Voel jy swak? Kom ons vind uit wat die werklike redes is waarom hemoglobienvlakke daal!

Is jy heeldag moeg? Voel jy moeg selfs nadat jy 'n bietjie werk gedoen het? Lyk jou gesig bleek wanneer jy in die spieël kyk? Of is dit moeilik om op een ding te fokus? Ons dink dikwels: "Sjuut, dis te veel werk." Maar kan dit regtig om 'n ander rede wees? Ja, dit kan wees. Hierdie simptome kan 'n teken wees dat jou hemoglobienvlak laag is. Ons dokters noem dit "bloedarmoede". Moenie bekommerd wees nie! Kom ons gesels vandag om presies te verstaan ​​hoekom dit gebeur en wat die oorsake is.

Goed, kom ons kyk eers... wat is hemoglobien?

Dink aan 'n afleweringsdiens wat deur ons liggame loop. Hemoglobien is die beste werker in daardie afleweringsdiens. Dit is binne-in ons rooibloedselle. Dit is die een wat die suurstofpakkie van die longe optel en dit aan elke ander sel in die liggaam aflewer, van die brein tot die toonnaels. So, wat gebeur wanneer hierdie afleweringsmense (hemoglobien) laag is? Die selle kry nie genoeg suurstof nie. Sonder suurstof kan die selle nie werk of energie produseer nie. Daarom voel ons moeg en traag.

Waarom neem hierdie hemoglobien af? Daar is 3 hoofmaniere

Alhoewel daar honderde redes is, is daar drie hoofpaaie wat kan lei tot 'n afname in hemoglobien in enigiemand. Kom ons gaan deur hierdie drie paaie en kyk wat gebeur.

1. 1. Verminderde bloedproduksie in die liggaam.
   2. Bloed word vinniger vernietig as die hart.
   3. Bloeding uit die liggaam.

Kom ons kyk nou na elkeen van hierdie tabelle, in 'n bietjie meer besonderhede.

Eerste ding: Verminderde bloedproduksie in die liggaam

Rede	Alles anders is eenvoudig.
Ystertekort	Dit is die hoofrede in die wêreld. Net soos jy meel nodig het om 'n koek te bak, benodig jy yster om hemoglobien te maak. As jy nie genoeg yster inkry van wat jy eet nie, sal hemoglobien nie geproduseer word nie.
Vitamien B12/folaattekort	Hierdie twee vitamiene is noodsaaklik vir die maak van goeie rooibloedselle. Wanneer hulle nie genoeg is nie, maak die liggaam groot, lelike rooibloedselle wat nie behoorlik kan funksioneer nie.
Chroniese Siektes	Langtermyn siektes soos niersiekte, kanker en artritis kan veroorsaak dat die bloedvervaardigingsfabriek (beenmurg) nie behoorlik funksioneer nie.
Beenmurgprobleme	Die beenmurg is die hooffabriek wat bloed vervaardig. In siektes soos leukemie word hierdie fabriek ontwrig. Dan stop bloedproduksie heeltemal.
Talassemie	Dit is 'n genetiese afwyking wat by geboorte teenwoordig is. Wat hier gebeur, is dat daar 'n fout in die bloudruk (gene) is wat hemoglobien in die liggaam vervaardig, wat lei tot 'n swak gehalte van die hemoglobien wat vervaardig word.

Tweede punt: Bloed word vinniger vernietig as die hart.

Rede	Alles anders is eenvoudig.
Genetiese probleme	In siektes soos sekelselanemie, is die rooibloedselle abnormaal gevorm. Hulle is nie rond nie, maar eerder sekelvormig. Dus breek hulle, bars en word hulle maklik vernietig.
Ontwrigting van die liggaam se immuunstelsel	Soms raak ons ​​liggaam se beskermers (die immuunstelsel) mal. In plaas daarvan om vreemde indringers aan te val, val hulle ons eie goeie rooibloedselle aan en vernietig hulle hulle.
Ander eksterne dinge	Sommige medikasie, gifstowwe en infeksies soos malaria kan ook rooibloedselle beskadig en die tempo waarteen hulle sterf, verhoog.

Derde punt: Bloeding uit die liggaam

Rede	Alles anders is eenvoudig.
Dit is duidelik dat daar bloed is.	Dit kan veroorsaak word deur 'n ongeluk, chirurgie, geboorte of selfs swaar menstruele bloeding by sommige vroue.
Geheime bloeding	Dit is die gevaarlikste. Maagswere, aambeie, dikdermkanker en haakwurmsiekte veroorsaak elke dag 'n bietjie bloedverlies. Ons sien dit nie eers nie. Maar bietjie vir bietjie raak die liggaam se yster op , en hemoglobien neem af.

Die risiko is 'n bietjie te hoog vir hierdie mense!

Alhoewel ons almal hierdie toestande ervaar, is sommige mense meer geneig om bloedarmoede te ontwikkel.

1. 1. • Vir vroue: as gevolg van maandelikse menstruasie en swangerskap .
      • Vir jong kinders: Omdat hulle meer yster benodig tydens hul vinnige groei.
      • Vir bejaardes: as gevolg van verlies aan eetlus en siekte .
      • Vir vegetariërs: Omdat jy versigtig moet wees oor yster en vitamien B12 uit voedsel.

Laastens moet ek sê...

Nou verstaan ​​jy dat 'n afname in hemoglobien nie iets anders vir dieselfde rede beteken nie. Dis soos die enjinliggie op 'n motor wat aangaan. Die liggie gaan aan om jou te sê dat iets fout is, maar die liggie is nie die enigste probleem nie. Op dieselfde manier is bloedarmoede 'n simptoom. Die belangrike ding is om uit te vind: "Waarom het hierdie afname gebeur?"

Onthou die volgende: As jy simptome van bloedarmoede het, moet asseblief nie na die apteek gaan en ystertablette vra sonder om eers 'n dokter te sien nie. Dis soos om 'n emmer vas te hou wanneer daar 'n lek in die dak is. Jy moet die lek regmaak, reg? Maak dus seker dat jy 'n dokter sien om die regte oorsaak te vind en die regte behandeling te kry.