Het jy al ooit skielik angstig gevoel, jou hart wat jaag en jou asemhaling wat moeiliker word? Miskien berei jy voor vir 'n eksamen, voor 'n aanbieding, of na 'n lang dag van hardloop en speel. Dit kan normaal wees, maar kom ons kyk dit van naderby.
Wat is Sinus Tagikardie?
Eenvoudig gestel, as jou hart vinniger as 100 slae per minuut klop, noem ons dit
tagikardie .
Sinus-tagikardie is wanneer jou hart vinniger as normaal klop as gevolg van elektriese seine wat van jou hart se natuurlike pasaangeër,
die Sinoatriale Node (SA-node) , afkomstig is. Dink daaraan asof hierdie SA-node vir jou hart sê: "Klop nou, klop nou." Dus, wanneer hierdie sein vinniger word, klop jou hart vinniger. Dit is meestal 'n normale reaksie in ons liggaam. Soos wanneer jy bang is, wanneer jy hard oefen, of wanneer jy gedehidreer is, klop jou hart vinniger. Dis
normaal .
Wat is Onvanpaste Sinus Tagikardie?
Soms klop jou hart egter vinniger as 100 slae per minuut, maar daar is geen duidelike rede daarvoor nie. Selfs al kyk jy na jou
EKG (Elektrokardiogram), is daar geen groot abnormaliteit nie. Hierdie toestand word
Onvanpaste Sinus Tagikardie genoem. Hierdie toestand kan dikwels by vroue in hul 30's voorkom. Maar moenie bekommerd wees nie, dit is
nie 'n ernstige toestand nie . Jou dokter kan onderskei tussen sinus tagikardie en ander tipes tagikardie vanaf jou
EKG . Kom ons kyk na 'n paar ander tipes tagikardie:
- SVT (Supraventrikulêre Tagikardie): Die simptome is soortgelyk aan sinus- tagikardie , maar dit word dikwels veroorsaak deur dinge wat jy kan beheer.
- Sinus-tagikardie met PVC's (Premature Ventrikulêre Kontraksies) en PAK's (Premature Atriale Kontraksies): In hierdie toestande kan jy voel hoe jou hart skielik vinniger klop, asof iets in jou bors spring (hartkloppings). Dit beteken dat jou hart ekstra slae het. Hierdie ekstra slae is egter gewoonlik nie ernstig nie .
- Ventrikulêre tagikardie: Dit kan 'n gevaarlike toestand wees . As iemand sukkel om asem te haal saam met borspyn, kan KPR (kardiopulmonêre resussitasie) nodig wees.Beide kan gebeur.
Wie kry sinus tagikardie?
Dit kan regtig met enigiemand gebeur. Soos vroeër genoem, is dit dikwels 'n normale reaksie op stres.
Wat veroorsaak dit?
Die hoofredes vir sinus-tagikardie is stressors wat jou liggaam ervaar. Byvoorbeeld:
- Vrees: Wanneer iets eng skielik gebeur. Stel jou voor hoe jou hartklop sou wees as 'n hond jou skielik sou jaag!
- Senuweeagtigheid: Soos voor die skryf van 'n eksamen, of om na 'n onderhoud te gaan.
- Koors: Die hart klop vinniger selfs wanneer die liggaam koors het.
- Intense oefening : Wanneer jy hardloop, spring, speel of oefen by die gimnasium.
- Sekere middels: Sommige medikasie kan ook 'n toename in hartklop veroorsaak.
- Dehidrasie : Wanneer die liggaam nie genoeg water kry nie.
Alhoewel sinus-tagikardie as 'n normale reaksie in hierdie situasies beskou word, is dit nie normaal dat jou hart so vinnig klop wanneer jy net rus nie. Daar is ander minder algemene oorsake:
As jou dokter bepaal dat jy geeneen van hierdie oorsake het nie, kan hy of sy besluit dat jy
Onvanpaste Sinus Tagikardie het.
Hoe lyk die simptome?
Baie mense met sinus tagikardie
het geen simptome nie . Selfs al het hulle simptome, hou hulle dikwels nie lank nie. Jy kan simptome soos hierdie ervaar:
- Vinniger hartklop.
- Hartkloppings.
- Flou word.
- Borspyn.
- Lighoofdigheid .
- Moeilikheid met asemhaling.
- Duiseligheid.
Onvanpaste sinus tagikardie kan simptome soos veroorsaak:
- Kortasem.
- Moegheid.
- Onvermoë om oefening te hanteer.
- Hartkloppings.
Hoe word dit gediagnoseer?
Die dokter sal jou oor jou simptome uitvra en jou ondersoek. Daarbenewens kan hulle verskeie toetse doen, soos:
- Elektrokardiogram (EKG of EKG): Dit registreer die elektriese aktiwiteit van die hart.
- Ekkokardiogram: Dit is soos 'n ultraklankskandering van die hart. Dit kan na die grootte, vorm en funksie van die hart kyk.
- Holter-monitor: Dit is 'n klein toestel wat jou hartklop vir 24 uur of langer voortdurend opneem.
- Borskas-CT-skandering: 'n CT-skandering van die borskas.
- Bloedtoetse: Om dinge soos bloedarmoede en skildklierprobleme op te spoor.
- Borskas X-straal.
- Pulsoksimetrie: Meet die hoeveelheid suurstof in jou bloed.
- 'n Skandering om die sirkulasie in jou longe na te gaan.
Indien sinus-tagikardie nie deur ander oorsake veroorsaak word nie, kan die dokter
onvanpaste sinus-tagikardie diagnoseer.
Wat is die behandelings?
Wanneer sinus tagikardie behandel word, fokus die dokter eers op die
behandeling van die oorsaak .
- Stel jou voor as dit met jou gebeur het as gevolg van oormatige stres of strawwe oefening, kan die ophou of vermindering van daardie dinge die probleem oplos.
- As sinus-tagikardie deur 'n ander mediese toestand veroorsaak word (bv. dehidrasie, bloedarmoede), sal die dokter daardie toestand behandel.
Onvanpaste Sinus Tagikardie kan soos volg behandel word:
- Betablokkers: Hierdie medikasie beheer die hartklop tot 'n mate.
- Kalsiumkanaalblokkeerders: Hierdie help ook om hartklop te beheer.
- Ivabradine : Dit is ook 'n middel wat die hartklop vertraag.
- Kateterablasie: Dit is 'n klein operasie wat areas van die hart identifiseer en behandel wat abnormale elektriese seine genereer.
- Kognitiewe gedragsterapie: Dit is soos sielkundige berading. Dit help om dinge soos stres en angs te bestuur.
Is daar enige newe-effekte van die behandeling?
Soos met enige medikasie,
kan medikasie vir onvanpaste sinus-tagikardie sommige newe-effekte veroorsaak.Maar in die meeste gevalle is die risiko van newe-effekte klein in vergelyking met die voordele. Die risiko van ernstige komplikasies van
kateterablasie is baie laag . Jou dokter sal dit in meer besonderhede aan jou verduidelik.
Hoe hanteer jy simptome wanneer hulle voorkom?
As jy simptome het, verdwyn hulle gewoonlik vinnig. As jy duiselig of lighoofdig voel,
gaan lê en haal diep asem . Dit kan help.
Kan sinus tagikardie voorkom word?
Trouens, sommige van die oorsake van sinus tagikardie is moeilik vir ons om te beheer. Byvoorbeeld, skielike vrees. Sommige van die oorsake kan egter voorkom word. Dit wil sê, dit is baie belangrik
om kalm en gesond te bly en genoeg water te drink . Ander lewenstylveranderinge:
- Verminder jou kafeïeninname: Tee, koffie en sommige energiedrankies bevat kafeïen. Verminder jou inname hiervan.
- Gereelde oefening: Maar moenie te hard op een slag gaan nie, begin geleidelik oefen.
- Hou op rook en die gebruik van tabakprodukte.
- Vermindering van sout (natrium) in die dieet.
"'n Gesonde leefstyl is die beste skild nie net teen sinus-tagikardie nie, maar ook teen baie ander siektes."
Wat is die prognose in hierdie situasie?
Alhoewel sommige tipes tagikardie kan lei tot toestande soos
kardiomiopatie ,
is sinus-tagikardie baie minder geneig om dit te veroorsaak . Omdat sinus-tagikardie dikwels 'n normale reaksie op 'n stresvolle situasie is,
is die vooruitsigte vir mense met hierdie toestand baie goed . Sodra die tydelike toestand wat jou stres veroorsaak het, verby is, sal jou hartklop na normaal terugkeer.
Hoe sorg ek vir myself as ek sinus tagikardie het?
Alhoewel ons nie sommige van die stressors in die lewe kan beheer nie, is die beste manier om jouself teen sinus-tagikardie te beskerm
om gesond en kalm te bly en baie vloeistowwe te drink. Wat gebeur as sinus tagikardie tydens swangerskap voorkom?
Dit is nie ongewoon om hartkloppings tydens swangerskap te ervaar nie. Meestal
is dit nie gevaarlik nie . Maar as jou dokter enige bekommernisse het, sal hy of sy jou vra om 'n
EKG te laat neem. Indien nodig,
is daar medikasie wat veilig is vir jou om tydens swangerskap te neem. Moenie bang wees nie, praat met jou dokter.
Wanneer moet jy mediese advies inwin?
As jy 'n stresvolle gebeurtenis ervaar het of aan strawwe oefening deelgeneem het voordat jou simptome begin het, sal jou simptome dikwels sonder behandeling verdwyn. As jy egter ander gesondheidsprobleme het of jou simptome nie verdwyn nie, selfs wanneer jy rus,
moet jy beslis 'n dokter raadpleeg.Sinus-tagikardie is gewoonlik nie 'n rede tot kommer nie. Daar is egter ander oorsake van vinnige hartklop. Sommige tipes tagikardie
kan ernstiger wees . Daarom is dit belangrik om met jou dokter te konsulteer om seker te maak dat jy nie 'n ander toestand het nie.
Watter vrae moet jy die dokter vra?
Wanneer jy die dokter gaan sien, moenie vergeet om hierdie vrae te vra nie:
- "Wat veroorsaak my sinus tagikardie?"
- "Kan hierdie simptome van my 'n teken van 'n meer ernstige toestand wees?"
- "Moet ek terugkom vir 'n opvolg afspraak?"
Laastens, boodskap om huis toe te neem
Sinus-tagikardie is 'n tipe vinnige hartklop. Dit is dikwels 'n normale reaksie op stres, strawwe oefening of dehidrasie. Simptome verdwyn gewoonlik vanself wanneer die stressor weg is. As simptome egter voortduur selfs wanneer jy in rus is, raadpleeg 'n dokter. Alhoewel sinus-tagikardie dikwels nie 'n ernstige probleem is nie, is dit belangrik om ander ernstige toestande uit te sluit wat 'n vinnige hartklop kan veroorsaak.
Bly gesond, bly gelukkig en drink baie water! sinus-tagikardie, hartklop, hartklop, tagikardie, EKG, hartsiekte, stres, gesondheid
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by