Is jy ook sensitief vir verskeie chemikalieë? (Veelvuldige Chemiese Sensitiwiteit - MCS) Kom ons gesels hieroor!

Voel jy soms onverklaarbare ongemak in jou liggaam? Ervaar jy skielik vreemde simptome selfs na 'n bietjie blootstelling aan sekere geure, dampe of selfs 'n skoonmaakmiddel? Wonder jy nie: "Waarom gebeur dit met my nie?" Dis die toestand waaroor ons vandag gaan praat. Dit word Veelvuldige Chemiese Sensitiwiteit, of kortweg MCS, genoem.

Wat is Meervoudige Chemiese Sensitiwiteit (MKS)?

Eenvoudig gestel, Veelvuldige Chemiese Sensitiwiteit, of MCS, is 'n toestand waarin sommige mense blootgestel word aan selfs baie klein hoeveelhede chemikalieë en 'n verskeidenheid simptome ontwikkel. Weet jy wat hierdie chemikalieë is? Dit kan 'n lugverfrisser wees wat jy gebruik, ink in 'n koerant, 'n skoonmaakvloeistof, 'n parfuum, of selfs rook van motors.

Dink daaraan, sommige mense nies wanneer hulle blomme ruik, en iemand met asma sukkel om asem te haal wanneer hulle rook inasem. Dis normaal. Maar mense wat dink hulle het MCS is 'n bietjie anders. Hulle kan ernstige simptome hê, selfs van baie klein hoeveelhede, soms selfs iets so kleins dat ander dit nie opmerk nie. Soms is hierdie simptome so erg dat hulle nie eers kan uitgaan om vriende te sien, werk toe te gaan of hul daaglikse take te doen nie.

Die belangrike ding is dat hierdie simptome werklik is. Hulle is nie denkbeeldig nie. Dit kan egter moeilik wees vir dokters om 'n spesifieke oorsaak te vind. Sommige van die groot mediese organisasies in die wêreld, soos die Amerikaanse Akademie vir Allergie en Immunologie en die Amerikaanse Mediese Vereniging, het MCS nog nie amptelik as 'n siekte erken nie. Jou dokter wil jou egter help om beter te voel. Hy of sy kan dus maniere voorstel om jou simptome te bestuur of dinge te vermy wat hulle vererger.

Ander noem hierdie toestand "Idiopatiese Omgewingsintoleransie". Dit wil sê, 'n idee soos "'n onverdraagsaamheid teenoor omgewingsfaktore waarvoor geen oorsaak gevind kan word nie".

Wat is die simptome van MCS?

Die simptome van MCS kan van persoon tot persoon verskil. Boonop is hierdie simptome nie beperk tot een area van die liggaam nie. Hulle kan verskeie liggaamstelsels aantas. Byvoorbeeld, jy kan skielik hartkloppings en breinmis ervaar en dalk nie helder kan dink nie. Hierdie simptome kan soms soortgelyk wees aan ander langtermyntoestande. Hulle kan byvoorbeeld soortgelyk wees aan simptome van chroniese moegheidsindroom (’n toestand wat konstante moegheid veroorsaak), fibromialgie (’n toestand wat pyn en styfheid regdeur die liggaam veroorsaak) en prikkelbare dermsindroom (’n toestand wat probleme met dermfunksie veroorsaak).

Dit is die algemene simptome wat baie mense rapporteer:

• Voel voortdurend leweloos en ongesteld.
• 'n Tintelinggevoel soos naalde en spelde in die vel (dit word "parestesie" genoem).
• Gevoel van benoudheid en styfheid in die bors en keel.
• Moeilikheid met asemhaling.
• Naarheid, gevoel van braking.
• Skielike toename in hartklop (`(Hartkloppings)`).
• Voel asof jou liggaam bewe.
• Sweet.
• Gevoel van swakheid in die liggaam.
• Moeilikheid om op enigiets te konsentreer, 'n gevoel van geheueverlies (dit word "breinmis" genoem).
• Voel bang of angstig, asof iets groots sonder rede gaan gebeur.
• Voel lus om op te gooi.
• Jy voel so ongemaklik dat jy wil weghardloop van waar jy is.

Stel jou voor, wanneer jy winkel toe gaan, maak die reuk van 'n skoonmaakvloeistof jou skielik duiselig, jy kan nie asemhaal nie, en jy voel asof jy dadelik moet loop. Of, wanneer jy verby iemand se parfuum loop, kry jy 'n verskriklike hoofpyn. Dit is die ervarings wat met `(MCS)` geassosieer kan word.

Wat is die oorsake van (MCS)?

Daar is geen twyfel dat sommige chemikalieë in ons huise en werkplekke probleme vir ons vel en asemhalingstelsels kan veroorsaak nie. Daar is egter meningsverskil onder kenners oor of selfs baie klein hoeveelhede van hierdie stowwe die simptome kan veroorsaak wat mense beweer. Wetenskaplike toetse kon dit nog nie met sekerheid bewys nie.

Sommige kenners glo dat dit moontlik veroorsaak word deur 'n kombinasie van omgewingsfaktore en sielkundige faktore (soos angs). Ander sê dit kan veroorsaak word deur 'n verhoogde reuksintuig of 'n immuunstelselreaksie.

Dit is die dinge wat ons dikwels rondom ons sien wat vermoedelik verband hou met die toestand (MCS):

• Lugverfrissers/deodoriseerders
• Skoonmaakprodukte
• Deodorante, parfuums en colognes
• Sigarette en sigaarrook (`(Sigarette en sigaretrook)`)
• Asfaltplaveisel en dampe van teer
• Diesel- en petroldampe
• Naellak en naellakverwyderaar
• Vernis, skilferlak en lak
• Verfverdunner (`(Verfverdunner)`)
• Pen-, koerant- of tydskrifink (`(Pen-, koerant- of tydskrifink)`)

Wanneer jy hierdie lys sien, dink jy dalk: "Sjoe, dit is alles dinge wat ons elke dag gebruik." Dis waar. Maar vir diegene wat dink hulle het `(MCS)`, kan selfs die kleinste van hierdie dingetjies 'n probleem wees.

Hoe diagnoseer dokters MCS?

Soos ons vroeër genoem het, erken nie alle dokters MCS as 'n amptelike siekte nie. Daar is ook geen spesifieke toetse om dit te diagnoseer nie. Die resultate van roetine orgaanfunksietoetse is dikwels normaal. Daarom is dit moeilik om die presiese oorsaak van hierdie gesondheidsprobleem vas te stel.

Wanneer jy 'n dokter gaan sien, sal hy of sy eers aandagtig na jou simptome luister. Hy of sy sal vra oor jou vorige mediese geskiedenis en enige chemikalieë waaraan jy by die werk blootgestel kan word. Hy of sy kan ook 'n paar basiese bloedtoetse doen. Afhangende van jou simptome, kan jou primêre sorgverskaffer (Primêre Sorgverskaffer/Huisdokter) jou na 'n aantal spesialiste verwys.

Bykomende toetse wat gedoen kan word:

• Allergietoetse
• Longfunksietoetse
• Neurologiese ondersoek

Hierdie toetse is ontwerp om ander oorsake van jou simptome uit te sluit, want selfs al dink jy jy het MCS, kan daar 'n ander mediese oorsaak wees.

Is dit moontlik om te herstel van veelvuldige chemiese sensitiwiteit?

Daar is geen spesifieke behandeling vir MCS nie. Jy kan egter saam met jou dokter werk om jou simptome te bestuur. Jy kan ook maniere vind om die dinge wat jou siek maak, soos chemikalieë of situasies wat jou siek maak, te vermy. Dit kan 'n rukkie neem en mag dalk probeerslae vereis.

Sommige mense het gevind dat desensibiliseringsterapie, soos EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), help om simptome wat deur spesifieke snellers veroorsaak word, te verminder.

As u ander toestande het wat tot u simptome bydra (bv. asma, angs), sal u dokter spesifieke behandelings vir daardie toestande aanbeveel.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

As jy simptome het wat jou daaglikse lewe belemmer, veral as jy nie 'n oorsaak kan vind nie, is dit belangrik om 'n dokter te sien. Dit is gewoonlik die beste om te begin deur jou primêre sorgverskaffer (of huisdokter) te sien. Hy of sy kan met jou praat en jou help om die oorsaak te vind, maniere bespreek om jou simptome te behandel, en jou na 'n spesialis verwys indien nodig.

Dit is frustrerend om vreemde simptome te hê wat jy nie kan uitpluis nie. Soms kan dit lewensgevaarlik wees. Ons wil almal weet wat ons siek maak en hoe om dit reg te stel. Daar is baie ander toestande wat simptome kan veroorsaak wat soos "Veelvuldige Chemiese Sensitiwiteit" kan lyk. Dit is dus dikwels moontlik om 'n ander verduideliking te vind. Deur saam met jou dokter te werk, kan jy 'n oplossing vind wat jou sal help om verligting te vind.

Boodskap vir die Huis Toe

So, as jy dink jy het ook 'n sensitiwiteit vir verskeie chemikalieë soos hierdie, moenie bekommerd wees nie. Moenie alleen ly nie.

1. Hou 'n logboek van jou simptome: Skryf presies neer wat jou pla en watter simptome jy ervaar.

2. Raadpleeg 'n dokter: Raadpleeg jou huisdokter en vertel hom al hierdie besonderhede. Hy sal jou help.

3. Sluit ander oorsake uit: Dit is belangrik om te kyk of daar 'n ander mediese oorsaak vir jou simptome is.

4. Probeer om stimulante te vermy: Vermy geure en chemikalieë wat jy hinderlik vind soveel as moontlik.

5. Neem jou geestesgesondheid in ag: Om met so 'n toestand saam te leef, kan stresvol wees. Indien nodig, praat ook met jou dokter daaroor.

Onthou, jy is nie alleen nie. Met die regte leiding en ondersteuning kan jy hierdie toestand bestuur en 'n beter lewe lei.

Chemiese sensitiwiteit, MCS, omgewingsallergieë, simptome, behandeling, mediese advies, gesondheid