Brand jou vel wanneer jy 'n velversorgingsproduk aanwend? Word dit rooi en jeukerig? Of voel jou vel ongemaklik wanneer jy in die son uitgaan, oefen, of soms aan uiterste koue blootgestel word? Dan is daar 'n groot kans dat jy 'sensitiewe vel ' het. Soms kan vel sensitief word as gevolg van mediese toestande soos ekseem , rosacea of psoriase . Verskeie allergieë kan ook op hierdie manier velprobleme veroorsaak.
Wat is die beste dinge vir sensitiewe vel?
Sensitiewe vel benodig produkte wat baie sag is, bestanddele bevat wat die vel genees en streel. Enigiets wat jou vel nog droër en growwer maak, is nie goed vir jou vel nie. Kyk dus na die velversorgingsprodukte wat jy gebruik om te sien of hulle hierdie bestanddele bevat.
| Bestanddeel | Diens aan die vel |
|---|---|
| Aloe Vera | Aloe vera is bekend vir sy verkoelende en genesende eienskappe. Dit is wonderlik vir sonbrande en geringe brandwonde. Jy kan velversorgingsprodukte koop wat aloe vera bevat, of jy kan suiwer aloe vera-jel direk op jou vel aanwend. |
| Groen Tee | Dit is 'n antioksidant wat help om velveroudering te beheer. Dit het ook velkalmerende eienskappe. Navorsing het bevind dat groen tee ook velvog kan verhoog en toestande soos inflammasie kan verminder. |
| Hyaluronsuur | Dit is iets wat natuurlik in ons vel en hare voorkom. Dit kombineer met water om vog in die vel te behou. Daarom word dit dikwels in bevogtigers aangetref. Dit kan sonder enige skade op sensitiewe vel gebruik word. |
| Gliserien | Gliserien is 'n bevogtiger wat van plante afkomstig is. Dit word algemeen in velversorgingsprodukte gebruik om die vel en hare te bevogtig. Dit is baie veilig en het 'n baie lae risiko om velallergieë te veroorsaak. |
| Seramiede | Dit is 'n tipe lipied wat die buitenste beskermende laag van ons vel vorm. Wanneer hierdie beskermende laag beskadig word, word die vel sensitief. Wanneer jy produkte gebruik wat seramiede bevat, word hierdie beskadigde laag herstel, wat die risiko van velprobleme verminder. |
| Dimetikoon | Dit is 'n tipe silikoon. Dit word in produkte vir beide vel en hare aangetref. Dit is baie sagkens op die vel en bied ook goeie vog aan die vel. Jy kan produkte wat hierdie bevat gebruik sonder om bang te wees om allergieë op jou kopvel te veroorsaak. |
Behandel jou vel met liefde en sagtheid.
Dit is belangrik om sensitiewe vel met liefde en sagtheid te behandel. As jou vel voortdurend rooi, ontsteek, geneig tot aknee of pynlik droog is, moet jy ekstra versigtig wees.
Onthou, die gebruik van baie warm water wanneer jy bad, sal jou vel net verder uitdroog. Gebruik dus altyd louwarm water.
Doen dit wanneer jy stort of jou gesig was. Dit is die beste om jou vel droog te dep na stort, eerder as om dit kragtig met 'n handdoek te vryf . Dink ook aan die klere wat jy dra. Dra sagte, asemhalende materiale. Gebruik sagte skoonmaakmiddels wanneer jy klere was.
Vermy geure!
Die bestanddele wat 'n produk 'n lekker geur gee, is die grootste vyand van sensitiewe vel. Vir baie mense kan geure velprobleme veroorsaak, en soms selfs asemhalingsprobleme. Daar is meer as 100 soorte geure wat skadelik vir die vel is. Hierdie kan nie net in velversorgings- en haarversorgingsprodukte gevind word nie, maar ook in wasmiddel en huishoudelike skoonmaakprodukte.
So wanneer jy 'n produk koop, moet jy die etiket noukeurig lees. Daar is twee tipes : 'Geurvry' en 'ongeparfuumeerd' .
- ''Geurvry'' beteken dat daar geen bygevoegde geur is nie.
- Alhoewel dit 'ongeparfumeerd' sê, kan dit ander chemikalieë (maskerende geure) bevat om die reuk van ander bestanddele te masker.
Daarom is die keuse van 'n produk wat as 'geurvry' gemerk is, die beste ding wat jy vir jou sensitiewe vel kan doen.
Moenie vergeet om elke dag sonskerm te gebruik nie.
Sonblootstelling is 'n belangrike oorsaak van veltoestande soos rosacea of ekseem. Mense met sensitiewe vel kan rooiheid en irritasie ervaar wanneer hulle aan son, hitte en humiditeit blootgestel word. Nie net dit nie, maar sonblootstelling kan ook voortydige veroudering van die vel veroorsaak en die risiko van velkanker verhoog.
Daarom kan die daaglikse gebruik van sonskerm help om jou veltoestande te beheer en jou teen die risiko van kanker te beskerm.
Vir diegene met sensitiewe velFisiese sonskerms, soos dié wat sink bevat, is dalk meer geskik omdat hulle as 'n beskermende laag bo-op die vel optree. Sommige chemiese sonskerms kan allergiese reaksies by sommige mense veroorsaak. Dit is ook belangrik om 'n hoed te dra, jouself te bedek en soveel as moontlik in die skaduwee te bly wanneer jy in die son uitgaan.
Praat met jou dokter.
As jy 'n veltoestand soos psoriase, ekseem of rosacea het, moet jy dalk voorskrifsterkte produkte gebruik wat deur jou dokter voorgeskryf word. Soms, wanneer hierdie toestande ernstig raak, moet jy dalk 'n steroïedmedikasie gebruik om dit te beheer. Volg dus altyd jou dokter se instruksies presies.
As jy onverklaarbare velgevoeligheid het, wat beteken dat ongeag wat jy op jou vel smeer, dit jou ongemaklik maak, kan jy 'n allergis raadpleeg . Hulle kan toetse doen om presies uit te vind waarvoor jy allergies is. Sodra jy dit weet, kan jy produkte wat daardie bestanddeel bevat in die toekoms vermy.
Boodskap vir die Huis Toe
- Kies altyd sagte, geurvrye produkte vir sensitiewe vel.
- Bestanddele soos Aloe Vera , gliserien en seramiede is baie voordelig vir jou vel.
- Vermy om te bad of jou gesig met baie warm water te was. Moenie jou vel hard vryf wanneer jy dit afvee nie, maar dep dit droog.
- Maak dit 'n gewoonte om elke dag 'n goeie sonskerm te gebruik, of dit nou sonnig is of nie.
- As jou velprobleem voortduur of vererger, moenie net aanneem nie, maar raadpleeg beslis 'n dokter vir advies.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by