heupdisplasie moet behandel word terwyl hul skelet nog ontwikkel. Dit kan help om toekomstige probleme te voorkom.
• Heupinplantaatsorg: As jy 'n heupvervanging gehad het, volg die veiligheidsinstruksies wat jou dokter jou gegee het. Hou aan die leunings vas wanneer jy trappe gebruik, en vertraag wanneer jy op die trappe trap.

Hoe lank neem dit om te genees van 'n heupontwrigting?

Na 'n heupvervanging kan dit twee tot drie maande neem om ten volle te genees . Jou dokter sal jou sê om jou heup vir die eerste paar weke te rus, en dan sal jy fisioterapie moet doen. Jy sal dalk krukke moet gebruik om vir die eerste week of twee te loop.

As jy 'n heupvervanging gehad het , kan jou dokter jou vra om 'n spesiale stut te dra om dit stabiel te hou totdat dit genees.

Wat is die toekomstige status van iemand wat 'n heupfraktuur gehad het?

Hoe meer tydig, dit wil sê hoe gouer behandeling verskaf word, hoe groter is die kans op 'n volle herstel.

Sekondêre beserings is algemeen na 'n heupfraktuur as gevolg van 'n ongeluk met hoë krag. Indien die beskadigde senuwees en bloedvate nie binne 'n paar uur behandel word nie, is die risiko van langtermynkomplikasies hoog.

Enige heupontwrigting verswak die spiere en ligamente wat jou heupgewrig bymekaar hou, en die kraakbeen binne-in die gewrig slyt weg. Hoe langer jou besering onbehandeld gelaat word, hoe meer onstabiel word die gewrig. Dit verhoog die waarskynlikheid van toekomstige heupontwrigtings. Ook, met verloop van tyd (ongeveer 50% van gevalle), kan artritis ontwikkel . Artritis kan uiteindelik lei tot 'n heupvervanging, en die vervangde gewrig is meer geneig om weer ontwrig te raak. Selfs al herstel jy goed op kort termyn, kan hierdie besering probleme in die toekoms veroorsaak.

’n Kunsmatige heup het dalk nie genoeg skade veroorsaak om sekondêre beserings te veroorsaak nie. As behandeling egter nie vinnig gedoen word nie, is daar nog ’n probleem – die spiere kan van die kunsmatige gewrig wegtrek en hul ondersteuning verloor.

Die belangrikste ding om te onthou!

Moenie 'n heupfraktuur ligtelik opneem nie . Dit is 'n mediese noodgeval. Onmiddellike behandeling is noodsaaklik vir beide korttermynverligting en langtermynherstel.

Jou heupontwrigting is waarskynlik die gevolg van 'n groot ongeluk. In daardie geval kan daar ander beserings wees, soos frakture of weefselskeure. As jy egter 'n heupvervanging ondergaan, is dit moontlik dat iets gering – byvoorbeeld om in 'n lae stoel te sit of met jou bene gekruis te sit – jou heupontwrigting veroorsaak het. Dit mag nie enige sekondêre beserings veroorsaak nie, maar dit is belangrik om die ontwrigting so gou as moontlik te behandel om pyn te verminder en funksie te herstel.

Goeie mediese sorg kan jou help om die funksie van jou heup so lank as moontlik te handhaaf, so as jy selfs die geringste vermoede het dat jy jou heup ontwrig het, moet jy nooit huiwer om noodbehandeling te soek nie.

Heuppyn , heupbeen, gewrigspyn, ongelukke, beensiektes, isias, artritis